Հեղինակ:
Robert Simon
Ստեղծման Ամսաթիվը:
21 Հունիս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
Բովանդակություն
Herpes Simplex վիրուսի վարակը կամ ցրտերը, ցրտերը (տապով բշտիկները) ցավոտ վնասվածքներ են, որոնք առաջանում են շրթունքների, կզակի, այտերի կամ քթանցքերի վրա: Փուչիկները հաճախ վերածվում են դեղին շերտավոր խոցերի, ապա անհետանում մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Դժբախտաբար, եթե դուք հերպեսի Simplex վիրուսի (տիպ 1) ցուրտ հիվանդություն ստանաք, այն կվերադառնա և վարակի մեծ ռիսկ կա: Չնայած ներկայումս պատվաստանյութ կամ բուժում չկա, կան շատ բաներ, որոնք կարող եք վերցնել ՝ օգնելու մրսածության ցավը, արագացնել ապաքինման գործընթացը և կանխել մրսածության տարածումը:
Քայլեր
3-ի մեթոդը 1. Սառը խոցերը բուժեք կենսակերպի փոփոխություններով
Հաստատեք սառը խոցերի ախտորոշումը: Վատ բերանը նման է բշտիկ շրթունքներ բայց տարբերվում է քաղցկեղի խոցերից (քաղցկեղի խոցեր): Սառը ցավը բերանի ներսի բորբոքումն է: Չնայած այն երբեմն կարող է հայտնվել բերանում, բայց սառը ցավը սովորաբար ավելի փոքր է, քան սառը ցավը և սկսում է նմանվել բշտիկի: Սառը խոցերը վարակիչ չեն, վիրուսային չեն, ուստի ցրտերի բուժումը տարբեր է:
Recանաչեք սառը խոցերի առաջացման նշանների համար: Խոցերը հայտնվելուց առաջ դուք պետք է բերանի շուրջ զգաք մի փոքր քորոց կամ այրվող սենսացիա, որտեղ կբորբոքվի սառը վերքը: Որքան շուտ նկատեք նախազգուշական նշանը, այնքան արագ կարող եք գործողություններ ձեռնարկել վերականգնումն արագացնելու համար:- Ձեր մաշկի վրա կարող է զգալ ուռուցիկություն կամ խստություն, ուղեկցվում է քոր առաջացմամբ:
- Նախազգուշացնող այլ ախտանիշներից են շրթունքների քորը կամ բերանի շրջանի մաշկը, կոկորդի ցավը, այտուցված գեղձերը և կուլ տալու ժամանակ ցավը, ջերմությունը:
Վերահսկեք ցավը առաջին նշաններից: Herpes Simplex վիրուսը շատ վարակիչ է, ուստի մրսածության ժամանակ պետք է խուսափել համբուրվելուց կամ բերանից մարմին շփվելուց: Նաև խուսափեք ուտելու պարագաներ, բաժակներ կամ ծղոտներ ուրիշների հետ կիսելուց, և լվանալ սպասքն ու սպասքը ախտահանող օճառով: Օճառով և ջրով փուչիկները նրբորեն սրբելը կօգնի նաև կանխել սառը խոցերի տարածումը:- Ձեռքերը հաճախ լվացեք և խուսափեք խոցերին դիպչելուց: Վերքին դիպչելը կարող է փոխանցվել ուրիշներին կամ մարմնի այլ մասերին, ինչպիսիք են աչքերը և «սեռական տարածքը»:
Բուժում ջերմություն. Լավ բերան բշտիկներ, որոնք ուղեկցվում են ջերմությամբ Everերմությունը կարող է երբեմն արտահայտվել ախտանիշներով, հատկապես փոքր երեխաների մոտ: Այդ դեպքում դուք պետք է ընդունեք ացետամինոֆենի նման ջերմություն նվազեցնող դեղամիջոց և ուշադիր հետեւեք ջերմությանը:- Նվազեցնել ջերմությունը տաք լոգանք ընդունելով; կիրառեք սառը կոմպրեսներ ձեր ներքին ազդրերին, ոտքերին, ձեռքերին և պարանոցին: խմել տաք թեյ; ուտել popsicles; և բավականաչափ քնել:
Հանգստացնել ցավը: Առանց դեղատոմսի սառը ցավի կրեմը կարող է օգնել թեթեւացնել սառը ցավի ցավը, ճիշտ այնպես, ինչպես ցավազրկողները `Ասպիրին, Ացետամինոֆեն և Իբուպրոֆեն: Նշենք, որ մրսածությունը հաճախ լինում է փոքր երեխաների մոտ, և ասպիրինը չպետք է տրվի նրանց ՝ Ռեյեի համախտանիշի ՝ հազվագյուտ, բայց մահացու խանգարման ռիսկի պատճառով:
Բժշկական խորհրդատվություն խնդրեք մեկին, ով ունի թույլ իմունային համակարգ, բերանի խոռոչի ուժեղ խոցեր, ջերմություն, որը չի հանդարտվում, բերանի խոռոչներ ՝ ավելի քան 2 շաբաթ տևողությամբ կամ աչքերի գրգռում: Որոշ քաղցկեղային խոցեր կարող են շատ լուրջ լինել:
- Թույլ իմունային համակարգ ունեցող մարդիկ հատկապես վտանգված են երկարատև բարդությունների կամ նույնիսկ բերանի խոռոչի մահվան պատճառած մահվան համար:
- Աչքի հերպեսի վիրուսով վարակումը շատ երկրներում կուրության հիմնական պատճառներից մեկն է: Ուստի պետք է զգույշ լինել, որ վիրուսը չմտնեք ձեր աչքերում և անհապաղ դիմեք բժշկի, եթե գրգռվածություն է առաջանում:
Կանխել սառը խոցերը ՝ օգտագործելով մի շարք մեթոդներ: Չնայած նրան, որ հերպեսի Simplex վիրուսի վարակի բուժում չկա, դուք կարող եք առաջին հերթին դադարեցնել ցրտերը ՝
- Արևապաշտպան քսեք շրթունքներին կամ զգայուն այլ վայրերին: Zինկի օքսիդը կարող է օգնել կանխել սառը խոցերը այն մարդկանց մոտ, ովքեր հաճախ արյունահոսությունից ստանում են սառը խոցեր:
- Օգտագործելուց առաջ սրբիչները, հագուստները և գործվածքները մանրակրկիտ լվացեք եռացող ջրով:
- Մի ունեցեք բանավոր սեքս, երբ մրսածություն ունեք: Օրալ սեքսը կարող է հերպեսի վիրուսը տարածել սեռական օրգաններ, նույնիսկ երբ բշտիկ կամ խոցեր չկան:
Համբերություն Չբուժվելու դեպքում ցուրտը կարող է տևել 8-10 օր: Դուք շատ բան չեք կարող անել, բայց սպասել: Խուսափեք բշտիկների սեղմումից կամ ճզմումից, քանի որ դա կդանդաղեցնի բուժման գործընթացը:
Նվազեցնել սթրեսը. Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սթրեսը կապ ունի սառը խոցերի ավելի մեծ ռիսկի հետ: Սառը խոցերը կանխելու և հիվանդության տևողությունը կրճատելու համար ժամանակ հատկացրեք ՝ սթրեսի և անհանգստության մակարդակը նվազեցնելու համար: գովազդ
3-ի մեթոդ 2. Բերանի խոռոչի բուժում
Օգտագործեք licorice. Ապացուցված է, որ քաղցրահամի հիմնական բաղադրիչը արագացնում է մրսածության բուժումը: Դուք կարող եք կանոնավոր կերպով քաղել licorice (տարբերակել իրական licorice from anise) կամ օգտագործել licorice որպես հավելում: Այլընտրանքորեն, դուք կարող եք խառնուրդի լիկյորի փոշին խառնել ջրի հետ `մածուկ ստեղծելու համար և այն օրական մի քանի անգամ քսեք այն սառը ցավին:
Լիզինի հավելում: Լիզինը կաթնամթերքում պարունակվող սպիտակուցն է, որը կարող է պայքարել մրսածության վիրուսի հիմնական սպիտակուցի դեմ: Առողջ սննդի խանութներում կարող եք ուտել պանիր, մածուն, կաթ խմել և գնել լիզինի հավելումներ:
Խուսափեք արգինինից: Մի քանի ուսումնասիրություններ սառը խոցերը կապել են Արգինին ամինաթթվի հետ, որը պարունակվում է այնպիսի սննդամթերքներում, ինչպիսիք են շոկոլադը, զովացուցիչ ըմպելիքները, լոբին, գետնանուշը, հացահատիկը, ժելատինը, ընկույզը և գարեջուրը: Չնայած ապացույցները համոզիչ չեն, եթե հաճախակի մրսածություն եք ունենում, պետք է սահմանափակեք կամ խուսափեք բռնկման ընթացքում այդ մթերքները սպառելուց:
Վերցրեք հակավիրուսային դեղամիջոցներ: Որոշ դեղատոմսով դուրս գրվող հակավիրուսային միջոցներ, ինչպիսիք են Պենցիկլովիրը, Ացիկլովիրը և Ֆամցիկլովիրը, հաստատված են հերպեսի վիրուսի բուժման համար: Այս դեղամիջոցները չեն բուժում հերպեսի վիրուսի բուժումը, ինչպես նաև ցույց չեն տվել, որ արդյունավետ են հերպեսի կանխարգելման գործում, բայց դրանք կարող են արագացնել բուժումը և նվազեցնել խստությունը: Դեղամիջոցը լավագույնս կաշխատի, եթե այն ընդունեք հենց որ նկատեք մրսածության առաջին նշանները, որոնք բռնկվում են:
- Եթե դուք հաճախակի ցրտեր ունեք, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել, որ դրանք ընդունվեն ամեն օր, հենց որ ախտանիշներ չլինեն, ապագա սառը խոցերը զսպելու համար: Արգելակման թերապիան որոշ դեպքերում կարող է արդյունավետ լինել, բայց կլինիկական ուսումնասիրությունները լայն արդյունավետություն չեն գտել:
- Հակավիրուսային դեղամիջոցները հերպեսի վիրուսով հիվանդ մարդկանց համար գործում են `խանգարելով վիրուսի կրկնության արագությանը: Որքան ավելի շատ խանգարում է վիրուսի ԴՆԹ-ի վերարտադրությունը, այնքան ավելի շատ ժամանակ է պահանջվում իմունային համակարգը վիրուսի դեմ պայքարելու համար:
3-ի մեթոդ 3. Օգտագործեք տեղական բուժումներ
Սառույցը քսեք խոցին: Սառույցը անբարենպաստ միջավայր է ստեղծում վիրուսի համար, որը խոցեր է առաջացնում, ինչպես նաև նվազեցնում է ցրտերի հետ կապված ցավը: Սառույցը ուղղակիորեն վերքի վրա դնելու փոխարեն, օգտագործեք սառցե տուփ և շարունակաբար տեղափոխեք սառույցը ներսից: Միանգամից մի՛ դրեք սառույց ավելի քան 10-15 րոպե:
- Օգտագործեք սառը կոմպրես օրական մի քանի անգամ արդյունավետ ցավազրկման և վարակի համար:
Օգտագործեք թեյի ծառի յուղ: Թեյի ծառի յուղը օգտագործվում է որպես արդյունավետ տեղական հակավիրուսային միջոց: Կարող եք մի փոքր թեյի ծառի յուղ խառնել ջրի հետ `1: 2 կամ 1: 3 հարաբերակցությամբ և անընդմեջ քսել մի քանի ժամ տեղում: գրեթե բերանի խոցերի առաջացում: Ամեն օր օգնում է կանխել խոցերի առաջացումը և վատթարացումը:
Կիրառեք կաթ: Կաթի մեջ պարունակվող սպիտակուցը օգնում է բուժել ցրտերը, մինչդեռ կաթի սառը ջերմաստիճանը օգնում է թեթեւացնել ցավը (եթե այդպիսիք կան): Դուք կարող եք բամբակյա բշտիկը թաթախել կաթի մեջ և այն հարմարավետորեն կիրառել ցուրտ խոցին օրը մի քանի անգամ: Կաթը կարելի է քսել, հենց որ նկատեք սառը ցան գալու նշաններ:
Կիրառել վազելին: Խոնավեցնող մոմ կիրառելը վերքի վրա կարող է կանխել բակտերիաների և վիրուսների վարակի վատթարացումը: Կիրառեք շատ խոնավեցնող մոմ խոցին ՝ այն պաշտպանելու և խոնավացնելու համար: Մոմ քսելիս օգտագործեք Q- հուշում կամ լվացված ձեռքեր `կանխելու համար ձեր ձեռքերից բակտերիաների տարածումը բշտիկներին:
Փորձեք խնձորի քացախ: Քացախն աշխատում է ՝ բշտիկները չորացնելով, մանրեները ոչնչացնելով և սառը վերքի pH- ը հավասարակշռելով: Բաց խոցին խնձորի քացախ քսելը կարող է մի փոքր այրման պատճառ դառնալ: Դուք կարող եք օգտագործել բամբակյա շվաբր ՝ խնձորի խնձորի քացախը թաթախելու համար և այն օրական մի քանի անգամ քսելու վերքին:
Օգտագործեք ջրածնի պերօքսիդ: Այս ավանդական հակամանրէային բաղադրիչը գործում է ոչնչացնելով բակտերիաները, որոնք կարող են առաջացնել բշտիկների վարակ, միևնույն ժամանակ չորացնելով մրսածության շրջանը: Դուք կարող եք ջրածնի պերօքսիդ լցնել վերքի վրա կամ օգտագործել բամբակյա գնդիկ, այն օրեկան մի քանի անգամ ցողելու համար:
Կիրառեք թեյի տոպրակ: Կանաչ թեյի սննդանյութերն ու հակաօքսիդիչները հրաշքներ են գործում սառը խոցերը հանգստացնելու և բուժումն արագացնելու հարցում: Դուք կարող եք ներծծել մի բաժակ կանաչ թեյ և օգտագործել սառը թեյի տոպրակ ՝ այն ուղղակիորեն դնելով խոցերի վրա: Լրացուցիչ ազդեցության համար կարող եք թեյի տոպրակը տեղադրել սառցարանում կամ սառնարանում նախքան այն բշտիկներին դնելը:
Օգտագործեք սխտոր: Սխտորը առողջության փոքր խնդիրների ամենաարդյունավետ տնային միջոցներից մեկն է: Դուք կարող եք մանրացնել կամ մանր կտրատել մի քիչ սխտոր, որպեսզի վերքը ծածկվի մոտ 15 րոպե: Սխտորի հակաբակտերիալ հատկությունները օգնում են ախտահանել ցրտերը և արագացնել բուժումը: Այնուամենայնիվ, պետք է նշել, որ սխտորը շատ ուժեղ է և կարող է գրգռվածություն առաջացնել խոցերի վրա կիրառելիս:
Ընկղմել մի պտղունց աղ: Չնայած դա կարող է հանգեցնել մեղմ գրգռման, աղի ուղղակիորեն խոցին դնելը կարագացնի ապաքինման գործընթացը: Դուք պետք է աղը մի քանի րոպե թողնեք սառը ցավի վրա, որպեսզի աղը գործի, ապա լվացեք այն: Դրանից հետո քսեք ալոե վերայի մաքուր գել `գրգռված խոցերը հանգստացնելու և աղի հետևանքով ցավը մեղմելու համար:
Ներծծում ենք բամբակյա շվաբրը մաքուր վանիլի քաղվածքի մեջ: Դա արեք օրական 4 անգամ, մինչև ցուրտը վերանա: Ենթադրվում է, որ վանիլի արդյունահանման գործընթացում օգտագործված ալկոհոլը այն բաղադրիչն է, որն օգնում է վանիլի քաղվածքը արդյունավետ լինելուն:
Օգտագործեք տեղական հակավիրուսային միջոց: Տեղական դեղամիջոցները, ինչպիսիք են Docosanol- ը և Tromantadine- ը, կարող են օգտագործվել սառը վերքերը կանխելու համար: Չնայած հստակ հայտնի չէ, թե ինչու Docosanol- ը օգնում է պայքարել Herpes Simplex վիրուսի դեմ, բժիշկները գիտեն, որ դեղամիջոցը բջիջի ցիտոպլազմա ներթափանցելու ունակություն ունի: Tromantadine- ն աշխատում է `փոխելով մաշկի բջիջների մակերեսային հյուսվածքը: գովազդ
Խորհուրդներ
- Որոշ կանանց շրջանում ցուրտ է առաջանում կամ հենց դրանից առաջ:
- Մասնագետները կարծում են, որ սթրեսը որոշ մարդկանց մոտ նույնպես կարող է սառը ցնցումներ առաջացնել: Հետեւաբար, թուլացման տեխնիկայի կիրառումը, որն օգնում է նվազեցնել սթրեսի մակարդակը, կարող է օգնել կանխարգելել սառը հիվանդությունները այս առարկաների մոտ:
- Թուլացած իմունային համակարգը թույլ է տալիս ցուրտ խոցեր առաջանալ: Ուստի անհրաժեշտ է առողջ մնալ ՝ գիտականորեն սնվելով, մարզվելով, խուսափելով ալերգենների, թմրանյութերի ազդեցությունից և ալկոհոլային խմիչքների ավելորդ սպառումից:
- Վերքը ժամանակավորապես ծածկելու համար դուք կարող եք հեղուկ ժապավեն կիրառել ամբողջ վերքի վրա և թողնել այն ամբողջովին չորանա: Կիրառեք ևս մեկ շերտ և թույլ տվեք չորացնել:Հեղուկ վիրակապերը օգնում են ծածկել խոցերը և ստեղծել հարթ մակերես շրթներկ քսելու համար ՝ միևնույն ժամանակ պաշտպանելով դրանք վարակից: Theապավենը չորացնելուց հետո կարող եք օգտագործել շրթունքների վրձին (որը պետք է ախտահանվի եռացող ջրով և սպիտակեցմամբ) ՝ շրթներկի շերտը քսելու համար այնքան մութ, որ այն ծածկվի: Օգտագործելուց հետո ախտահանեք շրթունքների խոզանակը:
- Համոզվեք, որ մրսածությունը լիովին ծածկված է հեղուկ վիրակապով ՝ նախքան շրթներկ քսելը: Հակառակ դեպքում, շրթներկը կարող էր գրգռել և վերքը վերացնել:
- Օգտագործեք շրթունքների գույն, որը բավականաչափ մուգ է, ծածկելու խոցը:
- Կասետային ժապավենը հանելու համար այն զգուշորեն լվացեք և օգտագործեք ալկոհոլը ՝ վերքը չոր պահելու համար:
- Մի օգտագործեք այս մեթոդը կամ որևէ այլ մեթոդ վերքը շատ հաճախ «կնքելու» համար, քանի որ դա խանգարում է վերքի չորացման և ապաքինման գործընթացին:
- Հորմոնալ փոփոխությունները կարող են խոցեր առաջացնել: Birthննդաբերության հաբերերի որոշ ձևեր (օրինակ ՝ շտապ հակաբեղմնավորիչ դեղահատեր) կարող են խոցեր առաջացնել:
- Սառը խոցերը կարելի է բուժել այնպիսի արդիական քսուքներով, ինչպիսիք են Abreva- ն և Denavir- ը: Այս երկու դեղերն էլ նախատեսված են վիրուսային վարակները տեղական կիրառմամբ բուժելու և առողջացման գործընթացը խթանելու համար: Abreva- ն առանց դեղատոմսի դեղ է:
- L-Lysine հավելումները օգնում են արագացնել բուժումը, որոնք հաճախ հասանելի են վիտամինների և հավելանյութերի խանութներում:
- Abreva- ն օգնում է ակնթարթորեն ազատվել մրսածությունից:
Arnգուշացում
- Սառը խոցը դեռ կարող է վարակիչ լինել նույնիսկ բոլոր խոցերի ապաքինումից հետո: 1 շաբաթ անց հերպեսի վիրուսը կարող է փոխանցվել առանց ցրտի վերքի նշանների:
- Այս հոդվածը նախատեսված է միայն ընդհանուր ցուցումների համար և նախատեսված չէ փոխարինել մասնագիտական բժշկական խորհրդատվությունը: Herpes Simplex 1 վիրուսի վարակը կարող է շատ լուրջ խնդիր լինել, և դուք պետք է բժշկի հետ խոսեք բուժման տարբերակների մասին:
- Կոտրված խոցերի կամ նույնիսկ չխախտված խոցերի վրա ալկոհոլային կամ եղունգների լաքահանող միջոց (սա հաճախ խորհուրդ է տրվում տանը) կարող է առաջացնել սպիեր բերանի վրա կամ դրա շուրջ (երբեմն և սպիներ): վատ), քանի որ դրանք բավականին ուժեղ նյութեր են:
- Սառը կամ խոցերը բուժելու համար հիմնաբառեր առցանց որոնելիս դուք շատ արդյունքներ կստանաք տնային բուժումներ օգտագործելու վերաբերյալ ՝ սկսած վիտամինային հավելումներից մինչև վիտամինային հավելումներ: թունավոր բաղեղ, Ինչպես առողջության հետ կապված բոլոր խնդիրների դեպքում, բնական բուժումները որոշ դեպքերում կարող են արդյունավետ լինել, բայց կարող են նաև վտանգավոր լինել: Հետեւաբար, եղեք խելացի և կասկածի դեպքում խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
- Herpes Simplex տիպի 1-ը առաջացնում է հերպեսի մեծամասնություն, մինչդեռ Type 2 Herpes Simplex- ը (սեռական հերպես) կարող է նաև երբեմն առաջացնել հերպես:
- Սառը խոցերի տեղական բուժումը կարող է օգնել կրճատել բուժումը:
