Բովանդակություն

• Քայլել
• 4-ի մեթոդ 1. Ստեղծել ուսումնասիրության ծես
• 4-ի մեթոդ 2. զարգացնել ուսումնասիրության լավ սովորություններ
• 4-ի մեթոդ 3: Ավելի խելացի ուսումնասիրեք
• 4-ի մեթոդը 4. Լավ օգտագործեք դասի ժամանակը

Եթե ​​մտահոգված եք ձեր գնահատականներով կամ ուսանողական հաջողություններով, կարող եք աշխատել բարելավելու ձեր ուսման հմտությունները: Ավելի դժվար սովորելը կարող է օգնել բարելավել գնահատականները և թեստերի միավորները: Ստեղծեք ուսման ժամանակացույց, օգտագործեք ուսումնասիրության լավ ռազմավարություն և կենտրոնացեք դասարանում քրտնաջան աշխատելու վրա: Երբ արդյունավետորեն սովորում եք, ստիպված չեք լինի ամբողջ ժամանակ տրամադրել ձեր դպրոցի արդյունքները բարելավելու վրա:

Քայլել

4-ի մեթոդ 1. Ստեղծել ուսումնասիրության ծես

1. Ստեղծեք լավը ուսումնական վայր. Ավելի դժվար սովորելու առաջին քայլը ձեզ համար ուսումնական տարածք ստեղծելն է: Ամեն օր նույն սենյակում սովորելը արդյունավետ է, քանի որ այն ձեր մտքին սովորեցնում է որոշակի սենյակ կապել ուսումնասիրության հետ: Ուսումնասիրության մտածելակերպը մտնելը ավելի հեշտ կլինի, երբ մուտք եք գործում ձեր ուսումնական տարածք:
   • Ուսանողները, ովքեր դժվարանում են սովորելու տեղ գտնել, հաճախ կորցնում են արժեքավոր ժամանակը: Ունենալով տարածք, որտեղ ամեն օր գնում եք սովորելու, օգտակար է:
   • Ընտրեք ուսումնասիրության տարածք, որը զերծ է շեղումից: Տեղ գտեք հեռուստատեսությունից և այլ տեսարժան վայրերից կամ հնչյուններից հեռու: Նախընտրեք չսովորել անկողնում կամ բազմոցում: Ընտրեք գրասեղանով մի վայր, որի վրա աշխատեք կանգնած աշխատել:
   • Համոզվեք, որ տարածքը տեղադրված է ձեր ուզածի համար: Եթե ​​կազմակերպելու համար դուք պետք է պատրաստեք շատ փոքր մասերով դասասենյակային նախագիծ, ապա ամենալավը աշխատանքային սեղանով մեծ, անթափանց տարածքն է: Եթե ​​պարզապես անհրաժեշտ է կարդալ ձեր դասագիրքը, մի հարմարավետ աթոռ և մի բաժակ թեյ կարող է բավական լավ լինել:
2. Մնացեք ուսումնական ժամանակացույցին: Ուսումնասիրության հարմար տեղ գտնելուց հետո ինքներդ կազմեք ուսումնական ժամանակացույց: Պարբերաբար սովորելը կօգնի ձեզ խուսափել հետաձգելուց և մնալ ուսանողական նպատակներին: Դուք պետք է սկսեք պլանավորել ձեր ուսումնական ժամանակացույցը, երբ ստանաք դասընթացի ուսումնական պլանը. Այդպիսով դուք այլևս չեք սպասի անակնկալների:
   • Պետք է ձգտեք առաջնահերթությունը դասել ուսման վրա: Դասընթացի ավարտից հետո արտադասարանական կամ սոցիալական գործունեության համար: Փորձեք սովորել դասից կամ դպրոցից անմիջապես հետո ամեն օր:
   • Studyրագրեք ուսումնական նիստերը ամեն օր մոտավորապես նույն ժամին: Կանոնավոր ժամանակացույց ունենալը կօգնի ձեզ հավատարիմ մնալ ձեր ուսմանը: Տեղադրեք այս նստաշրջանները ձեր օրագրում, ինչպես ատամնաբույժի հետ հանդիպումը կամ ֆուտբոլային պրակտիկան:
   • Սկսեք դանդաղ: Սկզբում ձեր ուսումնական նստաշրջանները պահեք 30-ից 50 րոպեի սահմաններում: Այս տևողությանը սովորելուց հետո միգուցե կարողանաք ավելի երկար սովորել: Այնուամենայնիվ, կանգ առեք մեկ-մեկ կարճ ընդմիջման համար: Onամեր շարունակ սովորելը կարող է սթրեսի պատճառ դառնալ: Ուսման ընթացքում 10 րոպեանոց ընդմիջումներ կատարեք: Առանց ընդմիջման մի գնացեք 2 ժամից ավելի:
3. Ուսումնասիրությունների յուրաքանչյուր ժամանակացույցի համար ունենալ հատուկ նպատակներ Առանց ուղղություն սովորելը տեղեկատվություն սովորելու և պահպանելու արդյունավետ միջոց չէ: Յուրաքանչյուր ուսումնասիրություն սկսեք հատուկ նպատակներով ՝ դրանից առավելագույն օգուտ քաղելու համար:
   • Հիշեք ձեր ընդհանուր ուսումնասիրության նպատակը: Մասնաճյուղեք, բաժանեք նպատակը կառավարելի բլոկների և կենտրոնացեք մեկ բլոկի վրա յուրաքանչյուր նստաշրջանում:
   • Օրինակ ՝ ասեք, որ իսպաներենի թեստի համար անհրաժեշտ է անգիր սովորել 100 բառ: Փորձեք հինգ դասընթացների ընթացքում անգիր սովորել մեկ բառով 20 բառ: Յուրաքանչյուր ուսումնական նստաշրջանի սկզբում անպայման վերանայեք հին բառերը ՝ համոզվելու համար, որ տեղեկատվությունը նորից տպվում է:

4-ի մեթոդ 2. զարգացնել ուսումնասիրության լավ սովորություններ

1. Վիկտորինա ինքներդ: Ուսումնասիրության էական մասը կրկնությունն է: Ուսումնասիրությունների յուրաքանչյուր շարքի ընթացքում փորձեք ինքներդ ձեզ բարդ նյութի վրա: Պատրաստեք ֆլեշկարդներ բառապաշարով, ամսաթվերով և այլ փաստերով: Օգտագործեք դրանք ՝ ձեր գիտելիքները ստուգելու համար: Եթե ​​ունեք մաթեմատիկայի թեստ, անցեք պրակտիկ թեստեր ձեր մաթեմատիկայի դասագրքում: Եթե ​​ձեր ուսուցիչը կամ պրոֆեսորը պրակտիկ քննություններ է առաջարկում, արեք հնարավորինս շատ:
   • Փորձեք պատրաստել ձեր սեփական պրակտիկ թեստերը: Վերանայեք վիկտորինաների ընթացքում ձեր ուսուցչի կողմից տրված հարցերի տեսակները և փորձեք դրանք կրկնել ձեր սեփական բառերով: Ինքներդ պատրաստեք թեստ ՝ 10-ից 20 հարցով, ապա ավարտեք թեստը:
   • Եթե ​​ձեր ուսուցիչն առաջարկում է պրակտիկ թեստեր, որոնք կօգնեն ձեզ սովորել, տարեք դրանք տուն և վերցրեք դրանք ազատ ժամանակ:
   • Նախապես լավ սկսեք և բերեք ձեր պրակտիկ թեստերը ՝ ձեր ուսուցչին ցույց տալու համար: Ուսուցչին հարցրեք մի նման բան. «Ես իմ գրառումներն անցա և հանձնեցի այս պրակտիկ քննությունը ՝ օգնելու ինձ սովորել հաջորդ շաբաթվա թեստի համար»: Կարո՞ղ եք ինձ ասել, եթե ես ճիշտ ուղու վրա եմ »: Ուսուցիչը հավանաբար չի ասի ձեզ, թե թեստի ընթացքում ինչ կոնկրետ բաներ են հարցնելու, բայց, հավանաբար, ուրախ կլինի ձեզ ասել, արդյոք ճիշտ նյութ եք ուսումնասիրել: , Եվ ձեր քրտնաջան աշխատանքն ու պատրաստվածությունն անպայման տպավորություն կթողնեն:
2. Սկսեք ամենաբարդ առարկաներից: Ամենադժվար առարկաները պահանջում են առավելագույն մտավոր էներգիա: Այսպիսով, նախ լուծեք այն: Խրթին նյութը լրացնելուց հետո ավելի հեշտ թեմաներ ուսումնասիրելը շատ ավելի քիչ սթրես կզգա:
3. Արդյունավետ օգտագործեք ուսումնական խմբերը: Ուսումնասիրության խմբերը կարող են հիանալի միջոց լինել ձեր ուսումնառության փորձը առավելագույնի հասցնելու համար: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ լավագույն արդյունքի հասնելու համար դուք պետք է արդյունավետորեն օգտագործեք ուսումնասիրության խմբեր:
   • Դուք պետք է կազմակերեք ուսումնական խմբերը, ինչպես կազմեիք անհատական ​​ուսումնական հանդիպման ժամանակ: Ընտրեք, թե որ նյութն եք ուզում օգտագործել և սահմանեք ժամանակացույցը և ընդմիջումները: Մի խումբ մարդկանց հետ աշխատելիս հեշտ է շեղվել: Scheduleամանակացույցը կարող է օգնել կենտրոնանալ:
   • Աշխատեք այն մարդկանց հետ, ում դուք գիտեք, որ աշխատասեր են: Նույնիսկ ամենալավ պլանավորված ուսումնասիրության խմբերը կարող են քանդվել, եթե որոշեք աշխատել այն մարդկանց հետ, ովքեր շեղում են ուշադրությունը:
4. Օգնություն խնդրեք, եթե դրա կարիքը ունեք: Հիշեք, ամոթ չէ օգնություն խնդրել, եթե դրա կարիքը ունեք: Եթե ​​չնայած բծախնդիր ուսումնասիրությանը անընդհատ պայքարում եք որոշակի թեմայի հետ, օգնություն խնդրեք մեկ այլ ուսանողի, կրկնուսույցի, ուսուցչի կամ ծնողի: Եթե ​​ուսանող եք, համալսարանում կարող են լինել անվճար դասավանդման կենտրոններ, որոնք նվիրված են որոշակի առարկայի, ինչպիսիք են գրելը, լեզուն կամ մաթեմատիկան:
5. Ընդմիջումներ արեք և ինքներդ ձեզ պարգևատրեք: Քանի որ ուսումը դիտվում է որպես առաջադրանք, ընդմիջումներն ու պարգևները կարող են օգնել ձեզ խթանել ավելի շատ սովորելու: Ամեն ժամ ընդմիջում կատարեք ՝ ձեր ոտքերը ձգելու, հեռուստացույց դիտելու, ինտերնետում զննելու կամ հանգստացնող բան կարդալու համար: Յուրաքանչյուր ուսումնական նստաշրջանի ավարտին հատկացրեք պարգևներ `ինքներդ ձեզ ավելի շատ աշխատելու դրդելու համար: Օրինակ ՝ ասեք, որ երեք օր անընդմեջ եք սովորում, ինքներդ ձեզ հյուրասիրեք ՝ պատվիրելով համեղ ուտել, օրինակ ՝ պիցցա:

4-ի մեթոդ 3: Ավելի խելացի ուսումնասիրեք

1. Պատրաստեք ձեր մարմինը և միտքը ուսումնասիրելու համար: Եթե ​​քոլեջ եք սկսում դպրոցից անմիջապես, կարող եք այրված զգալ և խնդիրներ ունենալ կենտրոնանալու հետ: Կես ժամ հատկացրեք ձեր մարմնին և մտքին պատրաստելու ուսումնական նստաշրջանին, որպեսզի կարողանաք ավելի արդյունավետ ուսումնասիրել:
   • Մի փոքր զբոսնել նախքան սովորելը: Ոտքերը ձգելը կարող է օգնել մարմնին թուլանալ և մաքրել ձեր միտքը ՝ նախապատրաստվելով ուսումնասիրությանը:
   • Եթե ​​սոված եք, ուտեք նախքան սովորելը, բայց մնացեք թեթև խորտիկով կամ փոքր կերակուրով: Ուսումնասիրելուց առաջ ծանր կերակուր ուտելը կարող է քնկոտություն առաջացնել: Սա կարող է դժվարացնել կենտրոնանալ ուսման վրա:
2. Ուսումնասիրեք ճիշտ մտածելակերպով: Այն մտածելակերպը, որով դուք սկսում եք ուսումնասիրել, կարող է ազդել ձեր ուսումնասիրության արդյունավետության վրա: Աշխատեք յուրաքանչյուր ուսումնասիրության ընթացքում դրական վերաբերմունք խթանելու ուղղությամբ:
   • Դրական մտածեք, երբ սովորում եք: Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ կառուցում եք նոր հմտություններ և կարողություններ: Մի հուսահատվեք, եթե ինչ-որ բանի հետ եք պայքարում: Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ դուք սովորում եք աճել որպես մարդ, այնպես որ լավ է, եթե չեք հասկանում որոշ նյութեր:
   • Մի դատապարտվեք կամ միանգամայն մտածեք: Doom մտածողությունը ներառում է այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են. «Եթե սա հիմա չմտցնեմ, երբեք չի գործի»: Բացարձակ մտքերը նման բաներ են. Մտածեք ինքներդ ձեզ. «Ես հիմա պայքարում եմ այս իրերի հետ, բայց եթե համառեմ, համոզված եմ, որ կհասկանամ»:
   • Մի համեմատիր քեզ ուրիշների հետ: Դուք կենտրոնացած եք ձեր վրա այս հանձնարարությունը լավ կատարելու վրա: Ուրիշների հաջողությունը կամ ձախողումը չպետք է նշանակություն ունենա:
3. Օգտագործեք հիշեցումներ: Mnemonics- ը (կամ mnemonic տեխնիկան) տեղեկատվություն հիշելու միջոց է `ստեղծելով ասոցիացիաներ: Դրանք կարող են շատ օգտակար լինել, երբ բանը վերաբերում է խելացի սովորելուն:
   • Շատերը հիշում են թեմաները ՝ միմյանց հետ կապելով բառերը կազմելով նախադասություններ ՝ յուրաքանչյուր բառի առաջին տառը նշանակում է հիշվող թեմայի մի մաս: Օրինակ ՝ «Հարուստ ցեղերը խառնվում են պայծառ գունավոր սորբեթները» արտահայտությունը կարող է օգտագործվել հիշելու կենդանիների տաքսոնոմիական դասավորությունը ՝ թագավորություն, ցեղ, դաս, կարգ, ընտանիք, ցեղ, տեսակներ:
   • Համոզվեք, որ օգտագործեք հիշեցումներ, որոնք հեշտ է հիշել: Եթե ​​պատրաստում եք ձեր սեփական հիշողությունը, ընտրեք այնպիսի բառեր և արտահայտություններ, որոնք ձեզ համար ունեն անձնական իմաստ և որոնք հետո ավելի հեշտությամբ կհիշեք:
4. Վերաշարադրեք ձեր գրառումները: Եթե ​​ունեք նշումներ, վերաշարադրեք դրանք: Ձեր ունեցած գրառումների վերաշարադրումը (մի փոքր փոխելով ձևակերպումը) օգնում է ձեզ ակտիվորեն զբաղվել նյութի հետ: Դուք ոչ միայն կրկնում եք տեղեկատվությունը, այլ փորձում եք այն նորից ու նորից բացատրել: Սա կարող է օգնել ձեզ տեղեկատվություն մշակել և հետագայում ավելի հեշտ հիշել:
   • Մի կրկնօրինակեք նյութը կրկին ու կրկին: Փոխարենը, փորձեք այն խտացնել առավել հիմնական կետերի վրա: Դրանից հետո կրկին փորձեք խտացնել, մինչև հասնեք ամենակարևոր կետերին:

4-ի մեթոդը 4. Լավ օգտագործեք դասի ժամանակը

1. Լավ նշումներ արեք. Սովորելու համար ճիշտ ռեսուրսներ ստեղծելը կարող է օգնել ձեզ: Դասի ընթացքում փորձեք լավ գրառումներ կատարել: Դրանք հետագայում կարող են ծառայել որպես արժեքավոր ռեսուրս `ուսումնասիրելիս:
   • Կազմակերպեք ձեր գրառումները ըստ ամսաթվի և թեմայի: Դասի սկզբում գրեք ամսաթիվը էջի վերին անկյունում: Դրանից հետո գրեք վերնագրեր և ստորաբաժանումներ թեմայի շուրջ: Եթե ​​որոշակի թեմայի վերաբերյալ նշումներ եք փնտրում, ապա դրանք ավելի ուշ գտնելն ավելի հեշտ կլինի:
   • Օգտագործեք ձեր լավագույն ձեռագիրը: Դուք ուզում եք համոզվել, որ ավելի ուշ կարող եք կարդալ ձեր գրառումները:
   • Համեմատեք գրառումները դասընկերների հետ: Եթե ​​գրառումներ կատարելիս դաս եք բաց թողել կամ այստեղից այնտեղ մի քանի բառ եք բաց թողել, մեկ այլ դասընկեր կարող է օգնել լրացնել այն:
2. Ակտիվ կարդացեք: Եթե ​​դասարանում նյութ եք կարդում, համոզվեք, որ ակտիվորեն կարդում եք: Ընթերցանությունը կարող է ազդել հետագայում տեղեկատվությունը լավ պահելու վրա:
   • Ուշադրություն դարձրեք գլխի վերնագրերին և ստորաբաժանումներին: Դրանք հաճախ հուշում են տեքստի հիմնական կետերը: Այն ցույց է տալիս, թե որ մասերին պետք է ուշադրություն դարձնել ընթերցելիս:
   • Դուք նույնպես պետք է կարդաք յուրաքանչյուր պարբերության առաջին նախադասությունը: Այս նախադասությունը սովորաբար տալիս է ձեզ համար ամենակարևոր տեղեկատվության ամփոփ նկարագիրը: Ուշադրություն դարձրեք նաև եզրափակիչ պարբերություններին, քանի որ դրանք ամփոփում են ամենակարևոր թեմաները:
   • Եթե ​​թույլատրվում է, ընդգծիր հատվածներն ու հիմնական կետերն ամփոփող լուսանցքում նշումներ գրիր: Սա կարող է օգնել ձեզ գտնել կարևոր տեղեկություններ ավելի ուշ, երբ ուսումնասիրում եք:
3. Հարցեր տալ. Եթե ​​չեք հասկանում նյութի մի մասը, հարցեր տվեք: Սովորաբար ուսուցիչները դասաժամից հետո ժամանակ կգտնեն հարցերի համար: Կարող եք նաև խնդրել, որ հարցի ժամանակ անցնի, որպեսզի բացատրություն խնդրեք այն առարկաների մասին, որոնք նույնպես չեք հասկանում:
   • Լավություն արեք ինքներդ ձեզ և սովորություն դարձրեք կիսամյակի մեկնարկից անմիջապես հետո գնալ ձեր ուսուցչի հարցին: Մինչ քննության նախորդ օրը հարցեր տալը կթվա, թե դուք չեք պատրաստվել: Սովորություն դարձրեք շաբաթը մեկ անգամ վայր ընկնել ՝ ձեր ուսուցչին ցույց տալու համար, որ դուք աշխատասեր ուսանող եք, որը պատրաստվում է. Ուսուցիչն ավելի պատրաստ կլինի ձեզ օգնել: