Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ

Առանց մանրակրկիտ և մանրամասն ծրագրի, մեր կյանքի նպատակները հեշտությամբ չեն իրականացվի: Մարդը կարող է հուսալքված կամ վախենալ մտածել հեռավոր ապագայի մասին, բայց դուք կարող եք սովորել երկարաժամկետ նպատակները բաժանել մի շարք մանրամասն քայլերի `մեծ առաջադրանքները հեշտացնելու համար: շատ ավելի վերահսկողություն: Իմացեք, թե ինչպես ճիշտ ընտրել ձեր հնգամյա ծրագրի ճիշտ իրերը, նկարել ուրվագիծ և սկսել ձեր ծրագրի ստուգացանկի լրացումը:

Քայլեր

3-րդ մաս 1: Ընտրեք իրերը

1. 

   Մտածեք այն մասին, թե ինչպես եք ուզում փոխվել: Հինգ տարվա ծրագիրը կներառի շատ տարբեր ասպեկտներ ՝ կախված նրանից, թե ով եք դուք և ինչ եք ուզում կյանքում: Ի՞նչը կդյուրացնի ձեր կյանքը: Ի՞նչը ձեզ ավելի երջանիկ մարդ կդարձնի:
   • Նայեք հայելու մեջ և պատկերացրեք ինքներդ ձեզ հինգ տարվա ընթացքում: Որտեղ եք դուք ապրում: Ինչ ես անում? Եղեք անկեղծ և իրատես:
   • Դուք կարող եք բավականին երջանիկ և գոհ լինել ձեր կյանքից; Ձեր հնգամյա ծրագիրը լինելու է շարունակել քայլել ձեր ճանապարհով: Եթե ​​այո, ապա ավելի շատ մտածիր այն բանի մասին, թե ինչ է անհրաժեշտ քեզ համար հաճելի կյանքի ընթացքում:

   Խորհուրդ. Եղեք հնարավորինս անկեղծ: Մի մտածեք այն մասին, թե ինչ եք զգում, որ ուրիշները ձեզանից սպասում են. փոխարենը, մտածեք այն մասին, թե ինչն է իրականում ձեզ երջանիկ դարձնում:

   
   

2. 

   Խորհեք ձեր անձնական նպատակների մասին: Անձնական նպատակները ներկայացնում են այն բաները, որոնք, հուսով եք, կփոխեն ձեր սեփական կյանքում: Գո՞հ եք ինքներդ ձեզանից և այն ամենից, ինչով զբաղվում եք: Ինչպե՞ս եք ուզում փոխել ձեր ով լինելը: Այս նպատակը կարող է լինել ցանկացած բան ՝ սկսած ժամադրության խաղերում ավելի ակտիվ լինելուց, վերջացրած ՝ որպես հոբբի բանջո խաղալու ընտրությամբ: Ինչպե՞ս կցանկանայիք փոխել գալիք տարիներին ձեր ազատ ժամանակը անցկացնելու ձևը: Ո՞ր կետերում եք ցանկանում բարելավել ինքներդ ձեզ: Հաջորդ հինգ տարիների անձնական նպատակների մի քանի օրինակներ ներառում են.
   • Սկսեք վեպ գրել
   • Քիչ հեռուստացույց դիտելը
   • Հրաժարվեք ծխելուց
   • Ձևավորել խումբ
   • Ավելի շատ մարզվեք

3. 

   
   
   Մտածեք ձեր ֆինանսական նպատակների մասին: Ինչպե՞ս կարող եք անցկացնել ձեր կյանքի հաջորդ հինգ տարիները ՝ շարժվելով դեպի ֆինանսական անվտանգություն: Ինչպե՞ս եք քայլեր ձեռնարկելու ձեր երազած կարիերային մոտենալու համար: Նույնիսկ եթե դուք երիտասարդ եք և դեռ աշխատանք չունեք, մտածելով, թե ինչ կարիերա եք ցանկանում, կօգնի ձեզ պարզել հաջորդ քայլը: Ֆինանսական նպատակների օրինակներ կարող են ներառել.
   • Խնայեք ավելի շատ գումար
   • Ստացեք պատվոգիր
   • Առաջարկեք խթանում
   • Բացեք կենսաթոշակային ֆոնդ
   • Գտեք այլ աշխատանք

4. 

   
   
   Մտածեք զվարճանքի նպատակների մասին: Լավ կլինի նաև ժամանակ հատկացնել մտածել այն մասին, թե ինչ կցանկանայիք վայելել հաջորդ մի քանի տարիների ընթացքում: Որտեղ եք ուզում ճանապարհորդել Ի՞նչ կցանկանայիք անել այս պահից, քանի դեռ հինգ անգամ պտտվել եք արևի շուրջ: Հանգստի նպատակները կարող են ներառել.
   • Պարաշյուտով գոնե մեկ անգամ
   • Միացեք անանուն ամսաթվի
   • Լանգ բիանգի գագաթը նվաճելը
   • Travelանապարհորդություն արտերկրում
   • Գնացեք համերգի

5. 

   Մտածեք ընտանեկան նպատակների մասին: Եթե ​​ամուսնացած եք, ի՞նչ նպատակներ ունեք ձեր տան համար: Ի՞նչ եք ակնկալում իրականացնել ձեր ընտանիքի կամ ընտանիքի հետ: Եթե ​​ամուսնացած չեք կամ նորապսակ եք, ի՞նչ ծրագրեր ունեք: Ի՞նչ կարող եք սկսել անել ապագային նախապատրաստվելու համար: Ընտանեկան նպատակները կարող են լինել.
   • Ծնունդ
   • Գումար խնայեք ձեր երեխաների ուսման համար
   • Սկսած ձեր երեխայի դպրոց գնալուն
   • Տան վերանորոգում
   • Տեղափոխվել նոր ավելի մեծ տուն
   • Ընտանիքի հետ արձակուրդ գնալը
   գովազդ

3-րդ մաս 2-ը. Listուցակի ցուցակ

1. 

   Theանկը հնարավորինս հստակ է: Շատ դժվար է իմանալ, թե ինչ անել հնգամյա պլանի հետ այնպիսի մասերի հետ, ինչպիսիք են «Դարձիր ավելի լավ մարդ», քանի որ դժվար է որոշել, թե ինչ է պետք անել այնտեղ հասնելու համար: Փոխարենը, փորձեք կենտրոնանալ հստակ նպատակների վրա, որոնք կարող եք գործնականում իրականացնել կամ կարող եք սովորել այնտեղ հասնելու համար անհրաժեշտ քայլերը: Նպատակներ դնել հնարավորինս հստակ, և ձեր ծրագիրը հաջողության շատ ավելի մեծ հնարավորություն կունենա:

2. 

   Բացահայտեք յուրաքանչյուր ցուցակի ամենակարևոր կետերը: Յուրաքանչյուր կատեգորիայի մեջ գտեք այն բաները, որոնք ձեր կարծիքով այժմ ամենակարևորն են ձեզ համար: Փորձեք սահմանափակվել մի քանի կարևոր նպատակներով, քանի որ ստիպված կլինեք նեղացնել ձեր ուշադրությունը և հատուկ մտածել ենթակետերի մասին յուրաքանչյուր իրի համար:
   • Markանկի յուրաքանչյուր կետի համար թերթի եզրերում նշեք A, B, C: Ա-ով նշված նպատակը չափազանց կարևոր է ձեզ համար և այն, ինչ ձեզ ամենից շատն է պետք: C- ով նշված նպատակը, եթե ձեռք է բերվել, լավ է, բայց ոչ այնքան անհրաժեշտ կամ ցանկալի: Երկու կատեգորիաների միջև ընկած նպատակները նշվելու են Բ-ով: Պարզելու համար, թե որն է քո գերագույն գերակայությունը, շատ անկեղծ եղիր:

   Խորհուրդ. Այլընտրանքորեն, դուք կարող եք նաև պատվիրել ձեր ցուցակը `ըստ ձեր նպատակների իրականացման համար անհրաժեշտ ժամանակի: Եթե ​​ցուցակում ունեք երկու նպատակ ՝ «իտալերեն սովորել» և «կազմակերպված ապրել», գուցե մի բան, որը կարող է մեծ հաջողությունների հասնել հաջորդ շաբաթ, մյուսը կտեւի ավելի երկար:

3. 

   Յուրաքանչյուր իրի համար կազմեք առանձին ցուցակ: Երբ ձեր հնգամյա ծրագիրը դասավորեք ձեր ամենակարևոր իրերի շարքին, հանեք նոր թուղթ կամ բացեք նոր էջ: Յուրաքանչյուր նպատակ պետք է գրեք առանձին, հատկապես եթե այն բարդ է և իրականացման համար շատ ժամանակ է պետք:
   • Եթե ​​ցուցակում «դիպլոմ ձեռք բերեք» կետը համարվում է ամենակարևորը, կազմեք առանձին ցուցակ այն նպատակներից յուրաքանչյուրի համար, որոնք դուք գնահատում եք շատ կարևոր: Նույնիսկ թվացյալ պարզ իրերը, ինչպիսիք են «կազմակերպված ապրելակերպը», դեռևս պետք է մեծ ուշադրություն դարձնել:

4. 

   Յուրաքանչյուր իրի համար սահմանեք ենթանպատակներ: Ի՞նչ է ձեզ հարկավոր ձեր երկարաժամկետ նպատակներն իրականացնելու համար ՝ կազմակերպված կյանք վարելը կամ դիպլոմ ստանալը: Ի՞նչ է հարկավոր ձեր նպատակները կյանքի կոչելու համար:
   • Հնարավոր է, որ ձեզ հարկավոր է մի փոքր ուսումնասիրություն կատարել ՝ պարզելու համար, թե ինչ է անհրաժեշտ ձեր նպատակներն իրականություն դարձնելու համար:

5. 

   Թվարկեք յուրաքանչյուր տարվա յուրաքանչյուր կետ: Երբ բացահայտեք ձեր ենթանպատակները, ամեն տարի քանդեք դրանք ՝ ձեր երկարաժամկետ նպատակները վերածելով մի շարք կարճաժամկետ նպատակների, որոնց վրա ըստ կարգի կարող եք աշխատել: Ի՞նչ է պետք կատարել, որպեսզի մոտենաք ձեր առաջին տարվա նպատակին: Երկրորդ տարվա ավարտ? Ի՞նչ կարող եք անել այսօր ՝ ձեր երկարաժամկետ նպատակներին հասնելու համար:

   Խորհուրդ. Որոշ նպատակների համար կարող եք օգտագործել ժամանակի ճանապարհորդության մոտեցումը: Պատկերացրեք ինքներդ ձեզ լինել այն մարդը, որը ցանկանում եք լինել հինգ տարի անց, դրանից հետո պարզեք, թե ինչ է անհրաժեշտ, որպեսզի հասնեք այդ դիրքին, Եթե ​​տեսնում եք, որ ձեզ դիպլոմ են վաստակում, լավ աշխատանք են գտնում և լավ վայրում տուն եք ունենում, ի՞նչ է պետք այդ ապագային ձեզ մղելու համար: Ի՞նչ կլիներ նախորդ տարիներին:

6. 

   Նեղացրեք ձեր ուշադրությունը: Կազմեք հնարավորինս ցուցակը առավելագույնը `տարրերը հետագայում բաժանելով ավելի վերահսկելի կտորների: Howանկի մանրամասն կազմումը կախված է նրանից, թե որքան կամ որքան քիչ է անհրաժեշտ ավելացնել ցուցակի յուրաքանչյուր կետին և քանի քայլեր կձեռնարկի հնգամյա ծրագիրն ավարտելու համար: Եթե ​​ցանկանում եք հինգ տարի անց դիպլոմ ստանալ, ի՞նչ եք ակնկալում հասնել այս տարվա վերջին: Ի՞նչ կարող եք հասնել այս շաբաթվա վերջին ՝ ձեր նպատակներին մոտենալու համար: Ի՞նչ կարող ես անել հիմա: գովազդ

3-րդ մաս 3-րդ. Լրացրու ստուգաթերթը ժ

1. 

   Օգտագործեք իրական ժամանակացույցեր: Սահմանեք որոշակի ժամկետ, որի ընթացքում դուք կհասնեք ձեր նպատակներին: Եթե ​​ցանկանում եք միանալ մարաթոնի, կարող եք ինքներդ ձեզ համար մեկ կամ երկու տարի ժամկետ սահմանել ՝ այն շտապելու փոխարեն:
   • Փորձեք չհուսահատվել: Հիշեք, որ մտածում եք ձեր երկարաժամկետ նպատակների մասին: Դուք պետք է շարունակաբար կոտրեք այդ մեծ նպատակները և վերածեք մի շարք ավելի փոքր խնդիրների, որոնք կարող եք կատարել: Սահմանեք խելացի նպատակներ և ծրագրեք հասնել այնտեղ:

2. 

   Ստուգեք ավարտված իրերը: Մի թերագնահատեք նշանների կարևորությունը, որոնք հիշեցնում են ձեր ճանապարհը դեպի ձեր նպատակները: Ձեր հնգամյա ծրագիրը հեշտ պահեք հետևելուն և խաչել յուրաքանչյուր կետ, երբ ավարտեք: Սա ձեզ տեսողական հիշեցում կտա ձեր հասածի մասին:

   Խորհուրդ. Մի րոպե հատկացրեք տոնելու ամեն անգամ, երբ ինչ-որ առաջադրանք եք կատարում: Դուք շատ մոտ եք ձեր կյանքի նպատակներին, այնպես որ ինքներդ ձեզ պարգեւատրեք հատուկ նվերով: Ռեստորանային ընթրիք, մի քանի սիրված ըմպելիք կամ սպա-նստաշրջան: Takeամանակ հատկացրեք ինքներդ ձեզ համար:

3. 

   Ուշադրություն դարձրեք նոր թիրախներին, որոնք հայտնվում են: Հինգ տարվա ծրագիրը կարող է լինել շարժվող թիրախ: Աշխատանքի շուկան կարող է կտրուկ և արագ փոխվել, և որքան բարձրանաս բարձրանաս կարիերայի սանդուղքով, այնքան ավելի շատ գիտես, թե ինչ է իրենից ներկայացնում շուկան: Փաստաբան դառնալու նպատակը կարող է պարզ թվալ մի քանի տարի առաջ, բայց երբ դուք անցնում եք ձեր իրավաբանական դպրոցի տարիներին, այժմ դուք ավելի լավ հասկանում եք, թե ինչ է պետք անել:
   • Refամանակ առ ժամանակ ճշգրտեք ձեր նպատակների ցուցակը և ներառեք նոր փորձառություններ և առաջացող նոր նպատակներ: Նոր տեղեկատվության հիման վրա ճշգրտեք հնգամյա ծրագիրը: Սրանք ձախողումներ չեն, այլ նշան են, որ դուք ավելին եք սովորում և մոտենում այդ նպատակներին:

4. 

   Անգիր սովորեք կարևոր կետերը աշխատանքային հարցազրույցի համար: Գործատուները սովորաբար հարցնում են ձեզ նկարագրել ձեր ծրագիրը հարցազրույցի ընթացքում. Դա նաև հնգամյա ծրագրի հնարավոր օգուտն է: Եթե ​​դուք պատրաստել եք այս ծրագիրը, ապա այն կարող է օգնել ցույց տալ, որ նվիրված եք, կազմակերպված և ունեք հստակ նպատակներ: Ներկայացրե՛ք այն աշխատանքը, որի համար դիմում եք, որպես այդ նպատակի մի մաս, և կհայտնվեք որպես գրավիչ թեկնածու: գովազդ

Խորհուրդներ

• Այնտեղ հասնելու միջոցներից մեկը ձեր ամենօրյա նպատակների վերաշարադրելն է ներկա ժամանակի նկարագրությունները, որպեսզի դրանք տպվեն ձեր ենթագիտակցական մտքում:
• Եթե ​​ձեր մտքում հայտնվում են նոր մեթոդներ, վերանայեք ձեր հիմնական նպատակը և «A մեթոդը» ՝ տեսնելու համար, արդյոք դրանք համապատասխան են ձեր ծրագրին: Անհրաժեշտության դեպքում վերաշարադրեք ձեր հիմնական նպատակներն ու մեթոդները ՝ տեսնելու համար, թե դրանք որևէ փոփոխություն կատարո՞ւմ են: