![Հետևի ձգում: Ինչպե՞ս եք սովորում հետևի փքվել:](https://i.ytimg.com/vi/GU3KojU957w/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Քայլեր
- Մեթոդ 1 -ը `4 -ից: Ինչպես տալ ձեր ընկերուհուն ուրախ զգացմունքներ
- Մեթոդ 2 4 -ից. Ինչպես արտահայտել սեր և աջակցություն
- Մեթոդ 3 -ից 4 -ը ՝ Իմանալով, թե ինչն է երջանկացնում աղջկան
- Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Ինչպես պահպանել ուրախ և հուզիչ մթնոլորտ
Հարաբերությունները պահանջում են մեծ ջանքեր մարդուց, բայց դրանք կարող են բերել նաև աներևակայելի ուրախություն և բավարարվածության զգացում: Ուղղակի մարդուն վերցնելը և նրան երջանկացնելը չի աշխատի, բայց մի փոքր ջանք և բարություն կարող եք օգնել աղջկան ստանալ ձեր հարաբերություններից ուրախ հույզեր: Դուք պետք է ավելի լավ հասկանաք աղջկան որպես անձ և որոշեք նրա կարիքները, ցանկությունները, արժեքները: Հավասարապես կարևոր է աջակցություն և հարգանք ցուցաբերել ձեր զուգընկերոջ նկատմամբ և գտնել ուղիներ ուրախ և հուզիչ մթնոլորտը պահպանելու համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը `4 -ից: Ինչպես տալ ձեր ընկերուհուն ուրախ զգացմունքներ
1 Գեղեցիկ բաներ ասեք: Բոլորին հաճելի է լսել բարի խոսքեր և աջակցություն ստանալ իրենց զուգընկերոջից: Նրանք կօգնեն նրան զգալ ձեր սերն ու հոգատարությունը, ինչը դրականորեն կազդի հարաբերությունների վրա ընդհանրապես: Հետևաբար, եթե ցանկանում եք ինչ -որ լավ բան ասել մի աղջկա, ապա մի լռեք և ավելի շուտ դա բարձրաձայն ասեք:
- Ասա դասական «Ես սիրում եմ քեզ» և այլ բառեր, որպեսզի նա իմանա ձեր զգացմունքների մասին: Այսպիսով, կարող եք ասել. «Դուք լուսավորում եք իմ ամեն օր ձեր լույսով», կամ. «Ես այնքան երջանիկ եմ, որ մենք միասին ենք»:
- Կատարեք հաճոյախոսություններ, օրինակ ՝ «Դուք հիանալի պատասխանեցիք սեմինարին»: և «Ձեր աչքերն անդիմադրելի են»:
- Խոսքերով արտահայտեք ձեր երախտագիտությունն ու գնահատանքը: Օրինակ ՝ «Շնորհակալություն, որ եկել եք իմ հաղորդմանը: Դու լավագույնն ես!".
2 Առաջարկեք օգնություն: Օգնելը հիանալի միջոց է ձեր ընկերուհուն ցույց տալու համար, որ դուք հոգ եք տանում և ստիպում նրան իրեն առանձնահատուկ զգալ: Մի սպասեք, որ աղջիկն ինքը խնդրանքը ներկայացնի:
- Օրինակ, կարող եք ասել. «Դուք աշխատել եք ամբողջ օրը: Թույլ տվեք երեկոյան ճաշ եփե՞լ:
Խորհուրդ. Աղջիկին օգնելիս մի վարվեք այնպես, կարծես փոխադարձ լավություն եք ակնկալում և մի բողոքեք, թե որքան դժվար է դա ձեզ համար: Դա անելը կարող է դժգոհության պատճառ դառնալ կամ ձեր ժեստը դարձնել ավելի քիչ յուրահատուկ:
3 Giveամանակ առ ժամանակ նվերներ տվեք աղջկան: Girlfriendամանակ առ ժամանակ նվերներ տվեք ձեր ընկերուհուն `նրան գոհացնելու և ցույց տալու համար, որ ձեզ հետաքրքրում է: Նվերներ տվեք հատուկ առիթով ՝ աղջկան ուրախացնելու կամ պարզապես դրա համար: Միևնույն ժամանակ, ձեզ հարկավոր չէ մեծ գումարներ ծախսել շքեղ իրերի վրա. Նա անպայման կգնահատի ժեստը, նույնիսկ եթե նվերն աննշան է:
- Նվերներն ավելի իմաստալից կլինեն, երբ ընտրության ժամանակ հաշվի առնեք աղջկա անձը կամ ձեր հարաբերությունների կոնկրետ պահերը: Օրինակ, կարող եք նրան նվիրել ձեր ընդհանուր շրջանակված լուսանկարը կամ մի բաժակ ՝ աղջկա սիրած մեջբերումով:
- Նվեր տվեք հետևյալ բառերով ՝ «Ես մտածեցի քո մասին հենց որ տեսա սա»:
4 Timeամանակ անցկացրեք միասին: Ձեր ընկերուհու հետ մենակ լինելը ձեր միջև կապը ամրապնդելու և ձեր սերը ցուցադրելու լավագույն միջոցներից մեկն է: Datesամանակ հատկացրեք ամսաթվերի կամ նմանատիպ հատուկ հավաքույթների ՝ ձեր երկուսի հետ առնվազն շաբաթը մեկ անգամ:
- Օրինակ, կարող եք ընթրել և գնալ կինո, միասին զբոսնել, կամ պարզապես մնալ տանը և խաղալ խաղեր:
- Հերթափոխ դասեր անցկացնել: Թող նա նախաձեռնող լինի ցույց տալու համար, թե որքան եք գնահատում նրա ցանկություններն ու կարիքները:
5 Demույց տալ զգացմունքների ֆիզիկական արտահայտություններ: Հպումը մարդկանց մեծ մասի համար ռոմանտիկ հարաբերությունների կարևոր կողմն է: Ձեռքերդ բռնեք, գրկեք, համբուրեք կամ շոյեք մեջքին ՝ արտահայտելու ձեր զգացմունքները: Հիմնական բանը համոզվելն է, որ դուք նրան անհարմարություն չեք պատճառի և հարգում եք նրա ցանկությունները:
- Սեքսը շատ զույգերի համար առողջ հարաբերությունների մեկ այլ կարևոր ասպեկտ է, բայց ավելի շատ օգտագործում են, քան սեռական հպումը: Աղջիկը, անշուշտ, հաճելի և հարմարավետ կլինի, եթե համբուրեք և գրկեք նրան ոչ միայն որպես սեքսի նախերգանք:
Մեթոդ 2 4 -ից. Ինչպես արտահայտել սեր և աջակցություն
1 Ազնիվ եղիր և վաստակել աղջկա վստահությունը: Ամենաուժեղ հարաբերությունները հիմնված են ազնվության և վստահության վրա: Այսպիսով, աղջիկը պետք է զգա, որ կարող է ապավինել ձեզ ՝ երբեք մի ստեք և ոչինչ մի թաքցրեք նրանից: Նաև կատարեք բոլոր խոստումները, որպեսզի նա վստահի ձեզ:
- Եթե աղջիկը խնդրում է գաղտնի պահել տեղեկատվությունը, ուրեմն ոչ ոքի մի ասեք այդ մասին:
Նախազգուշացում. Theշմարտությունն ասելը չի նշանակում կոպիտ լինել կամ վիրավորել աղջկան: Refերծ մնացեք «կոշտ ճշմարտություն» կամ «դաժան սեր» կոչվող անհամապատասխան կոշտ խոսքերից:
2 Հիշեք մասին լավ եւ հարգալից հարաբերություն. Թվում է, թե դա ակնհայտ է թվում, բայց մի աղջիկ աշխարհի ամենաերջանիկն է լինելու, եթե նրան վերաբերվես կարեկցանքով և հարգանքով: Դա անելու համար հարկավոր է ոչ միայն նրա հետ լինել դժվար պահերին և կատարել տարբեր քաղաքավարություն, այլև հարգել անձնական սահմանները, ուշադիր լսել զրույցների ընթացքում և ներողություն խնդրել ձեր սխալների համար: Հարգանք ցուցաբերելու այլ եղանակներ.
- մի՛ բղավեք աղջկա վրա, մի՛ վիրավորեք կամ մի՛ խոսեք հանդուգն.
- աղջկան դիտել որպես հավասար մարդու;
- հարգեք աղջկա ցանկությունները, եթե նա խնդրի ձեզ դադարեցնել ինչ -որ բան անել.
- պաշտպանել աղջկան, եթե ուրիշները չհարգեն նրան.
- ժամանակ տվեք ձեր ընկերուհուն զբաղմունքների և ընկերների հետ հանդիպման համար:
3 Եղեք այնտեղ, որպեսզի աղջիկը միշտ կարողանա ապավինել ձեզ: Երջանիկ և ամուր հարաբերությունների համար կարևոր է վշտի և ուրախության մեջ մտերիմ լինել մի աղջկա հետ: Սա նշանակում է ոչ միայն մխիթարել նրան դժվար պահերին, այլև կիսել աղջկա ուրախությունը, երբ ամեն ինչ լավ է ընթանում:
- Դժվարության պահին ուրախացրեք աղջկան և շնորհավորեք յուրաքանչյուր ձեռք բերված նպատակի համար: Showույց տվեք, որ հպարտ եք ձեր ընկերուհով:
- Աջակցություն արտահայտեք բառերի և գործողությունների միջոցով: Հարցրեք, թե ինչպես կարող եք օգնել:
4 Ակտիվ լսեք աղջիկ, եթե նա ուզում է խոսել: Արդյունավետ հաղորդակցությունը ձեզ կազատի հարաբերությունների բազմաթիվ խնդիրներից և կնպաստի երջանկության զգացումին: Եթե աղջիկը ցանկանում է խոսել ձեզ հետ, ուշադրություն դարձրեք նրա վրա և մի ընդհատեք: Showույց տվեք, որ ցանկանում եք լսել և հասկանալ նրա խոսքերը, քանի որ կարծում եք, որ դրանք կարևոր են:
- Phoneանգի ընթացքում հեռախոսը մի կողմ դրեք: Պահպանեք աչքի շփում, գլխով արեք և ձեր ուշադրությունը արտահայտելու համար օգտագործեք «Այո» և «Ես հասկանում եմ» տողերը: Նաև հարցեր տվեք կամ վերաշարադրեք այն, ինչ լսում եք, որպեսզի համոզվեք, որ ճիշտ եք հասկանում:
- Դիմադրեք խորհուրդներ տալու գայթակղությանը, երբ աղջիկը դա չի խնդրում:
- Մի վախեցեք բացվել ձեր ընկերուհու հետ և խոսել ձեր զգացմունքների մասին: Աղջիկը կկարողանա ձեզ ավելի լավ հասկանալ, եթե չթաքցնեք ձեր խոցելիությունը:
5 Ընդունեք ձեր սխալները: Մենք բոլորս երբեմն սխալվում ենք: Եթե սխալ եք թույլ տալիս հարաբերություններում, աղջիկը կարող է տխրել, վիրավորվել կամ զայրանալ: Նման իրավիճակում դիմադրիր մեղքը փոխելու կամ ինքդ քեզ պաշտպանելու ցանկությանը:Պարզապես ընդունեք, որ սխալ եք թույլ տվել և անկեղծորեն ներողություն խնդրեք:
- Ներողություն խնդրելիս ամբողջ պատասխանատվությունը վերցրեք ձեր զգացմունքների և գործողությունների համար: Մի օգտագործեք բառեր, որոնք մեղքը բարդում են աղջկա վրա:
- Օրինակ, մի ասա ՝ «Կներես, որ վրդովվեցիր, բայց ես չէի գոռա, եթե չուշանայիր»: Ավելի լավ է ասել. «Կներեք, ես չպետք է գոռայի: Ես նեղսրտեցի, բայց սա իրավիճակի լավագույն արձագանքը չէ »:
- Եթե ցանկանում եք քննարկել աղջկա վարքագիծը, խոսեք առաջին դեմքով - սա հնարավորություն կտա կենտրոնանալ ձեր զգացմունքների վրա, և ձեր խոսքերը մեղադրանքի պես չեն հնչի: Օրինակ, կարող եք ասել. «Երբ ուշանում ես, ես զգում եմ, որ դու չես գնահատում իմ ժամանակը»:
Մեթոդ 3 -ից 4 -ը ՝ Իմանալով, թե ինչն է երջանկացնում աղջկան
1 Takeամանակ գտեք աղջկա հետաքրքրություններին ծանոթանալու համար: Ձեր ընկերուհին իր հույսերով, վախերով, ցանկություններով և կարիքներով մարդ է: Որքան լավ իմանաք նրա հատկությունները, այնքան ավելի հեշտ կլինի նրան երջանիկ դարձնել: Խոսեք ձեր աղջկա հետ նրա մտահոգությունների և նախասիրությունների մասին: Հետաքրքրություն և ներգրավվածություն ցուցաբերեք իր համար կարևոր բաների նկատմամբ:
- Օրինակ, եթե ձեր ընկերուհին սիրում է տեսախաղեր, հարցրեք նրան իր սիրած խաղերի մասին: Նրա համար կարող է հետաքրքիր լինել ձեզ հետ խաղալը:
- Եթե նա պատմություններ է գրում, խնդրեք նրան կարդալ իր ստեղծագործությունը:
2 Քննարկեք աղջկա ցանկություններն ու կարիքները: Դժվար է ինքնուրույն պարզել, թե ինչ է ուզում աղջիկը ստանալ ձեր հարաբերություններից ՝ առանց հարցեր տալու: Նրանք ոչ միայն ցույց կտան ձեր հոգատարությունը, այլև կօգնեն ձեզ աջակցել աղջկան: Խրախուսեք նրան կիսվել ձեզ հետ իր կարիքներով և տալ պարզ հարցեր.
- «Ի՞նչ կցանկանայիք անել այսօր»;
- «Կարո՞ղ եմ ինչ -որ բանով օգնել»;
- «Ուզու՞մ եք խոսել այդ մասին»;
- «Ձեզ դուր է գալիս այս գործունեությունը»:
3 Ենթադրություններ մի արեք: Ենթադրությունները վտանգավոր են հարաբերությունների համար: Մի ընկեք ընդհանուր ծուղակը `ենթադրելով, որ գիտեք աղջկա զգացմունքները, մտքերը կամ ցանկությունները: Երբ կասկածում եք, միշտ հարցրեք:
- Օրինակ, չպետք է ենթադրել, որ նա սիրում է մելոդրամաներ, քանի որ դրանք «աղջիկների ֆիլմեր» են: Նա կարող է մտածել, որ կենդանաբանական այգի գնալը կամ ակումբային վիկտորինային մասնակցելը իր համար կատարյալ ամսաթիվ կլինի:
- Բացի այդ, չպետք է լռելյայն ենթադրեք, որ աղջիկը երջանիկ է հարաբերություններում: Պարբերաբար հարցրեք նրան այդ մասին: Օրինակ ՝ «Միգուցե կցանկանա՞ք, որ մենք ավելի հաճախ ճաշենք սրճարանում»:
Խորհուրդ. նաև, մի ենթադրեք, որ աղջիկը գիտի ձեր մտքերը կամ ցանկությունները: Եթե ինչ -որ բանի մասին եք մտածում, կիսվեք այն ձեր ընկերուհու հետ հոգատար և հարգալից կերպով:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Ինչպես պահպանել ուրախ և հուզիչ մթնոլորտ
1 Միասին արեք այնպիսի բաներ, որոնք ձեզ ուրախություն են պատճառում: Միասին զվարճանալը լավ միջոց է հարաբերություններում ուրախ մթնոլորտ պահպանելու համար: Գտեք այնպիսի գործողություններ, որոնք երկուսդ էլ հաճույք եք ստանում ձեր միջև կապը ամրապնդելու և հիանալի ժամանակ անցկացնելու համար: Գտեք միասին զվարճանալու հնարավորություններ:
- Օրինակ, եթե երկուսդ էլ վայելում եք ֆուտբոլը, կարող եք միասին մասնակցել հանդիպումներին:
Գիտեի՞ք: Գիտնականները եզրակացրեցին, որ ամենաերջանիկ զույգերը ժամանակ են գտնում միասին խաղալու և զվարճանալու համար:
2 Փորձեք նոր բաներ միասին: Բացի արդեն իմացած հաճելի բաներից, հուզիչ դարձրեք ձեր հարաբերությունները ՝ միասին դուրս գալով ձեր հարմարավետության գոտուց: Ստեղծեք վառ ընդհանուր հիշողություններ և պահեք հարաբերություններում կայծի առկայություն:
- Օրինակ, դուք կարող եք միասին այցելել նոր վայրեր, գրանցվել դասընթացների կամ գտնել ընդհանուր զբաղմունք:
3 Հանդիպեք աղջկա ընկերներին և ընտանիքին: Աղջիկը, անշուշտ, կուրախանա, եթե նրա հարաբերությունները այլ մարդկանց հետ ամրապնդվեն, երբ միասին եք: Հետաքրքրվեք նրա ընկերների և ընտանիքի նկատմամբ, որպեսզի նա տեսնի, թե որքան եք հարգում նրա կյանքի այս հատվածը: Բացի այդ, դա միասին լինելու և զվարճանալու ևս մեկ հնարավորություն է: Գտեք գործունեություն ամբողջ ընկերության համար, որը կլրացնի ձեր անհատական հանդիպումները:
- Նաև ծանոթացրեք աղջկան ձեր ընկերների և ընտանիքի հետ: Հրավիրեք նրան համատեղ հանդիպումների:
4 Պարբերաբար զարմացրեք ձեր ընկերուհուն ռոմանտիկ կամ զվարճալի իրադարձություններով: Այսպիսով, միասին ժամանակ պլանավորելը կարևոր է, բայց անսպասելի անակնկալները կարող են օգնել հարաբերությունները հուզիչ պահել: Կարող եք խորհրդավոր ժամադրություն կազմակերպել, անսպասելի նվեր կատարել առանց որևէ պատճառի կամ զարմացնել աղջկան ձեր խոհարարական հմտություններով:
- Պետք չէ ինչ -որ արտասովոր բանով հանդես գալ: Դուք պարզապես կարող եք կարճ սիրային գրություն թողնել սեղանին:
Կոնել Բարեթ
Dating Coach Connell Barrett- ը հարաբերությունների մասնագետ է, Dating Transformation- ի հիմնադիր և գլխավոր մարզիչ, Նյու Յորքի մերձակայքում գտնվող իր հարաբերությունների խորհրդատվական ընկերություն, որը հիմնադրվել է 2017 թվականին: Խորհրդակցում է հաճախորդների հետ ՝ հիմնվելով նրա մ.թ.ա. ծանոթությունների համակարգի վրա ՝ իսկություն, հստակություն և արտահայտիչություն: Նա նաև ծանոթությունների մարզիչ է The League բջջային առցանց ծառայության համար: Նրա աշխատանքները ցուցադրվել են Cosmopolitan, The Oprah Magazine և Today պարբերականներում:Կոնել Բարեթ
Ժամադրությունների մարզիչMakeանք գործադրեք, որպեսզի աղջիկը իրեն յուրահատուկ զգա:... Մեզանից յուրաքանչյուրը հատուկ զգալու խոր կարիք ունի: Շատ հարաբերություններ սկսում են սայթաքել, եթե զուգընկերներից մեկը կամ երկուսն էլ ամեն կերպ չեն փորձում ցույց տալ, թե որքանով է իրենց համար առանձնահատուկ մյուս կեսը: Մտածեք, թե ինչպես կարող եք ցույց տալ ձեր գործընկերոջը, որ սիրում եք, գնահատում և հոգում եք: Օրինակ, ասեք աղջկան, որ նա գեղեցիկ է, գրեք խաղային հաղորդագրություններ և ցույց տվեք, որ դուք անընդհատ մտածում եք նրա մասին ամեն կերպ: