Բովանդակություն

• Քայլել
• 3-ի մեթոդ 1. Ամենօրյա խնամք ավելի խիտ մազեր ստանալու համար
• 3-ի մեթոդ 2. Կյանքի ոճի փոփոխություններ `ավելի խիտ մազեր ստանալու համար
• 3-ի մեթոդ 3. Ավելի խիտ մազերի բուժում
• Խորհուրդներ

Դուք տենչո՞ւմ եք լիարժեք, խիտ մազերի: Սթրեսը, ծերացումը, ժառանգականությունը և ձեր մազերի արտադրանքի և ներկերի քիմիական նյութերը բարակ մազերի պատճառներն են: Անկախ նրանից, թե ինչու է ձեր մազերը բարակ, կան մի քանի ռազմավարություն, որոնք կարող եք օգտագործել ավելի խիտ, հագեցած մազեր ստանալու համար: Այս հոդվածը տալիս է տեղեկություններ ձեր մազերը կլպելու տեխնիկայի, կենսակերպի փոփոխությունների և առողջ մազերի վերաբերյալ խորհուրդների մասին:

Քայլել

3-ի մեթոդ 1. Ամենօրյա խնամք ավելի խիտ մազեր ստանալու համար

1. Ընտրեք մազերի միջոցներ ՝ առանց քիմիական նյութերի: Երբեմն ձեր ամենօրյա շամպուն ձեր մազերի նոսրացման ամենամեծ մեղավորն է: Շամպունները, բալասանները և հարդարման միջոցները հաճախ պարունակում են քիմիական նյութեր, որոնք առաջացնում են մազերի ավելի արագ չորացում, ավելի արագ մաշվածություն և արագ թափում, քան առողջ մազերը: Անմիջապես բարելավեք ձեր մազերի առողջությունը ՝ կատարելով հետևյալ փոփոխությունները.
   • Փոխանակեք սուլֆատային շամպուն `սուլֆատ չունեցող շամպունի համար: Սուլֆատները կոպիտ մաքրող միջոցներ են, որոնք արդյունավետորեն հեռացնում են յուղերն ու ճարպերը ձեր մազերից: Խնդիրն այն է, սակայն, որ առանց այդ յուղերի և ճարպերի պաշտպանության, ձեր մազերը, ամենայն հավանականությամբ, կփչանան և վնասվեն: Ընտրեք շամպուն յուղերով և բնական մաքրող միջոցներով, որոնք չեն հանգեցնում ձեր մազերի վրա այդքան ուժասպառ մարտերի:
   • Գործարանում արտադրված կոնդիցիոները փոխարինեք բնական արտադրանքով: Կոնդիցիոները կարող է պարունակել նաև սուլֆատներ և հաճախ ունենալ այլ քիմիական բաղադրիչներ, որոնք կարող են վնասել ձեր մազերը: Փոխարինեք ձեր կոնդիցիոները կոկոսի յուղից, ալոեից և (կամ) այլ բնական կոնդիցիոներներից պատրաստված արտադրանքով: Կարող եք նաև փորձել խնձորի քացախի լուծույթ. Դա ձեր մազերը կդարձնի հարթ, փափուկ և փայլուն:
   • Անմիջապես թափեք աղբի մեջ մազերի լակի, գելերի և պոմադների քանակը: Կրկին, այս քիմիական նյութերը ժամանակի ընթացքում կարող են մեծ վնաս հասցնել ձեր մազերին: Օգտագործեք դրանք չափավոր կամ փոխարինեք դրանք բնական բաղադրիչներից պատրաստված մազերի միջոցներով:
2. Խուսափեք ջերմությունից: Մազերը թալանում են ոճավորող սարքերը, ինչպիսիք են չորանոցները, շտկիչները և գանգուրները: Մի օգտագործեք դրանք շատ հաճախ, կամ ընդհանրապես խուսափեք դրանցից: Եթե ​​անհրաժեշտ է, որ ձեր մազերը լինեն բացարձակապես ուղիղ կամ գանգուր, փորձեք դրան հասնել առանց բարձր ջերմաստիճանի: Օրինակ, ձեր մազերը գանգրացնելու համար օգտագործեք սպունգ գլանափաթեթներ:
3. Ձեր մազերը թողեք բնական: Մազերը գունաթափելը, լուսավորելը և գունավորելը կարող են հանգեցնել նրանց ընկնելու կամ փխրուն դառնալուն: Պերմայի նման քիմիական ուղղման և գանգրացման մեթոդները նույնպես կարող են մեծապես վնասել տարիներին: Ընդունեք ձեր բնական մազերի գույնն ու կառուցվածքը ՝ ձեր մազերը առողջ պահելու և աճին նպաստելու համար:
4. Պարբերաբար գնալ վարսավիրանոց: Ձեր մազերը կտրելը վերացնում է պառակտված ծայրերը և նոր կյանք և ծավալ բերում գարեջրի գործարան: Կարճ և շերտավոր սանրվածքները հատկապես հարմար են ձեր մազերը ավելի խիտ տեսք ունենալու համար:

3-ի մեթոդ 2. Կյանքի ոճի փոփոխություններ `ավելի խիտ մազեր ստանալու համար

1. Կատարեք սննդարար դիետա: Եթե ​​դուք դիետա եք պահում, որը խուսափում է որոշ հիմնական սննդային արժեքներից, դա կնկատեք ձեր մազերի ծավալի և կառուցվածքի մեջ: Խիտ, լի մազերը կախված են առողջ դիետայից, որը լի է վիտամիններով և հանքանյութերով, որոնք նպաստում են աճին:
   • Ստացեք բավարար քանակությամբ սպիտակուցներ: Սպիտակուցները ձեր մազերը դարձնում են խիտ և փայլուն: Այնպես որ, համոզվեք, որ բավարար քանակություն ունեք ՝ ուտելով շատ ձուկ, նիհար միս և ձու:
   • Կերեք օմեգա-3-ով հարուստ սնունդ: Այս առողջ ճարպերը նպաստում են մազերի աճին: Կերեք սարդինա, ընկույզ, ավոկադո և դդմի սերմեր:
   • Կերեք սպանախ և այլ տերևային կանաչիներ ՝ բավարար քանակությամբ վիտամին C ստանալու համար:
   • Վերցրեք վիտամիններ: Մասնավորապես նախածննդյան վիտամինները պարունակում են բաղադրիչներ, որոնք խտացնում են ձեր մազերը:
2. Պաշտպանեք ձեր մազերը բնությունից: Ամենօրյա գործողությունները, որոնց մասին ընդհանրապես չեք մտածում, կարող են ձեր մազերի փխրուն և բարակ դառնալ: Ձեռնարկեք հետևյալ քայլերը ՝ ձեր մազերը արտաքին գործոններից պաշտպանելու համար.
   • Ձեր մազերը արևից հեռու պահեք: Արևի ուղիղ ճառագայթները կարող են վնասել ձեր մազերը, ինչպես ձեր մաշկը: Եթե ​​շատ ժամանակ եք անցկացնում արևի տակ, ձեր մազերը անվտանգ պահելու համար գլխարկ, գլխարկ կամ շարֆ կրեք:
   • Պաշտպանեք ձեր մազերը աղտոտվածությունից:Երթուղայինի՞ եք և հաճախակի՞ եք անցնում ծանրաբեռնված երթևեկով: Ավտոբուսներից և մեքենաներից արտանետվող օդի աղտոտվածությունը կարող է հանգեցնել ձեր մազերի չորացմանը: Հաշվի առեք գլխարկ կրելը, եթե ծանրաբեռնված եք երթևեկից:
   • Ձեր մազերը քլորի ազդեցության տակ մի՛ տվեք: Լողավազաններում քլորը չոր և վնասված մազերի ամենատարածված պատճառներից մեկն է: Ամանակի ընթացքում դա կարող է նույնիսկ ձեր մազերը բարակ դարձնել: Լողավազանում գլխարկ կրեք: Եթե ​​դուք գլխարկ չեք կրում, ապա լողալուց անմիջապես համոզվեք, որ ձեր մազից քլորը լվացեք:
3. Նվազեցնել սթրեսը: Սթրեսը աշխատանքից, ընտանիքում ծեծկռտուքից կամ ցանկացած այլ բան կարող է ծանր վնաս հասցնել ձեր մազերին: Վճար, որն արտահայտվում է որպես մազաթափություն: Պարզելը, թե ինչն է առաջացնում ձեր սթրեսը, ձեզ հնարավորություն կտա լուծել այս խնդիրը:
   • Հնարավորության դեպքում հեռացրեք ամբողջ սթրեսը ձեր կյանքից: Եթե ​​դա չի աշխատում, պատասխանեք այն պատասխանատու կերպով: Օրինակ ՝ կարող եք մարզվել կամ խորհել: Համոզվեք նաեւ, որ բավականաչափ քնում եք:
   • Իմանալը, որ ձեր մազերը նոսրանում են, ինքնին կարող է նաև սթրեսի աղբյուր դառնալ: Թեթևացրեք ձեր հոգսերը ՝ կիրառելով նոր ռազմավարություններ, որոնք ձեր մազերը ավելի խիտ են դարձնում: Օգտագործեք բնական արտադրանք, բաց թողեք քիմիական բուժումը և սննդարար դիետա օգտագործեք:

3-ի մեթոդ 3. Ավելի խիտ մազերի բուժում

1. Փորձեք մազերի խտացման միջոց: Գեղեցկության սրահները վաճառում են մի շարք շիճուկներ, բալասաններ և այլ ապրանքներ, որոնք նախատեսված են ձեր մազերը խիտ դարձնելու համար: Ինքներդ որոշեք, թե որ ապրանքը ձեզ համար առավել հարմար է:
   • Շամպունները, որոնք խթանում են մազերի աճը, կարող են փոխարինել ձեր սովորական շամպունին: Այս շամպունները պարունակում են նյութեր, որոնք, ինչպես ասում են, նպաստում են մազերի աճին:
   • Rogaine- ի նման արտադրանքները մի շարք նստաշրջաններում կիրառվում են գլխի վրա: Դրանից հետո, հուսով եմ, նոր մազերի աճ կհայտնվի:
2. Վերցրեք երկարացումներ կամ սանրվածք: Իհարկե, ձեր մազերի լրացուցիչ ծավալը կարող է կատարվել նաև վարսավիրանոց այցելելով: Երկարաձգումները, սանրվածքները, սավանները և հոլովակները բնական, արդյունավետ տարբերակ են `առանց սպասելու ավելի խիտ մազերը ստանալու համար:
3. Հաշվի առեք մազի իմպլանտ / մազի փոխպատվաստում կատարելը: Մազերի փոխպատվաստման ժամանակ անհատական ​​մազի ֆոլիկուլները օպերատիվ կերպով տեղադրվում են այն վայրերում, որտեղ մազերը նոսրանում կամ ճաղատանում են: Այս մեթոդը սովորաբար բավականին թանկ է, բայց կարող է շատ արդյունավետ լինել: Որոշակի ուսումնասիրություն կատարեք բուժման վերաբերյալ և խոսեք բժշկի հետ, թե արդյոք այս տարբերակը ձեզ համար ճիշտ է:

Խորհուրդներ

• Ձեր մատի ծայրերով (ՈՉ ՄԵ nails եղունգներին) մերսեք ձեր գլուխը շրջանաձեւ շարժումներով ՝ օրական մոտավորապես 10-15 րոպե:
• Մի լվացեք ձեր մազերը ամեն օր: Սա չորացնում է ձեր մազերը: Լվացեք ձեր մազերը ամեն օր, օրինակ, օրինակ:
• Որպեսզի ձեր մազերն արագորեն ավելի հաստ տեսք ունենան, կարող եք «ծաղրել» ձեր մազերը կամ դրանք փաթաթել գլանափաթեթներով ՝ որոշակի լրացուցիչ ծավալ հաղորդելու համար: