Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում

Աչքի վիրահատությունը միշտ էլ կարևոր է ՝ անկախ պատճառներից: Ձեր աչքերի վերականգնման համար անհրաժեշտ ժամանակը կախված է վիրահատության տեսակից: Այնուամենայնիվ, լինի դա կատարակտը, ցանցաթաղանթը, եղջերաթաղանթը կամ որևէ այլ տեսակի վիրահատություն, դուք պետք է ժամանակ տրամադրեք հանգստանալու և ճիշտ վերականգնվելու համար:

Քայլեր

4-րդ մասի 1-ը. Աչքի պաշտպանություն

1. 

   Խուսափեք ձեր աչքերից ջուր լցնելուց: Ձեզ կարող է դուր գալ ջուրը շաղ տալ դեմքին, քանի որ այն շատ լավ է զգում, բայց դա կարող է վարակի պատճառ դառնալ և վիրահատությունից հետո ձեր աչքերն ավելի անհարմար դարձնել: Ձեր աչքերում ջուր չստանալու համար անհրաժեշտ ժամանակի չափը կարող է տարբեր լինել `կախված վիրահատության տեսակից: Օրինակ, LASIK վիրահատությունից հետո (մեկուսացված ռեֆրակցիոն վիրահատություն) մեկ շաբաթ անց ցնցուղ ընդունելիս պետք է կրել աչքերի պաշտպանություն: Դուք պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ `հատուկ ցուցումներ ստանալու համար:
   • Սա պարտադիր չէ, որ վերաբերում է բոլոր տեսակի վիրահատություններին, այնպես որ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Օրինակ, ցանցաթաղանթի վիրահատությունից մեկ օր անց աչքի մի փոքր ջուրը, հավանաբար, խնդիր չի առաջացնի:
   • Օգտագործեք նուրբ գործողություն ամեն անգամ դեմքը չորացնելիս:

2. 

   
   
   Կարգավորեք ձեր մաքրման ռեժիմը: Դեմքը ջուր շաղ տալով դեմքը լվանալու փոխարեն լվացեք լվացքի անձեռոցիկը և նրբորեն սրբեք այն: Վիրահատությունից անմիջապես հետո ցնցուղը կարող է ռիսկային լինել, քանի որ պետք է խուսափեք ձեր աչքերի մեջ ջուր կաթելուց (բացառությամբ ցանցաթաղանթի վիրահատությունից): Եթե ​​ձեր բժշկի կողմից չհաստատվի, լոգանք ընդունելը, հավանաբար, ավելի անվտանգ է, քանի որ ջուրը հասնում է միայն պարանոցին: Երբ ուզում եք լվանալ ձեր մազերը, գլուխը հետ թեքեք, որպեսզի այն թրջվի, մինչդեռ դեմքը չոր եք պահում:

3. 

   
   
   Խուսափեք աչքերի շուրջ կոսմետիկայի օգտագործումից: Մինչև ձեր բժշկի թույլտվությունը ստանալը չպետք է որևէ օտար նյութ քսեք դեմքի աչքին, ոչ միայն կոսմետիկա, այլև եթերայուղեր և լոսյոններ, որոնք ամեն օր օգտագործում եք դեմքին: Այս միջոցները նյարդայնացնում են աչքերը, կարող են վերածվել վարակի և վտանգավոր լինել:
   • Դուք, իհարկե, դեռ կարող եք օգտագործել շրթներկ կամ շրթունքների փայլ, բայց խուսափեք ցանկացած կոսմետիկ միջոցներից, որոնք կարող են հայտնվել ձեր աչքերում:

4. 

   
   
   Պաշտպանեք ձեր աչքերը արևի ուղիղ ճառագայթներից: Աչքը վիրահատությունից հետո չի կարողանա արագ հարմարվել լույսին: Ուժեղ լույսի ազդեցության տակ ձեր աչքերը կարող են շատ ցավոտ և լույսի նկատմամբ զգայուն լինել: Ուստի հարկավոր է խուսափել այն ամենից, ինչը կարող է լարել ձեր աչքերը:
   • Օրվա ընթացքում փողոց դուրս գալիս արեւային ակնոց կրեք այնքան ժամանակ, որքան խորհուրդ է տալիս ձեր վիրաբույժը: Սա կարող է տատանվել երեք օրից մինչև մեկ շաբաթ, բայց դա կախված է վիրահատության տեսակից: Դուք պետք է կատարեք ձեր բժշկի ցուցումները:

5. 

   Քնելիս կրեք աչքի կարկատան: Որոշ դեպքերում, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ, որ վիրահատությունից հետո մի քանի օրից երկու շաբաթ անց քնելիս աչքի կարկատակ հագեք: Սա այն է, որ քունը չթափի ձեր աչքերը:

6. 

   Խուսափեք ծխից և փոշուց: Վիրահատությունից հետո առնվազն մեկ շաբաթվա ընթացքում դուք պետք է ցանկացած գրգռիչ վերաբերվեք որպես վարակի աղբյուր: Աչքեր կրեք, եթե աչքերում փոշու ներթափանցման վտանգ կա: Smխողները պետք է փորձեն առնվազն մեկ շաբաթ դադարեցնել ծխելը, և հնարավորինս կրեն պաշտպանիչ ակնոցներ ՝ ծխի ազդեցությունից խուսափելու համար:

7. 

   Մի շփեք ձեր աչքերը: Վիրահատությունից հետո ձեր աչքերը կարող են քոր առաջանալ, բայց ձեզ հարկավոր է դիմադրել տրորվող ռեֆլեքսին: Այս գործողությունը կարող է վնասել աչքի նուրբ կտրվածքն ու մակերեսը: Ավելին, ձեռքերից բակտերիաները կարող են տարածվել աչքերի մեջ:
   • Սովորաբար ձեր բժիշկը ձեզ կտա աչքերի պաշտպանություն, ինչպիսիք են վիրակապերը կամ ակնոցները: Կաթիլները կարող եք թողնել բժշկի կողմից սահմանված կարգով:
   • Մի մոռացեք օգտագործել աչքերի պաշտպանությունը այնքան ժամանակ, որքան ձեր բժիշկն է խորհուրդ տվել: Քնելիս զգույշ եղեք, թույլ մի տվեք, որ աչքերը սեղմվեն և պահեն դիրքը, ինչպես խորհուրդ է տվել բժիշկը:

8. 

   Գուշացեք մանրէներից: Լվացեք ձեռքերը, երբ բակտերիաների ազդեցության վտանգ կա. Դրսում ՝ զուգարան գնալիս, քայլելիս և այլն: Վիրահատությունից հետո առաջին մի քանի օրվա ընթացքում մի գնացեք մարդաշատ վայր: Մանրէների ազդեցությունը կարող է կրճատվել, եթե տանը մնաք:

9. 

   Անմիջապես կապվեք վիրաբույժի հետ, եթե լուրջ ախտանիշներ են հայտնվում: Տեղեկացրեք ձեր բժշկին վիրահատությունից հետո ախտանիշների մասին և ժամանակին դիմեք ձեր բժշկին `հնարավոր խնդիրները նվազագույնի հասցնելու համար: Եթե ​​վիրահատությունից հետո տարածված, բայց համառ ախտանիշներ եք ունենում, պետք է նաև խոսեք ձեր բժշկի հետ: Կարող եք արձանագրել այն ժամանակը, երբ առաջին անգամ ախտանշանները հայտնվեցին: Անմիջապես տեղեկացրեք բժշկին, եթե ունեք հետեւյալ լուրջ ախտանիշները.
   • Կատարակտայի վիրահատությամբ. Asedավերի ավելացում, տեսողության կորուստ կամ շողալ / ձեր աչքերի առաջ տեսնում են սեւ կետեր:
   • LASIK վիրահատությամբ. Վիրահատությունից հետո օրեր շարունակ ցավը մեծանում է կամ տեսողությունը ընկնում է:
   • Աչքի ցանցաթաղանթի վիրահատությամբ. Վիրահատությունից հետո կարող եք շողալ տեսնել, բայց դա պետք է աստիճանաբար վերանա: Եթե ​​նոր բռնկում է տեղի ունենում, ձեր դիմաց սեւ կետերը մեծանում կամ կորցնում են տեսողությունը, դուք պետք է անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին:
   • Բոլոր վիրահատությունների համար ՝ ուժեղ ցավ, արյունոտ արտանետում կամ տեսողության կորուստ:

10. 

    
    
    Խնայիր քեզ. Վիրահատությունից հետո առողջ մնալու համար հարկավոր է հավատարիմ մնալ հավասարակշռված սննդակարգին, որը ներառում է նիհար սպիտակուցներ, մրգեր, բանջարեղեն, ամբողջական ձավարեղեն, կաթ և թարմ հյութեր: Խմեք շատ ջուր, որպեսզի վերքը լավանա: Բժշկության ինստիտուտը խորհուրդ է տալիս տղամարդկանց խմել 13 բաժակ (3 լիտր) ջուր, իսկ կանանցը ՝ օրական 9 բաժակ (2,2 լիտր) ջուր:

11. 

    
    
    Վերցրեք վիտամինային հավելումներ: Չնայած հավասարակշռված դիետայի փոխարինող չէ, բայց մուլտիվիտամինը կարող է օգնել լրացնել ձեր սննդակարգը: Մասնավորապես, վիտամին C- ն կարող է օգնել բուժման գործընթացին. վիտամին E, lutein և zeaxanthin պաշտպանում են նոր հյուսվածքները վնասակար ազատ ռադիկալներից. և վիտամին A- ն անհրաժեշտ է տեսողության համար: ԱՄՆ սննդի և դեղերի վարչությունը խորհուրդ է տալիս վիտամինների հետևյալ օրական չափաբաժինները.
    • Վիտամին C ՝ 90 մգ տղամարդկանց համար; 75 մգ կանանց համար; գումարած 35 մգ ծխողների համար
    • Վիտամին E ՝ 15 մգ բնական վիտամին E կամ 30 մգ սինթետիկ վիտամին E
    • Լուտեին և axեաքսանտին ՝ 6 մգ

12. 

    
    
    Սահմանափակեք ձեր ազդեցությունը համակարգչային էկրաններին: Ձեր բժիշկը ձեզ կտրամադրի հատուկ ցուցումներ, թե որքան ժամանակ եք թույլատրվում շփվել համակարգչի էկրանին ՝ կախված վիրահատության բնույթից և վերականգնումից: Օրինակ, LASIK վիրահատությունից հետո չպետք է նայեք էկրաններից որևէ մեկի: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե որքան ժամանակ պետք է սահմանափակել էկրանի ազդեցությունը ՝ կախված ձեր իրավիճակից:

4-րդ մասի 2-րդ մասը. Դեղերի ճիշտ ընդունումը

1. 

   Օգտագործեք աչքի կաթիլները ՝ ըստ ցուցումների: Բժիշկները սովորաբար նշանակում են մեկ կամ երկու տեսակի աչքի կաթիլներ `հակաբակտերիալ կամ հակաբորբոքային դեղեր: Հակաբակտերիալ աչքի կաթիլներ `վարակի դեմ պայքարելու համար, իսկ հակաբորբոքային աչքի կաթիլներ` բորբոքման դեմ պայքարելու համար: Եթե ​​խնդիրներ ունեք ձեր աչքի խնամքի հարցում, օգնություն խնդրեք ընկերոջից կամ ընտանիքի անդամից:
   • Ձեր բժիշկը կարող է նաև նշանակել աչքի ընդլայնող կաթիլներ, ինչպիսիք են ատրոպինը, աշակերտների մոտ սպիերը կանխելու և ցավը թեթեւացնելու համար: Ձեր բժիշկը կարող է նաև նշանակել աչքի կաթիլներ, որոնք կօգնեն թեթեւացնել աչքի ճնշումը, հատկապես, եթե վիրահատության ընթացքում գազ կամ յուղ է ներարկվում աչքի մեջ:

2. 

   Կիրառեք աչքի կաթիլներ: Գլուխը ետ թեքելով ՝ հայացքը հայացքը հառեց առաստաղին, որպեսզի նա չթարթեց: Օգտագործեք մեկ մատը ներքևի կոպը ներքև քաշելու համար `աչքի տակ« գրպան »ստեղծելու և կաթիլները դնելու մեջ: Փակեք ձեր աչքերը, բայց մի շփեք: Առնվազն 5 րոպե սպասեք մեկ այլ դեղամիջոց ավելացնելուց առաջ:
   • Խուսափեք աչքի կաթիլային շշի ծայրը դիպչելուն:

3. 

   Իմացեք, թե ինչպես կիրառել աչքի քսուք: Քսուք քսելը նման է աչքի կաթիլներ կիրառելուն: Գլուխը հետ թեքեք և նրբորեն ներքև քաշեք ներքևի կոպը ՝ ստեղծելով ներքին «գրպան»: Շիշը գլխիվայր շրջեք և նրբորեն քսեք քսուկը «տոպրակի» մեջ: Մոտ մեկ րոպե փակեք աչքը, որպեսզի քսուքը ներթափանցվի աչքի մեջ և սկսի աշխատել:

4. 

   Լվացեք ձեր աչքերը ձեր բժշկի ցուցումով: Սովորաբար բժիշկները հանձնարարում են լվանալ աչքերի շուրջ օրը երկու անգամ: Կարող եք ջուրը եռացնել, թողնել տաքանա և մաքուր սրբիչ թաթախել ջրի մեջ ՝ այն ախտահանելու համար: Լվացեք ձեռքերը, ապա նրբորեն սրբեք վերին կոպերը, ստորին կոպերը և թարթիչները: Մի մոռացեք սրբել աչքերի անկյունները:
   • Լվանալ սրբիչները եռացող ջրի մեջ կամ ամեն անգամ օգտագործել նոր, մաքուր սրբիչ: Սրբիչները պետք է լինեն ստերիլ, քանի որ վիրահատությունից հետո աչքերը ենթակա են վարակի:

4-րդ մասի 3-րդ մասը. Վերադառնալ բնականոն կյանքի

1. 

   Մասնակցեք թեթև գործողություններին: Վիրահատությունից հետո տուն գնալիս կարող եք մի փոքր ֆիզիկական վարժություն կատարել: Այնուամենայնիվ, ծանր գործողություններից, ինչպիսիք են քաշը բարձրացնելը, վազքը, հեծանվավազքը կամ լողը, պետք է խուսափել բժշկի ցուցումով: Քաշի մարզումը և մկանների լարվածությունը մեծացնում են աչքերի ճնշումը: Այս ճնշումը կարող է դանդաղեցնել ապաքինումը և նույնիսկ վնասել բուժիչ հյուսվածքները:
   • Othersանր աշխատանք կատարելիս ուրիշներից օգնություն խնդրեք: Ձեր ընկերներն ու ընտանիքի անդամները ուրախ կլինեն օգնել և ուրախ կլինեն, երբ ապաքինվեք:

2. 

   Սպասեք սեքսի: Exerciseիշտ այնպես, ինչպես վարժությունների դեպքում, պետք է սպասել սեռական հարաբերություն ունենալուն: Exնշման ցանկացած գործողություն կարող է ճնշում գործադրել աչքի մեջ ՝ դանդաղեցնելով բուժման գործընթացը: Դուք կարող եք ձեր վիրաբույժին հարցնել, թե երբ հետ վերցնել նման վարքագիծը:

3. 

   Մի վարեք վիրահատությունից անմիջապես հետո: Վիրահատությունից հետո աղոտ տեսողությունը կարող է վտանգավոր լինել մեքենա վարելիս: Դուք պետք է խուսափեք մեքենա վարելուց, քանի դեռ ձեր տեսողությունը չի վերականգնվել կամ ձեր բժշկի թույլտվությամբ: Ընդհանուր առմամբ, դուք կարող եք կրկին սկսել մեքենա վարել, երբ ձեր աչքերը կարողանան կենտրոնանալ և այլևս զգայուն չեն լույսի նկատմամբ:
   • Համոզվեք, որ վիրահատությունից հետո ինչ-որ մեկը ձեզ տուն է տանում:

4. 

   Հարցրեք ձեր բժշկին, թե երբ կարող եք վերադառնալ աշխատանքի: Կրկին վերականգնման ժամանակը կախված է վիրահատության տեսակից և անձի վերականգնման հնարավորությունից: Վիրահատության որոշ տեսակների վերականգնման համար պահանջվում է մինչև 6 շաբաթ: Կատարակտի վիրահատությունը, ընդհակառակը, վերականգնվելու համար պահանջում է ընդամենը մեկ շաբաթ:

5. 

   Ձեռնպահ մնացեք ալկոհոլից, մինչ սպասում եք վերականգնմանը: Ձեր տրամադրությունը բարձրացնելու համար մի բաժակ գինի կարող է անվնաս թվալ, բայց ալկոհոլը իրականում մեծացնում է մարմնի հեղուկներ կուտակելու հակում: Աչքի մեջ հեղուկի կուտակումը կարող է նաև մեծացնել ճնշումը աչքի վրա: Դա կդանդաղեցնի բուժման գործընթացը կամ հետագա վնաս կհասցնի աչքին:

4-րդ մաս 4-ը. Աչքի տարբեր տեսակների վիրահատությունից վերականգնում

1. 

   Կատարակտի վիրահատությունից հետո հանգստացեք առնվազն 24 ժամ: Կատարակտի վիրահատությունը, որը հեռացնում է կատարակտը (ամպամած թաղանթ), սովորաբար զարգանում է տարիքի հետ: Վիրաբույժը արհեստական ​​ակնոց կդնի աչքի մեջ: Հիվանդները հաճախ բողոքում են կատարակտայի վիրահատությունից հետո իրենց աչքերում «օտար մարմինների» զգացողությունից: Սովորաբար դա կարի պատճառով առաջացած չոր աչքի ախտանիշն է, վիրահատությունից առաջ օգտագործվող հակասեպտիկը, որն առաջացնում է գրգռում / աննորմալություն / չորություն կամ վիրահատության ընթացքում աչքի չոր վիճակ:
   • Նյարդի բուժումը սովորաբար տևում է մի քանի ամիս, որի ընթացքում կարող եք տարօրինակ զգալ ձեր աչքերում:
   • Այս ախտանիշներով զբաղվելու համար ձեր բժիշկը կարող է նշանակել քսայուղ աչքերի կաթիլներ և հակաբիոտիկներ `վարակը կանխելու համար:

2. 

   Համբերատար եղեք ցանցաթաղանթի ջոկատի վիրահատությունից հետո: Ախտանշանները, որոնք ձեզ վիրահատության կարիք են առաջացրել, կարող են վիրահատությունից հետո որոշ ժամանակ տևել, բայց աստիճանաբար վերանում են: Կույրությունից խուսափելու համար անհրաժեշտ է վիրաբուժական միջամտություն: Այս ախտանշանները ներառում են ցավազրկող տեսողություն, օրինակ ՝ աչքում դիմակավորող սենսացիա զգալը. աչքի անկյունում աղոտ տեսողություն կամ լույս; և հանկարծ պատահեց, որ նրա աչքերի առջև շատ սեւ կետեր են թռչում:
   • Այս տեսակի վիրահատության վերականգնումը տևում է մոտ մեկից ութ շաբաթ:
   • Վիրահատությունից հետո կարող է մի փոքր ցավոտ զգալ, բայց դա կարելի է բուժել առանց դեղատոմսի ցավազրկող կամ սառցե տուփի միջոցով:
   • Մութ կետերը, որոնք թռչում են ձեր աչքերի առաջ կամ բոցավառություն տեսնում, աստիճանաբար կվերանան: Դուք պետք է անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին, եթե նկատեք բռնկում, որը չի եղել մինչ վիրահատությունը:
   • Ձեր տեսողության մեջ կարող եք նաև տեսնել արծաթե կամ սեւ գծեր: Դա պայմանավորված է օդային փուչիկներով, որոնք կուտակվում և անհետանում են, երբ օդը աստիճանաբար ներծծվում է աչքերի մեջ:

3. 

   Պատրաստվեք LASIK վիրահատությունից երկար ապաքինմանը: Չնայած ընթացակարգը կարճ է, վերականգնումը կարող է տևել 2-ից 3 ամիս: LASIK- ը ուղղիչ վիրահատություն է ռեֆրակցիոն խանգարում ունեցող մարդկանց համար, ովքեր պետք է ակնոց կամ կոնտակտային լինզա կրեն: Վիրաբուժության այս տեսակն օգտագործում է լազերներ եղջերաթաղանթի կորությունը փոխելու համար ՝ հիվանդին ավելի լավ տեսք հաղորդելով: Վիրահատությունից հետո դուք կարող եք ավելի շատ ջրալի աչքեր, հալոսներ կամ պղտոր պատկերներ ունենալ: Այրման կամ քոր առաջացումը նույնպես կարող է առաջանալ, բայց կարևոր է փորձել չկպչել ձեր աչքերին: Եթե ​​ախտանիշները չափազանց անհարմար են դառնում, այդ մասին հայտնեք ձեր բժշկին:
   • Բժիշկները սովորաբար կատարում են հետագա այց `վիրահատությունից հետո 24-48 ժամվա ընթացքում` տեսողությունը և վարակը ստուգելու համար: Տեղեկացրեք ձեր բժշկին ցանկացած ցավի կամ կողմնակի ազդեցության մասին, եթե այդպիսիք կան, և նշանակեք հետագա այցեր:
   • Աստիճանաբար վերադառնաք բնականոն գործունեության, բայց բժշկի ցուցումով: Երկու շաբաթ անց կարող եք դիմահարդարում և լոսյոն քսել ձեր դեմքին: Չորս շաբաթ անց դուք պետք է կարողանաք մասնակցել ակտիվ գործողությունների և կապվել սպորտաձևերի հետ:
   • Խուսափեք կոպերը ողողելուց և խուսափեք տաք լոգանքներ կամ ջրասուզակ լողանալուց 1-2 ամիս կամ այնքան ժամանակ, որքան խորհուրդ է տալիս ձեր մասնագետի աչքերը:

Խորհուրդներ

• Կան հետվիրահատական ​​որոշ ախտանիշներ, որոնց մասին պետք չէ անհանգստանալ, ինչպիսիք են կարմրած աչքերը, պղտոր տեսողությունը, ջրիկ աչքերը, ձեր աչքերում օտար առարկաների զգացումը կամ շողալը: Այս երեւույթները շուտով կվերանան: Այնուամենայնիվ, ախտանիշները պահպանելու դեպքում դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
• Շատ հանգստացեք: Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր աչքերը չափազանց նեղ են կամ չափազանց հոգնած, հանգստացեք ձեր աչքերը ՝ փակելով ձեր աչքերը կամ կրելով աչքի պիտակը:

Arnգուշացում

• Այցելեք ձեր բժշկին, հենց որ զգաք ուժեղ ցավ, արյունոտ արտանետում, աղոտ տեսողություն կամ մութ բծեր:
• Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ախտանշանները տարածված են, բայց պահպանվում են և չեն վերանում: Հնարավորության դեպքում նշեք, երբ ախտանիշներ ունեք: