Բնականաբար հանգստացնում են ատամների ցավերը

Տեսանյութ: Ինչպես ձի զբոսնել: Ուղղակի ձիով զբոսնելը Մոսկվայի հիպոկրոմը | Մարզիչ Օլգա Պոլուշկինան

Բովանդակություն

Քայլել
2-ի մեթոդը 1. Տնային միջոցների օգտագործում
2-ի մեթոդ 2. Հասկացեք բնական բուժիչ միջոցների սահմանափակումները
Arnգուշացումներ

Ատամի ցավը կամ ատամնացավը կարող է շատ ցավոտ լինել `ստիպելով ձեզ թշվառ զգալ և խաթարել ձեր ամենօրյա ռիթմը: Բացի ատամի ցավից, կարող եք զգալ նաև այլ ախտանիշներ, ինչպիսիք են մեղմ ջերմությունը, այտուցը այնտեղ, որտեղ վարակված ատամն է կամ ծնոտի ցավը:Ատամի ցավերի դեմ կան մի քանի բնական միջոցներ, որոնք կարող են օգնել թեթեւացնել ցավը: Եթե դուք տառապում եք համառ ատամի ցավից, միշտ պետք է դիմեք ատամնաբույժին ՝ ձեր ատամները զննելու համար խոռոչների կամ այլ ատամնաբուժական խնդիրների առկայության համար:

Քայլել

2-ի մեթոդը 1. Տնային միջոցների օգտագործում

Լվացեք ձեր բերանը տաք աղի լուծույթով: Առաջին բանը, որ կարող եք անել տանը ՝ ատամի ցավը հանգստացնելու համար, ձեր բերանը ողողել աղի լուծույթով: Ատամի ցավի ամենատարածված պատճառներից մեկը վարակն է, և աղը կարող է մաքրել տուժած տարածքը և զբաղվել վարակով: Աղը կարող է հեղուկները դուրս հանել վարակված տարածքից ՝ մեղմելով փափուկ հյուսվածքի լարվածությունը և թուլացնելով ցավը:
- Աղի լուծույթ պատրաստելու համար փաթեթավորեք մի բաժակ տաք ջրով և ավելացնել մի թեյի գդալ սովորական սեղանի աղ կամ ծովային աղ: Մանրակրկիտ խառնել աղի մեջ, որպեսզի այն ամբողջությամբ լուծարվի:
- Համոզվեք, որ ջուրը տաք է և տաք չէ: Իհարկե դուք չեք ցանկանում այրել ձեր բերանը:
- Լվանալ բերանը տաք աղի լուծույթով ՝ կում խմելով և ջուրը ողողելով բերանի ամբողջ հատվածում, հատկապես ցավոտ ատամի շուրջը: Դա արեք առնվազն 30 վայրկյան և ապա թքեք լուծումը: Մի լուծեք լուծումը:
- Կրկնեք սա ամեն ժամ, և միգուցե կարողանաք հանգստացնել ձեր ատամի ցավը:
- Եթե աղ չունեք, ձեր բերանը տաք ջրով ողողելը նույնպես կօգնի:
Թելեք ձեր ատամները ՝ սննդի բեկորներն ու տախտակները մաքրելու համար: Բերանը ողողելուց հետո դուք պետք է շարունակեք մաքրել ՝ նրբորեն հեռացնելով ատամների արանքում մնացած ափսեները և սննդի մնացորդները: Օգտագործեք ատամի թել և նրբորեն մաքրեք ձեր ատամների շրջակայքը և դրանց միջև: Գուշացեք զգայուն ատամները չգրգռելուց: Դեռևս կարևոր է ջնջել այն ամենը, ինչը կարող է ավելի սաստկացնել վարակը:
Խփեք մեխակի յուղը քննարկվող ատամի վրա: Մեխակի յուղը ատամների ցավերի հին տնային միջոց է: Այն ունի հակաբակտերիալ և անալգետիկ հատկություններ: Այն կարող է նվազեցնել բորբոքումը և նաև հանդես է գալիս որպես հակաօքսիդիչ: Մեխակի յուղը կարող է օգնել թմրացնել ատամի շրջանը, որը ձեզ անհանգստություն է պատճառում և հանգստացնում է ցավը:
- Մի քանի կաթիլ մեխակի յուղ քսել բամբակյա գնդակի վրա և նրբորեն քսել ցավոտ ատամին: Theավը հիմա պետք է հանդարտվի: Կրկնեք այս բուժումը օրական երեք անգամ ՝ լավագույն արդյունքի հասնելու համար:
- Մեխակի յուղը փոքր քանակությամբ անվտանգ է, բայց այն մեծ քանակությամբ օգտագործելու դեպքում կարող է առողջական խնդիրներ առաջացնել: Այնպես որ, համոզվեք, որ հետևեք փաթեթավորման ցուցումներին:
- Մեխակի յուղը կարող եք գնել դեղատան կամ առողջ սննդի խանութում: Այնուամենայնիվ, եթե ցանկանում եք պատրաստել ձեր սեփական մեխակի յուղ, պարզապես մանրացրեք երկու մեխակ և խառնեք դրանք ձիթապտղի յուղի հետ:
Օգտագործեք սառը կոմպրես: Եթե ձեր ապրած ցավն առաջացել է ատամի վնասվածքի պատճառով, ցավը մեղմելու համար օգտագործեք սառը կոմպրես: Փաթեթավորեք սառույցի խորանարդը մաքուր կտորի կամ հյուսվածքի մեջ և պահեք այն ուղիղ ձեր այտի դրսին, որտեղ ցավոտ ատամն է տեղակայված, մոտ 10 րոպե:
- Theուրտը ձեզ թմրած է դարձնում, ինչը օգնում է թեթեւացնել ցավը: Դուք կարող եք նաև օգտագործել սառույցի տուփ կամ սառեցված բանջարեղենի տոպրակ ՝ սառցաբեկորի փոխարեն:
- Երբեք սառույցի խորանարդը մի՛ դրեք հենց մաստակի վրա, քանի որ դա կարող է վնասել նուրբ հյուսվածքը:
Փորձեք օգտագործել թեյի խոնավ տոպրակ: Տեղադրել խոնավ թեյի տոպրակ ցավոտ ատամի վրա: Խոնավ թեյի տոպրակը շատ պարզ միջոց է, որը յուրաքանչյուր ոք ունի տանը: Սա չի բուժում վարակը կամ ձեր ատամնացավի պատճառը, բայց ասում են, որ դա օգնում է հանգստացնել որոշ ախտանիշներ: Պարզապես թեյի տոպրակը խոնավացրեք մի բաժակ տաք (ոչ տաք) ջրի մեջ, քամեք ավելորդ ջուրը և թեյի տոպրակը դրեք ցավոտ ատամի վրա մոտ 15 րոպե:
- Թեյի տոպրակը պարունակում է տանիններ, որոնք ունեն ուժեղ կծող հատկություններ և կարող են ժամանակավորապես հանգստացնել ցավը:
- Հատկապես արդյունավետ կարող են լինել էվկալիպտ և անանուխի թեյեր:
- Եթե դա պարբերաբար անում եք, ձեր ատամները և լնդերը արատավորելու վտանգ կա:
Հանգստացեք ձեր ատամի ցավը քրքումով: Քրքումը ոչ միայն անուշահոտ համեմունք է, որն օգտագործվում է խոհարարության մեջ, այլ կան որոշ ապացույցներ, որ այն ունի բուժիչ հատկություններ: Քրքումը պարունակում է կուրկումին ՝ ակտիվ նյութ, որը պատասխանատու է ձեր մարմնում հիստամինի մակարդակի իջեցման համար: Սա կարող է օգնել թեթեւացնել ցավը:
- 5 գրամ քրքում, երկու մեխակ սխտոր և երկու գուավայի չոր տերևներ լուծեք 240 մլ եռացող ջրի մեջ: Եփել խառնուրդը 5 րոպե:
- Լցնել խառնուրդը քամիչի միջոցով, որպեսզի այն քամի: Թողեք այն սառչի, ապա լվացեք ձեր բերանը քրքումի խառնուրդով մեկ րոպե ՝ ցավը հանգստացնելու համար:
- Թավայի մեջ կարող եք նաև տապակել երկու ճաշի գդալ աղացած քրքում: Թող քրքումը սառչի, այնուհետեւ բարակ բամբակյա շվաբրով նրբորեն քսեք տապակած քրքումը ցավոտ ատամին:
Իմացեք, թե ինչից խուսափել: Ատամի ցավը հանգստացնելուց բացի, պետք է խուսափել նաև այնպիսի բաներից, որոնք անպայման կգրգռեն ձեր ատամը և ավելի կվնասեն ձեր ատամին: Սա տարբերվում է անձից մարդ և դուք ստիպված կլինեք ինքներդ գնահատել, թե որ բաներն են անհանգստություն պատճառում, ապա փորձեք խուսափել այդ բաներից: Սովորաբար շատ տաք կամ շատ սառը սնունդն ու ըմպելիքները ցավոտ կլինեն ատամնացավ ունեցող մարդու համար:

2-ի մեթոդ 2. Հասկացեք բնական բուժիչ միջոցների սահմանափակումները

Naturalգուշացեք բնական արտադրանքներից: Բնական միջոցները կօգնեն հանգստացնել ձեր ատամնացավը և մեղմացնել ձեր անհանգստությունը, բայց եթե դուք ունեք համառ ատամի ցավեր, ապա պետք է հասնեք խնդրի արմատին: Հավանաբար ստիպված կլինեք դիմել ատամնաբույժի: Հաստատուն ապացույց չկա, որ բուսական դեղամիջոցներն իրականում արդյունավետ են ատամնաբուժական խնդիրների համար:
- Եթե բուսական միջոց եք ընտրում, դադարեցրեք, եթե կարծում եք, որ այն չի գործում: Մի շարունակեք այն կիրառել ձեր ցավոտ ատամի վրա ՝ կարծելով, որ ավելի մեծ դոզան կօգնի: Փաստորեն, ձեր ատամի ցավը կարող է վատթարանալ, եթե ավելացնեք դոզան:
- Եթե բուսական միջոց օգտագործելուց հետո այրման կամ խայթոցի զգացողություն եք ունենում, անմիջապես լվացեք բերանը: Մի օգտագործեք բերանի լվացում, քանի որ դրա մեջ պարունակվող ալկոհոլը կարող է էլ ավելի գրգռել ձեր բերանի նուրբ հյուսվածքները:
- Հիշեք, որ վարակի պատճառած ատամնացավերը չեն վերանա, քանի դեռ վարակը չի բուժվել:
Պայմանավորվել ձեր ատամնաբույժի հետ: Եթե ունեք ատամի ցավ, որը տեւում է ավելի քան մեկ կամ երկու օր, դուք պետք է հնարավորինս շուտ նշանակեք ձեր ատամնաբույժի հետ: Բնական միջոցները կարող են օգնել կարճ ժամանակում թեթեւացնել ցավը, բայց դրանք չեն բուժի հիմքում ընկած վիճակը: Չբուժված ատամնացավերը կարող են բերանում թարախակույտ առաջացնել:
- Հնարավոր է, որ ցավազրկողները, ինչպիսիք են ացետամինոֆենը և իբուպրոֆենը, շատ ավելի արդյունավետ կաշխատեն, քան ատամների ցավը հանգստացնող բնական միջոցները:
- Երբեք ցավազրկող մի պահեք անմիջապես ձեր լնդերին: Սա կարող է վնասել լնդերի հյուսվածքը:
Հասկացեք, թե ինչն է առաջացնում ատամի ցավը: Եթե դուք ունեք ատամի ցավ, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչու է անհրաժեշտ քայլեր ձեռնարկել, որպեսզի բուժումը կատարելուց հետո ցավը չվերադառնա: Ատամի ցավը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ բորբոքվում է ատամի ներքին մասը, որը կոչվում է նաև ատամնափայտ: Ներքին մասում նյարդային վերջավորությունները շատ զգայուն են ցավի նկատմամբ, ինչը կարող է ձեր ատամի ցավը շատ տհաճ դարձնել: Բորբոքումն ընդհանուր առմամբ առաջանում է խոռոչների, վարակի կամ վնասվածքի պատճառով:
- Ատամների ցավերից խուսափելու համար շատ կարևոր է պահպանել բերանի գերազանց հիգիենան: Մաքուր պահեք ձեր ատամներն ու լնդերը ՝ նվազագույնի հասցնելով շաքարային կերակուրներն ու ըմպելիքները, օրական երկու անգամ ձեր ատամները խոզանակելով, ինչպես նաև լրացուցիչ կանխարգելիչ միջոց օգտագործելով ատամների թելեր կամ բերանի լվացում:
- Հաջորդ անգամ ատամի ցավ ստանալու դեպքում հավանականությունը մեծ է, որ ունեք խոռոչ կամ վարակ: Հիշեք, որ դուք կարող եք ի վիճակի լինել ճնշել ցավոտ զգացողությունը բնական բուժիչ միջոցներով, բայց դուք երբեք չեք ազատվի փոսից:

Arnգուշացումներ

Ատամի ցավերի բնական միջոցները միայն ժամանակավոր այլընտրանք են և չեն փոխարինում բժշկական օգնությանը: Theավը վերահսկողության տակ ունենալուց հետո հնարավորինս շուտ պետք է դիմել մասնագետի օգնությանը: