Բովանդակություն

• Քայլեր
• Գուշացումներ
• Ինչ է պետք

Roaccutane- ը դեղատոմսով դեղ է, որն օգտագործվում է քաղցկեղի, պզուկների և մաշկի այլ ծանր հիվանդությունների բուժման համար: Roaccutane- ը, որը վաճառվում է տարբեր անուններով, օգտագործվել է պզուկների բուժման համար անարդյունավետ այլ բուժումներով: Կողմնակի ազդեցությունները ներառում են մաշկի չորություն, աչքերի գրգռում, քթի արյունահոսություն և մազաթափություն: Որոշ հիվանդների մոտ չափավոր մազաթափություն է նկատվում, իսկ մյուսները ՝ ծանր մազաթափության պատճառով: Այս հոդվածը նկարագրում է Roaccutane օգտագործելիս մազաթափությունը կանխելու մեթոդները:

Քայլեր

1. 1 Մի օգտագործեք մազերի քիմիական նյութեր Roaccutane- ից առաջ, ընթացքում կամ հետո: Քիմիական նյութերը, ինչպիսիք են մազերի ներկը, գունաթափումը կամ ուղղումը, կարող են մազերը չորացնել և փխրուն դարձնել: Նման արտադրանքի օգտագործումը կխորացնի մազաթափության խնդիրը, հատկապես Roaccutane- ի օգտագործմամբ:
2. 2 Խոնավացրեք գլխամաշկը և մազերը Roaccutane- ի օգտագործման ընթացքում: Խոնավեցնող շամպունների և կոնդիցիոներների և մազերի յուղերի օգտագործումը կամրապնդի ձեր մազերն ու գլխամաշկը: Roaccutane- ն օգնում է նվազեցնել մազերի ֆոլիկուլի չափը: Ֆոլիկուլների խոնավացումը կօգնի ամրացնել, վերականգնել և աճեցնել մազերը:Բացի այդ, խոնավացած մազերը ավելի քիչ են հակված բարակվելու եւ կոտրվելու:
3. 3 Կիրառեք ցինկի հավելումներ `մազաթափությունը կանխելու համար: Zինկի պակասը նպաստում է մազաթափությանը: Roaccutane- ը որոշ մարդկանց մոտ նվազեցնում է ցինկը: Վերցրեք ցինկի հավելումներ կամ ցինկով հարուստ սնունդ ՝ մազերը ամրացնելու համար: Incինկով հարուստ մթերքները ներառում են ոստրե, սև շոկոլադ, քնջութի սերմեր, գետնանուշ, տավարի միս և թեփ: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար խորհրդակցեք ձեր դիետոլոգ բժշկի հետ:
4. 4 Նվազեցրեք սթրեսը: Սթրեսը նպաստում է մազաթափությանը, և Roaccutane- ի հավելումների հետ համատեղելը կարող է մեծացնել մազաթափության հավանականությունը:
   • Խուսափեք սթրեսային իրավիճակներից և հանգամանքներից: Խուսափեք անհարմար իրավիճակներից, խուսափեք այն մարդկանցից, ովքեր բացասաբար են անդրադառնում ձեր վրա:
   • Ֆիզիկական վարժություն. Ակտիվ ապրելակերպը օգնում է պայքարել սթրեսի դեմ: Որավարժությունները նպաստում են էնդորֆինների արտազատմանը, որոնք օգնում են օրգանիզմին պայքարել սթրեսի դեմ: Սթրեսից ազատվելու և ձեր մարմնին հանգստանալու հնարավորություն տալու համար ներառեք վարժություններ:
5. 5 Վերցրեք վիտամին C ՝ կանխելու համար նրա պաշարները ռոակուտանով: Վիտամին C- ն արտազատվում է մարմնից Roaccutane- ի ընդունման ընթացքում, ինչը կարող է հանգեցնել մազերի նոսրացման կամ մազաթափության:
6. 6 Վերահսկեք ձեր հորմոնները Roaccutane- ի ընդունման ժամանակ: Հորմոնալ անհավասարակշռությունը կարող է հանգեցնել մազաթափության կամ մազաթափության: Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ ՝ հորմոնալ մակարդակը վերահսկելու և շտկելու համար: Ձեր բժշկի կողմից սահմանված ճիշտ սննդակարգը և բուժումը կօգնեն հավասարակշռել ձեր հորմոնները:

Գուշացումներ

• Մի խոզանակեք ձեր մազերը թաց վիճակում: Սա հանգեցնում է մազերի վնասման, ծայրերի պառակտման և մազերը փխրուն թողնելու:

Ինչ է պետք

• Zինկով հարուստ մթերքներ
• Վիտամին C
• Խոնավեցնող շամպուն և կոնդիցիոներ