Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում

Կալուսը մաշկի կոշտ միջուկով մեռած մաշկի շերտերի կուտակում է, որը սովորաբար հայտնվում է մատի վերևում կամ մատների արանքում: Կալուսները կարող են առաջանալ նաև ոտքի եզրին: Կալուսների առաջացումը մարմնի պաշտպանիչ պատասխանն է շփման կամ ճնշման նկատմամբ, բայց դրանք կարող են նաև ցավոտ լինել: Բարեբախտաբար, կոշտուկների մեծ մասը կարելի է հեշտությամբ բուժել տնային միջոցներով: Եթե ​​կոշտուկները մեծ ցավ են պատճառում կամ շաքարախտ ունեք, ապա ավելի լավ է դիմել բժշկի:

Քայլեր

3-ի մեթոդը 3. Կալուսի բուժումը տանը

1. 

   10 րոպե թրմեք բիծը տաք ջրի մեջ: Կալան ներծծելու այս մեթոդը կփափկեցնի մաշկի հաստ շերտը և կդյուրացնի այն հեռացնելը: Լրացրեք ավազանը տաք օճառի ջրով և ներծծեք ձեր ոտքերը 10 րոպե կամ մինչ կեղևները սկսում են մեղմվել:
   • Ոտնաթաթի բաղնիքը պետք է լինի տաք, բայց ոչ այնքան տաք, որ այրվի մաշկը:
   • Ոմանք կարծում են, որ օգտակար է մի փոքր խնձորի քացախ, կիտրոնի հյութ կամ խմորի սոդա, որոնք ավելացվել են տաք ջրի մեջ:

2. 

   
   
   Ոտքի փափուկ կոշտերը պեմզա քարով շարեք: Որոշ ժամանակ կալուսը տաք ջրով թրջելուց հետո կարող եք վերցնել ջրի մեջ ներծծված պեմզա և փոքր շրջանաձեւ շարժումով նրբորեն քսել բիծը կամ այն ​​մի կողմ քսել:
   • Կարող եք նաև օգտագործել եղունգների ֆայլեր, մեխերի ծածկոցներ, նույնիսկ կոպիտ սրբիչներ կամ սկրաբեր:
   • Beգույշ եղեք, որ ձեր ձեռքերը շատ ուժեղ չչորեք կամ շատ մաշկ չմաղեք, քանի որ դա կարող է հանգեցնել գրգռման կամ վարակի:
   • Մի օգտագործեք պեմզա, եթե շաքարախտ ունեք, քանի որ դրա բուժումը կարող է երկար տևել և վարակվել: Բուժման և ուղեկցման համար դուք պետք է այցելեք podiatrist:

3. 

   
   
   Ամեն օր խոնավացրեք կոճղի տարածքները: Խոնավեցնող միջոցը կարող է մաշկը փափկացնել կոշտ կոշտուկների վրա ՝ ավելի հեշտ դարձնելով այն հեռացնելը: Սալիցիլաթթու, ամոնիումի լակտատ կամ urea պարունակող քսուքները կամ լոսյոնները կարող են շատ օգտակար լինել զանգերի մեղմացման համար:

4. 

   Գրգռումը կանխելու համար օգտագործեք բարձիկներ: Գտեք շշերի բարձիկներ առցանց կամ դեղատներում: Կարող եք կամ գնել կարագի համար հատուկ կարկատան կամ մոլյակի մաշկ, որը կարելի է կտրել կոկոսի ճիշտ ձևի և չափի:

5. 

   
   
   Փորձեք առանց դեղատոմսի դեղեր ՝ կայուն կոշտուկները բուժելու համար: Careգուշորեն հետեւեք փաթեթավորման ցուցումներին և օգտագործեք այս ապրանքները զգուշորեն: Կալուսների մեծ մասը պարունակում է սալիցիլաթթու, որը կարող է ոտքերի գրգռում կամ այրվածք առաջացնել:
   • Եթե ​​շաքարախտ ունեք, մի օգտագործեք այս միջոցները առանց նախնական բժշկի հետ խորհրդակցելու, քանի որ դրանք կարող են հանգեցնել գրգռման և բորբոքման:
   • Առանց դեղատոմսի արկղերի մեծ մասը պարունակում է 40% սալիցիլաթթու, ուստի սա նաև հզոր դեղամիջոց է: Այնուամենայնիվ, ձեր բժիշկը դեռ կարող է առաջարկել դիմելուց առաջ մեռած մաշկ դնել կոշտերի վրա:
   գովազդ

3-ի մեթոդ 2. Բուժում

1. 

   Այցելեք ձեր բժշկին ՝ զանգը գնահատելու համար: Չնայած առանց դեղատոմսի դեղամիջոցները նույնպես օգտակար են, միևնույն է, պետք է տեսնեք բժշկի ՝ փորձառու բուժման տարբեր տարբերակներով: Սա հատկապես կարևոր է, եթե շաքարախտ ունեք: Բացի այդ, եթե կոշտուկները մեծ ցավ են պատճառում կամ լավ չեն արձագանքում տնային բուժումներին, գուցե հարկ լինի նաև դիմել բժշկի ՝ պոդիաթիոլոգին ուղեգրելու համար:
   • Բժշկական մասնագետը կօգնի ձեզ պարզել կոշտուկի պատճառը, որպեսզի օգնի ձեզ ուղղակիորեն զբաղվել խնդրով: Կալուսը հիմնականում առաջանում է կոշկեղենի ոչ պատշաճ կրելու, կոշիկի չափից դուրս կրելու, մատների դեֆորմացված, կեցվածքի կամ քայլվածքի հետ կապված խնդիրների պատճառով, որոնք ճնշում են ոտքին:
   • Ձեր բժիշկը սովորաբար որոշում է կայացնել ազատվել ձեր կոշտությունից, բայց նրանք խորհուրդ կտան, որ զանգերը նորից հայտնվեն, եթե չլուծեք կոկոսի պատճառը:
   • Եթե ​​կասկածվում է աննորմալության (ինչպիսին է մեծ մատի կամ ոսկրերի հասկերի դեֆորմացիան), որը նպաստում է զանգերին, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ռենտգենյան ճառագայթներ կամ պատկերային այլ թեստեր:

2. 

   Հետևեք բժշկի ցուցումներին ՝ կոկորդը վերահսկելու համար: Դրանք կարող են ներառել կոշկեղենի փոփոխություն, ոտնաթաթի շփումներից կամ ճնշումից պաշտպանելու համար կարկատանների օգտագործում, ոտնաթաթի օրթեզներ `ոտքի վրա ճնշման բաշխումը փոխելու համար, ոտքը շտկելու վիրահատություն: կամ մատների հետ կապված խնդիրներ:

3. 

   Խոսեք ձեր բժշկի հետ `վարակված կոշտուկները բուժելու համար հակաբիոտիկներ օգտագործելու մասին: Որոշ դեպքերում կոշտուկները կարող են վարակվել: Անմիջապես նշանակեք բժշկի հետ, եթե նկատում եք ցավոտ, բորբոքված կամ արտանետվող (թարախային կամ թափանցիկ հեղուկ) զանգ:
   • Եթե ​​դուք հակված եք վարակի, ձեր բժիշկը կարող է նաև նախազգուշական միջոցներով խորհուրդ տալ հակաբիոտիկային քսուքներ:
   գովազդ

3-ի մեթոդը 3. Կանխել կոշտուկների առաջացումը

1. 

   Ընտրեք համապատասխան կոշիկներ: Կոշիկները, որոնք սեղմում կամ շփում են ոտքերի մաշկը, կարող են կոշտուկ առաջացնել: Հաջորդ անգամ կոշիկ գնելիս համոզվեք, որ չափեք ձեր ոտքերը և ընտրեք ոչ շատ լայն, ոչ էլ շատ ամուր կոշիկներ:
   • Փնտրեք կոշիկներ, որոնք տեղավորվում են, փափուկ են և ունեն լայն մատներ:
   • Վերցրեք ձեր կոշիկները կոշկակարի մոտ ՝ ձեր մատը լայնացնելու համար, որտեղ կան կոճղեր:
   • Lateերեկվա վերջին կոշիկ գնելու մտադրություն: Մեր ոտքերը սովորաբար օրվա վերջում ավելի ուռում են:Սա նշանակում է, որ առավոտյան գնված կոշիկները կարող են պատշաճ կերպով չտեղավորվել կեսօրին:

2. 

   Ընտրեք խիտ գուլպաներ ՝ ձեր ոտքերի վրա ճնշումը կլանելու համար: Հիշեք, որ գուլպաները պետք է հարմարավետորեն տեղավորվեն, և կոշիկները շատ ամուր մի՛ պատրաստեք: Համոզվեք, որ գուլպանը չունի վրձանի կարեր կամ այլ հնարավոր կոշտություն:

3. 

   Ոտքերը մաքուր պահեք և խոնավացրեք ձեր ոտքերը: Ոտքերը լվանալը և ամեն օր խոնավեցնող կրեմ քսելը կօգնի մեղմացնել ձեր ոտքերը և կանխել նոր զանգերի առաջացումը: Ամեն օր մի քանի րոպե տրամադրեք, որպեսզի ձեր ոտքերը նրբորեն մաքրեք վրձինով և տաք օճառաջրով: Ձեր ոտքերը լվանալուց հետո քսեք խոնավեցնող միջոց:
   • Փոխեք գուլպաները ամեն օր և օգտագործեք պեմզա `ձեր ոտքերը լվանալուց հետո հաճախ քերելու համար: Ուշադիր եղեք, որ շատ ուժեղ չփրփրեք:
   գովազդ

Խորհուրդներ

• Մի փորձեք կեղեւի մաշկը մաքրել: Սա միայն ձեզ ավելի շատ կվնասի և ավելի ցավոտ կդարձնի:
• Բուրդը, մոլեկինը կամ բամբակը կարող են օգնել մատների մատների արանքում:
• Պարբերաբար աշխատող կոշիկներին և խիտ գուլպաներին անցնելը կարող է նվազեցնել զանգի կրկնության ռիսկը `նյութական տարբերությունների շնորհիվ:
• Օգտագործեք բլիթաձև պահոց `կոկոսի ճնշումը նվազեցնելու համար, մինչև այն մաքրվի: Այս ապրանքները գովազդվում են, որպեսզի օգնեն վերացնել կոշտուկները և առկա են դեղատներում:

Arnգուշացում

• Քանի որ որոշակի բժշկական պայմաններ մեծացնում են վարակի ռիսկը, շաքարախտով տառապող կամ շրջանառության խնդիրներ ունեցող մարդիկ խնամքի համար պետք է դիմեն պոդիատոլոգի: Դիաբետիկ հիվանդը երբեք չպետք է ինքնուրույն հեռացնի կոշտուկը:
• Շաքարախտով տառապող մարդիկ երբեք չպետք է օգտագործեն սալիցիլաթթուների կաթիլներ `կոշտուկները բուժելու համար: Մաշկի խոցերը կարող են հանգեցնել լուրջ խնդիրների:
• Ոտնաթաթի նույնիսկ փոքր կտրվածքը կարող է վարակվել և այնպիսի վիճակ առաջացնել, որ անհրաժեշտ է անդամահատում: Տանը կոշտ հեռացնելիս շատ զգույշ եղեք: Երբեք չօգտագործեք ածելիներ, մկրատներ կամ այլ սուր առարկաներ ՝ զանգեր կտրելու համար: