Բովանդակություն

• Քայլել
• 2. 2-ի մեթոդ. Մաշկի շերտազատում
• 2-ի մեթոդը 2. Դեմքի շերտազատում
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացումներ

Շաքարի հատիկների միջոցով դուք կարող եք հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները համեմատաբար նուրբ ձևով: Շաքարավազը նույնիսկ պարունակում է մի փոքր գլիկոլաթթու, ինչը ձեր մաշկը դարձնում է փափուկ և պակաս հակված է թափելուն: Դա մաշկի խնդիրների համազարկ չէ, բայց շատ էժան է և անվտանգ: Հիշեք, որ ցանկացած սկրաբ կարող է վնասել ձեր մաշկը, եթե այն շատ հաճախ եք օգտագործում:

Քայլել

2. 2-ի մեթոդ. Մաշկի շերտազատում

1. Սկսեք շագանակագույն, սպիտակ կամ եղեգի շաքարով: Ձեռնափայտի շաքարը մարմնի հզոր սկրաբ է, հատկապես օգտակար է ձեր ոտքերի և կոպիտ մաշկի համար: Դարչնագույն շաքարն ունի ավելի փոքր հացահատիկներ և ունի բարձր խոնավություն ՝ այն դարձնելով ավելի մեղմ տարբերակ: Սպիտակ հատիկավոր շաքարավազը մեջտեղում է. Այն ունի նույնքան փոքր հացահատիկներ, որքան շագանակագույն շաքարը, բայց այն չի պարունակում այնքան խոնավություն:
   • Սկսելուց առաջ պետք է իմանաք, որ սկրաբը կարող է ժամանակավոր կարմիր բծեր առաջացնել, եթե զգայուն մաշկ ունեք: Դա արեք ամեն դեպքում, եթե ինքներդ ձեզ երեկո անցկացնեք, երբ ուզում եք փորձել:
2. Ընտրեք յուղ: Ձիթապտղի յուղը սովորաբար օգտագործվող տարբերակ է, բայց ցանկացած բնական յուղ կանի: Յուղը հեշտացնում է շաքարավազի կիրառումը, և այն միաժամանակ պահպանում է ձեր մաշկի առողջությունը: Ընտրեք յուղը ձեր մաշկի տեսակի և ձեր անձնական նախասիրությունների հիման վրա.
   • Յուղոտ մաշկի համար փորձեք ծաղկակաղամբի յուղ, պնդուկի յուղ կամ խաղողի սերմի յուղ:
   • Շատ չոր մաշկի համար կարող եք փորձել կոկոսի յուղ, շի կարագ կամ կակաոյի կարագ: Կարող եք հարել այն, որպեսզի տարածումը դյուրին դառնա:
   • Եթե ​​ցանկանում եք խուսափել ուժեղ հոտերից, փորձեք խաղողի սերմ, ծաղկակաղամբ կամ քաղցր նուշի յուղ:
3. Խառնել շաքարն ու յուղը: Շաքարի 1 մասը խառնել 1 մասի յուղի հետ, որպեսզի ստացվի խիտ մածուկ: Եթե ​​ուզում եք ավելի ուժեղ սկրաբ, 1 մասի յուղին ավելացրեք 2 մասի շաքար:
   • Եթե ​​օգտագործում եք սպիտակ հատիկավոր շաքար, պահեք 2: 1 հարաբերակցությունը:
   • Եթե ​​պատրաստվում եք պզուկներով կամ կոտրված երակներով բծեր մաքրել, պատրաստեք շատ մեղմ մացառ, օրինակ ՝ 1 մաս շաքարավազի և 2 մասի յուղի հետ: Պիլինգը կարող է ավելի վատացնել այս պայմանները:
4. Ավելացնել եթերայուղ (ըստ ցանկության): Եթե ​​ցանկանում եք ավելացնել բուրմունք և, հնարավոր է, առողջության համար օգտակար հատկություններ, ավելացրեք եթերայուղ: Սկրաբը երբեք չպետք է բաղկացած լինի 1-ից 2 տոկոսից ավելի եթերայուղից: Դուք կարող եք օգտագործել մոտ 48 կաթիլ 1/2 բաժակ այլ բաղադրիչների համար, կամ երեք կաթիլ մեկ ճաշի գդալ սկրաբի դիմաց:
   • Ուրցը, անանուխը և այլ խոտաբույսերը կարող են սկրաբին տալ հակաբակտերիալ հատկություններ: Սա լավ է պզուկների համար, բայց կարող է գրգռել զգայուն մաշկը:
   • Մի օգտագործեք ցիտրուսային յուղ, չաման, կոճապղպեղ և անգելիկա ՝ առանց ձեր բժշկի հետ խոսելու: Դրանք կարող են ձեզ չափազանց զգայուն դարձնել լույսի նկատմամբ, ինչը կարող է ձեզ հանգեցնել ցավոտ արձագանքի, եթե արև եք դուրս գալիս:
5. Լվացեք ձեր մաշկը: Եթե ​​ձեր մաշկը կեղտոտ է, այն մաքրելու համար օգտագործեք ջուր և մեղմ օճառ: Եթե ​​ձեր մաշկն արդեն մաքուր է, ապա ձեզ մնում է միայն լավ թրջել: Եթե ​​շերտազատում եք չոր մաշկը, այն կարող է կարմրել և գրգռվել:
   • Տաք ջուրը կամ առույգ օճառը կարող են գրգռել մաշկը ՝ այն դարձնելով զգայուն կամ ցավոտ: Եթե ​​ձեր մաշկն արդեն զգայուն է, նույնիսկ մեղմ շաքարի սկրաբը կարող է վնասել:
6. Մաքրեք շաքարի խառնուրդով: Մեղմորեն քսեք շաքարի սկրաբը ձեր մաշկի վրա: Մոտ 2-ից 3 րոպե շփեք ձեր մարմնի բոլոր մասերը շրջանաձեւ շարժումներով: Նրբորեն քսում; եթե դա ցավում կամ կարմրում է, շատ ուժեղ մացառեք:
7. Լվանալ և չորացնել: Լվացեք այն տաք ջրով և ապա չորացրեք մաշկը: Դրանից հետո կարող եք օգտագործել ձեր մաշկի վրա խոնավեցնող լոսյոն կամ առանց շաքարի յուղի մի մասը:
8. Մի կրկնեք սա ավելի հաճախ, քան երկու շաբաթը մեկ: Մոտ երկու շաբաթ անց մաշկի արտաքին շերտը փոխարինվում է: Եթե ​​չափազանց արագ շերտազատում եք անում, կարող եք վնասել կենդանի բջիջները ՝ մաշկի մահացած բջիջները հեռացնելու փոխարեն: Դրանից հետո դուք ստանում եք կարմիր, կոպիտ մաշկ, որը հակված է վարակների:

2-ի մեթոդը 2. Դեմքի շերտազատում

1. Իմացեք ռիսկերը: Չնայած շաքարը բավականին մեղմ է, այն դեռ քերող է: Դա նշանակում է, որ այն կարող է ազատվել մաշկի մահացած բջիջներից, բայց նաև կարող է գրգռել զգայուն մաշկը: Շատերը խնդիրներ չունեն, բայց եթե այն ճիշտ չեք օգտագործում, դա կարող է վնասել ձեր դեմքի մաշկը և ցավ պատճառել:
   • Եթե ​​ձեր դեմքին պզուկներ կամ երակների կոտրվածքներ կան, մի օգտագործեք մացառ, որը մաշկը շեղում է:
2. Սկսեք շագանակագույն կամ սպիտակ շաքարով: Դարչնագույն շաքարավազը շաքարի ամենահարթ տեսակն է, ուստի այն լավագույն տարբերակն է, եթե զգայուն մաշկ ունեք: Սպիտակ հատիկավոր շաքարավազը պարունակում է ավելի քիչ խոնավություն և իրեն զգում է մի փոքր փխրուն: Այն կարող է նաև աշխատել, բայց խորհուրդ չի տրվում, եթե զգայուն մաշկ ունեք:
3. Խառնել այն յուղի կամ մեղրի հետ: 2 ճաշի գդալ շաքարավազ խառնել 2 ճաշի գդալ բուսական յուղի հետ: Կարող եք նաեւ յուղի փոխարեն օգտագործել մեղրը: Մեղրը հիմնականում բաղկացած է շաքարից, այնպես որ դուք էլ ավելի եք շերտազատում ձեր մաշկը:
   • Կաղամբի յուղն ու ձիթապտղի յուղը լավ տարբերակներ են: Նավթի վերաբերյալ լրացուցիչ խորհուրդներ ստանալու համար տե՛ս վերևում գտնվող բաժինը:
4. Լվանալ Ձեր դեմքը. Եթե ​​ձեր դեմքը կեղտոտ է, մաքրեք այն մեղմ օճառով և տաք ջրով: Եթե ​​ձեր դեմքն արդեն մաքուր է, ապա այն լավ թրջեք, որպեսզի շաքարի սկրաբը շատ չփչանա:
   • Ձեռքերը լավ լվացեք, որպեսզի դեմքին կեղտ չառաջանա:
5. Վերադարձրեք ձեր մազերը: Ձգեք ձեր մազերը առաձգականով, որպեսզի դրանք կախված չլինեն ձեր դեմքին: Դուք կարող եք ողողել սկրաբը ցնցուղի տակ, բայց ավելի լավ է խուսափել կպչուն մազերից:
6. Մաշկը շերտազատեք շաքարով: Շաքարավազի մացառից 1-2 ճաշի գդալ քսել մատների ծայրերին: Կիրառեք դա այն հատվածների վրա, որոնք ցանկանում եք շերտազատել և շրջանաձեւ շարժումներ կատարել: Դա արեք շատ նրբորեն 2-3 րոպե ՝ մաշկի մահացած բջիջները հեռացնելու համար: Երբ շերտազատում ես, դա չպետք է ցավ պատճառի: Եթե ​​դա ցավում է կամ զգայուն է, դուք չափազանց կոշտ եք մաքրում:
7. Լվանալ շաքարավազը: Խոնավացրեք ձեր ամենափափուկ լվացքի անձեռոցիկը տաք ջրով և քամեք այն: Դրեք այն ձեր դեմքին և նրբորեն մաքրեք շաքարավազը: Կրկնեք դա, մինչեւ ձեր դեմքը մաքուր լինի:
8. Չորացրեք ձեր դեմքը և քսեք խոնավեցնող միջոց: Օգտագործեք մաքուր սրբիչ և չորացրեք ձեր դեմքը: Եթե ​​ցանկանում եք ձեր մաշկն էլ ավելի մեղմ դարձնել, այժմ կարող եք մերսել խոնավեցնող լոսյոն ձեր մաշկի մեջ: Դա արեք 1-2 րոպե, և ձեր մաշկը կդառնա մետաքսի պես փափուկ:

Խորհուրդներ

• Սա լավ է աշխատում նաև ճեղքված շրթունքների վրա: Հետո նրանք կրկին դառնում են թավշի նման փափուկ:
• Շաքարը միայն կարճ ժամանակով խոնավացնում է ձեր մաշկը, և այն ի վերջո կարող է չորացնել ձեր մաշկը: Սկրաբի յուղը ավելի երկար է խոնավեցնում ձեր մաշկը:
• Շաքարի սկրաբը պահեք փակ տարայի մեջ, զով տեղում: Եթե ​​մի քանի կաթիլ վիտամին E յուղ ավելացնեք, կարող եք այն ավելի երկար պահել: Որքան ժամանակ կարող եք այն ճիշտ պահել, կախված է ձեր օգտագործած յուղի տեսակից:

Arnգուշացումներ

• Կիտրոնի հյութը և կիտրոնաթթվի այլ բաղադրիչները կարող են ձեր մաշկը չափազանց զգայուն դարձնել արևի լույսի նկատմամբ, և դա կարող է գրգռել և չորացնել ձեր մաշկը: Չնայած այն օգնում է ազատվել մաշկի մահացած բջիջներից, բայց լավագույնն այն է, որ չօգտագործեք, եթե պատրաստում եք շաքարի սկրաբ, քանի որ հնարավոր է նաև քիմիական մացառ օգտագործեք:
• Շաքարը կարող է խայթել, եթե կտրվածքներ կամ քերծվածքներ ունեք: Եթե ​​դուք շատ ուժեղ չեք մաշկացնում, դա ավելի վատ չեք դարձնի:
• Եթերայուղը կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա: Եթե ​​առաջին անգամ եթերայուղ եք օգտագործում, բուսական յուղում ավելացրեք երկու անգամ պակաս, քան մտադիր եք: Մի փոքր տրորեք ձեր դաստակի ներսից և 48 ժամով վզկապ դրեք դրա վրա:
• Երբեք մերկացրեք մաշկը, եթե այն ցավոտ է կամ զգայուն է արևի այրվածքներից: