Բովանդակություն

• Քայլել
• 3-ի մեթոդ 1. Հոգ տանել ձեր մազերի մասին
• 3-ի մեթոդ 2. Կենսակերպի փոփոխություններ
• 3-ի մեթոդ 3. Ավելի խիտ մազերի բուժում
• Խորհուրդներ

Որոշ մարդիկ ծնվում են խիտ մազերով, իսկ մյուսներն ունեն բնականաբար ավելի բարակ մազեր: Որոշակի գործոններ, ինչպիսիք են տարիքը, ձեր շրջապատը և ձեր ունեցած սթրեսը, կարող են մազաթափություն առաջացնել: Նիհարող մազերը լիովին հնարավոր չէ խուսափել, բայց կան ռազմավարություններ, որոնք կարող եք փորձել ձեր մազերն ավելի ամբողջական տեսք ունենալ: Կարդացեք, որպեսզի իմանաք, թե ինչպես հոգ տանել ձեր մազերի մասին, կյանքի ինչպիսի փոփոխություններ կարող եք կատարել, և ինչ բուժումներ կարող են հանգեցնել ավելի խիտ մազերի:

Քայլել

3-ի մեթոդ 1. Հոգ տանել ձեր մազերի մասին

1. Խուսափեք քիմիական հիմքով շամպուններից, բալասաններից և ստիլինգի միջոցներից: Մազի արտադրանքի մեծ մասը պարունակում է քիմիական նյութեր, որոնք արդյունավետ են ձեր մազերը մաքրելու համար, բայց կարող են մեծ վնաս հասցնել: Որոշ մարդիկ չեն արձագանքում այդ քիմիական նյութերին, բայց եթե մտահոգված եք ձեր մազերի նոսրացմամբ, խուսափեք դրանցից:
   • Նատրիումի լաուրիլ սուլֆատը և լաուրեթ սուլֆատները մաքրող միջոցներ են, որոնք հայտնաբերվել են շատ շամպունների մեջ: Նրանք մազերը քսում են բնական յուղից և առաջացնում են մազերի թուլացում և ի վերջո թափվում:
   • Ընտրեք օրգանական ապրանքներ և բնական յուղերից և օճառներից պատրաստված արտադրանք: Այցելեք www.thegoodguide.com կայք ՝ տարբեր մազերի արտադրանքի վերաբերյալ մանրամասն տեղեկություններ ստանալու համար, և թե որոնք են ավելի լավ մազաթափության դեպքում:
2. Մի լվացեք ձեր մազերն ամեն օր: Մեր գլխամաշկն արտադրում է բնական յուղեր, որոնք ծածկում են մազերը և պաշտպանում դրանք շրջակա միջավայրի վնասներից: Այս յուղերը ամեն օր լվանալը մազերը կթուլացնի:
   • Յուրաքանչյուրի մարմինը տարբեր է, բայց մարդկանց մեծամասնության համար բավական է շաբաթը երկու-երեք անգամ մազերը լվանալ ՝ առանց դրանց շատ յուղոտվելու:Եթե ​​ձեր մազերը բնականաբար բավականին յուղոտ են, կարող եք փորձել դրանք լվանալ երեք անգամ ՝ շաբաթվա չորս անգամ փոխարեն:
   • Շատ քիչ լվանալը կարող է նաև վնասակար լինել: Նիհար մազերով մարդիկ հաճախ ավելի ենթակա են թեփի և գլխամաշկի պայմաններին, որոնք հնարավոր է կանխել կանոնավոր (բայց ոչ ամենօրյա) լվացմամբ:
   • Լվացքի արանքում ձեր մազերը մաքրելու համար օգտագործեք «չոր շամպուն»: Սա այն թարմ տեսք է հաղորդում և այն ունի նաև առավելություն, որ ավելի շատ ծավալ է հաղորդում ձեր մազերին: Չոր շամպունը փոշի է, որը կարող եք սանրել ձեր մազերի միջոցով, հատկապես արմատներին, լվացքների արանքում:
3. Մազերը խտացնելու համար օգտագործեք եթերայուղ: Երիցուկը, նարդոսը, խնկունին, ուրցը, խորդենին և մայրին օգնում են խտացնել մազի ֆոլիկուլները:
   • Ներդրեք ձեր ընտրած յուղի 10-ից 20 կաթիլ ձեր գլխի վրա և մերսեք այն ձեր մատներով: Մատների օգնությամբ յուղը քսեք մազերի ծայրերին:
   • Ձեր մազերը լվանալիս կարող եք նաև 3-ից 5 կաթիլ եթերայուղ ավելացնել ձեր շամպունին կամ բալասանին:
   • Տվեք ձեր մազերին խորը սնուցում `հինգից տաս կաթիլ եթերայուղ խառնելով 90-ից 120 մլ գերչակի, ձիթապտղի, ժոժոբայի կամ արեւածաղկի յուղի հետ: Յուղը քսեք ձեր մազերին ՝ համոզվելով, որ յուրաքանչյուր թելը քսում եք: Մի սրբիչ փաթաթեք ձեր մազերի շուրջ և թողեք յուղը 30 րոպե, ապա լվացեք շամպունով և կոնդիցիոներով սովորական ռեժիմով:
   • Ոչ միայն նավթն է գործում: Journal of Cosmetic Science– ում հրապարակված մազերի խտացման յուղերի վերաբերյալ հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ որոշ յուղեր, օրինակ ՝ կոկոսի յուղը, ներթափանցում են ավելի լավ, քան մյուսները:
4. Նրբանկատ եղեք ձեր մազերի հետ `մազաթափությունը նվազեցնելու համար: Խոզանակի փոխարեն օգտագործեք լայն ատամնավոր սանր և նրբորեն հեռացրեք խճճվածքը, այլ ոչ թե ծանր ձգեք:
   • Հատկապես զգույշ եղեք, եթե ձեր մազերը թաց են: Մի սրբեք այն շատ սրբիչով կամ չսրմեք այն, քանի որ դա կարող է կոտրել ձեր մազերը: Օգտագործեք ձեր սրբիչը նրբորեն քամելու և շոյելու համար, մինչև ձեր մազերը չորանան:
   • Խուսափեք չափազանց ամուր ձիու պոչից և այլ սանրվածքներից, որոնք չափազանց ծանր են քաշում ձեր մազերը:
5. Խուսափեք շատ ջերմությունից: Չափավոր օգտագործեք վարսահարդարիչը, ուղիղ արդուկը կամ գանգուր երկաթը: Այս սարքերի ավելորդ օգտագործումը կհանգեցնի ձեր մազերի չորացման, փխրուն վիճակի և թափվելու հավանականության:
6. Թող ձեր մազերը աճեն իրենց գույնի և հյուսվածքի մեջ: Խուսափեք ներկերից, լուսարձակներից և քիմիական բուժումից: Anyանկացած տեսակի քիմիական նյութեր չորացնում և վնասում են ձեր մազերը: Նույնիսկ մազերի սպիտակեցման բնական միջոցները, ինչպիսիք են կիտրոնի հյութը, կարող են մազերը խամրած դարձնել:
7. Կտրեք ձեր մազերը: Չոր, փակուղիները կտրելը ձեր մազերը կդարձնի աշխույժ տեսք, դարձնելով դրանք ավելի խիտ: Կարճ, բութ սանրվածքը, ինչպիսին է բոբը, նույնպես ձեր մազերը ավելի խիտ են դարձնում:

3-ի մեթոդ 2. Կենսակերպի փոփոխություններ

1. Կերեք հավասարակշռված, առողջ դիետա ՝ հարուստ B խմբի վիտամիններով և երկաթով: Շատերը նկատում են, որ իրենց մազերը նոսրանում են որոշակի սննդանյութերի պակասի պատճառով:
   • Վիտամին B- ն հսկայական դեր է խաղում ձեր մազերի առողջության մեջ, և դրանցից բավականաչափ քանակ ստանալը անհրաժեշտ է, եթե ցանկանում եք խիտ մազեր և ավելի քիչ մազաթափություն: B խմբի վիտամինների լավ աղբյուրներից են մրգերը, բանջարեղենը, ընկույզը և շագանակագույն բրինձը:
   • Երկաթի պակասությունը կարող է հանգեցնել մազերի վատ աճի: Երկաթի լավ աղբյուրներից են տավարի միսը, խոզի միսը, գառնուկը, թռչնամիսը, ձուկը և տերևավոր կանաչ բանջարեղենը:
   • Վերցրեք նախածննդյան վիտամինային հավելումներ: Նախածննդյան վիտամինները պարունակում են վիտամինների ճիշտ խառնուրդ առողջ մազերի համար, և որպես բոնուս ՝ առողջ եղունգներ և մաշկ:
2. Պաշտպանեք ձեր մազերը քիմիական նյութերից և աղտոտվածությունից: Դժվար է խուսափել ամենօրյա շրջակա միջավայրի տոքսինների ազդեցությունից, բայց կան մի քանի կանխարգելիչ միջոցներ, որոնք կարող եք ձեռնարկել.
   • Շարֆը փաթաթեք ձեր մազերի շուրջ կամ գլխարկ կրեք, եթե ստիպված եք քայլել կամ հեծանիվ անցնել ծանրաբեռնված երթևեկով: Մեքենաների աղտոտումը կարող է ձանձրացնել և հարթեցնել ձեր մազերը ՝ դրանք անառողջ տեսք տալով:
   • Քլորացված ջրի մեջ լողալիս կրեք լողի գլխարկ: Ձեր վարսահարդարը երբևէ հարցրել է ձեզ ՝ հաճախակի՞ եք լողում: Քլորը մնում է ձեր մազերի մեջ և դրանք դարձնում չոր և վնասված: Պաշտպանեք ձեր մազերը, երբ լողավազան եք մտնում կամ լավ շամպունով լվացեք, նախքան քլորը չորանա:
3. Պարզեք, թե որքան սթրեսային եք: Սթրեսային իրավիճակները կարող են հանգեցնել մազաթափության: Եթե ​​սթրեսի աղբյուր ունեք, որը կարող եք դուրս թողնել ձեր կյանքից, փորձեք դա անել:
   • Սթրեսի որոշ պատճառներ անխուսափելի են, բայց դրանք սովորաբար անհետանում են մեկ անգամ: Եթե ​​սթրեսի պատճառով ձեր մազերը ընկնում են, իրավիճակը հարթվելուց հետո, ամենայն հավանականությամբ, դրանք կվերաճեն:
   • Նիհարած մազերը ինքնին կարող են սթրեսի աղբյուր դառնալ: Հանգստացրեք ձեր միտքը ՝ ամեն ինչ անելով, որպեսզի ձեր մազերը առողջ լինեն, օրինակ ՝ բնական արտադրանքներ օգտագործելով, առողջ ապրելակերպի ընտրությամբ և անհրաժեշտ բոլոր վիտամիններով:

3-ի մեթոդ 3. Ավելի խիտ մազերի բուժում

1. Փորձեք առանց դեղատոմսի մազերի վերածնում: Կան տղամարդկանց և կանանց համար ապրանքներ, որոնք կարծես թե արդյունավետ են շատ մարդկանց համար:
   • Այս ապրանքներից մի քանիսը մազերի աճի խթանող շամպուններ են, մյուսներն ունեն ավելի բարդ կիրառման գործընթաց, որը պահանջում է ձեզ թույլ տալ, որ արտադրանքը ավելի երկար ժամանակ աշխատի: Որոշակի հետազոտություն կատարեք ՝ պարզելու, թե ինչն է համապատասխանում ձեր պահանջներին:
   • Փորձեք արտադրանքը ձեր գլխի այն հատվածի վրա, որը շատ տեսանելի չէ, նախքան այն ձեր գլխի ամբողջ տարածքում կիրառելը, քանի որ կարող եք ալերգիկ լինել դրան:
2. Վերցրեք մազերի երկարացում: Լրացումները կցվում են ձեր առկա մազերի թելերին, որպեսզի դրանք խառնվեն ձեր բնական մազերի գույնի և կառուցվածքի հետ: Նրանք կարող են լինել այնքան երկար կամ կարճ, որքան ցանկանում եք:
   • Extensions- ը կարող է շատ թանկ լինել, այնպես որ որոշ հետազոտություններ կատարեք նախքան որոշեք, թե ինչ տեսակի ձեռք բերել:
   • Այցելեք վարսավիրանոց ՝ խնդրելով տեղեկություններ երկարացումների մասին և դրանք կիրառել ձեր մազերի վրա:
3. Օգտագործեք մազերի խտացուցիչ: Գունավոր լակի և քսուկները կարող են օգտագործվել գլխամաշկը գունավորելու և ավելի խիտ մազերի պատրանք տալու համար: Մեկ այլ տարբերակ է Nanogen- ը, որոնք կերատինային փոքրիկ մանրաթելեր են, որոնք կապվում են ձեր մազերի հետ և դրանք ավելի խիտ են դարձնում, բայց հեշտությամբ լվանում են: Սա ավելի ճկուն լուծում է:
4. Հաշվի առեք մազի փոխպատվաստումը: Մազերի փոխպատվաստումը կատարվում է վիրաբուժական եղանակով այն վայրերում, որտեղ դուք ճաղատ եք կամ որտեղ մազերը շատ բարակ են:
   • Այս մեթոդը հիմնականում օգտագործվում է տղամարդկանց մոտ, սակայն բարակ մազեր ունեցող կանայք կարող են նաև մազի փոխպատվաստում կատարել:
   • Մազերի փոխպատվաստումը կատարվում է բժշկի կողմից: Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ կամ խնդրեք ուղղորդել ՝ ավելի շատ տեղեկություններ ստանալու համար, թե արդյոք դուք այս ընթացակարգի լավ թեկնածու եք:

Խորհուրդներ

• Ձիթապտղի կամ կոկոսի յուղ դնել ձեր մազերի մեջ ցնցուղ ընդունելուց առնվազն մեկ ժամ առաջ: Դա արեք շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ ՝ լավագույն արդյունքի հասնելու համար:
• Մի քաշեք ձեր մազերը:
• Միշտ կախեք ձեր մազերը դանդաղ և նրբորեն լայն ատամի սանրով: Երբեք մի օգտագործեք խոզանակ, երբ ձեր մազերը թաց են, քանի որ դրանք կարող են կոտրվել:
• Միշտ կարդացեք այն, ինչ կա շշի վրա, նախքան ձեր մազերը ինչ-որ բան դնելը:
• Օգտագործեք կոկոսի շամպուն և բալասան:
• Ներդրեք կոնդիցիոներ ձեր չոր մազերի մեջ և թողեք դրանք 20-40 րոպե, ապա լավ լվացեք և թողեք, որ չորանա: