Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ից 1 -ը `Ոճը
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Փնտրու՞մ եք միջոց ձեր ինքնագնահատականը բարձրացնելու և ընկերության կյանքը դառնալու համար: Բայց չե՞ք ուզում նայել, միևնույն ժամանակ, ոճային, բայց դատարկագլուխ աղջկա: Այս հոդվածը տալիս է մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես հասնել իրական ժողովրդականության:

Քայլեր

1. 1 Սովորեք հանգստանալ: Դուք, հավանաբար, չեք ցանկանում ամբողջ գիշեր քնած զբոսնել, բայց մյուս կողմից, խնջույքի կյանքը լինելը չի ​​նշանակում լինել գերակտիվ: Սա չի նշանակում, որ դուք չպետք է խոսեք որևէ մեկի հետ կամ նամակագրվեք: Իրականում նույնիսկ օգտակար է միանգամից մի քանի խոսակցության մեջ ներգրավվելը: Համոզվեք, որ որոշ հանգստացնող գործողություններ եք ընտրում, օրինակ ՝ տաք լոգանք ընդունել կամ երաժշտություն լսել:
2. 2 Վստահ եղեք ինքներդ ձեզ: Մտածեք ձեր հետաքրքրությունների մասին, ունեցեք ձեր տեսակետը և մի հապաղեք բարձրաձայնել այն: Մնացեք հավատարիմ ձեր համոզմունքներին:
3. 3 Փորձեք երջանիկ լինել: Այս վիճակը օգտակար է միանգամից մի քանի պատճառներով: Բայց այս համատեքստում գլխավորն այն է, որ ուրիշները քո մեջ լավ ընկեր լինելու ունակություն կտեսնեն: Բացի այդ, ինքներդ ձեզ ավելի լավ կզգաք: Այնուամենայնիվ, մեզանից յուրաքանչյուրը դժվարին ժամանակներ է ունենում, այնպես որ մի անհանգստացեք, եթե դուք միշտ գոհ եք կյանքից, ապա չեք մարզվում:
4. 4 Ileպտացեք և եղեք շփվող: Դուք երբեք հաջողակ չեք լինի, եթե մռայլվեք և խոժոռվեք: Բաց եղեք մարդկանց առջև և ժպտացեք: Եթե ​​հայտնվում եք բոլորովին անծանոթ մարդկանց շրջապատում, ներկայացեք նրանց: Հանրաճանաչ մարդիկ սովորաբար շատ շփվող են:
5. 5 Մրցակցել. Մասնակցեք ցանկացած տաղանդի կամ սպորտային մրցույթի, բայց մի դարձրեք մրցույթը ինքնանպատակ և մի փորձեք ամեն գնով հաղթել: Սպորտը հիանալի է: Եթե ​​սպորտով եք զբաղվում կամ ցանկանում եք դրանով զբաղվել, գրանցվեք դպրոցում սպորտային ակումբի համար: Սպորտը նոր ընկերներ ձեռք բերելու և աչքի ընկնելու անշեղ միջոց է: Եթե ​​դուք սպորտի սիրահար չեք, ընտրեք ձեր ցանկության շրջանակը: Ենթադրենք, ձեզ դուր է գալիս նկարել, միանալ արվեստի շրջանակին և այլն:
6. 6 Chatրուցեք բոլորի հետ ընդմիջման ժամանակ: Պետք չէ անընդհատ նույն մարդու հետ խոսել: Haveվարճացեք և զրուցեք բոլոր տղաների հետ: Պահպանեք ձեր խոսակցությունները պատահական և ընկերական, բայց հիշեք `ամեն ինչ չափավոր է: Conversationրույցի հնարավոր թեմաները ներառում են ֆիլմեր, տնային աշխատանքներ, ընթացիկ իրադարձություններ, գրքեր և այլն: Դուք կարող եք ընտրել ցանկացած թեմա, որը, ձեր կարծիքով, կհետաքրքրի ուրիշներին: Բայց վերահսկեք ձեր ազդակները: Միշտ հիշեք, թե ում և ինչի մասին եք խոսում: Դուք չեք ցանկանում նյարդայնացնել կամ անհանգստացնել որևէ մեկին:
7. 7 Դարձրեք ձեր սենյակը հարմարավետ և կոկիկ: Մի խառնվեք դրա հետ: Մյուս կողմից, անիմաստ է ամեն ինչ լվանալ փայլելու համար: Սենյակում կարող եք կախել մի քանի պաստառ, նկար / ֆոտո պաստառ, ընդհանրապես, այն, ինչ արտացոլում է ձեր ճաշակը:
8. 8 Գտնել ընկերներ. Արդեն ունե՞ք ընկերներ: Ընկերներ ունենալը նշանակում է, որ դուք բարի և շփվող մարդ եք:Փորձեք նաեւ նոր ընկերներ ձեռք բերել տարբեր դպրոցներում կամ ճամբարներում:
9. 9 Goբոսնեք, որպեսզի կարողանաք ուղիղ զրուցել ընկերների հետ: Պետք չէ ամբողջ ժամանակը համակարգչում անցկացնել: Myspace- ը և Facebook- ը լավ սոցիալական կայքեր են, բայց երբեմն ավելի լավ է ընկերների հետ զրուցել ուղիղ եթերով, քան միմյանց անվերջ հաղորդագրություններ ուղարկել: Ավելի լավ է անձամբ զրուցել ձեր ընկերների / սիրելիների հետ, քան նրանց նյարդայնացնել ցանցի խոսակցություններով:
10. 10 Եթե ​​առցանց եք, կարող եք (ապահովության դեպքում) զրուցել այն մարդկանց հետ, ովքեր կիսում են ձեր հոբբիները: Ստեղծեք Facebook պրոֆիլ, բայց ձեր ծնողները պետք է մուտք ունենան այն: Writeիշտ գրել: Հիշեք, գրագիտությունը նշանակում է, որ դուք շատ եք կարդում և սովորում: Երբեք մի տեղադրեք ձեր անձնական (գաղտնի) տվյալները առցանց:
11. 11 Լսել երաժշտություն. Բոլորը սիրում են երաժշտություն, դուք, հավանաբար, բացառություն չեք: Լսեք այն երաժշտությունը, որը ձեզ դուր է գալիս: Մի սահմանափակվեք որևէ հատուկ ժանրով, միայն այն պատճառով, որ այն այժմ շատ տարածված է: Ձեր երաժշտական ​​նախասիրությունները պետք է արտացոլեն ձեր անհատականությունը: Հիանալի է տարբերվել մյուսներից:
    • Եթե ​​ցանկանում եք իմանալ, թե որ երգերն են այժմ թրենդային, ստուգեք MTV- ի կամ iTunes- ի վերևի ցուցակը (եթե դրանք ձեզ հասանելի են):
12. 12 Շարունակեք հետևել փոփ մշակույթի վերջին միտումներին: Եթե ​​ժամանակ ունեք, հեռուստացույցով դիտեք մեկ -երկու հաղորդում: Ահա դեռահասների շրջանում հայտնի շոու ծրագրերի օրինակներ.
    • Pretty Little Liars
    • Հասնել կամ կոտրել
    • Բամբասանք
    • Գաղտնիք ծնողներից
    • Երգչախումբ
    • Լողափ
    • The Vampire Diaries
    • Marովային ոստիկանություն: Հատուկ բաժին
    • Իսկական արյուն
    • Լուսավորել!
13. 13 Պիտանի եղեք: Fitորավարժություններ ՝ մարզավիճակը պահպանելու համար: Մի հուսահատվեք, եթե ունեք բնականորեն լայն ոսկորներ կամ, ընդհակառակը, բարակ կազմվածք: Դուք պետք է ներդաշնակ ապրեք ձեր բնական արտաքինի հետ: Սա ձեզ վստահություն կտա: Playբաղվեք ցանկացած սպորտաձևով, որը Ձեզ դուր է գալիս: Kindանկացած մարզաձեւ առողջության ճանապարհ է, այնպես որ մի սահմանափակվեք մարմնամարզությամբ:
14. 14 Երբևէ անհարմար զգացե՞լ եք այն վերաբերմունքի պատճառով, որը ձեզ հետ վարվում է հանրաճանաչ, նորաձև, սիրախաղ անող աղջկա կողմից: Երբևէ նախանձե՞լ ես նրան: Պատկերացրեք ինքներդ ձեզ այս աղջկա տեղում, և դուք, թե ինչպես է նա վերաբերվում ուրիշներին, և ձեզ նույնպես դուր չեն գալիս: Այսպիսով, մի նախանձիր նրան և մի ձգտիր նմանվել նրան: Մնացեք ինքներդ ձեզ և հիշեք. Եթե դու համակրելի, բարի, համարժեք աղջիկ ես, միայն դրական հույզեր կառաջացնես:
15. 15 Փորձեք դուր գալ մարդկանց: Սա չի նշանակում, որ ձեզ հարկավոր է ընկերանալ բոլորի հետ, պարզապես փորձեք հաճելի լինել շփման մեջ, դա կօգնի ձեզ, ձեր համար հեղինակություն կստեղծի:
16. 16 Մի՛ բամբասեք: Եթե ​​ինչ -որ բամբասանք է գալիս ձեզ, անմիջապես դադարեցրեք այն: Ոչ մի դեպքում մի փոխանցեք դրանք, նույնիսկ եթե հստակ գիտեք, թե ինչի մասին են նրանք խոսում: Դուք չեք ցանկանում լինել այս արատավոր շղթայի մի մասը: Շատ վատ կլինի, եթե դուք նպաստեք բամբասանքի տարածմանը, նույնիսկ եթե դա ճշմարիտ է, այն անձի մասին, որը բոլորովին մտադիր չէր բոլորին իմանալ իր գաղտնիքները: Իսկ եթե բամբասանքը հիմնված է բացահայտ ստի վրա, ապա դա ավելի վատ է:
17. 17 Հասկացեք, որ եթե ինչ -որ մեկը ձեզ վստահում է անձնական ինչ -որ բան կիսելու համար, նա ակնկալում է, որ դուք կպահեք իր գաղտնիքը: Եթե ​​ձեր ընկերներից գոնե մեկին բացահայտեք ուրիշի գաղտնիքը և խնդրեք նրան ոչ ոքի չասել, նա, իր հերթին, անպայման կասի իր ամենամոտ ընկերուհուն, ինչպես նաև կխնդրի չտարածել այն: Այսպիսով, բոլորը տեղյակ կլինեն, և այն անձը, ով կիսվել է ձեզ հետ, դա ընդհանրապես դուր չի գա: Այսպիսով, պահեք ձեզ վստահված գաղտնիքները, եթե չեք կարծում, որ ձեր ընկերոջը վտանգ է սպառնում: Այս դեպքում դուք պետք է խոսեք մեծահասակի հետ, բայց ոչ հասակակիցների հետ:

Մեթոդ 1 -ից 1 -ը `Ոճը

1. 1 Ractբաղվեք հիգիենայի կանոններով: Երբեք մի՛ եկեք դպրոց ՝ արտանետելով տհաճ հոտեր ՝ առանց ձեր մազերը լվանալու կամ եղունգներն ու ատամները խոզանակելու: Shնցուղը պետք է ամեն օր ընդունվի:Եթե ​​դուք չեք կարողանում մաքրել ձեր եղունգները, ապա դրանք ծածկեք լաքով, կամ նույնիսկ ավելի լավ, ամեն ջանք գործադրեք ՝ դրանք դեռ կարգի բերելու համար: Խոզանակ և թել `ափսեի կուտակումից խուսափելու համար: Եթե ​​ունեք պզուկներ, փորձեք բուժել այն մաքրող միջոցներով, ինչպիսիք են Proactive, Clean & Clear, Neutrogena և այլն: Մի մոռացեք դեզոդորանտի մասին: Լավ ապրանքները առաջարկվում են Secret and Degree- ի կողմից:
2. 2 Հագեք զվարճալի գույներով հագուստ: Դուք պետք է հարմարավետ զգաք ձեր հագուստի մեջ: Դուք պետք է կարողանաք համատեղել գույները, ինչպես նաև իմանաք, թե որն է այժմ «միտումը»: Գնումներ կատարելու հիանալի վայրերն են ՝ Abercrombie & Fitch, Hollister, Aéropostale, American Eagle, H&M, Forever 21 և Target- ի դեռահասների բաժինը: Ստորև բերված են օրինակներ, թե ինչ լավ կլիներ ունենալ ձեր զգեստապահարանում.
   • Նեղ ջինսեր / ջեգերներ: Նրանք նորաձև տեսք ունեն և հարմար են դպրոցում կրելու համար:
   • Եթե ​​ունեք ծակած ականջներ, կրեք մեծ ականջօղեր: Մարգարիտներն ու ականջօղերը լավ տեսք ունեն:
   • Hoodie- ը հիանալի միջոց է սառը օրը ոճային տեսք ունենալու համար: Սվիտերները (հատկապես բռունցքներով) նույնպես կաշխատեն:
   • Մեծ ճարմանդներով գոտիները բացարձակ պարտադիր պայման են, հատկապես ցածր բարձրության ջինսերի համար:
   • Ներդրումներ արեք արևոտ եղանակի համար մի զույգ գույնզգույն կիսաշրջազգեստի մեջ: Hollister ապրանքանիշն առաջարկում է նման իրերի լավ ընտրանի:
   • Շարֆերը զգեստապահարանը դիվերսիֆիկացնելու ևս մեկ տարբերակ են, հատկապես ձմեռային սեզոնին:
   • Հագեք երկար շղթաներ: Aeropostale- ն ու American Eagle- ն ունեն հետաքրքիր աքսեսուարներ:
   • Հագեք կարճ ջինսե կիսաշրջազգեստ: Մի կողմից ՝ դրանք շատ ոճային են, մյուս կողմից ՝ հիանալի համադրվում են ցանկացած հագուստի հետ: Դուք կարող եք մի քանի գեղեցիկ տարբերակ գտնել American Eagle խանութներում:
   • Գրաֆիկական պատկերով շապիկները հիանալի են այն պահերի համար, երբ դուք չեք ցանկանում չափազանց «անհանգստանալ» ձեր արտաքինով: Բոլոր վերը նշված խանութներն առաջարկում են նմանատիպ իրերի լայն տեսականի:
3. 3 Սովորեք հասկանալ կոշիկները: Ահա մի քանի հայտնի / նորաձև կոշիկի ապրանքանիշեր.
4. 4 Համոզվեք, որ ինքներդ գնեք գեղեցիկ զգեստներ: Նրանք լավ տեսք ունեն, հատկապես, եթե ունեք լավ ձևավորված կազմվածք:
5. 5 Ձեռք բերեք նաև շապիկներ և երկար գագաթներ: Որակյալ իրեր կարելի է գտնել Nike- ում, Hollister- ում, American Eagle- ում, Jealous 21 -ում, Reebok- ում և այլն:
6. 6 Փորձեք կրել շորտեր (կապույտ կամ բաց կապույտ) և համապատասխան վերնաշապիկներ բաց գույնի գործվածքների մեջ, ինչպիսիք են. բաց վարդագույն, սպիտակ, դեղին, բաց կապույտ, կանաչ, եթե դրսում ամառ է:
7. 7 Ձմռանը լավ համադրություն են ներկայացնում ոտքերը գծավոր տաքացուցիչներով: Դուք կարող եք դրանք հագնել մուգ գույնի իրերով, ինչպիսիք են ՝ խորը կարմիր, մագենտա, մուգ կապույտ, սմբուկ, անտառային կանաչ, սև և այլն:
8. 8Այժմ մոդայիկ է մազերը գլխակալով հավաքելը:
9. 9 Wardգեստապահարանում պետք է ունենաք առնվազն 2-3 զույգ սռնապաններ: Այն և՛ ոճային է, և՛ գործնական:
   • Ugg կոշիկները տաք ու նորաձև ձմեռային կոշիկներ են:
   • Iris ձեռնաշղթաները զով են, լավ տեսք ունեն ամռանը և համադրվում են ցանկացած հանդերձանքի հետ: Նրանք երկարակյաց են և երկարատև: Նրանք պետք չէ հեռացնել:
   • Սպորտային կոշիկները հիանալի կոշիկներ են և կարող են հագնվել ձմռանը և ամռանը: Դուք կարող եք գնել մի զույգ սպիտակ սպորտային կոշիկներ և հրավիրել ընկերներին նկարել դրանց վրա կամ գնել գունավոր ժանյակ:
   • Փորձեք Clarks Wallabee Boots- ը
   • Sperry ապրանքանիշը առաջարկում է որակյալ աշնանային և գարնանային կոշիկներ:
   • Թրենդում են նաև բալետի բնակարանների և առանց կրունկների այլ կոշիկների ցանկացած տարբերակ: Նրանք կարող են հագնվել կիսաշրջազգեստով եւ զգեստներով:
10. 10 Ընտրեք ձեր սանրվածքը: Այժմ շատ նորաձև է «կասկադ» սանրվածքը պատրաստելը: Բայց դա բոլորին չի սազում: Այլընտրանքը կարող է լինել կողային խոպոպ ունեցողը: Առանձնահատկությունները լավ լուծում են, բայց միայն այն դեպքում, երբ դրանք լավ են արված: Համարձակ, գունաթափված գանգուրները հակված են տգեղ և էժան տեսքի: Ընդհանրապես, նույն սանրվածքը տարբեր մարդկանց համար տարբեր տեսք ունի: Փորձ Պարտադիր չէ անընդհատ նույն ոճով քայլել: Ահա որոշ հնարավոր տարբերակներ.
    • Չամրացված և ուղղված մազեր: Այս ոճավորումը շատ նորաձև տեսք ունի: Եթե ​​ունեք ալիքաձև կամ գանգուր մազեր, կարող եք դրանք ուղղել առավոտյան:Բայց հիշեք, որ մշտական ​​ուղղումը կվնասի ձեր մազերի կառուցվածքն ու բնական գեղեցկությունը:
    • Չամրացված և գանգուր մազեր: Եթե ​​ձեր մազերը բնականաբար ուղիղ են, կարող եք դրանք առավոտյան փչացնել:
    • Ձիու պոչ: Եթե ​​պոչը կապում եք ժապավենով կամ աղեղով, ապա սանրվածքը հիանալի տեսք կունենա: Փորձեք ընտրել ժապավեն, որը հակասում է ձեր հագուստին:
    • Պոչը մի կողմից է: Այս տարբերակը լավ տեսք ունի, երբ մի փոքր անփույթ է կատարվում:
    • Բագել Այս գաղափարը լավ է այն օրերին, երբ մազերի համար ժամանակ չունեք:
    • [[1]] dayանր օր անցկացնելու մեկ այլ տարբերակ է ՝ նոր սանրված գլխին անզուգական շալվար կրելը:
11. 11 Հագեք օծանելիք: Դա անհրաժեշտ չէ, բայց օծանելիքը (եթե չչարաշահեք) կարող է հիանալի հավելում լինել ձեր ոճին: Juicy Couture- ն ունի լավ, հաճելի բույրով օծանելիք:
12. 12 Շպարվել: Եթե ​​ճիշտ արվի, դիմահարդարումը կարող է զարմանալի տեսք ունենալ: Մի փոքր թարթչաներկ, ստվերաներկ և շուրթերի փայլ այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է: Great Lash- ը տուշի շատ լավ ապրանքանիշ է: Bobbi Brown ստվերաներկը շատ որակյալ է, բայց այլ տարբերակներ նույնպես կաշխատեն: Maybelline BabyLips շուրթերի փայլը ներկայացված է գույների լայն տեսականիով, SPF (արևապաշտպան գործոն) և խոնավեցնող ազդեցություն: Եթե ​​հիմք եք փնտրում, ապա փորձեք Cover Girl: Բացի այդ, կարող եք ուշադրություն դարձնել Claire's- ի, Barry M- ի կամ Rimmel- ի ստվերների վրա:
13. 13 Եթե ​​վերը նկարագրված ընտրանքները ձեզ չեն համապատասխանում, ընտրեք այն, ինչ ձեզ հարմար է: Սրանք ընդամենը օրինակներ էին: Որ կոսմետիկան էլ ընտրեք, այն պետք է համապատասխանի «ձեր» ոճին: Դա ամենակարևորն է:

Խորհուրդներ

• Մնա ինքդ! Երբեք չի եղել, և չկա քո նման մարդը:
• Ապրեք ներդաշնակ ինքներդ ձեզ հետ: Մի բողոքեք, որ ինչ -որ բան ձեզ չի հաջողվել: Ոչ ոք չի ցանկանում խոսել ձեզ հետ, եթե շարունակեք խոսել վատ բաների մասին: Այնպես որ, ավելի դրական!
• Շտապեք ուրիշներին դատելու համար: Եթե ​​դասարանում հայտնվում է նորեկ, ով իրեն անսովոր է պահում, ապա դրա համար նրան մեղադրելու կարիք չկա: Հիշեք, որ դուք նույնպես կարող եք դատվել ՝ առանց նույնիսկ իմանալու, թե ինչպիսի մարդ եք:
• Վստահ եղեք ինքներդ ձեզ: Եթե ​​ինչ -որ բան եք անում, և ավելորդ նյարդայնություն եք զգում, դա անպայման կհանգեցնի այն բանին, որ դուք չեք հաղթահարելու առաջադրանքը: Եվ ոչ այն պատճառով, որ չգիտեիր կամ չկարողացար, այլ այն պատճառով, որ վստահ չէիր ինքդ քեզ վրա: Բայց չափազանց ինքնավստահությունը նույնպես անօգուտ է: Պետք չէ մտածել, որ դու կատարյալ ես, ապրիր իրական աշխարհում:
• Մասնակցեք ձեր հետաքրքրություններին համապատասխան մի քանի արտադասարանային գործունեության: Showույց տվեք ձեզ այն, ինչ ձեզ մոտ է:
• Սկսեք կազմակերպել ձեր սեփական երեկույթները: Օրինակ, ընկերուհիների հետ բակալավրիատի երեկույթ կազմակերպեք:
• Աշխատանք փնտրելը հուշում է, որ դու հասուն, անկախ մարդ ես: Բացի այդ, դուք կունենաք լրացուցիչ գումար:

Գուշացումներ

• Մի՛ ծծեք «իբր հանրաճանաչ» տղաներին և աղջիկներին: Սա, անշուշտ, կհարվածի ձեր ինքնագնահատականի վրա: Ձեզ կծաղրեն, իսկ հետո այսպես կոչված «հանրաճանաչ» տղաների կեսը ոչինչ են:
• Ընկերացիր նրանց հետ, ում հետ ուզում ես, և ոչ թե նրանց հետ, ում կարիքը ունես:
• Մի փորձեք նմանվել հեռուստահաղորդումների «հանրաճանաչ կերպարներին»: Գիտե՞ք, թե ինչու են նրանք պտտվում իրենց իսկ ընկերությունում և միայն դրա մեջ: Որովհետև նրանք այլ ընկերներ չունեն:
• Մի՛ ծծեք և կոպիտ մի՛ եղեք:
• Բարձրակրունկները միշտ չէ, որ կրում են: Հագեք այս կոշիկները միայն այն դեպքում, երբ դրանք ձեզ հարմար են զգում, հակառակ դեպքում կարող եք ոլորել ձեր կոճը: Եվ մի կրեք բարձրակրունկ կոշիկներ դպրոց, եթե չկա այնպիսի իրադարձություն, որի մասին ցանկանում եք խելացի լինել:
• Մի՛ խմեք, մի՛ օգտագործեք թմրանյութեր և մի՛ զբաղվեք սեքսով: Իմացեք, որ սա ամենևին էլ թույն չէ, այնպես որ դուք միայն կկործանեք ձեր կյանքը: Մի արեք դա, քանի որ դուք անպայման ընկնելու եք ծուղակը: Եթե ​​դուք իսկապես որոշեք նման քայլեր ձեռնարկել, հիշեք հետևանքները և այն փաստը, որ դուք, անշուշտ, զղջալու եք ձեր սխալների համար ապագայում: