Բովանդակություն

• Քայլել
• 3-ի մեթոդ 1. Պատրաստվեք ճանապարհորդությանը
• 3-ի մեթոդը 2. Քնում է շարժման մեջ
• 3-ի մեթոդը 3. Գիշերն անցկացրեք մեքենայում

Երբ ձեր մեքենայի ներսը հարմարավետ քնելու տեղ վերափոխելու հնարավորություն ունեք, կարող եք ցանկացած պահի մեքենայում քնել մեքենայով ճանապարհորդության ընթացքում, օրինակ ՝ երբ հոգնում եք կամ ուզում եք գումար խնայել գիշերակացների վրա: Երբեմն ձեր մեքենայում քնելը շատ կարևոր և անխուսափելի է, հատկապես, եթե մեքենայով վարվելիս պայքարում եք արթուն մնալ, և ոչ ոք չի կարող ձեզ համար վերցնել մեքենա վարելը: Գոյություն ունեն բազմաթիվ եղանակներ `ձեր մեքենան անվտանգ և հարմարավետ տեղ դնելու քնելու և ճանապարհին անհրաժեշտ մնացածը ստանալու համար:

Քայլել

3-ի մեթոդ 1. Պատրաստվեք ճանապարհորդությանը

1. Բերեք հարմարավետ անկողնային պարագաներ: Անկախ նրանից, թե գիշերվա ընթացքում կայանում եք կամ մի քանի ժամ դադար եք վերցնում, երբ ձեր ուղեկցորդը մեքենա է վարում, դուք պետք է փոխեք մեքենայի ներքին հարդարանքը: Չնայած անհնար է պարզապես քնել ձեր մեքենայում, դա կարող է անհարմար լինել: Դուք, հավանաբար, մի փոքր ավելին եք բերում, եթե նախատեսում եք քնել գիշերը, և ոչ միայն զբոսանքի ընթացքում:
   • Բարձերն ու վերմակները (կամ քնապարկը, եթե ճանապարհորդում եք ցուրտ շրջաններով) անփոխարինելի են: Մի ապավինեք ձեր մեքենայի ջեռուցմանը, եթե մտադիր եք գիշերը դրանում քնել:
   • Համոզվեք, որ բոլոր ուղևորների համար բավականաչափ անկողին եք բերել, մանավանդ եթե նրանք երեխաներ են: Եթե ​​ինչ-որ մեկի հետ երկար մեքենա եք վարում և մտադիր եք հերթով մեքենա վարել, ապա մեքենայում տեղ խնայելու համար կարող եք բերել բարձերի և վերմակների հավաքածու:
   • Համոզվեք, որ այդ իրերը ունեք մեքենայում, այլ ոչ թե բեռնախցիկում կամ տանիքում: Կարող եք քնել ավելի շուտ, քան սպասում եք, և օգտակար է, որ ստիպված չլինեք լքել մեքենան, երբ դրսում անհարմար պայմաններ են:
2. Բերեք մխիթարական պարագաներ, որոնք կօգնեն ձեզ քնել: Շատերը դժվարանում են քնել, բացի իրենց սեփական անկողնուց: Բերեք կանոնավոր հանգստացնող իրեր, որոնք օգտագործում եք ձեր մեքենայում հանգստանալու և ձեզ ավելի հարմարավետ զգալու համար:
   • Օրինակ, եթե սիրում եք կարդալ քնելուց առաջ, մի գիրք ու լույս բերեք, որպեսզի կարողանաք կարդալ նախքան քնելը:
   • Երաժշտությունն այստեղ օգտակար է, բայց մի ապավինիր քո մեքենայի ռադիոյին: Բերեք MP3 նվագարկիչ և ականջակալներ, որպեսզի կարողանաք քնելուց առաջ մեքենայի անջատված երաժշտությամբ հանգստանալ:
   • Եթե ​​դուք շատ մտահոգված եք մեքենայում քնելու ձեր ունակությամբ, ապա դեղագործի հետ խոսեք առանց դեղատոմսի քնելու միջոցների մասին: Այնուամենայնիվ, նշեք, որ այն վերցնելուց հետո ձեզ հարկավոր է մի քանի ժամ հանգստանալ, մինչ նորից կկարողանաք մեքենա վարել:
3. Պատուհանների համար արևապաշտպանություն բերեք: Նրանց համար, ովքեր կցանկանային քնել որոշ ժամանակ, երբ ինչ-որ մեկը վարում է ձեզ, ձեզ հարկավոր է ինչ-որ բան ՝ արևը ձեր աչքից հեռու պահելու համար: Նրանք, ովքեր մեքենայում քնելուց բացի այլ տարբերակ չունեն, իրենց գաղտնիությունն ապահովելու համար հարկավոր է ինչ-որ բան պատուհանների դիմաց:
   • Սրբիչներն ու վերնաշապիկները, որոնք ամեն դեպքում բերում եք ձեզ հետ, կարող են օգտակար լինել: Եթե ​​վերնաշապիկները բավականաչափ մեծ լինեն, երկուսն էլ կարող են օգտագործվել որպես պատուհանների արդյունավետ ծածկոցներ:
   • Համոզվեք, որ ձեզ հետ ունեք նաև մի քանի կապկապ կամ ժապավեն ՝ պատուհանի ծածկը ամրացնելու համար: Եթե ​​մոռացել եք, կարող եք սեղմել ծածկը դռան և դռան շրջանակի միջև:
   • Եթե ​​օրվա ընթացքում քնում եք, գլխարկ բերեք և արևային ակնոցներ: Քնելիս գլխարկ և արեւային ակնոց կրելը կպաշտպանի ձեր դեմքը դեռևս արևից և կօգնի ձեզ ավելի լավ քնել ՝ ապահովելով նաև լրացուցիչ գաղտնիություն:

3-ի մեթոդը 2. Քնում է շարժման մեջ

1. Նստեք ճիշտ քնած դիրքում: Քնելը, երբ մեքենան շարժվում է, երբեք հեշտ չի լինում, քանի որ ստիպված ես անվտանգության գոտին պահել, իսկ նստած քնել: Դա անելու ճիշտ միջոց չկա, և ձեզ պատշաճ և հարմարավետ ձեռք բերելը կարող է տևել որոշ ժամանակ:
   • Հնարավորության դեպքում ձեռք բերեք կարգավորվող նստատեղ: Առջևի ուղևորների բազում նստատեղեր թույլ են տալիս ամբողջությամբ թեքել հենակը: Երբ ձեր ետևում ոչ ոք չկա, դա հարթ քնած տարածքը նմանակելու լավագույն միջոցն է:
   • Ձեր գլուխը հենեք բարձի վրա պատուհանից: Եթե ​​չեք կարողանում հետ պառկել, ապա լավագույնն այն է, որ օգտագործեք պատուհանը ՝ ձեր գլուխը հենելու դրան:
2. Տեղեկացրեք վարորդին: Roadանապարհին քնելու թշնամին անհանգիստ վարորդ է: Ocksնցումները, հարվածները և ծանր շրջադարձերը կարող են փչացնել ձեր քնելու փորձը և հանգիստ թողնել ձեզ: Համոզվեք, որ վարորդը գիտի, որ նախատեսում եք քնել, որպեսզի վարորդական սովորությունները կարողանան դա հաշվի առնել:
   • Հիշեցրեք նրանց, որ դուք նույնը կանեք, երբ նրանք քնեն: Այս կերպ, դիմացինը, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ հաշվի կառնի:
   • Պատուհանները ծածկելուց առաջ ստուգեք վարորդին ՝ լույսը փակելու համար: Վարորդին կարող է անհրաժեշտ լինել կույր կետերը և ճանապարհի մնացած մասը ստուգելու համար: Այստեղ կարող են ավելի օգտակար լինել արեւային ակնոցներն ու գլխարկը:
   • Թույլ մի տվեք, որ երաժշտությունն արթնացնի ձեզ: Դուք չեք ցանկանում, որ մեկ ժամ անց ձեզ ցնցեն ծանր մետաղը, միայն այն պատճառով, որ ձեր MP3 նվագարկիչը դեռևս խաղում է խառնաշփոթի խաղերը:
3. Ընդունեք, թե որքան կարող եք քնել: Նույնիսկ եթե դուք պլանավորել եք, պատրաստվել և ամեն ինչ արել եք երկար գիշերային քունն ապահովելու համար, անխուսափելի հարվածը կամ հանկարծակի եղջյուրը ձեզ անխուսափելիորեն խանգարում է: Դրական վերաբերմունք պահպանեք նույնիսկ այն ժամանակ, երբ քնկոտ եք և քմահաճ, և ով գիտի, միգուցե ձեր ուղեկիցները նույնն անեն:
   • Եթե ​​հանկարծ խանգարում եք, բերեք քնի դիմակ ՝ ձեր աչքերը ծածկելու համար: Եթե ​​ինչ-որ բան ձեզ արթնացնում է, ապա ձեզ հանկարծակի արևը կամ փողոցային լամպը հեշտությամբ չեն ապակողմնորոշվի կամ չի զարմանա: Դիմակը ձեր աչքերը մթության մեջ է պահում, որպեսզի կարողանաք արագ քնել:

3-ի մեթոդը 3. Գիշերն անցկացրեք մեքենայում

1. Ընտրեք անվտանգ վայր ձեր մեքենան կայանելու համար: Անվտանգ վայրը պետք է հեռու լինի երթևեկից և խանութների մուտքերից, այն վայրում, որը թույլ է տալիս լայն կամ գիշերային կայանատեղիներ: Որոշ վայրեր ունեն խիստ կանոններ և արգելում են գիշերակացը կայանել, այնպես որ կարող եք քարշվել կամ տուգանվել, եթե կայանեք այս վայրերում:
   • Ձեր մեքենայում քնելու համար կտուգանվեք, թե ոչ, ամբողջովին կախված է նրանից, թե որտեղ եք գտնվում: Checkամփորդելիս ստուգեք տեղական և ազգային կանոնակարգերը: Երբեք մի քնեք ճանապարհի կամ մայրուղու եզրին:
   • Կայանել մշտական ​​հանգստի վայրում կամ 24-ժամյա կայանատեղիում: Շատ մայրուղիներ ունեն կանգառներ, որտեղ դուք կարող եք կայանել և գիշերել: Սա իսկապես ամենալավ տարբերակն է խուսափելու նյարդայնացնող հայացքից կամ ոստիկանությունից:
   • Գտեք 24-ժամյա խանութ: Եթե ​​մեքենայով ճանապարհորդում եք ԱՄՆ-ում, Walmart- ը այս կատեգորիայի մեծ անունն է: Այնուամենայնիվ, որոշ վայրերում կան հստակ կանոններ ավտոկայանատեղերում գիշերելու մասին, այնպես որ ստուգեք առցանց կամ խանութում ՝ նախքան գիշերը աչքերը փակելը:
   • Կայանել ինչ-որ տեղ ողջամիտորեն լուսավորված: Չնայած քնել փորձելը հակասական է թվում, բայց ձեր անվտանգության համար լավագույնն այն է, որ կայանեք շատ լույսով կայանատեղիում:
2. Անջատեք մեքենան: Բանալիները բռնկումից դուրս թողեք: Դուք կարող եք խախտել օրենքը, եթե քնեք բանալին բռնկման մեջ - սա կարելի է համարել որպես «քնած ղեկին»: Դռները փակ պահեք, իսկ բանալիները ՝ գրպանում:
   • Եթե ​​դուք գտնվում եք մի վայրում, որտեղ շատ ցուրտ է, գուցե ստիպված լինեք պարբերաբար արթնանալ ՝ մեքենան գործի դնելով ջերմության համար: Համոզվեք, որ արթուն եք:
3. Օդափոխման համար ձեր պատուհանները կամ տանիքը մի փոքր բաց պահեք: Թողնելով օդը ներս և շրջանառվելով մեքենայի մեջ ՝ դուք ավելի հարմարավետ եք քնում և խուսափում տաք ու կպչուն զգացողությունից կամ պատուհանների խտացումից արթնանալուց:
   • Եթե ​​դուք գտնվում եք համեմատաբար զբաղված վայրում, դա կարող է լինել ամենալավ գաղափարը: Դրսից եկող աղմուկը կարող է ձեզ արթուն պահել, երբ պատուհանը բաց է: Բացի այդ, դուք չեք ցանկանում, որ մարդիկ տեսնեն, թե ինչ եք անում այնտեղ:
   • Դա նույնպես անհրաժեշտ չէ կամ նույնիսկ ցանկալի է, երբ դրսում շատ ցուրտ է (չնայած մեքենայում քնելը, երբ դրսում ցուրտ է, անվնաս չէ խեղդվելու վտանգի պատճառով):
4. Գտեք քնելու հարմարավետ դիրք: Բարեբախտաբար, երբ մեքենան չի շարժվում, դուք ունեք մի քանի տարբերակ: Հուսով եմ ՝ դուք չունեք մեկին, ում հետ կիսեք մեքենան օպտիմալ տարածության համար: Կախված ձեր մեքենայի տեսակից ՝ կարող եք տարբեր վերաբերմունք որդեգրել:
   • Իդեալում, դուք ունեք հինգդռնանի կամ այլ տեսակի մեքենա, որը հետևի նստատեղից բացվում է բեռնախցիկի մեջ: Եթե ​​կարողանաք իջեցնել հետևի նստատեղը և բացել բեռնախցիկը ձեր ոտքերի համար, դա ձգվելու լավագույն միջոցն է:
   • Պիկապ վերցնելիս մեքենայի անկողնում պետք է տեղ լինի քնելու համար: Թրթուրները հեռու պահելու համար դուք կարող եք ձգել բրեզենտը մահճակալի վրայով:
   • Եթե ​​կարճ կողմում եք, դատարկ հետևի նստատեղը կարող է հարմար օգտագործման անկողին պատրաստել: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, ստիպված կլինեք ոտքերը վեր բարձրացնել գիշերը, այնպես որ, եթե քնելու ընթացքում հակված եք շարժվել, դա կարող է ի վերջո անհարմար դառնալ:
   • Առնվազն քնել ամբողջությամբ թեքված աթոռին:Պառկելու կարողությունը գոնե մասամբ համեմատելի է անկողնում քնելու սովորական միջավայրի հետ:
5. Արթնանալուց հետո հետևեք առավոտյան ռեժիմին: Այս պրակտիկան կօգնի ձեզ արթնանալ թարմացած և ավելի հարմարավետ, հատկապես եթե ձեր առջև մեքենայի լիարժեք օր է սպասվում: Մեքենայի մեջ քնելը կարող է ձեզ երբեմն զգալ հատկապես կեղտոտ կամ նեղ, այնպես որ ժամանակ տրամադրեք ձգվելու ու թարմանալու:
   • Եթե ​​ճանապարհին բավականաչափ բախտ եք ունեցել հանդիպել հանգստի վայրի, ժամանակ տրամադրեք լոգանքի և ատամները լվանալու տեղում:
   • Ձեռքի տակ մի քիչ հանքային ջուր պահեք միայն առավոտյան լվացքների համար: Եթե ​​ձեռքի տակ այլ բան չկա, օգտակար է դեմքը լվանալը կամ ատամները լվանալը: