Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Ինչ է պետք

Travelամփորդելը, կարդալը կամ հեռուստացույց դիտելը կարող է ճնշում գործադրել ձեր պարանոցի և ուսերի վրա ՝ անհանգստություն կամ ցավ զգալով: Երբ փորձում եք քնել մեքենայով կամ ինքնաթիռով թռչելիս, կարող եք անհարմար զգալ առանց բարձի կամ սովորական բարձի վրա քնելու փորձի: Սովորելով, թե ինչպես պատրաստել պարանոցի բարձ, դուք կկարողանաք վերացնել այս խնդիրներից շատերը: Դուք նույնիսկ կարող եք պատրաստել անուշաբույր պարանոցի բարձ, որը կարող է հանգստացնել կամ ուրախացնել ձեզ:

Քայլեր

1. 1 Հետագծող թղթի վրա նկարեք ձիաձետի օրինակ: Նախշը պետք է ունենա առնվազն 15,24 սմ լայնություն `կարի համարժեք թույլտվություն ապահովելու համար, իսկ պարանոցի շուրջը պետք է լինի մոտ 3,18 սմ լրացուցիչ տարածք:
2. 2 Գործվածքը կիսով չափ ծալեք, աջը ՝ մեջը: Գործվածքների մեծ մասը կաշխատի այս բարձի համար, բայց փափուկ տեքստիլը առավել հաճելի կլինի ձեր պարանոցին: Flannel կամ փափուկ տրիկոտաժը լավ է աշխատում: Հին շապիկից պատրաստված բարձը հիանալի «տնտեսական» տարբերակ է:Բամբակն ու ջինսը նույնպես կաշխատեն, բայց բարձը կարելը սկսելուց առաջ պետք է լվանալ գործվածքը ՝ նեղանալու համար:
3. 3 Տեղադրեք նախշը գործվածքների վրա: Ամրացնել: Կտրեք հյուսվածքը `օրինակին համապատասխան:
4. 4 Հեռացրեք հետագծող թուղթը, բայց կտորի կտորները պետք է մնան կեռված: Բարձը դատարկեք եզրին, թողնելով նեղ ծայրերից մեկը բաց:
5. 5 Կտրեք կարերը 64 մմ -ով: Անմիջապես շրջեք բարձը:
6. 6 Միացրեք հում բրինձն ու խոտաբույսերը `բարձի ծին պատրաստելու համար:
   • Հանգստացնող, քնեցնող խառնուրդ ստեղծելու համար բրնձի մեջ ավելացրեք 1 բաժակ չորացրած նարդոսի և երիցուկի ծաղիկներ:
   • Մտավոր գործունեությունը խթանող աշխուժացնող խառնուրդի համար 1/4 բաժակ չորացրած դարչինն ու մեխակը խառնել բրնձի հետ: Կարող եք նաև օգտագործել 1 բաժակ անանուխի չորացրած տերևներ:
7. 7 Բրնձի խառնուրդը լցրեք բարձի մեջ ՝ թողնելով այն դատարկ եզրից մոտ 5 սմ հեռավորության վրա:
8. 8 Բարձի երեսի բաց եզրին նպաստը ծալեք դեպի բարձի ներսը: Ձեռքով կարել բացված միակցիչը:

Խորհուրդներ

• Կարող եք նաև պարանոցի բարձը լցնել պոլիֆիլլով լցոնիչով կամ կտրել ձիաձևի փրփուրի բարձիկը `ավելի ամուր բարձի համար: Սա հատկապես հարմար է ճանապարհորդության ընթացքում քնելու համար:
• Ձեր բարձն անառողջ հոդերի և մկանների համար օգտագործելու համար տեղադրեք այն միկրոալիքային վառարանում 2 րոպե, այնուհետև շրջեք այն և տաքացրեք ևս 2 րոպե: Carefulգույշ եղեք տաքացրած բարձը ձեր մաշկին սեղմելիս: Եթե ​​այն շատ տաքանա, անձեռոցիկ կամ ձեռքի սրբիչ դրեք ձեր պարանոցի և բարձի միջև:

Ինչ է պետք

• Հետագծող թուղթ
• Կասետային միջոց
• Տեքստիլ
• Անվտանգության քորոցներ
• Մկրատ
• Կարի մեքենա
• Բրինձ
• Խոտաբույսեր կամ համեմունքներ (ըստ ցանկության)
• Ասեղ
• Թեմաներ