Հեռացրեք ձեր ականջներից խոնավությունը

Հեղինակ: Tamara Smith
Ստեղծման Ամսաթիվը: 21 Հունվար 2021
Թարմացման Ամսաթիվը: 1 Հուլիս 2024
Anonim
Скумбрия холодного копчения. Пошаговый рецепт.ENG SUB
Տեսանյութ: Скумбрия холодного копчения. Пошаговый рецепт.ENG SUB

Բովանդակություն

Կարող է տհաճ լինել ականջներում ջուր կամ խոնավություն ունենալը, բայց պարտադիր չէ սովորել դրանով ապրել: Խոնավությունը սովորաբար ինքնուրույն կթափվի, բայց գործընթացին կարող եք օգնության ձեռք մեկնել մի քանի պարզ հնարքներով: Խտացրեք խոնավությունը պարզ տեխնիկայով, որը կարող եք ինքներդ կատարել: Կարող եք թողնել, որ խոնավությունը չորանա ականջի կաթիլներով կամ վարսահարդարիչով: Եթե ​​կարծում եք, որ ականջի վարակ ունեք, բուժման համար դիմեք բժշկի:

Քայլել

3-ի մեթոդ 1. Չորացրեք ձեր ականջները

  1. Ականջները մաքրեք ջրածնի պերօքսիդով: Ականջի խողովակը կեսը լցրեք ջրածնի պերօքսիդով: Թեքեք ձեր գլուխը այնպես, որ քննարկվող ականջը դեպի վեր լինի: Dրածնի պերօքսիդը գցեք ձեր ականջի մեջ: Երբ այլևս ոչ մի քրքրոց չեք լսում (դա սովորաբար լինում է 5 րոպեի ընթացքում), ձեր գլուխը թեքեք այնպես, որ քննարկվող ականջը ուղղված լինի դեպի ներքև: Քաշեք ականջի բլթակին ՝ ականջի խոնավությունը չորացնելու համար:

    Հուշում. ջրածնի պերօքսիդը կարող է օգնել խտացնել խոնավությունը և հեռացնել այն հետ պահող մոմը:


  2. Ականջի կաթիլներ դրեք ձեր ականջներին: Դրանք կարող եք ձեռք բերել առանց դեղատոմսի դեղատներից և դեղատներից: Ականջի կաթիլները սովորաբար վաճառվում են pipette- ով, բայց եթե ոչ, սովորաբար կարող եք pipette գնել դեղատուն: Կարող եք նաև պատրաստել ձեր սեփական ականջի կաթիլները ՝ հավասար քանակությամբ սպիտակ քացախ և իզոպրոպիլ սպիրտ խառնելով:

    Օգտագործելով ականջի կաթիլներ

    Theերմացրեք ականջի կաթիլները սենյակային ջերմաստիճանում. չափազանց տաք կամ շատ ցուրտ ականջի կաթիլները կարող են գլխապտույտ առաջացնել: Ականջի կաթիլների շիշը կես ժամ դրեք ձեր գրպանում և շրջեք, որպեսզի դրանք տաքանան ճիշտ ջերմաստիճանում:

    Կարդացեք փաթեթավորման ցուցումները. միշտ կարդացեք փաթեթավորման ցուցումները, ներառյալ կողմնակի ազդեցությունները, որոնք կարող են առաջանալ:


    Ստուգեք պիտանելիության ժամկետը. երբեք մի օգտագործեք ժամկետանց ականջի կաթիլներ:

    Խնդրեք ընկերոջը օգնել ձեզ. դժվար է ականջի կաթիլները դնել ձեր սեփական ականջի մեջ, այնպես որ մեկին հանձնարարեք ձեզ օգնել:

    Մեծահասակների և դեռահասների համար. ձեր գլուխը դրեք սրբիչի վրա այնպես, որ քննարկվող ականջը դեպի վեր լինի: Թող ձեր ընկերը նրբորեն քաշի ձեր ականջի բլթակը վերև և դուրս և ականջի կաթիլների ճիշտ քանակությունը ներդնի ականջի ջրանցքի մեջ: Հեղուկը սեղմեք ձեր ականջին, որպեսզի հեղուկը հոսի ականջի մեջ, ապա սպասեք 1-2 րոպե:

    Երեխաների համար: երեխան թող գլուխը դնի սրբիչի վրա այնպես, որ ազդակիր ականջը դեպի վեր լինի: Նրբորեն քաշեք երեխայի ականջի բլթակը և ներքև ՝ ականջի ջրանցքն ուղղելու համար: Տեղադրեք ճիշտ քանակությամբ ականջի կաթիլներ ականջի մեջ: Հպեք ականջին ականջին և սպասեք 2-3 րոպե:

    Եթե ​​երկու ականջներում հեղուկ ունեք. սպասեք մոտ հինգ րոպե կամ բամբակ դրեք առաջին ականջի մեջ ՝ նախքան երկրորդ ականջը բուժելը:


  3. Մազի չորանոցով հարվածեք ականջին: Մազերի չորանոցը դրեք ամենացածր պարամետրին ՝ հնարավորինս քիչ ջերմությամբ և ուժով: Մազի չորանոցը պահեք ձեր ականջից մոտ վեց դյույմ հեռավորության վրա: Թող սառը օդը փչի ձեր ականջին: Օդը կարող է օգնել մասամբ չորացնել ձեր ականջում թակարդված խոնավությունը:
  4. Լողանալուց և ցնցուղ ընդունելուց հետո սրբիչով չորացրեք արտաքին ականջը: Սրբիչը ականջի մեջ մի դրեք: Պարզապես սրբեք դրսից ջուրը, որպեսզի ավելի շատ խոնավություն չմտնի ձեր ականջները:
  5. Մի օգտագործեք բամբակյա շվաբրեր և հյուսվածքներ ձեր ականջներում: Դրանք կարող են գրգռել և քերծել ձեր ականջները ներսից ՝ ավելի հավանական դարձնելով ականջի ինֆեկցիա: Եթե ​​ինքնուրույն չեք կարողանում ականջներից ջուր հանել, բուժման համար դիմեք բժշկի:

3-ի մեթոդ 2. Թող խոնավությունը թափվի ձեր ականջներից

  1. Ձեր գլուխը թեքելիս քաշեք ձեր ականջի արտաքին կողմը: Թող ձեր ազդակիր ականջը ցած իջնի հատակին: Քաշեք ձեր ականջի բլթակը և աճառը ձեր արտաքին ականջի մեջ տարբեր ուղղություններով ՝ ձեր ականջը բացելու համար: Դուք կարող եք զգալ, որ խոնավությունը թափվում է ձեր ականջներից: Անհրաժեշտության դեպքում գործընթացը կրկնեք ձեր մյուս ականջի վրա:
    • Սա լողալուց կամ ցնցուղ ընդունելուց հետո ականջներից ջուր հանելու հիանալի միջոց է:
  2. Ձեռքով վակուում ստեղծեք `խոնավությունը հեռացնելու համար: Ձեր ափը ամուր դրեք ականջի վրա: Ձեռքը հանելուց առաջ մի քանի անգամ հրել ականջը: Դրանից հետո թեքեք ձեր ականջը ներքև, որպեսզի խոնավությունը դուրս գա:
  3. Թեթևացրեք ճնշումը Վալսալվայի նուրբ մանևրով: Ներշնչեք և պահեք ձեր շունչը: Քիթը սեղմեք երկու մատով և արտաշնչեք ձեր քթի միջով, որպեսզի օդը ներխուժեք Eustachian խողովակի մեջ: Երբ աշխատում է, դուք պետք է լսեք թռիչքի ձայն: Գլուխը թեքեք ներքև և թույլ տվեք, որ ազդակիր ականջը ուղղվի դեպի հատակը ՝ թույլ տալով, որ խոնավությունը դուրս գա ձեր ականջից:
    • Մի արեք դա, եթե կարծում եք, որ ականջի վարակ ունեք:
    • Carefulգույշ եղեք, երբ քթից օդ եք փչում: Եթե ​​դուք դա շատ դժվար եք անում, կարող եք քթից արյունահոսել:
  4. Pinզմեք ձեր քիթը և հորանջեք, որպեսզի հեղուկը հոսի ձեր կոկորդից: Մատներով փակեք քթանցքերը: Մի քանի անգամ անընդմեջ հորանջել: Դա անելը թույլ է տալիս խոնավությունը հոսել ձեր կոկորդի մեջ և ականջներից դուրս:
  5. Պառկեք ՝ ազդակիր ականջը ներքև: Պառկեք կողքի վրա ՝ ազդակիր ականջով սրբիչի, բարձի կամ կտորի դեմ: Մի քանի րոպե անց խոնավությունը կթափվի ձեր ականջից: Կարող եք նաև քուն մտնել կամ փորձել դա գիշերը, երբ քնում եք:
  6. Մաստակ կամ սնունդ ծամել: Wամելը հաճախ էվստախյան խողովակի բացման պատճառ է դառնում: Cheամելու ընթացքում թեքեք ձեր գլուխը ՝ համոզվելու համար, որ ձեր ականջներից խոնավությունը դուրս է գալիս: Եթե ​​ձեզ հետ մաստակ կամ սնունդ չունեք, ձեւացրեք, որ ծամում եք:
    • Նույն ազդեցությանը հասնելու համար կարող եք նաև ինչ-որ թթվայնություն ծծել:
  7. Օգտագործեք գոլորշի `ականջից խոնավությունը հեռացնելու համար: Երբեմն երկար, տաք ցնցուղը բավական է ականջից խոնավությունը դուրս բերելու համար: Եթե ​​ոչ, գոլորշու միջոցով պարզ բուժումը կարող է նոսրացնել խոնավությունը, որպեսզի այն ավելի հեշտությամբ դուրս գա ձեր ականջից: Լցնել տաք ջուրը ամանի մեջ: Հենվեք ամանի վրա և ձեր սրբիչը դրեք գլխին: Ներշնչեք գոլորշին 5-10 րոպե: Հետո ձեր ազդակիր ականջը մի կողմ թեքեք, որպեսզի խոնավությունը դուրս գա:

    Գոլորշի բուժում տանը
    Լրացրեք ամանը տաք, շոգեխաշած ջրով: Youանկության դեպքում մի քանի կաթիլ ավելացրեք հակաբորբոքային յուղ ինչպես երիցուկի յուղը կամ թեյի ծառի յուղը: Ձեր գլուխը ծածկեք սրբիչով, հենվեք ամանի վրա և շնչեք գոլորշու մեջ 5-10 րոպե մեջ Հետո ձեր ազդակիր ականջը թեքեք մի կողմի վրա և թողեք, որ ձեր ականջից խոնավությունը հոսի ամանի մեջ:
    Զգույշ եղիր: միշտ զգույշ եղեք գոլորշու հետ, քանի որ գոլորշին կարող է շատ տաքանալ: Ձեռքը պահեք գոլորշու վրա, որպեսզի տեսնեք `արդյոք դա հարմարավետ ջերմաստիճան է, նախքան ձեր դեմքը շոգեխաշած ամանի վրա դնելը:

3-ի մեթոդը 3. Բուժել բժշկական պատճառները

  1. Վերցրեք decongestant, եթե ունեք սինուսի վարակ կամ մրսածություն: Անջատիչ միջոցը հանգեցնում է նրան, որ ձեր ականջներից խոնավությունն ինքնուրույն կթափվի: Օգտագործեք դեղամիջոցները `համաձայն փաթեթի վրա նշված ցուցումների: Դուք կարող եք օգտագործել առանց դեղատոմսի դեղազերծող միջոց, ինչպիսիք են Otrivin- ը կամ Nasivin- ը հաբերի կամ լակի տեսքով:

    Դեկոնգեսանտներ. Ոչ բոլորի համար պիտանի
    Unfortunatelyավոք, մարդկանց որոշակի խմբերի համար դեկոնգեսանտները անվտանգ չեն: Եթե ​​դուք կամ ընտանիքի անդամներից մեկը ընկնում եք այս կատեգորիաներից մեկի մեջ և կարիք ունեք լվացող միջոցների, նախքան ինչ-որ բան անեք, խորհրդատվություն ստացեք ձեր բժշկի կողմից:
    Հղի կամ կրծքով կերակրող կանայք. շատ հակաբեղմնավորիչները կարճ ժամանակահատվածում օգտագործելիս վտանգ չեն ներկայացնում հղի կամ կրծքով կերակրող կանանց համար: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր decongestants- ն ունեն նույն կազմը: Հարցրեք ձեր բժշկին, թե որ դեկոնգեսանտը ձեզ համար հարմար է:
    Մարդիկ, ովքեր այլ դեղամիջոցներ են օգտագործում. միշտ հնարավոր է, որ decongestant- ը փոխազդեցություն ունենա այլ դեղամիջոցների հետ: Այս մասին լրացուցիչ տեղեկություններ կարող եք գտնել փաթեթի թերթիկում:
    Դիաբետիկներ. decongestants սովորաբար բարձրացնում են արյան շաքարը:
    Մարդիկ բարձր արյան ճնշմամբ. Դեկոնգենսանտներն աշխատում են նեղացնելու անոթները և նվազեցնելով քթի ուռուցքը, բայց դա կարող է ազդել նաև այլ անոթների վրա և բարձրացնել արյան ճնշումը: Փոխարենը, ընտրեք սառը դեղամիջոցը, որը նախատեսված է արյան բարձր ճնշում ունեցող մարդկանց համար:
    Հիպո- կամ հիպերթիրեոզ ունեցող մարդիկ. կեղծ-էֆեդրինը, որը շատ ակտիվ օգտագործվող decongestants- ի ակտիվ բաղադրիչն է, կարող է խորացնել հիպո- և հիպերթիրեոզիզմի ախտանիշներից շատերը:
    Գլաուկոմայով տառապող մարդիկ. դեկոնգեսանտները հիմնականում քիչ ազդեցություն ունեն բաց անկյունային գլաուկոմայի վրա, որն առավել տարածված ձևն է: Այնուամենայնիվ, անկյուն փակող գլաուկոման ունեցող մարդիկ պետք է զգույշ լինեն, քանի որ դեկոնգեսանտները լայնացնում են աշակերտներին և առաջացնում տեսողության նվազում:

  2. Եթե ​​3-4 օր հետո ձեր ականջները չոր չեն, դիմեք ձեր բժշկին: Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ նշանակել կորտիզոնային հաբեր, ինչպիսիք են `Պրեդնիզոնը կամ SoluMedrol- ը: Օգտագործեք այս դեղամիջոցը ՝ համաձայն ձեր բժշկի ցուցումների: Ձեր ականջները սովորաբար 3-4 օր հետո զերծ կլինեն խոնավությունից:
    • Այս հաբը կնվազեցնի ձեր Eustachian խողովակի բորբոքումը, որպեսզի հեղուկն ինքնուրույն դուրս գա ձեր ականջներից:
  3. Վերցրեք ձեր բժշկի կողմից նշանակված հակաբիոտիկները: Հակաբիոտիկները հատկապես կարևոր են երեխաների համար, բայց մեծահասակները նույնպես կարող են դրանք օգտագործել: Հակաբիոտիկները պայքարում են ներկայիս վարակի դեմ և թույլ չեն տալիս ձեզ այլ վարակ ստանալ:
  4. Բժիշկը հանձնարարեք ձեզ ստուգել աճերի առկայությունը, եթե դուք ունեք մեկ ականջի հեղուկ, բայց չեք մրսում: Եթե ​​ականջներից մեկում հանկարծակի հեղուկ ունեք, բայց կարծես դրա պատճառ չկա, դա կարող է լինել աճի ախտանիշ, ինչպիսին է բարորակ ուռուցքը կամ քաղցկեղը: Խնդրեք ձեր բժշկին ձեզ ուղարկել ականջի և քթի կոկորդի մասնագետի (ԼՕՌ մասնագետ): ԼՕՌ բժիշկը ձեզ հետազոտելու է քաղցկեղի առկայության մասին:
    • ԼՕՌ մասնագետը կսկսի ձեր ականջի և արյան անալիզների տեսողական զննումով: Եթե ​​բժիշկը կարծում է, որ ձեր ականջի աճ կա, նա ձեզ կտրամադրի տեղային անզգայացնող միջոց և կտա հյուսվածքի նմուշ ՝ փորձարկման համար: Նա նաև կարող է պատվիրել ՄՌՏ հետազոտություն:
  5. Ընտրեք վիրահատություն, եթե ձեր ականջներից խոնավությունը դուրս բերելու այլ տարբերակ չկա: Քանի որ կարող է որոշ ժամանակ տևել, որպեսզի ամբողջ խոնավությունը դուրս գա ձեր ականջներից, ձեր բժիշկը կարող է խողովակ դնել ձեր ականջի մեջ: Երբ ձեր ականջը բուժվի, բժիշկը պրակտիկայում կհանի խողովակը: Դրանից հետո ձեր բժիշկը ժամանակ առ ժամանակ ստուգում է ձեզ ՝ պարզելու, արդյոք վիրահատությունից հետո ձեր ականջը լավ վիճակում է:
    • Երեխաներին կարող է անհրաժեշտ լինել միայն խողովակները ականջներում ունենալ 4-6 ամիս: Մեծահասակներին կարող է անհրաժեշտ լինել միայն խողովակները ականջներում ունենալ 4-6 շաբաթվա ընթացքում:
    • Առաջին վիրահատությունն իրականացվում է ամբուլատոր պայմաններում և անզգայացմամբ հիվանդանոցում: Խողովակները սովորաբար ընկնում են ականջներից ինքնուրույն, կամ կարող են ձեր բժիշկը հանել առանց անզգայացման:

Խորհուրդներ

  • Սովորաբար խոնավությունն ականջներից դուրս կգա ինքնուրույն: Եթե ​​3-4 օր հետո դա դեռ տեղի չի ունեցել, դիմեք բժշկի: Խոնավությունը, որը մնում է ականջում, կարող է առաջացնել ականջի վարակ:
  • Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր երեխան կամ երեխան ականջներում հեղուկ ունեն, բուժվելու համար նրա հետ դիմեք բժշկի:

Arnգուշացումներ

  • Բամբակյա շվաբրերը և այլ օտար առարկաները ականջներին կպցնելը կարող է վնասել ականջի ականջը և մասամբ կամ ամբողջովին խուլ դարձնել: