Բովանդակություն
Չնայած ամենալավը մեր հայացքն ընդունելն ու սիրելն է, կարող է լինել բավարար հիմքեր `ցանկանալով ավելի պայծառ մաշկ, և այն փաստը, որ մարդիկ փնտրում են Սպիտակեցնել մաշկը: Unfortunatelyավոք, չնայած հնարավոր է նույնիսկ մաշկի երանգը, բայց բնականաբար սպիտակեցնելու առաջարկվող միջոց չկա: Ապացուցված չէ, որ տնային բուժումը արդյունավետ է, և ոմանք նույնիսկ վնասի վտանգ են ներկայացնում: Այնուամենայնիվ, դեռ հույս կա ձեզ համար: Գոյություն ունեն մի շարք առանց դեղատոմսի քսուքներ, որոնք կարող են օգնել լուսավորել մութ բծերը: Բացի այդ, կարող եք նաև այցելել մաշկաբան ՝ մասնագիտական թերապիաներ փորձելու համար: Վերոնշյալ ընտրանքներով դուք կարող եք ապահով կերպով սպիտակեցնել ձեր մաշկը:
Քայլեր
4-ի 1-ին մեթոդը. Ընտրեք մուգ կետի քսուք
Շուկայում կան սպիտակեցնող քսուքներ և լոսյոններ, և դուք կարող եք շփոթվել, թե որն է արդյունավետ: Բարեբախտաբար, ընտրությունն ավելի հեշտ է, եթե գիտեք, թե ինչ փնտրել: Այս քսուքները կարող եք գնել դեղատներում ՝ առանց դեղատոմսի: Սովորաբար մաշկի սպիտակեցնող քսուքներն օգտագործվում են միայն փոքր տարածքներում, ինչպիսիք են տարիքային բծերը: Միշտ պետք է ձեր մաշկաբանի հետ ստուգեք, արդյոք այդ քսուքներն անվտանգ են, նախքան դրանք մաշկի ավելի մեծ տարածքներում կիրառելը:
Նվազեցնում է մելանինի պիգմենտացիան կոջիկ թթվով: Կոջիկ թթուն կարող է բուժել մաշկի բոլոր խնդիրները, ներառյալ պիգմենտացիան: Ընտրեք այս բաղադրիչով կրեմ `ձեր մաշկը սպիտակեցնելու համար: Այս ապրանքները սովորաբար վաճառվում են առանց դեղատոմսի:
- Կոջիկ թթվի հիմնական կողմնակի ազդեցությունները մեղմ դերմատիտն ու մաշկի գրգռումն են:
- Կոջիկ թթուն կարող է ձեր մաշկն ավելի զգայուն դարձնել արևի այրման դեմ, այնպես որ զգույշ եղեք կրեմ քսելուց հետո արևի ազդեցությունից:
Հիպերպիգմենտացիայի դեմ պայքարելու համար փորձեք օգտագործել ռետինոիդ կրեմ: Retinoid քսուքները ընդհանուր բուժում են մաշկի բոլոր խնդիրների համար, ինչպիսիք են տարիքային բծերը և կնճիռները: Ռետինոիդային քսուքները նույնպես օգնում են սպիտակեցնել մուգ բծերը և առողջ պահել մաշկը: Մաշկի սպիտակեցումը փորձելու համար դուք կարող եք գնել առանց դեղատոմսի ռետինոիդ կրեմ:- Դուք կարող եք նաև դիմել մաշկաբանին `ռետինոիդային քսուքների ավելի ուժեղ դեղատոմսի համար:
- Ռետինոիդային քսուքները կարող են առաջացնել չոր, կարմիր և թեփոտված մաշկ ՝ կիրառված շագանակագույն բծերի վրա:
Համոզվեք, որ ձեր օգտագործած բոլոր քսուքները չունեն սնդիկ: Մաշկի սպիտակեցման որոշ քսուքներ պարունակում են սնդիկ և կարող են վնասակար լինել: Սնդիկի ազդեցությունը կարող է առաջացնել երիկամների խնդիրներ, ինչպես նաև վնասել տեսողությանն ու լսողությունը: Խուսափեք սնդիկ պարունակող մաշկի խնամքի բոլոր միջոցներից ՝ ստուգելով ապրանքի վրա պարունակվող բաղադրիչները և ուշադրություն դարձնելով հետևյալ տեղեկատվությանը.- Եթե որևէ բաղադրիչ կա կալոմել, ցինաբարի (ցիանիդ), հիդրագարիումի օքսիդ ռուբրում (սնդիկի օքսիդ) կամ քվիլսկիլվեր, ապրանքը պարունակում է սնդիկ:
- Եթե նախազգուշացումը նախատեսված է կրեմը արծաթից, ոսկուց, ալյումինից և զարդերից զերծ պահելու համար, ապրանքը կարող է պարունակել սնդիկ:
Մուգ բծերը սպիտակեցնելու համար օգտագործեք հիդրոկինոն: Սա մաշկի սպիտակեցման սովորական միջոց է, որը կարող է արգելափակել մելանինի արտադրությունը, որը սովորաբար օգտագործվում է առանց դեղատոմսի սպիտակեցնող շատ քսուքների մեջ: Փորձեք 2% հիդրոկինոնային կրեմ կամ լոսյոն ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք այն ձեզ համար հարմար է:
- Որոշ բժիշկներ դեմ են հիդրոքինոնի օգտագործմանը, քանի որ այն կապված է որոշ կողմնակի բարդությունների հետ, ինչպիսիք են մաշկի խավարումը կամ ավելորդ սպիտակացումը: Ընդհանուր առմամբ, բժիշկները կարծում են, որ հիդրոքինոնի կոնցենտրացիան 4% -ից ցածր անվտանգ է, բայց ավելի վստահ լինելու համար հարկավոր է օգտագործելուց առաջ դիմել մաշկաբանին:
- Հիդրոկինոնի սպիտակեցնող ազդեցությունը ժամանակավոր է, ուստի այն պետք է անընդհատ օգտագործել: Արևի տակ մաշկը կթանձրանա, այնպես որ միշտ պետք է արևապաշտպանիչ կրել դրսում:
- Hydroquinone- ը սովորաբար արդյունք է տալիս 4 շաբաթվա ընթացքում:
4-ի մեթոդ 2. :Իշտ օգտագործել կրեմը
Քսուքը ընտրելուց հետո այն հեշտ է օգտագործել: Նախ անհրաժեշտ է կարդալ հրահանգները, որպեսզի համոզվեք, որ այն ճիշտ է օգտագործվել, ապա հետևեք այս քայլերին ՝ ձեր մաշկը առանց դեղատոմսի կրեմով լուսավորելու համար:
Սկզբում փորձեք կրեմը փոքր տարածքների վրա: Կրեմ օգտագործելուց առաջ համոզվեք, որ դուք անզգայ եք արտադրանքի նկատմամբ: Մի փոքր քանակությամբ կրեմ քսեք մաշկի փոքր հատվածին և սպասեք մի քանի րոպե: Ստուգեք կարմրության կամ գրգռվածության առկայությունը: Եթե ամեն ինչ լավ է թվում, կրեմը կարող եք քսել մաշկին:
- Եթե կա, մի օգտագործեք կրեմը:
Քսեք բարակ շերտ այն մաշկին, որը ցանկանում եք լուսավորել: Քամեք փոքր քանակությամբ կրեմ ձեր մատի վրա կամ բամբակյա շվաբրի ծայրին, ապա այն քսեք մաշկի մուգ բծերին:
- Խուսափեք կրեմը քթի, աչքերի կամ բերանի մեջ մտնելուց:
- Հիշեք, որ այդ քսուքները սովորաբար օգտագործվում են միայն փոքր մուգ բծերը բուժելու համար, այլ ոչ թե մաշկի խոշոր բծերը: Նախ ստուգեք ձեր մաշկաբանի հետ, եթե ցանկանում եք այն օգտագործել մաշկի մեծ տարածքներում, որպեսզի այն ապահով լինի:
Քսուքը քսելուց հետո ձեռքերը լվացեք: Սա էական է ձեր մատների կամ մաշկի այլ տարածքների պատահական սպիտակեցումը կանխելու համար:
- Նույնիսկ բամբակյա շվաբր օգտագործելով ՝ դուք դեռ պետք է ձեռքերը լվանաք ՝ կանխելու համար, որ լոսյոնը չհասնի ձեր ձեռքին ՝ առանց դա իմանալու:
Թույլ մի տվեք որևէ մեկը դիպչի կրեմին այն բանից հետո, երբ այն մի քանի ժամ դնեք ձեր մաշկի վրա: Մաշկի սպիտակեցնող քսուքները կարող են ձեր մաշկից մյուսը անցնել և պատահաբար սպիտակեցնել նրանց մաշկը: Առնվազն մի քանի ժամ սպասեք սերուցքի ներծծմանը, նախքան որևէ մեկին դիպչելը:
Շարունակեք թերապիան 3-4 ամիս: Մաշկի սպիտակեցնող քսուքներն արագ ազդեցություն չեն ունենում, ուստի պետք է համբերատար լինել: Շարունակեք կիրառել կրեմը ամեն օր և սպասել 3-4 ամիս, մինչև կրեմը գործի:
- Ընդհանուր առմամբ, եթե 3 ամսվա ընթացքում որեւէ տարբերություն չեք տեսնում, ձեր մաշկաբանից այլ տարբերակներ խնդրեք:
- Եթե ապրանքը պարունակում է տարբեր հրահանգներ, ապա հետևեք այդ հրահանգներին:
4-ի մեթոդ 3. Լազերային սպիտակեցում
Չնայած դա կարող է օգնել մաշկը թեթեւացնել, առանց դեղատոմսի քսուքները կարող են արդյունավետ չլինել: Բարեբախտաբար, դուք դեռ ունեք այլ տարբերակներ: Խոսեք ձեր մաշկաբանի հետ մաշկի սպիտակեցման տարբերակների մասին: Ամենատարածվածը լազերային թերապիան է `մաշկի մելանինը նվազեցնելու համար: Մաշկաբանը կարող է կատարել այս ընթացակարգը և թեթեւացնել ձեր մաշկի երանգը:
Մաշկի սպիտակեցումը քննարկելու համար դիմեք մաշկաբանին: Մաշկի սպիտակեցման բուժումները, ներառյալ լազերային թերապիան, կկատարվեն մաշկաբանի գրասենյակում: Նշանակեք և խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեզ համար հարմար տարբերակների մասին:
- Մաշկաբանը կարող է կատարել մաշկի փոքր թեստ ՝ համոզվելու համար, որ դուք լազերի նկատմամբ զգայուն չեք: Դրանք մաշկի փոքր մասը կբացահայտեն լազերի տակ և կսպասեն մի քանի շաբաթ ՝ տեսնելու, թե ինչպիսի՞ արձագանք ունեք: Եթե ոչ, ապա կարող եք ապահով օգտագործել այս մեթոդը:
Լազերային թերապիա: Լազերային թերապիայի ընթացակարգը բավականին պարզ է: Մաշկաբանը լազերային սարքը 30-60 րոպե անցկացնելու է մաշկի դեմ ՝ մաշկի մելանինը ոչնչացնելու համար: Բուժման ընթացքում նրանք կարող են նաև օգտագործել սառը օդը մաշկը զովացնելու համար: Նիստը ավարտելուց հետո կարող եք տուն գնալ և սպասել ձեր մաշկի ապաքինմանը:
- Բուժման ընթացքում կարող եք զգալ ձեր մաշկի փոքր այրումը կամ խստացումը: Սա նորմալ է, բայց եթե ուժեղ ցավ եք ունենում, տեղեկացրեք ձեր բժշկին:
- Ձեր բժիշկը կարող է օգտագործել անզգայացնող կրեմ `մաշկը թմրելու և ցավը մեղմելու համար:
Բուժումից հետո 2 շաբաթ հետևեք մաշկի խնամքի հրահանգներին: Լազերներն իրականում վնասում են մաշկը, ուստի բուժումից հետո կտեսնեք կարմրություն, կապտուկներ և բորբոքումներ: Դա նորմալ է և պետք է անհետանա 2 շաբաթվա ընթացքում: Մինչ ձեր մաշկը վերականգնվում է, մեղմորեն լվացեք ձեր մաշկն ամեն օր ջրով և անուշաբույր օճառով, ապա կիրառեք ալոեի կամ հանքային յուղի մոմ ՝ ձեր մաշկի բուժմանը օգնելու համար: Խուսափեք մաշկի վրա առաջացող քերծվածքները քերելուց կամ քերծելուց: Եթե հետեւեք մաշկի խնամքի հետևյալ ուղեցույցներին, ձեր մաշկը կվերականգնվի և կդառնա ավելի պայծառ:
- Տհաճությունը մեղմելու համար կարող եք նաև ցավազրկողներ վերցնել:
- Միշտ հետևեք բժշկի հատուկ ցուցումներին հետբուժական խնամքի վերաբերյալ:
4-ի մեթոդը 4. Առկա տնային բուժում
Մաշկի սպիտակեցման համար առցանց կարող եք գտնել բազմաթիվ տնային միջոցներ: Unfortunatelyավոք, այս թերապիաների մեծ մասը անարդյունավետ են: Ամենալավ բանը, որ կարող եք անել տանը `սահմանափակել ձեր արևի ազդեցությունը` ձեր մաշկը չխավարելուց: Բացի այդ, լավ է նաև դիմել մաշկաբանին:
Կիրառել արևապաշտպանիչ միջոցներ ամեն անգամ, երբ դուրս եք գալիս փողոց: Արևապաշտպանիչը չի մեղմացնում մաշկի երանգը, բայց օգնում է կանխել ձանձրալի և վնասված մաշկը: Ամեն անգամ արևի տակ դուրս գալուց հետո մաշկը պաշտպանեք և կանխեք ավելի մուգ մաշկը `առնվազն 15 SPF- ով:
- Արևապաշտպանիչ կրելը հատկապես կարևոր է, եթե օգտագործում եք սպիտակեցնող կրեմ, քանի որ սպիտակեցնող կրեմ քսելիս ձեր մաշկն ավելի զգայուն է արևի նկատմամբ:
Օրվա կեսին խուսափեք արևի ճառագայթներից: Արևը սովորաբար ամենաուժեղն է առավոտյան ժամը 10-ից 14-ն ընկած ժամանակահատվածում, այնպես որ դուք առավելագույն ազդեցության կենթարկվեք դրան, եթե այս ընթացքում դրսում լինեք: Փորձեք հնարավորության դեպքում ներսում մնալ, և համոզվեք, որ նույնքան շատ կրեմ կրեք, եթե դրսում եք:
- Եթե այս ժամերին չեք կարող խուսափել փողոց դուրս գալուց, փորձեք հնարավորինս ստվերում մնալ:
Մի օգտագործեք չապացուցված մաշկի սպիտակեցման բուժում: Եթե դուք ինտերնետում եք ՝ տանը սպիտակեցման խորհուրդներ գտնելու համար, կարող եք գտնել ամեն ինչ ՝ սկսած մաշկի սպիտակեցման միջոցների փաթեթներից մինչև կիտրոնի հյութ, մածուն կամ սպիտակեցնող միջոցներ: Վերոհիշյալ խորհուրդներից ոչ մեկը չի ցույց տվել, որ արդյունավետ է, դրանցից ոմանք նույնիսկ վնասակար են: Եթե իսկապես ցանկանում եք թեթեւացնել ձեր մաշկի երանգը, ապա լավագույնն է ձեր մաշկաբանի հետ խոսել մասնագիտական բուժման համար:
Կարևոր բժշկական տեղեկատվություն
Դուք միայնակ չեք մաշկը բնականաբար սպիտակեցնելու ուղիներ գտնելու հարցում: Unfortunatelyավոք, մաշկի սպիտակեցման համար առաջարկվող տնային միջոցներ չկան: Բարեբախտաբար, այնուամենայնիվ, դեռ շատ տարբերակներ ունեք, եթե ցանկանում եք սպիտակեցնել ձեր մաշկը: Առանց դեղատոմսի սպիտակեցնող որոշ քսուքներ կարող են արդյունավետ լինել, եթե դրանք ճիշտ եք օգտագործում և նախ դիմում եք մաշկաբանին: Եթե դա չի գործում, կան մի շարք բուժումներ, որոնք կատարում է մաշկաբանը, որոնք կարող են օգնել ձեզ այնտեղ հասնել: Այնուամենայնիվ, փոխելու փոխարեն փոխել ձեր արտաքին տեսքը, կարող եք նաև փորձել ընդունել ձեր մաշկի երանգը և սիրել ինքներդ ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք:
