Հեղինակ:
Monica Porter
Ստեղծման Ամսաթիվը:
17 Մարտ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
![Հնդկական հաց Պարոթա (Kerala style)](https://i.ytimg.com/vi/IPg5gD-gRN4/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
Aloo Paratha- ն հացի համեղ ուտեստ է `բաղադրիչի խառնուրդով, որը շատ տարածված է շատ երկրներում` կարտոֆիլ: Իրականում, ուրդուում «Aloo» նշանակում է կարտոֆիլ: Aloo Paratha- ն հեշտ է պատրաստել և համեղ նախաճաշ կամ խորտիկ: Այս պարզ բաղադրատոմսը կդարձնի 4 Aloo Paratha բուտերբրոդ:
Ռեսուրսներ
- 4 եփած կարտոֆիլ ՝ կեղևազերծված և խյուսած
- աղ
- Սամիթի փոշի
- Կարմիր չիլի փոշի
- 1 թակած սոխ (ըստ ցանկության)
- Խմորի մասը
- 2 բաժակ ալյուր կամ գարի ալյուր
- 1 ճաշի գդալ խաշած յուղ (խորհուրդ է տրվում բուսական յուղ)
- Ջուր
- 4 tbsp կարագ
Քայլեր
Խմորը հունցել 1/2 ճաշի գդալ խաշած յուղով և բավարար քանակությամբ ջրով: Խմորը պետք է լինի մի փոքր ավելի չոր, քան պիցցայի խմորը, որը սովորաբար պատրաստում էիք:
Թող խմորը հանգստանա կես ժամ:
Պատրաստված և պյուրե կարտոֆիլի բաժնով ավելացնել բոլոր չոր համեմունքները, սոխը և աղը: Լավ խառնեք այնպես, որ կուտակումներ չլինեն և համոզվեք, որ կարտոֆիլի պյուրեը չի կաթում:
Մի փոքր չոր փոշի ցանել խոհանոցի սեղանին: Խմորի գնդիկները հունցվում են փոքր գնդիկների մեջ:
Խմորը մի փոքր գլորում ենք ՝ փոքր հաստ շրջանակ կազմելու համար:
Տեղադրել խմորը ձեր ձախ ձեռքի մեջ, իսկ կարտոֆիլի միջուկը տեղադրել կենտրոնում:
Theալեք եզրերը միասին, ինչպես պելմենի պատրաստելիս, որպեսզի թույլ չտա, որ միջուկը դուրս գա:
Գլորում տորթը կլորացնելու համար:
Մի փոքր չոր ալյուր ցանել տորթի և կտրող տախտակի վրա: Դրեք տորթը ներքև և գլանով նրբորեն սեղմեք գումարածի նշանը: Սա կօգնի տորթը և միջուկը լավ խառնել:
Տորթը նրբորեն գլորեք հարթ մակերեսի մեջ, բայց մի բարակացրեք այն: Տեղյակ եղեք, որ լցոնումը չի կարող ընկնել:
Կաթսա տաքացրեք միջին կրակի վրա: Հալեցնել կարագը, ապա տապակել երկու կողմերն էլ ՝ դրանք շրջելով, մինչև կողմերը դարչնան:
Paratha- ն պատրաստ է: Օգտագործեք թխվածք սեխով (հնդկական), յոգուրտով կամ պարզապես կետով մի փոքր կարագով: Այս տորթը հիանալի է ցուրտը ցրելու համար: գովազդ
Խորհուրդներ
- Թույլ մի տվեք, որ տապակը շատ տաքանա, քանի որ այն կարող է այրել Paratha տորթը, բայց ոչ մանրակրկիտ: Տապակը տաքացրեք միջին կրակի վրա և դանդաղ տապակել:
- Սկզբում շատ ալյուր պատրաստեք մի փոքր լցոնմամբ: Բայց երբ սովորեք պարատա պատրաստել, ավելի քիչ խմոր պատրաստեք և ավելացրեք լցոնումը:
- Ավելի սննդարար պարատա կարելի է պատրաստել ՝ ավելացնելով մանր կտրատած (եփած) գազար ձուկ, պյուրե լոբի և այլն:
- Մի օգտագործեք Այդահո կարտոֆիլը, քանի որ դրանք հեշտությամբ ջուր են արձակում:
Arnգուշացում
- Տապակը տաք է, մի հպվեք տապակին և թույլ մի տվեք, որ երեխաները մոտենան դրան: