Հեղինակ:
Judy Howell
Ստեղծման Ամսաթիվը:
2 Հուլիս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
23 Հունիս 2024
Բովանդակություն
- Քայլել
- 4-ի մեթոդ 1. Զարգացնել լավ անձնական որակներ
- 4-ի մեթոդ 2. Մյուսների մասին հոգ տանելը
- 4-ի մեթոդ 3. զարգացնել ինքնավստահություն
- 4-ի մեթոդ 4. զարգացրեք ձեր հետաքրքրությունները
- Խորհուրդներ
Օբյեկտիվորեն, ճիշտ անձնավորություն հասկացություն գոյություն չունի: Բոլորին դուր են գալիս տարբեր տեսակներ: Խոսքը այնպիսի անհատականություն կերտելու մասին է, որով հպարտ եք, և որը ձեզ վստահություն է հաղորդում: Դուք ուզում եք այնպիսի անհատականություն, որը կգրավի այն մարդկանց, ովքեր ձեզ դուր են գալիս:
Քայլել
4-ի մեթոդ 1. Զարգացնել լավ անձնական որակներ
- Եղեք կենսուրախ ու թեթեւ սրտով: Փորձեք տեսնել կյանքի զվարճանքը: Othersիծաղեք ուրիշների հետ, բայց մի ծիծաղեք նրանց վրա: Բոլորը սիրում են կենսուրախ ու զվարթ մարդկանց: Lիծաղը լավ անհատականության կարևոր մասն է:
- Հանգիստ մնացեք լարված իրավիճակներում: Թվում է, թե շատերն ունեն լավ անհատականություն, քանի դեռ չեք տեսնում նրանց արտակարգ իրավիճակում կամ սթրեսի ժամանակ: Հետո կորցնում են իրենց համբերությունը: Մի՛ եղիր այդպիսի մարդ: Եթե լարված իրավիճակում եք հայտնվել, փորձեք հանգստություն պահպանել և տեսնել, թե ինչ կարող եք անել իրավիճակը կարգավորելու համար:
- Ասենք, որ ձեր մեքենան խափանվում է մայրուղում, իսկ դուք ուշանում եք աշխատանքից: Հետո մի գոռա ու գոռա. Դա ոչ մի բան չի լուծի: Հանգստացեք և ծրագիր կազմեք խնդիրը լուծելու համար:
- Բաց եղեք տարբեր կարծիքների համար: Լավ անհատականության մի մասն այն է, որ դուք պատրաստ եք փոխել ձեր հայացքը աշխարհի նկատմամբ: Լսեք ուրիշներին և բաց եղեք ձեր կարծիքը փոխելու համար: Մի դատեք ուրիշներին ձեզնից տարբեր գործելու համար: Եթե բաց եք այլ կարծիքների համար, կարող եք շատ նոր ընկերներ ձեռք բերել և, հավանաբար, շատ ավելի հետաքրքիր կյանք վարել: Պետք չէ ինքներդ ձեզ փակել մնացած աշխարհից:
- Խոնարհ եղիր: Դուք կարող եք լինել մոլորակի ամենատաղանդավոր ու առանձնահատուկ մարդը, բայց եթե չգիտեք, թե ինչ է համեստությունը, լավ անհատականություն չունեք: Երկու ոտքերը գետնին պահեք: Ոչ ոքի դուր չի գալիս մեծ էգոն:
4-ի մեթոդ 2. Մյուսների մասին հոգ տանելը
- Սովորեք սիրել ուրիշներին: Շատերը զարգացնում են վատ անհատականություն այն պատճառով, որ չեն կարողանում ներել ուրիշներին և քանի որ նրանց պատել է ատելությունն ու զայրույթը: Փորձեք սեր հավաքել բոլորի հանդեպ:
- Հարցեր տալ. Եթե դուք հետաքրքրված եք ուրիշներով, կարող եք ավելի լավ հոգ տանել նրանց մասին, և դա նաև ինքներդ ձեզ ավելի հետաքրքիր անձնավորություն է դարձնում: Պարզեք, թե ինչն է ուրիշներին դարձնում հետաքրքիր և կարևոր: Դուք շատ բան կսովորեք, և արդյունքում մյուսներն իրենց գնահատված կզգան:
- Մնա ճշմարիտ: Մի դավաճանեք ձեր շրջապատի մարդկանց: Ձեր սիրելիները ձեզ ավելի շատ կգնահատեն, եթե նրանց հավատարիմ լինեք: Հաստ ու բարակ միջոցով աջակցեք ձեր սիրած մարդկանց: Ձեր հարաբերություններում կարող եք դժվար ժամանակներ անցնել, եթե հավատարիմ մնաք դիմացինին:
- Առաջարկեք աջակցություն և օգնություն: Մի ձեւացրեք, թե ամեն ինչ ավելի լավ գիտեք, բայց անհրաժեշտության դեպքում մարդկանց օգնության ձեռք տվեք: Սա կարող է լինել ինչ-որ պարզ բան, օրինակ ՝ օգնել ընկերոջը տեղափոխվելուն կամ ավելի բարդ, օրինակ ՝ կյանքում ինչ-որ մեկին առաջնորդել: Կիսվեք ձեր պատկերացումներով, բայց մի փորձեք դրանք ուրիշներին պարտադրել: Հարգեք ուրիշների ընտրություններն ու կարծիքները:
4-ի մեթոդ 3. զարգացնել ինքնավստահություն
- Մտածեք դրական ՝ ինչպես ձեր, այնպես էլ ուրիշների մասին: Մեր ունեցած մտքերը մեր ասած բառերի և մեր կատարած գործողությունների հիմքում են: Ձեր մասին լավ մտածելը ձեզ վստահություն և ինքնագնահատական կտա. Ցանկացած լավ անձնավորության հիմքը: Երբ իմանաք ձեր ունեցած մտքերը, ավելի հեշտ է նրանց դրական շրջադարձ տալ:
- Ույց տվեք ձեր իրական էությունը: Ամեն օր հնարավորություններ կան արտահայտելու մեր անհատականությունը: Դա էլ արա՛: Մի փորձեք թաքնվել ուրիշների թիկունքում: Լավ անհատականությունը չի նշանակում, որ դուք բոլորի նման եք: Օրինակ, եթե դուք զրուցում եք խմբի կամ անձի հետ, անընդհատ մի համաձայնեք ասվածի հետ: Տվեք ձեր սեփական կարծիքը և պատմեք ձեր սեփական պատմությունը հարգալից և նվիրված կերպով:
- Միշտ գործեք ինքներդ ձեզ նման: Մարդկանց գրավում են ուրիշները, ովքեր իրենք են: Եթե դուք հավակնում եք մեկ ուրիշին լինել, մյուսները կտեսնեն:
- Կենտրոնացեք ձեր անհատականության լավ կողմերի վրա: Հեշտ է կենտրոնանալ ձեր անհատականության մասին այն բաների վրա, որոնք բարելավման կարիք ունեն: Փորձեք խուսափել դրանից: Ուշադրություն դարձրեք և փորձեք ցույց տալ ձեր անհատականության այն հատվածները, որոնք, ձեր կարծիքով, դուր են գալիս ուրիշներին:
- Աշխատեք ձեր անհատականության այն մասերի վրա, որոնք ձեզ դեռ դուր չեն գալիս: Կարող եք պարզել, որ չափից շատ եք խոսում ձեր մասին կամ արագ անհամբեր եք դառնում: Կարևոր է ճանաչել այս իրերը, բայց չպետք է ինքներդ ձեզ ատեք դրանց համար: Ուշադրություն դարձրեք ձեր վարվելակերպին: Հաջորդ անգամ, երբ անհամբեր կլինեք, կրկին փորձեք և այլ կերպ արձագանքեք իրավիճակին:
4-ի մեթոդ 4. զարգացրեք ձեր հետաքրքրությունները
- Պարզեք, թե ով եք դուք: Նայեք խորքում և մտածեք, թե ով եք դուք: Սա ամենադժվար բաներից մեկն է, բայց նաև շատ կարևոր է: Փորձեք պարզել, թե ինչ տարբերություն ունեք ձեր պահվածքի և ձեր իրականության միջև:
- Մտածեք այն մասին, թե ինչն է ձեզ համար կարևոր: Հիշեք, որ պարզելը, թե ինչն է ձեզ համար շատ ավելի դժվար, եթե նույնիսկ վստահ չեք, թե իրականում ով եք: Մի ընտրեք այնպիսի բաներ, որոնք ուրիշներն ասում են, որ ձեզ համար կարևոր են: Պարզեք, թե որոնք են ձեր կրքերը:
- Գուցե դուք միշտ ֆուտբոլ եք խաղացել, քանի որ ձեր հայրը դա շատ է սիրում: Կամ գուցե դուք սատարում եք որոշակի քաղաքական կուսակցության, քանի որ ձեր ընկերներն էլ են դա անում: Իմացեք, թե իրականում ինչ եք մտածում այդ մասին:
- Գտեք հոբբիներ: Հոբբիները ձեր անհատականության կարևոր մասն են: Դուք ուզում եք լինել խորությամբ մարդ, ոչ թե կլիշե: Ընկղմվեք այն բաների մեջ, որոնք հաճույքով եք անում: Դուք նույնիսկ պետք չէ դրան լավ լինել ՝ այնքան ժամանակ, քանի դեռ դա ձեր կիրքն է:
- Ունեք ձեր սեփական կարծիքը: Սեփական կարծիք ունենալը լավ անհատականության կարևոր մասն է: Դուք չեք ցանկանում այո-մարդ լինել: Իհարկե, դուք միշտ ունեք ձեր սեփական կարծիքը, բայց շատերը դա ճնշում են, որպեսզի խուսափեն բախումներից: Անհրաժեշտ չէ ձեր սեփական կարծիքը նյարդայնացնող ձևով տալ: լինել լավ տեղեկացված և պատրաստակամ փոխել ձեր կարծիքը: Մի վախեցեք հարցնել ուրիշների կարծիքը և կիսվեք ձեր հետ ուրիշների հետ:
- Կատարեք ձեզ համար նշանակություն ունեցող բաներ:Եթե ձեզ դուր է գալիս դա անել, ապա արժե ժամանակ հատկացնել դրան ՝ անկախ նրանից ՝ կիթառ նվագելը, թերթ կարդալը կամ ինքնաթիռ թռչելը: Դա արեք ինքներդ ձեզ համար, և ոչ այն պատճառով, որ կարծում եք, որ ուրիշները շատ կսիրեն, որ դուք կարող եք կիթառ նվագել:
Խորհուրդներ
- Ileպտացեք և ուրախ եղեք: Մարդիկ սիրում են ժպտացող դեմքեր: Միշտ չէ, որ պետք է լուրջ լինել:
- Եթե դուք ծնվել եք լավ անհատականությամբ, դա պատահականություն է, բայց եթե դուք մեռնում եք լավ անհատականությամբ, դա նվաճում է:
- Փոփոխություններ կատարեք, եթե զգում եք, որ դա կարող է ավելի լավ լինել և վայելեք այն:
- Հանգստանալ Եթե չափազանց շատ ջանք եք թափում հաճելի լինելու համար, դա կարող է համարվել երեսպաշտություն:
- Միշտ լավը ուրիշների մեջ փնտրեք ոչ թե վատը:
- Մի վիրավորեք ուրիշներին ձեր սեփական հաճույքի համար:
- Եղեք առատաձեռն մարդ և պահեք ձեզ գործնական ձևով:
- Մի արեք բաներ պարզապես ուրիշներին տպավորելու համար: Դա երբեք լավ բան չէ, և հաճախ խնդիրներ է առաջացնում:
- Առաջարկեք ձեր օգնությունը նրանց, ովքեր դրա կարիքը ունեն: Նրանք միշտ դա կհիշեն:
- Շարունակեք փորձել նոր բաներ, քանի որ այդպես եք զարգացնում ձեր անհատականությունը: Նոր փորձը կարող է նաև հանգեցնել նոր հոբբիի, որը կարող է նաև ձեզ ավելի լավ մարդ դարձնել, ավելի շատ փորձ ձեռք բերելով: