Բովանդակություն

• Քայլել
• 3-ի մեթոդը 1. Հագեք ձեր սեփական բարուրը
• 3-ի մեթոդը 2. Մեկ այլ անձի վրա դնել բարուր
• 3-ի մեթոդը 3. Խանձրուր պատրաստեք

Մեծահասակները բարուր են կրում տարբեր պատճառներով: Դուք կարող եք դրանք կրել բժշկական նկատառումներից ելնելով ՝ ֆիզիկական պատահարի պատճառով, ըստ ցանկության, կամ գուցե ցանկանում եք օգնել սիրելիին բարուր հագնել: Մի անհանգստացեք, դուք կամ ձեր սիրելիները կարող եք ապահով ու ապահով կրել բարուր:

Քայլել

3-ի մեթոդը 1. Հագեք ձեր սեփական բարուրը

1. Fիշտ ծալեք խմորը: Նախքան ձեր սեփական տակդիրը դնելը, համոզվեք, որ այն պատշաճ կերպով ծալեք: Պայուսակը միշտ երկարությամբ ծալեք, իսկ արտաքինը ՝ ծալված: Դուք ոչ թե կոշտ ծալք եք ուզում, այլ փափուկ ծալք: Beգույշ եղեք, որ չկպչեք խմորի ներսը:
   • Այս ծալովի քայլը նախատեսված է միայն այն բանի համար, որ հագնվելու ժամանակ խմորը չաղտոտվի: Եթե ​​դուք օգտագործում եք կտորե տակդիրներ, ապա դրանք օգտագործելուց առաջ նույնպես պետք է ծալեք:
2. Դրեք տակդիրից առջևից հետևեք: Երբ խմորը ծալեք, դնեք այն բարից առջևից հետևի մասում, իսկ նեղ կենտրոնական մասը ձեր ոտքերի արանքում լինի: Նրբորեն պահեք խմորը տեղում, մինչդեռ այն պատշաճ կերպով տեղադրեք: Համոզվեք, որ ձեր ձեռքերը չեն դիպչում խմորի ներսին:
3. Տեղադրեք բարուրը այնպես, որ այն հարմար լինի: Երբ խմորը տեղում է, կատարեք անհրաժեշտ ճշգրտումները: Շատերի համար հարմար է կողմերը ներքև հրել ՝ կազմելով մի տեսակ շալվարային ոտք: Այն կարող է նաև հարմարավետ նստել, եթե տակդիրի գագաթը տեղադրվի այնպես, որ ձեր ազդրերի կողքին կազմի ուղիղ, հորիզոնական գիծ:
4. Կպչեք բարուրին: Երբ խմորը դնեք հարմարավետ դիրքում, օգտագործեք կպչուն ժապավենը ՝ այն տեղում պահելու համար: Մեծահասակների տակդիրների շատ ապրանքանիշեր ապահովում են չորս կտոր կպչուն ժապավեն: Երկուսը ներքեւում, իսկ երկուսը `վերեւում: Կարող է օգտակար լինել սոսինձ ժապավենի անկյունը մի փոքր դեպի վեր դնել, քանի որ դա կօգնի բարուրը փաթաթել ոտքերի շուրջ:
5. Կողմերը կարգավորեք ձեր հարմարավետության համար: Բարուրը դնելուց հետո հարմարեցրեք այն այնպես, որ այն հարմար լինի: Կողմերը պետք է նրբորեն տեղավորվեն աճուկի մեջ, որպեսզի չլինի քսում կամ ցան: Գուցե անհրաժեշտ լինի եզրերը մի փոքր ներս ծալել, որպեսզի դրանք շատ ծանր չզգան:

3-ի մեթոդը 2. Մեկ այլ անձի վրա դնել բարուր

1. Oldալեք բարուրը: Նրբորեն ծալեք անձեռոցիկը երկայնքով ՝ փափուկ ծալք ստեղծելու համար; ձեզ հարկավոր չէ կոշտ ծալք: Ետևի մասը պարզեք: Կեղտոտվելուց խուսափելու համար չպետք է դիպչել խմորի ներսին: Դա անելիս կարող եք ձեռնոցներ կրել:
2. Տեղադրեք կրողը իր կողմում: Թող կրողը պառկի իր կողմը: Տեղադրեք բարուրը նրա ոտքերի արանքում, ամենալայն հատվածը հետույքի մոտ: Մեջքն ամբողջությամբ բացեք այնպես, որ հետույքն ամբողջությամբ ծածկված լինի:
3. Տեղադրեք կրողը իր մեջքին: Կիրառողը պառկի իր մեջքին: Թող նրան նրբորեն շարժվի, որպեսզի տակդիրը չխառնվի: Բացեք տակդիրի առջևը, ինչպես արեցիք հետևի մասով: Համոզվեք, որ խմորը չի ճմրթվել ոտքերի արանքում:
4. Կասետային ժապավենը փակ է: Երբ բարուրը հարմարավետ է, կցեք կպչուն ժապավենը: Խանձաարուրի մեծ մասում կա չորս կպչուն ժապավեն. Երկուսը ներքևում և երկուսը վերևում: Համոզվեք, որ բարուրն ապահով է, բայց կրողը դեռ հարմար է: Դուք չեք ցանկանում տակդիրը շատ ամուր կպցնել, քանի որ դա կարող է անհանգստություն առաջացնել:
5. Կարգավորեք կողմերը `կրողի հարմարավետությունն ավելացնելու համար: Համոզվեք, որ կրողը հարմար է: Կարող եք կողմերը մի փոքր ծալել դեպի ներս, որպեսզի աճուկային հատվածում շփում չլինի: Հարցրեք կրողին ՝ արդյոք նա իրեն հարմար է զգում, և արդյոք անհրաժեշտ է որևէ ճշգրտումներ մտցնել:

3-ի մեթոդը 3. Խանձրուր պատրաստեք

1. Գտեք ճիշտ ապրանքներ: Եթե ​​ցանկանում եք խմոր հագնել զուսպ եղանակով, որոշ ժամանակ տրամադրեք ապրանքներն ընտրելու համար: Մեծահասակների տակդիրների շատ ապրանքանիշեր կարելի է հեշտությամբ կրել ՝ առանց որևէ մեկի կողմից նկատելու:
   • Ընտրեք ապրանք, որը հեշտությամբ տեղավորվում է պայուսակի կամ պորտֆելի մեջ: Քիչ զանգվածային տակդիրները ավելի հեշտ է թաքցնել, քանի որ դրանք հնարավոր է ծալել: Բշտիկ ծալելիս զգույշ եղեք, որպեսզի ապրանքը չվնասեք:
   • Համոզվեք, որ ընտրում եք այնպիսի արտադրանք, որը բավականաչափ ուժեղ է ձեզ համար: Եթե ​​վստահ չեք, թե որ ապրանքը ընտրեք, խոսեք ձեր բժշկի հետ և հարցրեք, թե ինչ են նրանք խորհուրդ տալիս ձեզ: Նա կարող է լավ ապրանքանիշ առաջարկել ՝ հիմնվելով ձեր բժշկական ֆոնի վրա:
2. Կազմակերպեք զուսպ հեռացում: Շատերը մտահոգված են այն հարցով, թե ինչպես դեն նետել իրենց տակդիրները աշխատավայրում, դպրոցում կամ գնումներ կատարելիս: Մարդկանց մեծամասնությունը մտահոգված է, որ մյուսները նկատեն, որ նրանք մեծահասակների տակդիր են կրում: Նախապես մտածելով այս մասին և պլան մշակելը ձեզ ավելի հարմարավետ կզգաք:
   • Ստուգեք, թե ինչ կա աղբամանների, տարաների, զուգարանների և բոլոր տեսակի տարածքներում փոփոխվող տարածքների տեսանկյունից: Սա թույլ է տալիս արագ գործել արտակարգ իրավիճակների դեպքում:
   • Բերեք օծանելիքի թափոնների պայուսակներ: Սա թույլ է տալիս ձեզ տակդիրներ թափել, օրինակ, հասարակական աղբի աղբամաններում ՝ առանց հոտ նկատելու:
   • Մի մոռացեք, որ անհնար է նախապես կանխատեսել յուրաքանչյուր սցենար: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ռազմավարություն եք մշակում այն ​​իրավիճակների համար, որոնցում հաճախ եք հայտնվում, ժամանակի մեծ մասը կարող եք դեն նետել ձեր բարուրը ՝ առանց որևէ մեկի կողմից նկատելու:
3. Ընտրեք ճիշտ հագուստ: Clothesիշտ հագուստը կօգնի ձեզ թաքցնել բարուրը: Տնից դուրս գալիս ճիշտ ընտրություն կատարեք ձեր հագուստի վերաբերյալ:
   • Ընտրեք բարձր իրանով ազատ շալվարը:
   • Մի շապիկ, որը կարող եք խրվել ձեր տաբատի մեջ կամ որը չի սողալու, նույնպես կօգնի ծածկել ծածկոցը:
4. Փնտրեք աջակցություն: Տակդիր կրելը շատերի համար ամոթալի փորձ է: Գտեք աջակցության խմբեր ձեր տարածքում: Կարող եք նաև գտնել առցանց ֆորումներ, որտեղ մարդիկ կիսվում են իրենց պատմություններով և խորհուրդներ տալիս, թե ինչպես վարվել մեծահասակների անզսպության դեմ: