Բովանդակություն

• Քայլել
• 3-րդ մաս 1-ը. Լոգանքի կրեմ ընտրելը
• 3-րդ մաս 2-ը. Լոգանքի կրեմ քսել
• 3-րդ մաս 3-րդ. Լվացեք ինքներդ ձեզ
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացումներ

Լոգանքի կրեմը մաքրում է ձեր մաշկը, ինչպես մարմնի ցանկացած այլ սովորական լվացում, բայց պարունակում է բաղադրիչներ, որոնք խոնավացնում են ձեր մաշկը: Սա հիանալի է նրանց համար, ովքեր ունեն չոր և զգայուն մաշկ կամ մաշկի այնպիսի վիճակ, ինչպիսին է էկզեման, չնայած բոլորը կարող են օգտվել դրա առավելություններից: Եթե ​​պատրաստ եք անցնել ցնցուղի կրեմի, ընտրեք ցնցուղի տարբեր քսուքներից մեկը և կիրառիչ: Դրանից հետո դուք պատրաստ եք միաժամանակ լվանալ ինքներդ ձեզ և խոնավեցնել մարմինը:

Քայլել

3-րդ մաս 1-ը. Լոգանքի կրեմ ընտրելը

1. Օգտագործեք լոգանքի կրեմ, եթե ունեք նորմալ, չոր կամ զգայուն մաշկ: Ուսումնասիրեք ձեր մաշկը ՝ տեսնելու համար արդյոք այն հարթ է, առանց յուղոտ բծերի կամ բծերի: Եթե ​​դա այդպես է, ուրեմն նորմալ մաշկ ունեք: Եթե ​​ոչ, տեսեք ՝ ձեր մաշկը զգո՞ւմ է ամուր, քոր առաջացնող կամ կոպիտ, ինչպես նաև ճաքճքված կամ թեփոտված: Սրանք բոլորը չոր մաշկի նշաններ են: Նաև հաշվի առեք ՝ ձեր մաշկը դյուրագրգիռ է, ինչը նշանակում է, որ դուք կարող եք զգայուն մաշկ ունենալ:
   • Հենց այն պատճառով, որ ցնցուղի քսուքները խոնավություն են հաղորդում ձեր մաշկին, դրանք հիանալի տարբերակ են ավելի շատ խնամքի կարիք ունեցող մաշկի համար:
   • Shնցուղի քսուկները պարունակում են յուղեր, ուստի յուղոտ մաշկի համար լավագույն ընտրությունը չեն: Եթե ​​դա այդպես է, ավելի լավ է օգտագործել սովորական ցնցուղի գել կամ խոնավեցնող օճառ:
2. Գնացեք մի ապրանքի համար, որը պարունակում է ցանկալի յուղ կամ փափկեցնող միջոց: Լոգանքի քսուքները պարունակում են յուղեր կամ փափկեցնող նյութեր, որոնք խոնավացնում են և բարակ պաշտպանիչ շերտ են կազմում ձեր մաշկի վրա: Կարդացեք ապրանքի պիտակները ՝ պարզելու համար, թե ինչ յուղեր կամ փափկացնող նյութեր կան ցնցուղի քսուքներում: Ավելի մեղմ մաշկի և պաշտպանիչ շերտի համար ընտրեք այնպիսի արտադրանք, որը պարունակում է շի կարագ կամ յուղ:Խոնավությունը պահպանելու համար ընտրեք այնպիսի ապրանք, որը պարունակում է նավթային ժելե:
   • Լոգանքի շատ քսուքներ պարունակում են յուղեր, ինչպիսիք են արեւածաղկի ձեթը, ժոժոբայի յուղը, կոկոսի յուղը կամ սոյայի յուղը: Մյուսները կարող են պարունակել նաև շի կարագ կամ նավթային ժելե:
   • Յուղերն ու շի կարագը թափանցում են ձեր մաշկի մակերեսի տակ ՝ դրան խոնավություն հաղորդելու համար: Դրանք նաև պաշտպանիչ պատնեշ են կազմում ձեր մաշկի վրա, որը հիմնականում ջրատար է:
   • Նավթ ժելեը նաև պաշտպանիչ խոչընդոտ է ստեղծում ձեր մաշկի վրա, բայց դա ջրատար չէ: Սա նշանակում է, որ այն պահպանում է խոնավությունը, բայց թույլ չի տալիս ձեր մաշկը շնչել: Այն նաև կանխում է լրացուցիչ խոնավությունը, ինչպիսին է լոսյոնից, ձեր մաշկի մուտքը:
3. Կպչուն մաշկից խուսափելու համար դիմեք մի քանի բաղադրիչով ապրանքի: Քանի որ ցնցուղի քսուքները թողնում են խոնավության շերտ, դա կարող է ձեր մաշկին մի փոքր կպչուն զգալ: Եթե ​​ձեզ համար դա անհանգստացնող է, ընտրեք մի ապրանք, որը պարունակում է մեկ յուղ կամ փափկեցնող տարր: Այսպիսով, լվանալուց հետո ձեր մաշկի վրա չեն մնա բազմաթիվ խոնավեցնող շերտեր:
   • Չոր մաշկը նորմալ կամ յուղոտ մաշկի նման կպչուն չի զգա: Եթե ​​ձեր մաշկն արդեն բնականաբար յուղերով հարուստ է, ապա ցնցուղի կրեմի խոնավեցնող միջոցները, ամենայն հավանականությամբ, պարզապես կմնան ձեր մաշկի գագաթին:
4. Մի օգտագործեք բույրեր, եթե ունեք չոր կամ զգայուն մաշկ: Չնայած դրանք կարող են բարելավել ձեր փորձը, դրանք լավ ընտրություն չեն զգայուն մաշկի համար: Բույրերը, ցավոք, կարող են գրգռել զգայուն մաշկը և այն թողնել քոր առաջացնող, չոր կամ կարմիր: Փոխարենը ընտրեք անուշաբույր բանաձև:
   • Ստուգեք պիտակը ՝ տեսնելու համար, արդյոք ապրանքը իրականում զերծ է բույրերից: Կարող եք նաև ստուգել, ​​թե արդյոք այն անվտանգ է նշված զգայուն մաշկի համար: Բացի այդ, բաղադրիչների ցանկը կարող է ձեզ պատկերացում կազմել բուրմունք պարունակելու մասին:

3-րդ մաս 2-ը. Լոգանքի կրեմ քսել

1. Ձեռքերդ օգտագործեք որպես ամենապարզ և մաքուր տարբերակ: Կիրառողների մեծ մասը կարող է գրավել բակտերիաները, բայց ձեր ձեռքերը բացառություն են: Դրանք հեշտությամբ լվացվում են, ուստի պետք չէ անհանգստանալ բակտերիաների աճից: Բացի այդ, ձեր ձեռքերը, ամենայն հավանականությամբ, ավելի մեղմ կլինեն, քան ցանկացած այլ կիրառող: Քանի դեռ չեք նախընտրում կիրառող սարք օգտագործել, ձեռքերը օգտագործեք ցնցուղի կրեմը քսելու համար:
   • Ձեր ձեռքերը կարող են հիանալի կիրառիչ լինել, եթե ունեք չափազանց չոր մաշկ կամ մաշկի հիվանդություն:
   • Հիշեք, որ ձեր ձեռքերով կիրառելու դեպքում, հավանաբար, ավելի շատ ապրանքատեսակ կօգտագործեք:
2. Ընտրեք սպունգ կամ լոֆա ՝ մաշկը շերտազատելու և փրփրելու համար: Եթե ​​սիրում եք շատ փրփուր պատրաստել, լավագույնն այն է, որ օգտագործեք սպունգ կամ լոֆա: Սպունգը կամ լոֆան նույնպես լավ ընտրություն է, քանի որ դրանք շատ լավ շերտազատում են մաշկի մահացած բջիջները և մաշկը փափուկ թողնում:
   • Սպունգներն ու լոֆաները կարող են խորտակել ձեր մաշկը, ինչը կարող է գրգռել ձեր մաշկը: Եթե ​​ունեք չոր կամ զգայուն մաշկ, ապա լավագույնն այն է, որ օգտագործեք ձեռքերը կամ լվացքի սփռոցը:

   Ուշադրություն դարձնել: Բակտերիաները կարող են շատ հեշտությամբ աճել սպունգի և բշտիկների վրա: Ուստի կարևոր է դրանք մաքուր պահել: Օգտագործելուց հետո դրանք թող չորանան և ներծծվեն շաբաթական մեկ անգամ հինգ րոպե քլորի և ինը մասի ջրի լուծույթում: Բացի այդ, դուք պետք է յուրաքանչյուր երեք-չորս շաբաթը մեկ փոխարինեք ձեր սպունգը կամ լոֆան:

   
   
3. Օգտագործեք լվացքի սփռոց, եթե ուզում եք հեշտությամբ լվացվող կիրառիչ: Ամեն օր կարող եք ունենալ թարմ լվացքի անձեռոցիկ: Այսպիսով, եթե նախընտրում եք կիրառիչ օգտագործել, բայց դեռ մտահոգված եք մանրէների աճով, ազատ օգտագործեք այն: Բացի այդ, լվացքի անձեռոցիկները փափուկ են, և ձեզ կարող է դուր գալ, թե ինչպես են նրանք զգում ձեր մաշկի վրա:
   • Փափուկ լվացքի անձեռոցիկը կարող է լավագույն տարբերակը չոր կամ զգայուն մաշկի համար, եթե նախընտրում եք չօգտագործել ձեռքերը:
   • Օգտագործելուց հետո լվացեք լվացքի սփռոցը:

   Հուշում. Սպունգներն ու լոֆաները սովորաբար ավելի շատ են փրփրում, քան լվացքները:

3-րդ մաս 3-րդ. Լվացեք ինքներդ ձեզ

1. Խոնավացրեք ձեր մաշկը տաք ջրով, որպեսզի կրեմը հեշտությամբ տարածվի: Լոգանք ընդունեք կամ ձեր ձեռքը օգտագործեք որպես կիրառիչ ՝ ձեր մաշկը խոնավացնելու համար: Պարզապես մի քանի վայրկյան մնացեք ջրի տակ. Ցնցուղի տակ երկար մնալը կարող է չորացնել ձեր մաշկը:
   • Theնցուղի տակ եղեք, զրկվեք ցնցուղի կրեմը քսելու ուժից:
   • Սահմանափակեք ցնցուղը հինգ կամ 10 րոպեով, քանի որ երկար ցնցուղները կարող են չորացնել ձեր մաշկը:

   Հուշում. Լոգանքի կամ լոգանքի ժամանակ ավելի լավ է օգտագործել տաք, քան տաք ջուր: Եթե ​​ջուրը չափազանց տաք է, այն կարող է չորացնել ձեր մաշկը:

   
   
2. Ներդրեք մոտ 5 մլ ցնցուղ քսուք ձեր ձեռքին կամ կիրառիչին: Բացեք ցնցուղի կրեմը և դրեք այն ձեր ձեռքին կամ ձեր սպունգի, լոֆայի կամ լվացքի կտորի վրա: Ապա փակեք շիշը նախքան այն վայր դնելը:
   • Ձեզ անհրաժեշտ է միայն փոքր քանակությամբ լոգանքի կրեմ, մոտավորապես եվրոյի մետաղադրամի չափ: Պետք չէ շատ բան օգտագործել, քանի դեռ շատ կեղտոտ չեք: Չափից շատ օգտագործելը կարող է նույնիսկ ձեր մաշկի վրա թողնել ֆիլմ և փակել ծակոտիները:
3. Ձեռքերը շփեք միմյանց հետ կամ սեղմեք կիրառիչը `փրփուր պատրաստելու համար: Ձեռքերդ օգտագործելիս քեզ մնում է միայն քսել դրանք `որոշակի շփում ստեղծելու համար: Լոֆայով կամ սպունգով դրանք պետք է քամել մեջտեղում, որպեսզի փրփրեն: Լվացքի անձեռոցիկով պատրաստեք գնդիկ և ճզմեք այն, որպեսզի ստացվի թեթև փրփուր:
   • Հիշեք, որ լվացքի սփռոցից շատ փրփուր չի դուրս գալու: այնպես որ այն մի քանի անգամ քամեք:
   • Բացի այդ, բնական և օրգանական քսուքներն ինքնուրույն չեն ստեղծում այդքան փրփուր:
4. Հարթեցրեք լոգանքի կրեմը ձեր մաշկի վրա: Սկսեք ձեր պարանոցից և հասեք ձեր մատների մատներին: Այս կերպ Դուք խուսափում եք պատահաբար լվացվող տարածքների վրա ցնցուղի քսուք ստանալուց: Ավելին, դուք այս կերպ եք աշխատում ՝ ձեր մարմնի ավելի մաքուր մասերից մինչև ամենակեղտոտը:
   • Անհրաժեշտության դեպքում ձեր ձեռքին կամ կիրառիչին մի փոքր ավելացրեք ցնցուղի քսուք:
   • Լոգանքի կրեմը մի քսեք դեմքին կամ սեռական օրգաններին: Սրանք բավականին զգայուն տարածքներ են և պետք է լվանալ հատուկ պատրաստված արտադրանքներով: Ձեր սեռական օրգանների համար ամենօրյա օգտագործման համար կարող եք քսել մեղմ և անուշաբույր օճառ:
5. Լվանալ ձեր մաշկը տաք ջրով: Մտեք ցնցուղ և թույլ տվեք, որ ջուրը լվանա ցնցուղի կրեմից: Լոգարանում գտնվելու ընթացքում ողողեք սպունգը, լոֆան կամ լվացքի սփռոցը մանրակրկիտորեն մաքրելու համար ցնցուղի մնացած կրեմը: Դրանից հետո կիրառեք կիրառիչը ՝ ձեր մարմինը ողողելու համար, մինչև ձեր մաշկն ամբողջովին մաքրվի:
   • Մի մոռացեք տաք ջուր օգտագործել, քանի որ այն կարող է չորացնել ձեր մաշկը:
6. Դուրս եկեք ցնցուղից և չորացրեք սրբիչով: Կանգնեք բաղնիքի խսիրի կամ սրբիչի վրա, որպեսզի չսայթաքեք սայթաքուն կեղև: Դրանից հետո օգտագործեք մաքուր և չոր սրբիչ, որպեսզի մաշկը չորանա: Մի շփեք ձեր մաշկը. Սա կարող է գրգռում առաջացնել:
   • Beնցուղից կամ լոգարանից դուրս գալիս զգույշ եղեք, որ չսայթաքեք: Shնցուղի քսուքները կարող են մակերեսին հարթ ֆիլմ թողնել:
7. Լվացքի քսուքով լվանալուց հետո չոր մաշկը բուժելու համար քսեք խոնավեցնող միջոց: Չնայած ցնցուղի քսուքն արդեն պարունակում է խոնավեցնող միջոց, այն չի փոխարինում ձեր սովորական խոնավեցնող միջոցին: Կիրառեք մարմնի լոսյոն, կրեմ կամ կարագ ՝ ձեր մաշկին լրացուցիչ խոնավություն հաղորդելու և պաշտպանիչ շերտ ստեղծելու համար:
   • Մարմնի քսուքներն ու կարագը ավելի շատ խոնավություն են պարունակում, քան մարմնի լոսյոնը:
   • Եթե ​​օգտագործում եք լոգանքի կրեմ, որը պարունակում է նավթային ժելե, ձեր խոնավեցուցիչը հեշտությամբ չի ներթափանցում ձեր մաշկը:

Խորհուրդներ

• Shնցուղի քսուքներն ունեն ավելի մեծ խոնավեցնող ունակություն, քան մարմնի սովորական լվացման կամ ցնցուղի գելը:
• Պարզելու համար արտադրանքը ցնցուղի կրեմ է, ստուգեք պիտակը:

Arnգուշացումներ

• Մի օգտագործեք ցնցուղի քսուքը ձեր դեմքին: Ձեր դեմքի մաշկը բավականին նուրբ է, ուստի այն պետք է մաքրել դեմքի հատուկ մաքրող միջոցներով:
• Լոգանքի քսուքներ օգտագործելիս զգույշ եղեք. Դրանք կարող են ձեր լոգանքը կամ ցնցուղը շատ սայթաքուն դարձնել: Դուք կարող եք պատահաբար սայթաքել և ընկնել: