Ինչպես ձեռք բերել հարգանք

Տեսանյութ: Ինչպես ձեռք բերել հասարակության հարգանքը (Ռագնար Լոդբրոկ - Վիկինգները)

Բովանդակություն

Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Հարգել ուրիշներին
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը `Ինչպես լինել հուսալի մարդ
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Ինչպես լինել վստահ
Գուշացումներ

Մեզանից յուրաքանչյուրը ձգտում է արժանանալ հասակակիցների հարգանքին, բայց դա մեծ ջանքեր է պահանջում: Եթե ցանկանում եք լինել հաջողակ, երջանիկ և առողջ մարդ, ապա ձեր առջև նպատակ դրեք և ձգտեք շահել ուրիշների հարգանքը: Սովորեք հարգել ուրիշներին, մտածեք և գործեք վստահությամբ և ցույց տվեք ձեզ որպես վստահելի անձնավորություն ՝ տարբեր մարդկանց հարգանքը վաստակելու համար: Ավելի կոնկրետ առաջարկություններ կքննարկվեն ստորև:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Հարգել ուրիշներին

1 Եղեք անկեղծ մարդ. Եթե մարդիկ զգան, որ դուք խոսում եք մաքուր սրտից, իսկապես հավատում եք և չեք հրաժարվում ձեր գործողություններից, խոսքերից և համոզմունքներից, ապա նրանք կհասկանան, որ դուք արժանի եք հարգանքի: Մշակեք անկեղծություն ընկերների հետ, աշխատավայրում, դպրոցում և կյանքի բոլոր ոլորտներում:
- Տարբեր ընկերություններում մարդկանց վերաբերվեք նույն կերպ. Նույն կերպ վարվեք, երբ մենակ եք: Բոլորը հանդիպել են այնպիսի երևույթի, ինչպիսին է հասարակության ճնշումը, որն ստիպում է նրան որոշակի գործողությունների, կամ նկատել են, թե ինչպես է այն մարդը, ում հետ մի քանի րոպե առաջ բարձր ձայնով խոսեցիր, հանկարծ սկսում է ծիծաղել օգտակար գործարար ծանոթի առջև: Նույն կերպ վարվիր բոլոր մարդկանց հետ:
2 Լսեք և սովորեք: Հաճախ մարդիկ պարզապես սպասում են իրենց հերթին բարձրաձայնելուն և ընդհանրապես չեն լսում զրուցակցին: Սա շատ եսասեր պահվածք է: Մենք բոլորս ասելիք ունենք, բայց եթե սովորեք ուշադիր լսել ուրիշներին, ապա ձեր կարծիքը ավելի հետաքրքիր կդառնա զրուցակցի համար: Եթե ցանկանում եք ձեր խոսքում արժանանալ մարդկանց հարգանքին, սովորեք ակտիվ լսել և կառուցեք ուշադիր լինելու համբավ:
- Շատ հարցեր տվեք: Նույնիսկ լավ ծանոթ մարդու հետ զրույցում փորձեք հնարավորինս պարզել հարցերի ու պարզաբանումների օգնությամբ: Մարդիկ գոհ են, երբ զրուցակիցը հետաքրքրությամբ լսում է նրանց: Իսկական հետաքրքրությունը կօգնի ձեզ հարգանք վաստակել: Հստակեցնող հարցեր, ինչպիսիք են «Քանի քույր ունեք»: և «Դուք նրանց նման եք»: թույլ կտա կառուցել խորը զրույց:
- Մի մոռացեք զրույցի մասին:Եթե ձեզ առաջարկվել է գիրք կամ ալբոմ, հակիրճ նկարագրեք ձեր կարծիքը հաղորդագրության մեջ ՝ մի քանի գլուխ կարդալիս կամ երգեր լսելիս:
3 Գովաբանեք ուրիշի աշխատանքը: Այլ մարդկանց գովասանքն ու հաճոյախոսությունները հարգանք են վաստակում ՝ ուշադրություն դարձնելով հասարակությանը: Եթե ձեզ դուր եկան գործընկերոջ կամ ընկերոջ գործողությունները, գաղափարները կամ խոսքերը, ապա ազատ զգացեք դա ասել: Ոմանք հակված են նախանձելու ուրիշների հաջողություններին: Եթե ցանկանում եք հարգանք վաստակել, ապա սովորեք ճանաչել այլ մարդկանց ձեռքբերումներն ու հաջողությունները:
- Peopleույց տվեք մարդկանց, որ դուք միայն ձեր մասին չեք անհանգստանում:
- Տվեք անկեղծ հաճոյախոսություններ: Չափից դուրս և անտեղի գովասանքները չեն օգնի ձեզ հարգանք ձեռք բերել, բայց դա կստեղծի սիկոֆանտ լինելու համբավ: Երբեք մի լռեք անկեղծ հիացմունքով:
- Գովաբանեք մարդկանց գործողությունների, գործերի և որոշումների համար, այլ ոչ թե մակերեսային բաների, ինչպիսիք են արտաքին տեսքը կամ ունեցվածքը: Ավելի լավ է ասել ՝ «Ոճի հիանալի զգացում ունես», այլ ոչ թե «Գեղեցիկ զգեստ»:
4 Supportույց տվեք աջակցություն: Կարեկցանքը փոխադարձ հարգանքի կարևոր կողմ է: Եթե կարողանաք նկատել ուրիշների զգացմունքային կարիքները, ապա ձեզ կհարգեն որպես հոգատար և կարեկցող մարդ, ով հարգանքով է վերաբերվում ուրիշներին:
- Ուշադրություն դարձրեք այլ մարդկանց մարմնի լեզվին: Եթե մարդը վրդովված կամ հիասթափված է, նա միշտ չէ, որ դա բարձրաձայն է ասում: Ուշադրություն դարձրեք նման պահերին և վարվեք համապատասխանաբար:
- Տվեք մարդկանց էմոցիոնալ աջակցություն, բայց ինքներդ ձեզ անհարկի մի մղեք: Եթե ձեր ընկերը բաժանվել է իր զուգընկերոջից, փորձեք հասկանալ, թե ինչ է նրան հիմա պետք: Ոմանք նախընտրում են զգացմունքներն իրենց մեջ չպահել և իրավիճակը համակողմանիորեն քննարկել սիրելիի հետ: Մյուսները չեն սիրում խոսել հարաբերությունների մասին. Այս դեպքում մի՛ վիրավորեք մարդուն: Յուրաքանչյուրը տխուր է իր ձևով:
5 Մնալ կապի մեջ. Մեզանից յուրաքանչյուրը ժամանակ առ ժամանակ ստիպված է լինում ինչ -որ բանի համար ներել ընկերներին: Փորձեք անընդհատ կապի մեջ լինել ընկերների, գործընկերների և ընտանիքի հետ, և ոչ միայն այն ժամանակ, երբ նրանցից ինչ -որ բան ձեզ պետք է. Սա հարգանքի նշան է:
- Callանգահարեք կամ էլփոստ ուղարկեք ձեր ընկերներին պարզապես զրուցելու համար: Ուղարկեք նրանց Facebook- ի կամ այլ սոցիալական ցանցերի տարբեր հոդվածների հղումներ ՝ ցույց տալով անձին, որ դուք չեք մոռացել դրանց մասին:
- Պատմեք ձեր ընտանիքին ձեր հաջողությունների և անհաջողությունների մասին, հատկապես, եթե միասին չեք ապրում: Talkնողներիդ հետ խոսիր նաև դպրոցի և անձնական կյանքի մասին: Մի փակեք մարդկանց:
- Գործընկերներին վերաբերվեք ընկերների պես: Դուք չեք կարող նրանց մասին մտածել միայն այն ժամանակ, երբ ինչ -որ բան պետք է հարցնել կամ պարզաբանել: Հետաքրքրվեք նրանց կյանքով և հարգանքով վերաբերվեք մարդկանց:

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը `Ինչպես լինել հուսալի մարդ

1 Միշտ պահեք ձեր խոսքը: Դժվար է հարգել անպատասխանատու և անվստահելի մարդուն: Եթե ցանկանում եք հարգանք վաստակել, ապա կատարեք ձեր պարտավորություններն ու խոստումները: Callանգահարեք կանխորոշված ժամին, մի ուշացեք առաջադրանքներից և պահեք ձեր խոսքը:
- Եթե անհրաժեշտ է չեղարկել կամ փոխել ծրագրերը, ապա չպետք է դիմել անվնաս ստերի և դուրս գալ պատրվակների օգնությամբ: Դուք խոստացաք ձեր ընկերներին ուրբաթ օրը գնալ բար, իսկ այժմ պարզապես ցանկանում եք շոուն դիտե՞լ տանը: Պարզապես ասեք. «Ես այսօր չեմ ուզում որևէ տեղ գնալ» և համաձայնեք մեկ այլ օր: Միշտ փորձեք այլընտրանք առաջարկել:
2 Առաջարկեք օգնություն, նույնիսկ եթե օգնության կարիք չունեք: Օգտագործեք ձեր տաղանդներն ու ուժեղ կողմերը ոչ միայն հարգանք և վստահություն վաստակելու համար: Օգնեք ընտանիքին, ընկերներին և հարևաններին, քանի որ լավ գործելը հարգանք ձեռք բերելու հիանալի միջոց է: Նման ներդրումը ձեզ կբարձրացնի այլ մարդկանց աչքում: Առաջարկեք օգնություն և մի սահմանափակվեք միայն նրանով, ինչով դուք լավ եք անում:
- Նաև սովորեք հետ կանգնել և օգնել ուրիշներին բացահայտել իրենց տաղանդները: Եթե դուք համարվում եք հուսալի մարդ, ապա մարդիկ կարող են դիմել ձեզ տարբեր խնդրանքներով, մինչդեռ այս ոլորտում տաղանդ ունեցող այլ մարդիկ ամաչկոտ կլինեն իրենց ծառայություններն առաջարկել: Առաջարկեք նրանց որպես թեկնածուներ ՝ ձեռք բերելու երկու կողմերի հարգանքը:
3 Մի սահմանափակվեք մանրուքներով: Դուք կարող եք բավարարել նվազագույն պահանջները կամ ջանքեր գործադրել և աշխատանքն ավելի մեծ կարգի դարձնել: Երկրորդ տարբերակը թույլ կտա հարգանք վաստակել:
- Եթե աշխատանքն ավարտել եք շուտ և ձեզ ժամանակ է մնացել, օգտագործեք այն խելամտորեն: Հաճախ մենք հետաձգում ենք աշխատանքը մինչև վերջին պահը, իսկ հետո շտապում: Ստեղծեք մտացածին ժամկետներ ՝ վաղաժամ «ավարտելու» և կատարելագործելու ձեր աշխատանքը մնացած ժամանակում:
- Նույնիսկ եթե ձեր ուժն ու գաղափարները սպառվեցին, և նպատակը չիրականացվեց, ապա գոնե դուք կիմանաք, որ դուք արել եք հնարավոր և անհնարին ամեն ինչ: Սա թույլ կտա հարգանք վաստակել:
4 Սովորեք նկատել այլ մարդկանց կարիքները: Եթե ձեր սենյակակիցը կամ գործընկերը ծանր օր է ունենում աշխատանքում, և դուք դրա մասին գիտեք, մաքրեք տունը և պատրաստեք ընթրիք կամ հյուրասիրություն, երբ նրանք վերադառնան տուն: Ուրիշների կյանքը հեշտացնելու ցանկությունը կօգնի ձեզ ձեռք բերել մարդկանց հարգանքը:
- Մի սպասեք, որ ձեզ հարցնեն: Showույց տվեք ձեզ ուշադիր մարդ, ով հարգանք է ցուցաբերում և հոգ է տանում ուրիշների մասին, որպեսզի ձեզ տեսնեն դրական լույսի ներքո և փոխադարձեն:

3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Ինչպես լինել վստահ

1 Հիշեք խոնարհությունը: Թույլ մի տվեք, որ հաջողությունը շրջի ձեր գլուխը և սթափ հայացքով նայեք աշխարհին, որպեսզի լինեք երջանիկ և խոնարհ մարդ, ով հարգված է ուրիշների կողմից: Թող ձեր գործողությունները խոսեն ձեր փոխարեն, և մարդիկ իրենք եզրակացություններ անեն ձեր տաղանդների և հմտությունների մասին: Takeամանակ տրամադրեք ինքներդ ձեզ գովելու և դա թողեք ուրիշներին:
- Հիշեք, որ մարդիկ չեն դատվում իրենց խոսքերով, այլ իրենց գործերով: Դուք կարիք չեք ունենա ընդգծելու ձեր արժանիքները, եթե դրանք դրսևորվում են գործողություններով: Օրինակ, եթե մարդը համակարգիչներ է վերանորոգում իր շուրջը գտնվող բոլոր մարդկանց, ապա նա կարիք չունի խոսել իր տեխնիկական հմտությունների մասին:
2 Շատ մի ասա: Յուրաքանչյուր ոք կարծիք ունի ցանկացած հարցի վերաբերյալ, բայց դա չի նշանակում, որ այն միշտ պետք է արտահայտել: Փորձեք լռել և լսել ուրիշներին, հատկապես, եթե հակված եք անընդհատ խոսել: Ձգտեք հասկանալ այլ մարդկանց տեսակետները և արտահայտեք ձեր կարծիքը միայն այն դեպքում, եթե նա կարողանա լրացնել զրույցը: Հակառակ դեպքում ավելի լավ է լռել:
- Եթե սովորեք լսել ուրիշներին, ապա կսկսեք ավելի լավ հասկանալ ձեր շրջապատի մարդկանց գործողությունների դրդապատճառները:
- Եթե դու լուռ մարդ ես, ուրեմն սովորիր խոսել, երբ ավելացնելու բան ունես: Թույլ մի տվեք, որ խոնարհությունն ու ինքդ քեզ որպես անդրդվելի ստոիկ ներկայանալու ցանկությունը խոչընդոտի քո տեսակետը արտահայտելու համար: Դա ձեզ հարգանք չի բերի:
3 Վերցրեք պատասխանատվություն ձեր գործողությունների համար: Մարդը պետք է հետևողական լինի ոչ միայն խոսքերում, այլև գործողություններում: Ավարտեք ձեր սկսած բիզնեսը: Յուրաքանչյուրը կարող է սխալվել: Այս դեպքում ընդունեք ձեր սխալը և մի կորցրեք ձեր նկատմամբ հարգանքը:
- Մի օգնություն խնդրեք, եթե ինքներդ կարողանաք լուծել այն:
- Անհրաժեշտության դեպքում օգնություն խնդրեք: Սա կօգնի մարդկանց տեսնել, որ դուք համեստ անձնավորություն եք, ով գիտի ձեր սահմանները, բացահայտ է վարվում և չի վախենում խոցելի թվալ: Սա ձեզ հարգանք կբերի:
4 Պաշտպանեք ձեր իրավունքները: Ոչ ոք չի հարգում անողնաշար մարդկանց: Եթե դուք չեք ցանկանում ինչ -որ բան անել, ապա հայտարարեք դրա մասին: Եթե դուք ունեք տարակարծիք կարծիք մի հարցի շուրջ և զգում եք, որ այն ամենամոտ է ճշմարտությանը, ապա մի վախեցեք դա ասել: Ձեր քաղաքավարի, քաղաքավարի և հարգալից վճռականությունը կհարգի նույնիսկ նրանց տեսակետը, ովքեր համաձայն չեն ձեր տեսակետի հետ:
5 Հարգիր ինքդ քեզ. Բոլորը գիտեն ժողովրդական ճշմարտությունը. «Հարգեք ինքներդ ձեզ, որպեսզի ուրիշները հարգեն ձեզ»: Եթե ցանկանում եք վաստակել ուրիշների հարգանքը, նախ պետք է սովորեք հարգել ինքներդ ձեզ: Դուք պետք է գնահատեք ինքներդ ձեզ և վայելեք ձեր դրական հատկությունները: Դուք միշտ պետք է սկսեք ինքներդ ձեզանից: