Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ

Դուք դեռ կարող եք գեղեցիկ տեսք ունենալ, նույնիսկ եթե ավելորդ քաշ ունեք: Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը մի փոքր գիտելիք և վստահություն: Այս WikipediaHow– ի այս հոդվածը ձեզ խորհուրդներ կտա, թե ինչպես լավ հագնվել, եթե ունեք թմբլիկ մարմին:

Քայլեր

3-րդ մաս 1-ին ՝ համապատասխան հանդերձարան ունենալը

1. 

   Իմացեք շեշտադրումներ ստեղծելու կամ մարմնի վրա արատներ թաքցնելու սկզբունքները: Ձեր հագուստի գույները, գծերը և հյուսվածքները կարող են մարդկանց ներգրավել կամ շեղել ձեր մարմնից: Ահա մի քանի հիմնական սկզբունքներ.
   • Մուգ գույները թաքցնող ազդեցություն ունեն, բաց գույներն այն առանձնացնում են: Այսպիսով, եթե հպարտ եք ձեր գոտկատեղով, ապա մուգ վերնաշապիկի վրա բաց գոտի հագեք: Եթե ​​ցանկանում եք թաքցնել ցածր մարմինը, հագեք մուգ շալվար ու բաց վերնաշապիկ:
   • Խոշոր հյուսվածքները ձեզ ավելի մեծ տեսք են տալիս, փոքր հյուսվածքները ՝ ավելի փոքր:

     

     
     
   • Խուսափեք հարթ հագուստ կրելուց: Մեծահասակները դեռ կարող են հագնել պլեդի հագուստ, եթե այն անկյունագծային է կամ ուղղահայաց: Եթե ​​ցանկանում եք, որ ձեր կիսանդրին ավելի մեծ տեսք ունենա, հորիզոնական գծերը ձեր հետույքն ավելի մեծ կդարձնեն:

     

   • Unfortunatelyավոք, խառնաշփոթներ, փչոցներ կամ որևէ այլ բան, որտեղ ցանկանում եք ավելի փոքր թվալ: պետք է տեղադրեն այս մանրամասները այնտեղ, որտեղ դրանք կարևոր են: Սա նշանակում է, որ ձեզ նայողին կհրավիրեն այն կետերը, որոնք ցանկանում եք ցուցադրել:
   • Օգտագործեք խճճված կամ ծալքավոր գործվածքներ, որտեղ ցանկանում եք նեղանալ: Օրինակ ՝ գոտկատեղով փչոցներով կարելի է տեսնել մի կտորով լողազգեստ:

     

     
     
   • Իմացեք, թե ինչ գույն եմ հագնում, գեղեցիկ է: Հագուստի ճիշտ գույնի ընտրությունը ազդում է ձեր շողացող դեմքին հաճոյանալու վրա, մինչդեռ սխալ գույնը կարող է ձեզ գունատ և գունատ դարձնել:
   • Հագեք ազատ հագուստ ՝ խալաթի նման, սա և՛ ոճային է, և՛ գեղագիտական ​​տեսքից հաճելի:
2. Հագեք հարմար ներքնազգեստ: Իրականում, ներքնազգեստը հայացքի հիմքն է. Հազիվ թե լավ տեսք ունենաք ուրվագծային ներքնազգեստով, որն արդյունավետորեն չի աջակցում ձեր կազմվածքին:
   • Գնեք կրծկալներ, որոնք տեղավորվում են (կանանց համար): Լավ կրծկալը ոչ միայն շոյում է ձեր մարմնի ձևը և ձեզ ավելի երիտասարդ տեսք տալիս, այլ նաև օգնում է խուսափել մեջքի ցավերից: Եթե ​​համոզված չեք ձեր չափի մասին, գնացեք խանութներ, ինչպիսիք են Nordstrom- ը կամ Dillard's- ը (Եթե ԱՄՆ-ում եք) `փորձելու համար: Մի՛ արա Victoria's Secret- ի նման խանութների համար `ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել չափազանց մեծ, և նման խանութները չեն գա բոլոր չափսերով:
   • Ձեր ազդրերն ու ազդրերը մի փոքր նվազեցնելու համար պետք է հագնել ցածր գոտկատեղով, բամբակի հիմքով, ամուր բամբակյա հանդերձանք, որն աջակցություն է տրամադրում:

     

     
     
   • Համոզվեք, որ ներքնազգեստը պատշաճ ծածկույթ ունի: Մի գնեք չափազանց փոքր ներքնազգեստ: Եթե ​​մոտակայքում գտնվող խանութում և առևտրի կենտրոնում չկարողանաք գտնել ձեր չափը, առցանց որոնում կատարեք:

3. 

   Փնտրեք գործվածքների ոճեր և նյութեր, որոնք կարող են ձեր մարմնի ստորին հատվածն ավելի լավ տեսք ունենալ: Եթե ​​ձեր մարմնի քաշը ընկնում է ազդրերին և ոտքերին (այսինքն ՝ տանձի մարմին ունեք), հատուկ ուշադրություն դարձրեք հետևյալ խորհուրդներին.
   • Գտեք դիզայներական կիսաշրջազգեստ և տաբատ: Խուսափեք բռնկված շալվարից և լայն տաբատից:

     

   • Խուսափեք գործվածքներից, որոնք չեն ստեղծում որոշակի ձևեր, ինչպիսիք են բռնկված պոռնիկներն ու «մեկ չափսի» զգեստները: Փոխարենը, դուք պետք է ընտրեք գոտկատեղ:
   • Եթե ​​փեշ եք փնտրում, կարող եք սխալվել A ոճի կիսաշրջազգեստ ընտրելիս: Խուսափեք մատիտի փեշի ոճերից, քանի որ այն կարևորում է ձեր ազդրերն ու իրանը: Այնուամենայնիվ, չմշկող կիսաշրջազգեստի նման ոճերը իսկապես կարող են բոլորին հմայք բերել:
   • Գնեք առնվազն մեկ զույգ ջինս, որը տեղավորվում է: Նեղ կամ մուգ ուղիղ ոտքի ջինսերը հիանալի տեսք ունեն:

     

   • Carefulուգագուլպայի հետ շատ զգույշ եղեք: Որոշ կանանց համար զուգագուլպաներով երկար վերնաշապիկը ավելի նորաձեւ ու բարակ է թվում: Այնուամենայնիվ, եթե ունեք լայն ազդրեր, ազդրեր կամ մեծ հետույք, այս շալվարները սարսափելի տեսք կունենան:

4. 

   Վերին մարմինը գեղեցկացնելու համար հագեք վերնաշապիկ: Կախված ձեր մարմնի տեսակից, այս քայլը կարող է լինել կամ բարդ, կամ հեշտ: Եթե ​​ունեք մեծ որովայն և լայն ուսեր (այսինքն ՝ «խնձորի» մարմին), հետևյալ խորհուրդները կարող են օգնել.
   • Ընտրեք վերնաշապիկներ ու կիսաշրջազգեստներ, որոնք ավելի շատ տեղավորվում են, քան «ազատ» վերնաշապիկ և ոչ ճիշտ չափի կիսաշրջազգեստ: Հագուստը պետք է սերտորեն տեղավորվի գոտկատեղին և ուսերին:
   • Տղամարդիկ պետք է կրեն սովորական վերնաշապիկներ: Մասնավորապես, նշեք, որ մանյակն ու թևը պետք է պատշաճ կերպով տեղադրվեն:

     

   • Կանայք պետք է խուսափեն կրծկալներ ու բլուզներ կրելուց: Ձեզ անհրաժեշտ է կրել կրծկալներ, որոնք ծածկում են կրծկալները, իսկ կրծկալների ժապավենները կարող են ցույց տալ, եթե կրում եք այս տեսակի կրծկալներ:
   • Հագեք կոճակներով սվիտերներ և բաճկոններ. Մի կարճացրեք:

     

   • Եթե ​​լավ ձեռքեր ունեք, հագեք վերնաշապիկ, որի երկարությունը մոտավորապես քառորդն է: Եթե ​​ձեր ձեռքերը չեք սիրում, երկար կամ կարճ թևեր կրեք: Պարանոցը մեջտեղից բաժանելը թևը կտեսնի տգեղ:
   • Եթե ​​նեղ ջինսեր կամ զուգագուլպաներ եք հագնում, փորձեք մի փոքր խռխռացած տունիկ հագնել: Շորտը նույնպես գեղեցիկ է, եթե ստորին մարմնի հագուստը հարմարեցված է:

     

   • Կոճակով վերնաշապիկ ճիշտ Տեղավորեք կրծքին և գոտկատեղին, ինչը նշանակում է, որ կոճակի վրա գործվածք չկա: Եթե ​​վերնաշապիկը ձգված է, դա քեզ չի համապատասխանում:
5. Աքսեսուարներ և համադրություններ: Գեղեցիկ և յուրօրինակ աքսեսուարները ոչ միայն ճկունություն են հաղորդում ձեր զգեստապահարանին, այլ նաև օգնում են լցվել, երբ գիրանում եք կամ նիհարում:
   • Խոշոր չափի կանայք ավելի ձեռնտու են մեծ ու հարվածային զարդեր կրելիս, որոնք փոքր կանայք հաճախ խորտակվում են: Փոքր ականջողներն ու վզնոցները, հավանաբար, «կվերանան» ձեր մարմնի վրա մաշվելիս:

     

   • Մեծ ձեռքի պայուսակը կարող է ձեզ ավելի փոքր թվալ, քանի որ այն ձեր շուրջը փոքր չի լինի:

     

   • Երկու կամ երեք մեծ ապարանջան կդարձնեն ձեր թմբլիկ դաստակները ավելի բարակ տեսք ունենալու համար: «Կախված» ականջողներն ավելի երկար կդարձնեն պարանոցը:
   • Ձիասպորտների նման հարմար կոշիկները կարող են ստեղծել բարակ սրունքների «պատրանք»: Գեղեցիկ կոշիկները զվարճալի կդարձնեն տաբատ կամ պոռնիկ հագնելը:

     

   • Եթե ​​ծանր ոտքեր և կոճեր ունեք, խուսափեք նուրբ կոշիկներից; դա ձեզ կստիպի անկայուն ընկնել կամ ընկնել հատակին: Ի տարբերություն դրան, կանոեի կոշիկները հոյակապ տեսք ունեն, անկախ նրանից, թե որքան կոշտ են ձեր ոտքերը:
   • Վերջապես, բայց ոչ պակաս կարևոր, վստահ եղեք ձեր արտաքինի հանդեպ. Կա մի պատճառ, որ դուք ինքներդ լինեք, և ոչ ոք չի կարող ձեզնից խլել:
6. Հագեք ձգվող կրծքավանդակի և գոտկատեղի լայն հագուստ կամ կրեք չափազանց մեծ չափսի գեղեցիկ վերնաշապիկ:
7. Հագեք ջինսե շորտեր ամռանը: Որքան երկար է շորտը, այնքան երկար կտեսնեն ձեր ոտքերը: գովազդ

3-րդ մաս 2-րդ. Գնումներ կատարելուց առաջ

1. Լավ տրամադրությամբ: Մի քանի փոքր մտավոր փոփոխություններ կարող են ձեզ իսկապես տարբեր թվալ, և որ ամենակարևորն է ՝ դրանք բոլորովին անվճար են: Մշակել վստահություն հետևյալ բնագավառներում.
   • Դադարեցրեք ուշադրություն դարձնել հագուստի պիտակների չափերին: Հատկապես ԱՄՆ-ում հագուստի չափերը շատ անկանոն են և չկան ստանդարտներ յուրաքանչյուր ձևավորման համար: Դուք ուշադրություն չեք դարձնում որոշակի չափի, ապա տառապում եք, երբ ձեր կրած չափը դրանից մեծ է: Փոխարենը ՝ կենտրոնացեք ձեզ հարմար հագուստ գտնելու վրա: Եթե ​​ձեզ հարմարավետ է զգում, կտրեք հագուստին ամրացված ցանկացած չափի պիտակ:

     

   • Takeամանակ հատկացրեք ինքներդ ձեզ հոգ տանելու համար: Դուք արժանի եք ձեզ խնամելու և ձեզ ամենահարմար զգալու: Նախատեսեք ամեն օր փեսան անցկացնելը և բաց չթողնել հանդիպումը: Այն միտքը, որ «անփույթ» կարգին է, քանի որ նա, ամեն դեպքում, ավելորդ քաշ ունի », բոլորովին լավ չէ: Հաշվի առեք մաշկը, մազերը, եղունգներն ու ոտքերի եղունգները, մարմնի մազերը (ըստ ցանկության) և դիմահարդարումը (ըստ ցանկության):
   • Ընդունեք ձեր ներկայիս մարմինը: Ձեր կազմվածքը փոխելու հարցում դուք կարող եք երկարաժամկետ նպատակներ ունենալ, բայց հավանական է, որ ձեր նպատակին մի գիշերվա ընթացքում հնարավոր չէ հասնել: Ձեր մարմնի կողմից հետապնդվելու փոխարեն `պարզապես փայփայեք այն սեփական կապիտալ Այսօր Մի մոռացեք, որ դուք միայն մեկ մարմին ունեք ՝ լավ վերաբերվեք դրան:

     

2. Հագնվեք ինքնավստահ: Anyանկացած հանդերձանք կրելիս պետք է համոզվեք, որ այն կրում եք, ոչ թե հակառակը: Եթե ​​դժվարանում եք ինքնավստահ զգալ, փորձեք հետևյալը.
   • Մի գնեք մեծ հագուստ: Չափազանց ազատ հագուստը ցույց է տալիս, որ դուք փորձում եք թաքցնել ձեր մարմինը, բայց դա իրականում նշանակում է անվստահության պակաս: Փոխարենը ՝ գնեք հագուստ, որը տեղավորվում է և ուշադրություն է դարձնում գույներին, հյուսվածքներին և աքսեսուարներին ՝ մարդկանց ձեր թերություններից շեղելու համար (տե՛ս ստորև նկարը):

     

   • Racticeիշտ պահեք կեցվածքը: Կեցվածքը կարող է մեծ տարբերություն բերել ձեր արտաքին տեսքի վրա: Բարձրացրեք ձեր կզակը, հետ բերեք ձեր ուսերը և ձեր մեջքը պահեք ուղիղ և ազդրերը ձեր ոտքերի վերևում հավասարակշռված: Երբ քայլում եք, մի քաշեք ձեր ոտքերը կամ պարզապես բարձրացրեք ձեր ոտքերը գետնից, փոխարենը ՝ վարժեցեք քայլել «սահիկ» ոճով, որը հաճախ սովորում են գեղեցկության թագուհիները: Այս քայլվածքը կխանգարի ձեզ չափազանց բարձր ցատկելուց: Կարող եք պարապել ՝ ձեր գլխին մնացորդի գիրք հագնելու հին հնարքով:

     

   • Նորաձեւությունը `ձեզ գեղեցիկ զգալու, այլ ոչ թե տգեղ լինելու մասին է: Այն պետք է ձեզ պարգևի հարմարավետություն, պաշտպանություն, խոնարհություն և գեղագիտական ​​բավարարվածություն: Առանց վերը նշված գործոնների, այդ նորաձեւության ոճը նախատեսված չէ քեզ համար.

3. 

   Իմացեք ձեր չափումները: Ձեր մատանիների չափումը կարող է մղձավանջ լինել ձեզ համար, բայց դուք պետք է իմանաք ձեր չափումները, եթե ցանկանում եք լավ հագնվել: Փորձեք ինքներդ ձեզ առանձնացնել ձեր իրավիճակից և հասկանալ, որ դրանք պարզապես թվեր են. Դրանք չեն ներկայացնում այնպիսին, ինչպիսին դուք եք:
   • Գնեք շարժական ժապավենային միջոց, որը օգտագործում են դերձակները: Կամ հարցրեք ՝ կարո՞ղ եք խանութից չափումներ ստանալ:
   • Չափումներ կատարեք պարանոցի, կիսանդրու և կիսանդրու (կանանց), գոտկատեղի, ազդրերի և ազդրերի չափումների համար:
   • Գրեք ձեր չափումները: Վերցրեք այս չափումները ձեզ հետ, երբ գնումներ կատարեք այն ամենի համար, ինչ ձեզ հարկավոր է:

4. 

   Գտեք լավ դերձակ: Երբեմն ձեր չափը պարզապես «սխալ չափումների» պատճառով է: Օրինակ, դուք կարող եք ունենալ մեծ կրծքեր, բայց բարակ իրան ունենալ, և, հետևաբար, ցանկացած կիսաշրջազգեստ, որը համապատասխանում է ձեր կիսանդրին, «կուլ կտա» ձեր գոտկատեղը: Փոխանակ կրելու այդ խայտառակ հագուստները, բերեք դրանք դերձակի մոտ ՝ ձեր չափումները շտկելու համար: գովազդ

3-րդ մաս 3: Հագուստի գնումներ

1. 

   Գնումները վերածեք դրական փորձի: Եթե ​​վախենում եք գնումներից, քանի որ այն ձեր ուշադրությունը հրավիրում է ձեր չափի վրա, փորձեք շրջել այն և վերածել զվարճալի իրադարձության: Խնդրեք զվարճալի ընկերոջը ձեզ հետ գնալ կամ գնումներ կատարել ՝ «այսօր ոչ մի բան ինձ չի տխրի»: Տեսեք վաճառքի անձնակազմին որպես հագուստի խնամքի մասնագետներ և ոգևորությամբ կօգնեն ձեզ ստանալ ձեր լավագույն մարզավիճակը: Եթե ​​ինչ-որ մեկն ապացուցի, որ քո կարծիքով սխալ է, գնա մեկ այլ տեղ:

2. 

   Կենտրոնացեք որակի, այլ ոչ թե քանակի վրա: Փոխանակ շքեղ շողոքորթ փչացող բրոմետներ գնելու, ներդրումներ կատարեք մի քանի լավ բանի մեջ, որոնք սիրում եք և կտևեն:
   • Մի այցելեք միայն լուծարման տողեր: Discեղչերը լավ են միայն այն ժամանակ, երբ կարող եք գտնել ինչ-որ բան, որը ձեզ դուր է գալիս մեծ գնով, բայց գնումների ժամանակ մի կենտրոնացեք միայն դրա վրա: Մտածեք այսպես. Մի քանի բարձրորակ իրեր, որոնք ձեզ լավ են զգում և 3-4 տարի հագնում են, բացարձակապես արժե ավելի քան 10 կամ 15 առարկա «ջրի» լուծարման մեջ և զգում ես, որ շատ գեղեցիկ չես:

3. 

   Գնեք տարիքին համապատասխան հագուստ: Այստեղ ոսկե կանոնն է. Եթե տեսնեք, որ 20 տարեկանից բարձր կամ ավելի մեծ մարդ, քան դուք նույնպես գնում է նույն խանութում, նորից մտածեք: Դուք չեք ուզում կարծես կարծես «եղջյուրներ կտրել», բայց չես ուզում գնել հանդերձանքներ, որոնք քեզ ծերացնում են: Եթե ​​վստահ չեք, նայեք շրջակա գնորդներին. Նրանք նույն տարիքի՞ են, ինչ դուք:

4. 

   Հաշվի առեք, թե ինչ եք պատրաստվում գնել տարբեր տեսանկյուններից: Նստեք հանդերձարանի հայելու առաջ: Ավելորդ քաշ ունեցող շատ կանայք չեն գիտակցում, որ գեղեցիկ է այն կրելը կանգնելիս, բայց նստելիս դա աղետի է վերածվում: Theգեստը ցատկե՞ց ու բացահայտեց ձեր մեծ, կոպիտ ազդրերը: Կարո՞ղ եք բարձրացնել ձեր ձեռքը և հեռվից մեկին թափ տալ ՝ առանց թևը շատ ձգելու: Եթե ​​անհանգստության փոքրագույն հնարավորություն կա, ընտրեք մեկ այլ բան. Ավելի վատ բան, քան անհանգստանալը, որ ցանկացած հանկարծակի շարժում կարող է բացել կարումը: գովազդ

Խորհուրդներ

• Մի կրեք չափազանց նեղ կամ շատ փոքր հագուստ: Դա ձեզ ավելի մեծ տեսք կստեղծի: Բայց չպետք է նաև հագնել մեծ հագուստ:
• Եկեք մի փոքր զարդարվենք: 20 չափսի, բայց գեղեցիկ եղունգներով, էլեգանտ նստած, խնամված մազերով Chanel օծանելիքի մի կին ավելի լավ կլինի, քան բարակ, բայց կեղտոտ մարմին ունեցող աղջիկը:
• Պատրանքի ուժի մասին իրազեկում: Երբեմն, երբ հանդիպում ենք կանանց, ովքեր այդքան տպավորիչ տեսք ունեն հնաոճ ժապավեններով, 40-ականների ոճի պայուսակներով, հարմարեցված զգեստներով և էլեգանտ դիմահարդարմամբ, մենք ժամանակին չենք հասկանա, որ Նա երևի պետք է ունենա նաև 18 չափսի հանդերձանք: Եթե տանից դուրս եք գալիս ՝ վստահ լինելով, որ հիանալի տեսք ունեք, միգուցե շատերը մտածեն նաև ձեր մասին:
• Փափկամազ մազերը նույնպես հիանալի բան են: Դա կօգնի հավասարակշռել մարմնի չափը: Խոշոր չափի, բայց տղայական կարճ մազերով կանայք կտրում են սիսեռի նման փոքր տեսք ունենալու ռիսկը: Ուսերի երկարությամբ գանգուր մազերը, հավանաբար, ամենահարմարն են, բայց փափուկ և խնամված ցանկացած սանրվածք հիանալի լրացում կլինի կլոր ուսերին և մեծ կրծքերին:
• Cheիշտ օգտագործման դեպքում կրծքավանդակի անցքերը հզոր զենք են:Հարթ, չբացահայտող բլուրները, որոնք պարզապես նայում են մանյակի գծի տակ կամ լավ տեղակայված վերնաշապիկի բացված կարերի արանքում, մարդկանց մեծամասնությանը կմոռանան ձեր ֆիզիկական բծերը:
• Փորձեք հագնել փաթաթված փեշ: Այս զգեստը չի բուժում յուրաքանչյուր թերություն, ինչպես բոլորը կարծում են, բայց միևնույն է, այն ավելի արդյունավետ է, քան տաբատ հագնելը:
• Սովորեք կարել: Տանձի տեսքով վերնաշապիկ կամ խնձորաձև ծնկաձեւ վերնաշապիկ պատրաստելը աշխարհում ամենահեշտ բանն է, նույնիսկ եթե ձեռքով կարելու համար պահանջվում է ընդամենը կեսօր: Դուք կունենաք այնպիսի իր, որը ոչ ոքի չի համապատասխանում:
• Մարդկային կյանքը տառապելու ժամանակ չունի: Ով չունի թերություններ: Ձեր հայացքը պարզապես չափում չէ, այնպես որ փայփայեք ինքներդ ձեզ և ժպտացեք ամեն պահի:
• Հիշեք, որ այն, ինչ ձեր ներսում է, կարևոր է: Սովորեք նախ սիրել ինքներդ ձեզ, հագուստը զարդարելու համար ավելի գեղեցիկ բաներ են:
• Նկարեք ձեր «մրցակցային» կոստյումի նկարը և նայեք ձեր ընտրած հանդերձանքից, սանրվածքից և աքսեսուարներից: Մի մոռացեք օգտագործել առավել ԴՐԱԿԱՆ մեկնաբանությունը, ոչ թե ամենախիստ քննադատությունը:
• Մի վախեցեք ավելի մեծ չափի հագուստի անցնելուց: Likeիշտ այնպես, ինչպես ձեր տարիքը և մարմնի քաշը, չափերն էլ պարզապես թվեր են և չեն ներկայացնում ձեր ով լինելը: Եթե ​​խանութներում դժվար է գտնել ճիշտ չափի հագուստ, փնտրեք ձեր շրջապատին, ով ձեզ հետ նույն չափի է, և հարցրեք, թե որտեղ են նրանք հագուստ գնել: Կարող եք նաև որոնել ձեր նախընտրած խանութներում այնտեղ ցուցադրվող իրեր, բայց ավելի մեծ չափերով, որոնք հասանելի են առցանց: Դուք միշտ կարող եք գտնել մի բան, որը համապատասխանում է ձեր ոճին և համապատասխանում ձեր պահանջներին:
• Փորձեք և խուսափեք ամուր շապիկներից, քանի որ դրանք կզգացնեն ձեր կզակը, հատկապես եթե ունեք կրկնակի կզակ: Դուք պետք է հագեք V պարանոցի վերնաշապիկ: