Հեղինակ:
Alice Brown
Ստեղծման Ամսաթիվը:
26 Մայիս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
![Влог ★ Попрошайничаем НА ШЛ@ХУ БОГА РАДИ! / Стёб ПРАВ@СЛАВНОЙ ВАТЫ !!! / провокацыя сасная школьница](https://i.ytimg.com/vi/23V1adGmf_w/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Քայլեր
- Մեթոդ 1 4 -ից. Աջակցություն տրամադրելը
- Մեթոդ 2 -ից 4 -ը. Թմրամոլության իրազեկում
- Մեթոդ 3 4 -ից. Գործողություն ձեռնարկելը
- Մեթոդ 4 4 -ից. Հաջորդ քայլերը
- Խորհուրդներ
- Գուշացումներ
Ի՞նչ պետք է անեք, եթե ցանկանում եք օգնել որևէ մեկին ազատվել թմրամոլությունից, բայց չգիտեք, թե ինչպես դա անել: Թմրամոլներին օգնելու բազմաթիվ սխալ եղանակներ կան: Դուք չեք կարող ստիպել մարդուն պայքարել կապվածության հետ, ոչ էլ կարող եք դա անել դրա փոխարեն: Ձեր ջանքերը պետք է ուղղված լինեն տարբեր օգնություն և աջակցություն առաջարկելուն: Նման կախվածություն ունեցող մարդուն օգնելու համար դուք պետք է հասկանաք, որ սա բարդ հիվանդություն է: Դուք չեք կարող վերափոխել նման մարդուն, և դուք նաև պետք է գիտակցեք, որ գործ ունեք հիմնականում մարդու հետ, և ոչ թե պարզապես թմրամոլի (ինչպես ասում է այս հոդվածի վերնագիրը): Թմրամոլի դեմ պայքարը սարսափելի խնդիր կլինի, բայց ձեր աջակցությունը, անկասկած, կօգնի նրան բուժվել:
Քայլեր
Մեթոդ 1 4 -ից. Աջակցություն տրամադրելը
1 Եղիր լավագույն ընկերը, որը կարող ես լինել: Ընկերությունը կարող է լինել կարճ, կամ տևել մինչև կյանքի վերջ: Թմրամոլությունից գլուխ հանել ընկերոջը կարող է լինել ձեր ընկերությունն ավելի ամուր և տևական դարձնելու միջոց: Հարաբերություններ կառուցելիս դուք հակված եք ավելի շատ հոգ տանել անձի մասին: Երբ ճգնաժամ է սկսվում, դուք իսկապես ցանկանում եք օգնել դրան:
- Եղեք այնտեղ, հատկապես երբ նա ձեր կարիքն ունի, և լսեք այն, ինչ նա պետք է ձեզ ասի: Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու է մարդը սկսում թմրանյութեր օգտագործել: Նրան լսելու ձեր պատրաստակամությունը կարող է օգնել նրան արտահայտելու իր մտքերն ու զգացմունքները և կարող է օգնել ձեզ հասկանալ թմրամիջոցներից կախվածության իրական պատճառը:
- Եղեք հարգալից, հավատարիմ և հուսալի ընկեր: Ձեր զգացմունքների արտահայտումը համարձակ է, բայց երբեմն ռիսկային: Դուք կարող եք դա ընդունել ՝ ասելով.
- Թմրամոլությամբ տառապող մարդուն օգնելը ձեզ համար կարող է շատ դժվար և ժամանակատար լինել, բայց կախվածությունը հաղթահարելու հաջողությունը կլինի ձեր ամենամեծ պարգևը:
2 Արտահայտեք կարեկցանք: Լսված լինելն ու հասկանալը անձնական զարգացման հիմնական բաղադրիչներն են: Թմրամիջոցների նկատմամբ մեծ ցանկությունների պատճառով զգացմունքային փորձը մարդուն փոխում է, ինչը կարող է շատ ցավոտ լինել: Դուք կարող եք օգնել նրան միայն նրան լսելով:
- Ինքներդ դրեք նրա տեղը: Սովորեք կարեկցել և ընդունել, այլ ոչ թե դատապարտել: Գուցե հեշտ չէ հասկանալ մարդուն, բայց միշտ կարող ես փորձել դա անել:
- Մարդու հետ վարվիր այնպես, ինչպես կցանկանայիր, որ քեզ հետ վարվեին: Հավանաբար, դուք ինքներդ եք պայքարել թմրամոլության դեմ և գիտեք, թե ինչն էր լավ ձեզ համար, ինչը ՝ ոչ:
3 Հաղորդեք ձեր մտահոգությունների մասին: Դժվար է դիտել, թե ինչպես է մեկը տառապում կամ վատ որոշումներ կայացնում, որոնք բացասաբար են անդրադառնում նրա կյանքի վրա: Ինչ -որ պահի դուք պետք է ասեք այս մարդուն, որ մտահոգված եք նրա ապրելակերպով: Նա գուցե ցանկանա լսել այն, ինչ դու պետք է նրան ասես, կամ նա հրաժարվի դա անել: Ամեն դեպքում դա նորմալ է, քանի որ դու անկեղծորեն ցույց ես տալիս քո անհանգստությունը:
- Միջամտության թույլտվություն խնդրելով:Եթե մարդը ցավեր է ապրում, նա կարող է տեղյակ չլինել, որ օգնության կարիք ունի, այնուամենայնիվ, բաց է այն ընդունելու համար: Օրինակ, դուք կարող եք ասել.
- Մի վախեցեք կոշտ, անմիջական հարցեր տալուց: Կոշտ, բարդ թեմաներով զբաղվելը, որոնք կարող են սպառնալ ձեր ապագա հարաբերություններին, կարող է ճնշող լինել: Դուք ստիպված կլինեք տալ անմիջական, ազնիվ հարցեր, ինչպիսիք են ՝ «Կարծում եք, որ դուք ցանկություն ունե՞ք այս դեղի նկատմամբ»: կամ «Գիտեմ, որ ձեզ համար դժվար կլինի խոսել այդ մասին, բայց ես պետք է իմանամ ՝ պատրա՞ստ եք արդյոք փչացնել ձեր առողջությունն ու հարաբերությունները թմրամոլության հետ»:
Մեթոդ 2 -ից 4 -ը. Թմրամոլության իրազեկում
1 Դիտարկեք վարքը: Սովորեք տարբերակել թմրամոլության նշաններն ու ախտանիշները: Անձնական վարքագծի արմատական փոփոխությունը կարող է ցույց տալ, որ անձը թմրանյութ է օգտագործում: Անձնական վարքագծի փոփոխությունները թմրամոլության բոլոր տեսակների ախտանիշ են, ներառյալ ալկոհոլիզմը, դեղատոմսով դեղերից կախվածությունը և օփիոմաններից կախվածությունը:
- Օփիայից կախվածության նշաններ. Օփիայից կախվածություն ունեցող մեկի նախաբազուկը կարող է ներարկիչի հետքեր ունենալ նախաբազկի վրա, չնայած շատերը շատ վարպետ են թաքցնել ներերակային թմրամիջոցների օգտագործումը `ներարկվելով մարմնի փակ տարածքներում, օրինակ` մատների միջև: Օփիատներից կախվածություն ունեցող անձը հաճախ զգում է հաճախակի ծարավ կամ ավելորդ քրտինք, և նրանց աշակերտները խիստ նեղվում են:
- Ալկոհոլիզմի նշաններ. Ալկոհոլի հաճախակի հոտ, դյուրագրգռություն, պղտոր խոսք, անսովոր փայլող կամ փայլող աչքեր և մտքերի ու գաղափարների անհամապատասխանություն, մտքերի տրամաբանական կարգի խախտում: Ալկոհոլիկները հաճախ փորձում են թաքցնել կախվածության ֆիզիկական ապացույցները, ինչպես, օրինակ, թաքցնել դատարկ շշերն ու բանկաները:
- Բժշկի կողմից սահմանված դեղամիջոցներից կախվածության նշաններ: Նրանք, ովքեր կախված են դեղատոմսով դեղորայքից, կարող են զարգացնել թունավորման ախտանիշներ, ինչպիսիք են անքնությունը, խոսքի պղտորումը և կոպերի թեթևակի թուլացումը:
2 Գրեք թմրամիջոցների օգտագործման պատճառով հակամարտությունների և տարբեր միջադեպերի օրերն ու ժամերը: Եթե հակամարտություններն ավելի հաճախակի են լինում, դա կարող է վկայել թմրամոլության զարգացման մասին: Դժվար է կանխատեսել, թե արդյոք այս կախվածությունը կաճի և կվատթարանա իրավիճակի լրջությունը: Պատրաստվեք սրան:
- Հնարավոր է, որ մարդը թմրամիջոցների չափից մեծ դոզա է ընդունում եւ անընդհատ ուշագնաց է լինում երեկույթներին: Արդյո՞ք նա զբաղվում էր ոչ սթափ վիճակում կամ թմրամիջոցներով վարած մեքենայով, կամ թմրանյութի ազդեցության տակ մեղադրվում էր վանդալիզմի մեջ: Թմրամիջոցների ազդեցության տակ մասնակցե՞լ եք ծեծկռտուքի:
3 Բացահայտեք նրա անձնական թմրամիջոցը կամ նախընտրած դեղամիջոցը: Թմրամոլներից շատերի մոտ տարածված ախտանիշ է մի քանի տեսակի թմրամիջոցների օգտագործումը: Երբեմն դա հեշտ է, երբեմն էլ դժվար է որոշել: Եթե անձը թաքցնում է թմրամիջոցների օգտագործումը, ապա կարող եք տեսնել միայն թմրամիջոցների չարաշահման նշաններն ու ախտանիշները:Եթե կասկածում եք, միշտ կարող եք հարցնել դրա մասին: Ահա կախվածության թմրամիջոցների մասնակի ցանկը. Ամֆետամիններ, անաբոլիկ ստերոիդներ, ակումբային դեղեր, կոկաին, հերոին, ցնդող լուծիչներ, մարիխուանա և ձեր բժշկի կողմից սահմանված դեղամիջոցներ:
- Տարբեր դեղամիջոցները կարող են տարբեր կերպ ազդել մարդու վրա:
- Մարդը կարող է օգտագործել տարբեր դեղամիջոցներ, ուստի դժվար է որոշել:
- Չափից մեծ դոզայի կամ շտապօգնության կանչի դեպքում դուք կարող եք միակը լինել, ով ստիպված կլինի բժշկական անձնակազմին ասել, թե ինչ դեղամիջոց (կամ թմրանյութ) է օգտագործվել, որպեսզի տուժողը համապատասխան բժշկական օգնություն ստանա:
4 Որոշեք կախվածության աստիճանը: Սրա նպատակը այն պահը չսպասելն է, երբ թմրամոլի վարքագիծը դուրս կգա վերահսկողությունից և կհանգեցնի իրավիճակի և հարաբերությունների անհնարին շտկման: Իդեալում, մարդը պետք է ինքն իրեն օգնություն խնդրի թմրանյութերի ցանկությունը հաղթահարելու համար ՝ չսպասելով հետևանքների, ինչպիսիք են աշխատանքի կորուստը, ֆինանսական կործանումը, իրեն սիրողների լավ վերաբերմունքի չարաշահումը:
- Նրան հարցրեք.
- Արդյո՞ք անձը ճիշտ մոտիվացված է փոխվելու, բայց անընդհատ պայքարում է գործերն ավարտին հասցնելու համար: Թմրանյութերը վերահսկու՞մ են նրան:
- Եթե նա դասղեկ է կամ ընտանիքի ընկեր, ապա տեղեկացրեք նրա ընտանիքին, երբ ամեն ինչ դուրս կգա վերահսկողությունից: Մի լուծեք խնդիրը միայնակ:
Մեթոդ 3 4 -ից. Գործողություն ձեռնարկելը
1 Որոշեք, արդյոք անձը օգնության կարիք ունի: Մարդու հիմնական իրավունքները թույլ են տալիս նրան օգնություն խնդրել և ընդունել: Այս նույն իրավունքները թույլ են տալիս նրան հրաժարվել այն օգնությունից, որն իրեն կարող է անհրաժեշտ լինել: Սա դժվարություններ է ստեղծում ներգրավված մարդկանց միջև, և որքան վատանում է իրավիճակը, այնքան ավելի հուսահատ կարող եք զգալ:
- Ինչպե՞ս եք ցանկանում ներգրավվել գործընթացում: Եթե այս պահին կարդում եք սա, գուցե արդեն փորձել եք ինչ -որ մեկի կյանքը փոխել:
- Շատ մարդիկ դժկամությամբ են մասնակցում թմրամոլներին օգնություն ցուցաբերելուն, ուստի մեծարեք և գովեք դա անելու ձեր պատրաստակամության համար:
2 Քննարկեք և սահմանեք սահմաններ: Առողջության սահմանափակումները պետք է քննարկվեն ՝ կենտրոնանալով այն բանի վրա, թե ինչն է առավելագույն օգուտ բերելու թմրամոլին ՝ առանց նրա առողջությանը վնաս պատճառելու: Վարքագծի ցանկը կարող է լինել հետևյալը. Դուք անտեսում եք նրա անցանկալի պահվածքը, գումար եք տալիս նրան թմրանյութ գնելու համար, որպեսզի նա չգողանա դրանք, դուք զոհաբերելու եք ձեր ազատ ժամանակը և ցանկությունները ՝ օգնելու թմրամոլին, զսպելու ձեր զգացմունքների արտահայտումը, ստել նրան ծածկելու համար և շարունակել օգնել նրան, նույնիսկ եթե նա դա չի գնահատում և չգիտի դրա մասին:
- Ասացեք անձին, որ դուք կաջակցեք նրա կախվածությունը հաղթահարելու ջանքերին, բայց որ չեք մասնակցի այն բանի, ինչը կարող է երկարացնել նրա կախվածությունը:
3 Մարդուն համոզեք ընդունել օգնությունը: Կան բոլոր նշանները, որ նա նրան պետք է: Հենց հիմա ժամանակն է, որ դուք նրան պատմեք իրավիճակի իրականության մասին:Երբեմն պետք է ստիպել մարդուն մտածել այն օգնության մասին, որն իրեն անհրաժեշտ է:
- Եթե գիտեք, որ նա օգնության կարիք ունի, բայց մերժում է այն, կարող եք զանգահարել ոստիկանություն ՝ շոկի մեջ գցելով նրան հասկանալու համար, որ իրեն պետք է օգնել: Միևնույն ժամանակ, նա չպետք է պարզի, որ հենց դուք եք ոստիկանություն կանչել:
- Wգուշացրեք նրան ՝ ասելով հետևյալը.
- Թմրամիջոցների ազդեցության տակ մարդկանց քշելու հետևանքով չափից մեծ դոզայի և ճանապարհային մահերի հետևանքների վերաբերյալ վիճակագրություն և տեսանյութեր ցուցադրեք:
- Մի թափեք դեղամիջոցները զուգարանից, քանի որ դա կարող է ջրի համակարգը աղտոտել վտանգավոր նյութերով:
4 Թաքցրեք ձեր մեքենայի բանալիները, որպեսզի թույլ չտաք նրան վարել: Հոգեմետ դեղամիջոցների ազդեցության տակ գտնվող անձի հետ ճանապարհորդությունը կհանգեցնի նրան, որ բոլորը, ովքեր այդ պահին նրա հետ են մեքենայում, կարող են ենթարկվել պատասխանատվության և, ամենայն հավանականությամբ, ձերբակալվել: Սա հիանալի օրինակ է այն բանի, թե ինչպես է թմրամոլը դժվարությունների մեջ գցում այլ մարդկանց:
5 Միջամտել. Օգնությունը գալիս է տարբեր ձևերով, երբեմն այն պետք է ուժով տրամադրվի: Սա դժվար որոշում է, բայց անհրաժեշտ է դառնում, երբ կախվածությունը դուրս է գալիս վերահսկողությունից և սպառնում մարդու կյանքին: Միջամտության գործընթացը, ամենայն հավանականությամբ, ճնշող կլինի թմրամոլի համար, բայց աշխատեք նրան չկողմնորոշել, որպեսզի նա չդառնա պաշտպանողական: Նրանք, ովքեր կմասնակցեն միջամտության գործընթացին, պետք է ուշադիր ընտրվեն: Թմրամոլին մոտ կանգնած մարդիկ պետք է նկարագրեն, թե ինչպես է թմրամիջոցների օգտագործումը ազդում նաև նրանց կյանքի վրա:
- Նախքան միջամտությունը, մշակեք առնվազն մեկ բուժման ծրագիր, որը կարող եք առաջարկել թմրամոլին: Ամեն ինչ նախապես պատրաստեք, եթե միջամտությունից անմիջապես հետո նրան անհրաժեշտ է բժշկական կենտրոն ուղեկցել: Միջամտությունը մեծ օգուտ չի բերի, եթե անձը չգիտի ինչպես օգնություն ստանալ, կամ եթե նա չունի սիրելիների աջակցությունը:
- Հնարավոր է ՝ ստիպված լինեք խաբել, որպեսզի հասցնեք մարդուն միջամտության վայր:
- Պատրաստ եղեք խոսել այն կոնկրետ հետևանքների մասին, որոնք կարող են պատահել մարդու վրա, եթե նա հրաժարվի օգնություն խնդրելուց: Այս հետևանքները չպետք է լինեն միայն դատարկ սպառնալիքներ, ուստի թմրամոլին մոտ կանգնած մարդիկ պետք է ուշադիր մտածեն բուժումից նրա հրաժարվելու հետևանքների մասին և պատրաստ լինեն մինչև վերջ գնալու:
- Միջամտությանը կարող են ներկա լինել նաև գործընկերները կամ նրա կրոնական համայնքի ներկայացուցիչները (անհրաժեշտության դեպքում):
- Մասնակիցները պետք է պատրաստեն կոնկրետ օրինակներ, թե ինչպես է թմրամիջոցների օգտագործումը քայքայում իրենց հարաբերությունները: Նրանք հաճախ ընտրում են տառեր գրել: Թմրամոլները հաճախ չեն անհանգստանում սեփական ինքնաոչնչացնող վարքագծով, բայց պատկերները, թե ինչպես է իրենց ապրելակերպը վնասում այն մարդկանց, ում սիրում են, հաճախ թմրամոլությունից օգնություն փնտրելու ամենաուժեղ մոտիվատորն են:
6 Առաջարկեք վերականգնման ծրագիր: Կապվեք վերականգնողական մի քանի կլինիկաների հետ և հարցրեք նրանց ծառայությունների մասին: Մի վախեցեք հարցնել նրանց առօրյայի մասին և ինչպես են նրանք գործում հիվանդի հիվանդության սրման դեպքում:Եթե բժշկական միջամտությունը չի պահանջվում, օգնեք պարզել նրա կախվածության աստիճանը և առաջարկվող վերականգնողական ծրագիրը: Տրամադրեք աջակցություն և վստահություն ներշնչեք անձին, որ նա վերահսկում է իր անխուսափելի վերականգնումը:
- Վերանայեք առաջարկվող վերականգնողական ծրագրերը և հիշեք, որ որքան շատ թմրամոլ հիվանդներն ընդունեն բուժման ծրագիրը, այնքան ավելի մեծ են թմրամոլությունից ազատվելու նրանց հնարավորությունները:
7 Այցելեք այն կենտրոնը, որը ճիշտ է ձեզ համար: Եթե հիվանդը ընդունվում է ստացիոնար բուժման, ապա նրան պետք է բացատրել կենտրոնում մնալու կանոնները: Գիտակցեք, որ դուք պետք է հեռանաք հիվանդից ՝ անհնարին դարձնելով, որ նա կապ հաստատի որևէ մեկի հետ: Վերականգնողական կենտրոնի աշխատակիցները ձեզ կտեղեկացնեն ձեր այցելության ամսաթվի մասին և երախտապարտ կլինեն ձեր այցի համար:
Մեթոդ 4 4 -ից. Հաջորդ քայլերը
1 Վերցրեք այն ձեր կյանք:Մարդը, ով հաղթահարել է թմրամոլությունը, աջակցության կարիք կունենա: Դուք կարող եք մեծ դեր խաղալ այս գործում: Welcomeերմ ընդունելությունը կլինի այն, ինչ այդ մարդն ակնկալում է ձեզանից: Նա պետք է զգա, որ ինչ -որ մեկին պետք է, և դու կարող ես նպաստել դրան:
- Խրախուսեք և առաջարկեք ավելի շատ ազատություն նոր, ավելի առողջ ապրելակերպի համար: Հրավիրեք նրան կիսվել ձեր արկածով ձեզ հետ: Այնուամենայնիվ, զգույշ եղեք, որպեսզի չսկսեք արկածախնդրություն, որը գայթակղում է նրան վերադառնալ թմրանյութերի օգտագործմանը:
- Նպատակն է օգնել նրան, որ իրեն միայնակ չզգա և հանգստացնել նրան, որ նա կարող է հասնել ձեզ և ուրիշներին, երբ դրա կարիքը լինի: Նա, ամենայն հավանականությամբ, նյարդայնացած, վախեցած և անվստահ կլինի առանց դեղամիջոցներ անելու իր ունակության:
2 Հարցրեք նրան իր հաջողությունների մասին: Թույլ տվեք նրան իմանալ, որ դուք իրոք հոգ եք տանում նրա մասին և մաղթում նրան հաջողություն: Կարևոր է, որ նա գտնվում է թերապիայի մեջ և հաճախում է աջակցության խումբ: Հավանական է, որ դա մաս կազմի վերականգնման ցանկացած ծրագրի պահանջներին:
- Օգնեք նրան զեկուցել իր բուժման ծրագրի մասին: Իմացեք, թե ինչպես կարող եք օգնել նրան մնալ ծրագրում: Թույլ մի տվեք նրան հանգստանալ:
- Առաջարկեք նրան միասին գնալ հանդիպումների, եթե երկուսիդ էլ դա հարմար է:
- Միշտ նշեք նվաճումները: Եթե նա հազարից գոնե մեկ օր մնա առանց դեղերի, դա արդեն գովելի է:
3 Եղեք ստեղծագործ, երբ ապագայում ձեր օգնության կարիքն ունեք: Թմրամոլությունը քրոնիկ հիվանդություն է, որը կարելի է վերահսկել, բայց ոչ ամբողջությամբ բուժել: Կրկնությունները տեղի կունենան, բայց դրանք չպետք է ընկալվեն որպես ձախողված: Այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուր կրկնությունից հետո բուժում կպահանջվի:
- Թմրամոլությունից տառապող անձին օգնելու գործընթացն ավարտելուց հետո կունենաք անհրաժեշտ օգնություն ցուցաբերելու գիտելիք և տեղեկատվություն: Դուք կարող եք գտնել հոգեբաններ և հոգեբույժներ ձեր տարածքում ՝ օգտագործելով Ամերիկյան հոգեբանների ասոցիացիայի կայքը և Ամերիկյան հոգեբույժների ասոցիացիայի կայքը:
- Եղեք մշտապես այնտեղ (նամակներ, զանգեր, այցելություններ, ժամանց, սպորտային խաղեր, համատեղ զբոսանքներ, աջակցություն մի շարք հոբբիների): Օգնեք պայքարել թմրանյութեր օգտագործելու գայթակղության ժամանակ, երբ բախվում եք դժվարությունների:
4 Մնացեք դրական ձեր հարաբերություններում: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտության դեպքում եղեք ազնիվ և շիտակ: Նա պետք է իմանա, որ միշտ կլինեն մարդիկ, ովքեր պատրաստ են իրեն օգնել, և դու նրանց մեջ կլինես:
Խորհուրդներ
- Կախվածությունը ֆիզիկական, հոգևոր և հոգեկան հիվանդություն է: Պետք է ուշադրություն դարձնել բոլոր երեք ասպեկտներին:
- Մի հանձնվեք, հակառակ դեպքում նա իրեն լքված կզգա ոչ միայն ուրիշների, այլև նրանց համար, ովքեր թանկ են իրեն:
- Հանգստացրեք նրան, որ դուք չեք լքի նրան ռեցիդիվի դեպքում:
- Արտահայտեք ձեր սերը, հոգատարությունը և վստահությունը ապագայի նկատմամբ:
Գուշացումներ
- Թմրամոլները կարող են գումար գողանալ թմրանյութ գնելու համար: Դուք կարող եք նրանց զոհը դառնալ:
- Չափից մեծ դոզայի դեպքում զանգահարեք 03
- Երբեմն չեք կարողանա օգնել:
- Երկար տարիներ թմրամոլը կարող է սովորական մարդ թվալ: Ի վերջո, հիվանդությունը կդրսևորվի կամ ֆիզիկապես կամ էմոցիոնալ առումով, կամ կվնասի հարաբերություններին:
- Բռնության դեպքում զանգահարեք ոստիկանություն:
- Չափից մեծ դոզայի դեպքում պատրաստ եղեք տեղեկություն տրամադրել ձեր կողմից ընդունված դեղերի մասին: