Բովանդակություն

• Քայլել
• 5-րդ մասի 1-ին. Իմանալը, թե երբ պետք է անհապաղ դիմել բժշկական օգնության
• 5-րդ մասի 2-ը. Վաղ նախազգուշական այլ նշանների հայտնաբերում
• 5-րդ մասի 3-ը. Շտապ օգնությանը սպասելիս գործողություններ ձեռնարկելը
• 5-րդ մասի 4-րդ մասը. Ավելի լավ հասկանալ այլ պատճառներն ու ախտանիշները
• 5-րդ մասի 5-րդ մասը. Իմանալով, թե որքան մեծ է ռիսկը
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացումներ

Եթե ​​ձեր սիրտը բավարար քանակությամբ թթվածին չի ստանում, քանի որ արյան մատակարարումը հանկարծակի դադարեցվում է, սրտի կաթված կստանաք: Սրտի մկանները չեն կարող պատշաճ կերպով մղել, իսկ հյուսվածքը շուտով սկսում է մահանալ: Նիդեռլանդներում տարեկան մոտ 30 000 մարդ սրտի կաթված է ունենում: Այնուամենայնիվ, այս մարդկանց միայն փոքր մասն է ճանաչում սրտամկանի ինֆարկտի բոլոր հիմնական ախտանիշները: Համոզվեք, որ դուք այս վիճակագրությանը չեք պատկանում: Կրծքավանդակի ջախջախիչ ցավը և մարմնի վերին մասում ցավոտ զգացողությունը (լինի դա ֆիզիկական վարժությունների ընթացքում, թե ոչ) սրտի կաթվածի տիպիկ ախտանիշներ են, բայց կան ևս շատ նախազգուշական նշաններ, որոնք կարող են աճել: Կարողանալ նկատել սրտի կաթվածի նշանները, որպեսզի կարողանաք անմիջապես դիմել հիվանդանոց կամ զանգահարել 911, կարող է նշանակել տարբերություն գոյատևման, հյուսվածքի անդառնալի վնասի և մահվան միջև: Եթե ​​կասկածներ ունեք, թե ձեր ապրած ցավը կապված է սրտի կաթվածի հետ, թե ոչ, անմիջապես զանգահարեք 911:

Քայլել

5-րդ մասի 1-ին. Իմանալը, թե երբ պետք է անհապաղ դիմել բժշկական օգնության

1. Դիտեք կրծքավանդակի ցավից: Կրծքավանդակի ցավը, ինչպես սուր, այնպես էլ ձանձրալի, սրտի կաթվածի ամենատարածված նշանն է: Մարդիկ, ովքեր սրտի կաթված են ունենում, հաճախ ասում են, որ կրծքավանդակի կենտրոնում կամ ձախ կողմում ունենում են քորոց, լրիվություն, ճնշում, սեղմում կամ սուր զգացողություն: Այս զգացումը կարող է տևել մի քանի րոպե կամ ավելի, կամ կարող է անցնել և հետ գալ:
   • Սրտի կաթվածի հետ կապված կրծքավանդակի ցավը միշտ չէ, որ ճնշող կամ ուժեղ է, ինչպես շատերն են նկարագրում դա (ինչպես միշտ եք դա տեսնում կինոնկարում): Այն կարող է նաև լինել բավականին մեղմ, այնպես որ մի արհամարհեք կրծքավանդակի այդպիսի ցավը:
   • Հաճախ կրծքավանդակի «ռետրոսերնիալ» ցավը նույնպես զգացվում է: Սա վերաբերում է կրծքավանդակի ետեւում գտնվող ցավին: Այն հաճախ շփոթում են որովայնի ցավի հետ, ինչպիսին է, երբ փքվածություն եք զգում: Եթե ​​կասկածում եք այս ցավի մասին, զանգահարեք բժիշկ:
   • Հիշեք, որ ոչ բոլորը կրծքավանդակի ցավ են ունենում սրտի կաթվածի հետ; սրտի կաթվածով մարդկանց կեսում ընդհանրապես կրծքավանդակի ցավ չկա: Մի բացառեք սրտի կաթվածի հավանականությունը, եթե կրծքավանդակի ցավ չունեք:
2. Տեսեք, թե արդյոք վերին մարմնում ինչ-որ անհարմարություն եք ունենում: Երբեմն սրտի կաթվածից ցավը ճառագում է կրծքավանդակից, ինչը կարող է վնասել նաև պարանոցին, ծնոտին, որովայնին, մեջքի վերին հատվածին և ձախ ձեռքին: Այս վայրերում ցավը սովորաբար ձանձրալի է: Եթե ​​դուք չեք մարզվել կամ չեք կատարել այլ բան, որը կարող է մկանային ցավ առաջացնել, ցավի այս տեսակը կարող է նշանակել սրտի կաթված:
3. Փնտրեք գլխապտույտ, թեթեւ գլխապտույտ և ուշագնացություն: Սրանք նույնպես սրտի կաթվածի շատ տարածված նշաններ են, չնայած ոչ բոլորի մոտ, ովքեր սրտի կաթված ունեն:
   • Գլխապտույտը, գլխապտույտն ու ուշագնացությունը նույնպես այլ հիվանդությունների նախանշաններ են, ուստի դրանք հեշտությամբ անտեսվում են: Մի արհամարհեք այս ախտանիշները, հատկապես, եթե դուք նույնպես ցավ ունեք կրծքավանդակում:
   • Այս ախտանիշները կանանց մոտ ավելի հաճախ են թվում, քան տղամարդիկ, չնայած ոչ բոլոր կանայք են դրանք ունենում:
4. Դիտեք ձեր շնչառությունը: Շնչառության պակասը սրտի կաթվածի նուրբ ախտանիշ է, բայց դրան պետք է շատ լուրջ վերաբերվել: Այն շնչառության պակասից տարբերվում է այլ պայմաններից, քանի որ կարծես թե ոչ մի տեղ է գալիս: Մարդիկ, ովքեր սրտի կաթվածի ժամանակ շնչահեղձ են լինում, նկարագրում են այն զգացողությունը, կարծես ծանր ֆիզիկական վարժություններ են կատարել, երբ նրանք այլ բան չեն արել, քան նստելն ու հանգստանալը:
   • Շնչառության պակասը կարող է լինել ձեր սրտի կաթվածի միակ ախտանիշը: Դա շատ լուրջ ընդունեք: Հատկապես, եթե դուք չեք արել այնպիսի բան, որը սովորաբար շնչահեղձ է լինում, այս ախտանիշը զգալու դեպքում պետք է անհապաղ զանգահարեք արտակարգ իրավիճակների ծառայություն:
5. Դիտեք սրտխառնոցից: Սրտխառնոցը կարող է առաջացնել նաև սառը քրտինք և նույնիսկ փսխում: Եթե ​​դուք զգում եք այս ախտանիշները, հատկապես այլ ախտանիշների հետ համատեղ, հնարավոր է, որ սրտի կաթված ունեք:
6. Հաշվի առեք, եթե մտահոգ եք: Սրտի կաթված ստացած շատ մարդիկ ծայրաստիճան անհանգստացած են և զգում են «վերահաս կործանման զգացողություն»: Այս զգացողությանը պետք է շատ լուրջ վերաբերվել. անհապաղ դիմեք բժշկի, եթե զգաք այս ծայրահեղ հույզը:
7. Անգահարեք արտակարգ իրավիճակների ծառայություն անմիջապես եթե կասկածում եք, որ դուք կամ մեկ ուրիշը սրտի կաթված եք ունենում: Որքան շուտ սկսեք բուժումը, այնքան մեծ է գոյատեւման հնարավորությունը: Մի ռիսկի ենթարկեք ՝ ինքներդ ձեզ ջրելով կամ չափազանց երկար սպասելով:
   • Մի ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ սրտի կաթվածի ախտանիշներ ունեցող մարդկանց կեսից ավելին սպասում է ավելի քան 4 ժամ, մինչ սրտի կաթվածից օգնություն ստանալու համար: Մարդկանց գրեթե կեսը, ովքեր մահանում են սրտի կաթվածից, մահանում են հիվանդանոցից դուրս: Մի արհամարհեք ցանկացած ախտանիշ, որքան էլ որ դա մեղմ թվա: Արագ օգնություն ստացեք:

5-րդ մասի 2-ը. Վաղ նախազգուշական այլ նշանների հայտնաբերում

1. Ստացեք բժշկական օգնություն անգինայի համար: Անգինան կրծքավանդակի ցավն է, որը կարող է զգալ թեթև ճնշում, այրվող սենսացիա կամ լիության զգացում: Այն հաճախ շփոթում են այրոցի հետ: Անգինան կարող է լինել սրտանոթային հիվանդության նշան, որը սրտի կաթվածի հիմնական պատճառն է: Եթե ​​կրծքավանդակի շրջանում ցավ եք զգում, ամենալավն այն է, որ անմիջապես հետազոտվեք:
   • Սովորաբար անգինայով, ցավ է զգացվում կրծքավանդակում: Այնուամենայնիվ, այն կարող է առաջանալ նաև ձեռքերում, ուսերին, պարանոցում, ծնոտում, կոկորդում և հետույքում: Կարող է դժվար լինել որոշել, թե որտեղ եք ճշգրիտ զգում ցավը:
   • Անգինայից ստացված ցավը սովորաբար հանդարտվում է մի քանի րոպե հանգստով: Եթե ​​ցավը տևում է ավելի քան մի քանի րոպե, կամ եթե այն չի բարելավվում հանգստի կամ անգինայի դեմ դեղամիջոցներով, զանգահարեք 911:
   • Որոշ մարդիկ վարժությունից հետո անգինա են ստանում, և դա միշտ չէ, որ հիվանդության կամ սրտի կաթվածի նշան է: Ամենակարևորը, որին պետք է ուշադրություն դարձնել, նորմալ օրինաչափության փոփոխությունն է:
   • Եթե ​​կարծում եք, որ մարսողական ցավոտ խնդիր ունեք, իրականում կարող է անգինա ունենալ: Նշեք ձեր բժշկին, որպեսզի պարզեք ցավի պատճառը:
2. Որոշեք, արդյոք ունեք առիթմիա: Առիթմիան սրտի աննորմալ ռիթմ է, և դրանք տեղի են ունենում սրտի կաթված ունեցող մարդկանց առնվազն 90% -ի մոտ: Եթե ​​ձեր կրծքավանդակում ցնցումների զգացողություն ունեք կամ զգում եք, որ ձեր սիրտը «բաբախում է», կարող է սրտի ռիթմի խանգարում ունենալ: Դիմեք մասնագետին ՝ պարզելու, թե ինչն է ձեր ախտանիշների պատճառը:
   • Առիթմիան կարող է առաջացնել նաև այլ լուրջ ախտանիշներ `գլխապտույտ, գլխապտույտ, ուշագնացություն, արագ կամ բաբախող սրտի բաբախում, շնչառության պակաս և կրծքավանդակի ցավ: Եթե ​​այս ախտանիշներից որևէ մեկը զգաք, զանգահարեք արտակարգ իրավիճակների ծառայություն:
   • Չնայած առիթմիան շատ տարածված է, հատկապես տարեց մեծահասակների մոտ, դա կարող է լինել լուրջ բժշկական խնդրի նախանշան: Մի արհամարհեք առիթմիան: Խոսեք ձեր բժշկի հետ ՝ համոզվելու, որ լուրջ հիվանդություն չունեք:
3. Watchգուշացեք ապակողմնորոշման, շփոթության և ինսուլտի ախտանիշներից: Տարեց մարդկանց մոտ դրանք կարող են լինել սրտի հետ կապված խնդիրների նշաններ: Եթե ​​անհասկանալի ճանաչողական խնդիրներ եք ունենում, դիմեք բժշկի:
4. Դիտեք անսովոր հոգնածության համար: Կանայք ավելի հաճախ տղամարդկանցից անսովոր, հանկարծակի և անբացատրելի հոգնածություն են ունենում `որպես սրտի կաթվածի ախտանիշ: Այս հոգնածությունը կարող է սկսվել իրական սրտի կաթվածից մի քանի օր առաջ: Եթե ​​հանկարծ անսովոր հոգնած եք ՝ առանց փոխելու ձեր առօրյա գործունեությունը, անհապաղ դիմեք բժշկի:

5-րդ մասի 3-ը. Շտապ օգնությանը սպասելիս գործողություններ ձեռնարկելը

1. Անմիջապես զանգահարեք 112: Արտակարգ իրավիճակների կենտրոնը կարող է ձեզ ասել, թե ինչպես օգնել ախտանիշներ զգացողին: Անել ճիշտ այնպես, ինչպես ասում է արտակարգ իրավիճակների արձագանքման խմբի անդամը: Միշտ զանգահարեք առաջին 112-ը `այլ բան անելուց առաջ:
   • 2անգահարելով 112-ին դուք ավելի շուտ օգնություն կունենաք, քան ինքներդ շտապ օգնություն տեղափոխելով մեքենա: Callանգահարեք շտապօգնություն: Ինքներդ ձեզ մեքենայով մի տեղափոխեք հիվանդանոց, քանի դեռ չեք հասցրել իրականում ոչ ունեն մեկ այլ տարբերակ:
   • Սրտի կաթվածի բուժումն առավել արդյունավետ է, եթե այն սկսվում է առաջին ախտանիշների ի հայտ գալուց մեկ ժամվա ընթացքում:
2. Դադարեցրեք այն ամենը, ինչ անում էիք: Նստեք հանգստացեք: Փորձեք հանգստություն պահպանել ՝ շնչելով հնարավորինս լավ:
   • Թուլացրեք ամուր հագուստը, ինչպիսիք են ձեր օձիքն ու գոտին:
3. Վերցրեք ձեր դեղերը, եթե դրանք արդեն ստացել եք սրտի հիվանդության համար: Եթե ​​դուք օգտագործում եք դեղատոմսով դեղեր, ինչպիսիք են նիտրոգլիցերինը, ընդունեք առաջարկվող դոզան, մինչ սպասում եք արտակարգ իրավիճակների ծառայություններին:
   • Մի ընդունեք դեղեր, որոնք բժշկի կողմից չեն նշանակվել: Կարող է վնասակար լինել ուրիշի դեղորայք ընդունելը:
4. Ասպիրին ընդունեք: Ասպիրին ծամելը և կուլ տալը կարող են լուծել արյան գունդ կամ մաքրել սրտի կաթվածի տանող խցանումը:
   • Մի ընդունեք ասպիրին, եթե դրան ալերգիկ եք կամ եթե ձեր բժիշկը խորհուրդ է տվել չօգտվել ասպիրինից:
5. Այցելեք ձեր բժշկին, նույնիսկ եթե ախտանիշները բարելավվում են: Նույնիսկ եթե հինգ րոպե անց ախտանիշները հանդարտվում են, միեւնույն է, պետք է դիմել բժշկի: Սրտի կաթվածը կարող է թողնել արյան հյուսվածքներ ձեր արյան մեջ, ինչը կարող է հանգեցնել առողջության էլ ավելի խնդիրների, ինչպիսիք են մեկ այլ ինֆարկտը կամ ինսուլտը: Դուք պետք է փորձաքննվեք փորձագետի կողմից:

5-րդ մասի 4-րդ մասը. Ավելի լավ հասկանալ այլ պատճառներն ու ախտանիշները

1. Recանաչեք վատ մարսողության ախտանիշները: Սխալ մարսողությունը կամ մարսողական խանգարումը սովորաբար քրոնիկ կամ կրկնվող ցավ է, որը դուք զգում եք ձեր ստամոքսում կամ որովայնում: Մարսողության խանգարումը կարող է առաջացնել մեղմ կրծքավանդակի ցավ կամ ճնշման զգացում: Հետևյալ ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը հաճախ ուղեկցում են այս ցավը.
   • Այրոց
   • Bloգացողություն կամ փքվածություն
   • Ֆերմերներ
   • Թթվային վերադարձ
   • Ցավ ստամոքսում կամ ստամոքս, որը «խանգարում է»
   • Ախորժակի անկում
2. Recանաչել GERD- ի (ստամոքսոֆագային ռեֆլյուքս հիվանդություն) ախտանիշները: GERD- ն արդյունք է այն ժամանակ, երբ ձեր կերակրափողի մկանները պատշաճ կերպով չեն փակվում ՝ թույլ տալով, որ ստամոքսի պարունակությունը հետ գա դեպի կերակրափող: Սա կարող է հանգեցնել այրոցի և այնպիսի զգացողության, կարծես սնունդը «խրված է» կրծքավանդակի մեջ: Դա կարող է նաեւ սրտխառնոց առաջացնել, հատկապես ուտելուց հետո:
   • GERD- ի ախտանիշները սովորաբար ի հայտ են գալիս ուտելուց հետո: Այն վատանում է, երբ պառկում ես կամ կռանում ես, և գիշերը հաճախ լինում է ամենավատը:
3. Recանաչեք ասթմայի ախտանիշները: Ասթման կարող է առաջացնել կրծքավանդակի ցավ, ճնշման զգացում կամ ուժեղ զգացողություն: Այս ախտանիշները սովորաբար ուղեկցվում են շնչառության շնչառությամբ և հազով:
   • Ասթմայի մեղմ նոպաները սովորաբար մի քանի րոպեից ավելի չեն տևում: Եթե ​​մի քանի րոպե անց դեռ շնչառության խնդիրներ ունեք, դիմեք բժշկական օգնություն:
4. Recանաչեք խուճապի հարձակման նշանները: Մարդիկ, ովքեր շատ անհանգիստ են, կարող են խուճապային հարձակման ենթարկվել: Խուճապային հարձակման ախտանիշները նման են սրտի կաթվածի: Դուք ստանում եք սրտի կաթվածի բարձրացում, սկսում եք քրտինքը, թուլություն եք զգում կամ կորցնում եք, ցավ ունեք կրծքավանդակում կամ շնչում եք դժվարությամբ:
   • Խուճապի հարձակման ախտանիշները շատ արագ են հայտնվում և սովորաբար անհետանում են նույնքան արագ: Եթե ​​10 րոպեի ընթացքում ձեր ախտանիշները չեն լավանում, զանգահարեք 911:

5-րդ մասի 5-րդ մասը. Իմանալով, թե որքան մեծ է ռիսկը

1. Հաշվի առեք ձեր տարիքը: Տարիքի հետ սրտի կաթվածի վտանգը մեծանում է: 45 տարեկանից բարձր տղամարդիկ և 55-ից բարձր կանայք ավելի հաճախ սրտի կաթված են ունենում, քան երիտասարդները:
   • Հին մարդիկ հաճախ տարբեր ախտանիշներ ունեն, քան երիտասարդները, ովքեր սրտի կաթված ունեն: Հին մարդկանց մոտ զգուշանալու ախտանիշներից են ուշագնացությունը, շնչառության խանգարումը, սրտխառնոցը և թուլությունը:
   • Դեմենցիայի ախտանիշները, ինչպիսիք են հիշողության կորուստը, սխալներ թույլ տալը կամ անսովոր վարքը և պատճառաբանության նվազումը, կարող են նաև լինել տարեցների «լուռ» սրտի կաթվածի նշաններ:
2. Գնահատեք ձեր քաշը: Եթե ​​դուք ավելաքաշ եք կամ գեր եք, սրտի կաթվածի ավելի մեծ ռիսկ ունեք:
   • Նստած ապրելակերպը նույնպես մեծացնում է ռիսկը:
   • Հագեցած ճարպով հարուստ դիետան մեծացնում է սրտանոթային հիվանդության ռիսկը, որն իր հերթին կարող է հանգեցնել սրտի կաթվածի:
3. Դադարեցնել ծխելը: Smխելը և երկրորդային ծխելը մեծացնում են սրտի կաթվածի հավանականությունը:
4. Մտածեք այլ քրոնիկական հիվանդությունների մասին: Սրտի կաթվածի ռիսկն ավելի մեծ է, եթե ունեք հետևյալ բժշկական պայմաններից որևէ մեկը.
   • Բարձր արյան ճնշում
   • Խոլեստերինը չափազանց բարձր է
   • Ընտանեկան կամ անձնական պատմություն սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի մասին
   • Շաքարախտ
     • Շաքարախտով տառապող մարդիկ երբեմն ունենում են սրտի կաթվածի պակաս կտրուկ ախտանիշներ: Անհրաժեշտ է անհապաղ բժշկական օգնություն ցուցաբերել ախտանիշների կասկածի դեպքում:

Խորհուրդներ

• Մի ամաչեք կամ անհանգստացեք, որ կարող է «իրականում» ինֆարկտ չեք ստացել, բայց օգնություն ստացեք: Եթե ​​օգնությունը շատ ուշ ես փնտրում, կարող ես մահանալ:
• Միշտ լրջորեն ընդունեք սրտի կաթվածի ախտանիշները: Եթե ​​5-10 րոպե հետո ձեզ ավելի լավ չեք զգում, դիմեք բժշկական օգնություն:

Arnգուշացումներ

• Եթե ​​նախկինում ինֆարկտ եք ունեցել, ապա դրա կրկնության ռիսկն ավելի մեծ է:
• Մի օգտագործեք դեֆիբրիլյատոր (AED), եթե ձեզ չեն պատրաստել դա անել:
• Լուռ իշեմիայի դեպքում սրտի կաթված եք ունենում ՝ առանց որևէ ախտանիշի կամ նախազգուշական նշանի: