Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ

Մարդու գրավչությունը գալիս է ոչ թե արտաքինից, այլ անհատականությունից: Գրավիչ անհատականություն ունենալը կարևոր գործոն է `օգնելու ձեզ ընկերներ ձեռք բերել և ստեղծել երկարաժամկետ հարաբերություններ: Գրավիչ անհատականություն ունենալու համար հարկավոր է զարգացնել հաղորդակցման բնական հմտություններ, զարգացնել հումորի զգացում և ստեղծել վստահություն: Այս հատկությունները կօգնեն ձեզ համակրել և գրավել ուրիշներին ՝ նրանց ցանկանալով մոտենալ ձեզ:

Քայլեր

3-րդ մաս 1-ին. Բնական հաղորդակցություն

1. 

   Լսելի Լսելը հաճախ մոռացվում է այսօրվա հասարակության մեջ: Տեքստային հաղորդագրություններին պատասխանելու, էլ.փոստերը ստուգելու կամ այս երեկո ուտելու մասին մտածելու փոխարեն կենտրոնացեք դիմացինի ասածների վրա: Showույց տվեք ձեր ուշադրությունը և կենտրոնացեք ՝ մեկնաբանելով նրանց պատմած պատմությունները կամ հարցեր տալով:

2. 

   
   
   Անկեղծ խոսող: Ոչ ոք չի ուզում խաբվել: Անկեղծ եղեք բոլորի հետ: Եթե ​​չեք կարող ինչ-որ բան անել այդ կապակցությամբ, ասեք նրանց ճշմարտությունը, այլ ոչ թե սպասեք վերջին րոպեին, ասելու, որ չեք կարող դա անել: Երբ մարդիկ ուզում են լսել ձեզանից, անկեղծ պատասխանեք:
   • Անկեղծ լինելն ու կոպիտ լինելը երկու տարբեր հասկացություններ են: Օրինակ, եթե ընկերը հարցնի ձեզ, թե ինչ եք մտածում իր հագած վերնաշապիկի մասին, և դա ձեզ դուր չի գալիս, կարող եք պատասխանել. «Փոխարենը ձեզ իսկապես դուր է գալիս ձեզ կապույտ»: ասաց. «Դա ինձ ամենևին դուր չի գալիս, դա շատ վատ է թվում»:

3. 

   
   
   Իմացեք «ինչպես ասել» և «ինչ ասել»: Կարևոր չէ, թե ինչ ես ասում ըստ արտասանության: Եթե ​​ինչ-որ մեկին հաճոյախոսություն եք անում, բայց նա կարծում է, որ հեգնական տոն եք օգտագործում, այդ հաճոյախոսությունն իմաստ չունի: Հետեւաբար, դուք պետք է շատ զգույշ լինեք խոսելու հարցում: Եթե ​​մարդիկ հաճախ ձեզ սխալ են հասկանում, դուք պետք է փոխեք ձեր խոսելու ձևը: Խնդրում ենք բոլորից խնդրել մեկնաբանել ձեզ համար:

4. 

   
   
   Օգնել մարդկանց միմյանց հետ շփվել: Կարող եք հանդիպումներ կազմակերպել մարդկանց փոխազդեցության համար, ինչպես պարզ, որքան այգում հանդիպելը կամ ավելի բարձրակարգ, ինչպես ռեստորանում շքեղ ընթրիք: Կամ ճանապարհ, դա ցույց է տալիս, որ դուք հոգ եք տանում և ցանկանում եք ընդլայնել ձեր ընկերական հարաբերությունները: գովազդ

Մաս 3-ից ՝ հումորի զգացում ունենալ

1. 

   Իծաղեք ինքներդ ձեզ վրա: Եթե ​​դուք ինչ-որ հիմարություն եք անում, ծիծաղեք ինքներդ ձեզ `ամաչելու փոխարեն: Սա ցույց է տալիս, որ ձեզ հարմարավետ եք զգում ինքներդ լինելը: Հումորի զգացողություն ունեցող մարդիկ հակված են լինել ավելի գրավիչ և ստիպում են ուրիշներին հաճույք ստանալ շրջապատից:
   • Հիշեք, դուք պետք է հումորով վերաբերվեք ճիշտ ժամանակին և ճիշտ տեղում: Funnyվարճալի պատմությունը կարող է օգնել մարդկանց արագորեն ճանաչել միմյանց կամ շատ լավ ազատել սթրեսը, բայց կարող է նաև փչացնել լուրջ խոսակցությունը, եթե տեղին չէ:

2. 

   Խանդավառություն ցուցաբերեք ամեն ինչի նկատմամբ: Նույնիսկ եթե կան բաներ, որոնք ձեզ մի փոքր անհարմար են դարձնում, ընդունեք դա ժպիտով, բաց մտքով և հումորով: Ամեն օր կատարյալ օր չէ, բայց խանդավառությունը կօգնի ձեզ գործն ավարտին հասցնել: Եթե ​​դուք ձեզ այդպես պահեք, բոլորը ավելի շատ կվայելեն ձեր կողքին լինելը:

3. 

   Նախ ժպտա: Եթե ​​ցանկանում եք ունենալ ավելի գրավիչ անհատականություն, բավական է պարզապես ծիծաղել: Բայց եթե գնահատում եք ուրիշներին ծիծաղեցնելը և ժպիտները բարձր դասեք առաջնահերթությունների ցուցակում, դուք ավելի երջանիկ մարդ կլինեք:
   • Ինքներդ ձեզ ավելի շատ ծիծաղելու (ծիծաղը ուրիշներին տարածելու) հիշեցնելու հիանալի միջոց է ձեր հեռախոսի կամ էլ.փոստի ամենօրյա կատակներին բաժանորդագրվել օրվա այն պահերին, երբ սկսում եք հոգնածություն զգալ: ,
   գովազդ

3-րդ մաս 3-րդ. Showույց տուր քո վստահությունը

1. 

   Վստահություն ինչպես բառերի, այնպես էլ գործողությունների հանդեպ: Միշտ խոսեք այն բանի մասին, ինչին հավատում եք, պատրաստ լինեք ռիսկի դիմել և պատրաստ ընդունել սխալները ՝ չմտահոգվելով, թե ինչ կմտածեն ուրիշները: Դա վստահություն է քո հանդեպ: Հարմարավետ լինելը ինքներդ եք և մարդկանց շուրջը հարմարավետ դարձնելը ձեզ ավելի գրավիչ դարձնելու միջոց է:
   • Երբ խոսքը վերաբերում է վստահությանը, կարևոր է հարցեր տալ: Որքան շատ գիտեք, այնքան ավելի հարմարավետ կզգաք խոսելիս: Մի վախեցեք հարցեր տալուց:

2. 

   Վստահություն մարմնի նկատմամբ: Clothesիշտ հագուստ կրելը և լավ կեցվածքը պահելը նույնպես վստահություն է ցույց տալիս:Ինքնավստահ լինելու համար անհրաժեշտ չէ ունենալ «կատարյալ մարմին», պարզապես կոկիկ հագնվեք, հարգեք ինքներդ ձեզ և ունենաք ճիշտ կեցվածք, որը ձեզ շատ ավելի գրավիչ կդարձնի:
   • Եթե ​​ավելի շատ մոտիվացիայի կարիք ունեք, կպչուն նոտա կպցրեք հայելու շուրջ, որպեսզի հիշեցնեք ձեր մարմնի մասին ձեր սիրած բաների մասին: Կենտրոնացեք այդ բծերի վրա `մարմնի թերությունների փոխարեն:

3. 

   Տարբերակել ինքնավստահության և հպարտության միջև եղած տարբերությունը: Մարդիկ, ովքեր ունեն վստահություն, կսիրվեն բոլորի կողմից, մինչդեռ հպարտությունը հակառակը կլինի: Մարդիկ կխուսափեն, եթե միայն ինքներդ ձեզ ճանաչեք: Դրանից խուսափելու համար համոզվեք, որ ինքներդ ձեզ պետք է գովաբանեք ուրիշներին: Ամեն օր գովաբանեք 5 հոգու, լինեն դա անծանոթներ, գործընկերներ կամ ընկերներ, ովքեր էլ լինեն նրանք կօգնեն ձեզ խուսափել ինքնագնահատականից: գովազդ

Խորհուրդներ

• Մի փոխեք ինքներդ ձեզ: Նույնիսկ եթե մարդիկ համաձայն չեն ձեր ասածի կամ արածի հետ, նրանք կգնահատեն, եթե միշտ ինքներդ լինեք:
• Պարբերաբար վարժությունն ու դիետան լավ միջոց են մարմնում էներգիան և վստահությունը պահպանելու համար:
• Այս հատկություններն ունենալու համար պարտադիր չէ լինել էքստրավերտ: Ամաչկոտ մարդը նույնպես կարող է զարգացնել այս հատկությունները, ինչպես էքստրավերտը:
• Խոսելիս մնա հանգիստ, և թույլ մի՛ տուր, որ ուրիշները սադրեն կամ ստիպեն քեզ անել այնպիսի գործեր, որոնց համար հետո կզղջաս: