Բովանդակություն

• Քայլեր
• 2 -րդ մաս 1: Հոգ տանել ձեր մազերի մասին
• 2 -րդ մաս 2 -ից. Փոխեք ձեր ապրելակերպը
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Երկար և առողջ մազերը գրավիչ տեսք ունեն ինչպես կանանց, այնպես էլ տղամարդկանց համար: Եթե ​​դուք ինքներդ եք մտածել, թե ինչպես աճեցնել ձեր մազերը, բայց չեք կողմնորոշվել, թե ինչպես կարելի է դա անել, ապա ճիշտ տեղում եք եկել: Այս հոդվածում մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես խնամել ձեր մազերը և ապրելակերպի ինչ փոփոխություններ պետք է կատարեք, որպեսզի ձեր մազերն ավելի արագ աճեն: Ի դեպ, այս հոդվածը օգտակար կլինի նրանց համար, ովքեր կարճ են կտրել իրենց մազերը և այժմ սպասում են, թե երբ են իրենց մազերը նորից աճելու:

Քայլեր

2 -րդ մաս 1: Հոգ տանել ձեր մազերի մասին

1. 1 Ինքներդ ձեզ տաք յուղով մերսում կատարեք: Մազերը աճում են արմատներից, ինչը նշանակում է, որ գլխի և մազերի արմատների պատշաճ խնամքը կարող է խթանել մազերի աճը: Վերցրեք, օրինակ, յուղ, որը խոնավեցնում է մազերը. Եթե տաքացվեն և մերսվեն գլխի մեջ, ապա դա անշուշտ կարագացնի մազերի աճը: Ձիթապտղի, կոկոսի և արգանի յուղերը լավ են աշխատում: Տաքացրեք այն - մի տաքացրեք այն, այլ տաքացրեք այնքան, մինչև դիպչելիս տաքանա: Այնուհետև յուղը քսեք գլխի մեջ 10-15 րոպե և մի լվացեք այն ևս կես ժամ: Լվացեք յուղը տաք ջրով:
2. 2 Լվացեք ձեր մազերը խնձորի քացախով: Խնձորի քացախը լայն կիրառություն ունի կոսմետոլոգիայում, այն հրաշքներ է գործում մաշկի և մազերի համար և օգտակար է առհասարակ առողջության համար: Օրինակ ՝ խնձորի քացախը խթանում է մազերի աճը: Խառնել խնձորի քացախը 1: 1, ամեն ինչ լցնել լակի շշի մեջ: Ամեն անգամ, երբ ցնցուղ եք ընդունում, այս խառնուրդը քսեք ձեր մազերին, բայց միայն լվանալուց հետո: սպասեք 1-2 րոպե և լվացեք: Մի քանի շաբաթ անց կնկատեք, որ ձեր մազերն ավելի արագ են աճում:
3. 3 Օգտագործեք խորը կոնդիցիոներ: Վնասված մազերը այնքան արագ չեն աճում, որքան առողջ մազերը: Խորը կոնդիցիոներների գործողությունը վերականգնում է մազերի ֆոլիկուլները և խթանում մազերի աճը: Դուք պետք է ընտրեք մազերի տեսակին համապատասխան օդափոխիչ (դեղատուն և կոսմետիկայի խանութները ձեր ծառայության մեջ են): Հետևեք մազերին կոնդիցիոներ քսելու ցուցումներին: Այսպիսով, որպես կանոն, կոնդիցիոները մազերի վրա մնում է 20-30 րոպե, միայն դրանից հետո լվանում սառը ջրով:
4. 4 Պատրաստեք ձվի սպիտակուցի և ալոե վերայի դիմակ: Երկուսն էլ սպիտակուցը և ալոե վերան մազերի մեջ օգտագործվում են հարյուրավոր տարիներ `դրանք խոնավեցնում են մազերը, հաղորդում նրանց առողջ տեսք և խթանում դրանց աճը: Ձվի սպիտակուցը խառնեք թարմ ալոե վերայի հետ (կամ 100% շշալցված ալոե), այնուհետև քսեք այս խառնուրդը ձեր մազերին և գլխին: Դիմակը թողեք 15-20 րոպե, ապա լվացեք այն սառը ջրով: Թող ձեր մազերը բնականաբար չորանան:
5. 5 Լվացեք ձեր մազերը սոխի արգանակով: Սոխը մի կաթսայի մեջ դնել, ծածկել ջրով, բերել եռալ: Սոխը եփեք 10-15 րոպե, որպեսզի ստանա եփուկ: Սոխը ոչ միայն սնուցող նյութեր կապահովի ձեր մազերին, այլեւ փայլ կհաղորդի ձեր մազերին: Արգանակը լվացեք սառը ջրով, թողեք, որ մազերը բնականաբար չորանան: Մի անհանգստացեք `ձեր մազերը սոխի հոտ չեն ունենա, գլխավորը` չմոռանալ արգանակը լվանալը:

2 -րդ մաս 2 -ից. Փոխեք ձեր ապրելակերպը

1. 1 Comիշտ սանրեք ձեր մազերը: Խոզանակն ընդհանուր առմամբ ձեռնտու է մազերի աճին ՝ խթանելով գլխի արյան հոսքը, ինչպես նաև գլխի կողմից արտազատվող ճարպը մազերի լիսեռով բաշխելով: Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ այդքան պարզ չէ: Մազերը պետք է սանրել օրական ընդամենը 1-2 անգամ (առավոտյան և քնելուց առաջ): Կրկին, որքան ավելի ու ավելի դժվար եք խոզանակում ձեր մազերը, այնքան ավելի շատ դրանք կքաշեք (և ձեր նպատակը ձեր մազերը աճեցնելն է): Բացի այդ, մի սանրեք թաց մազերը, քանի որ դրանք թաց մազերն են, որոնք առավել փխրուն ու փխրուն են:
2. 2 Փորձեք խուսափել ձեր մազերի տաք տեխնիկայից և քիմիական բուժումից: Իհարկե, կանայք ավելի հավանական է, որ օգտագործեն այս ամենը, բայց մենք դեռ նշում ենք, որ մազերի տաք պարագաների (արդուկներ և այլն) և քիմիական նյութերի (մազերի ներկ և այլն) օգտագործումը ավելի քան լուրջ վնաս է հասցնում մազերին, ինչի պատճառով մազերը ոչ միայն դառնում են ավելի քիչ առողջ, այլև սկսում են ավելի դանդաղ աճել: Հնարավորության դեպքում մազերը բնականաբար չորացրեք և ոչ մի կերպ մի գանգրացրեք դրանք:
3. 3 Մազերը ավելի քիչ լվացեք: Թերևս դա լավագույնս չի ազդի մազերի արտաքին տեսքի վրա, բայց ահա հիշելու բան կա. Գլխամաշկը արտադրում է առողջ քսուք, որն անհրաժեշտ է առողջ մազերի և, մասնավորապես, նրանց արագ աճի համար:Եթե ​​ամեն օր լվանում եք ձեր մազերը, ապա ամբողջ ճարպը կջնջվի առանց ժամանակ ունենալու մազերին օգնելու համար, ինչը կդանդաղեցնի նրա աճը: Հնարավորության դեպքում ավելի լավ է մազերը լվանալ երկու -երեք օրը մեկ անգամ:
4. 4 Մազերի աճի համար սննդային հավելումներ ընդունեք: Որոշ վիտամիններ և հետքի տարրեր խթանող ազդեցություն են ունենում մազերի աճի վրա: Եթե ​​դուք կանոնավոր կերպով ընդունում եք այս հավելումները, արդյունքները բավականին արագ նկատելի կլինեն: Բիոտինը (վիտամին B7) և ձկան յուղը, օրինակ, օգտակար են ինչպես մազերի, այնպես էլ եղունգների համար: Բացի այդ, դուք պետք է սպառեք բավարար քանակությամբ մնացած բոլոր վիտամիններն ու հանքանյութերը, ուստի անհրաժեշտության դեպքում վերցրեք մուլտիվիտամինային համալիր:
5. 5 Օգտագործեք շամպուն, որը ճիշտ է ձեր մազերի համար: Խանութների դարակներում կան տասնյակ տարբեր տեսակի շամպուններ, որոնցից յուրաքանչյուրը հարմար է որոշակի տեսակի մազերի համար: Ո՞ր շամպուն ընտրել: Այն, որի մեջ սիլիկոն չկա: Չնայած այն հանգամանքին, որ ժամանակ առ ժամանակ կան երաշխիքներ դրա օգուտների մասին, սիլիկոնը միայն արգելակում է մազերի աճը ՝ արգելափակելով խոնավության և սնուցիչների հոսքը դեպի ֆոլիկուլներ: Փնտրեք շամպուններ և մազերի այլ ապրանքներ, որոնք պարունակում են միայն բնական բաղադրիչներ:
6. 6 Օգտագործեք ձեր մազերի համար նախատեսված կոնդիցիոներ: Ինչպես ասացինք, սիլիկոնը վատ է, ուստի գնացեք բնական բաղադրիչներից պատրաստված կոնդիցիոներ: Բացի այդ, ի դեպ, լավ տարբերակ է չլվանալ կոնդիցիոները ձեր մազերից ՝ թողնելով դրանք իրենց վրա:
7. 7 Լվացեք ձեր մազերը սառը ջրով: Այո, տաք ցնցուղը շատ ավելի հաճելի է, մենք չենք վիճում: Այնուամենայնիվ, բարձր ջերմաստիճանի ազդեցության տակ ծակոտիները բացվում են, իսկ մազերը ... մազերը զրկված են իրենց համար այդքան արժեքավոր խոնավությունից, որից դառնում են ավելի փխրուն և փխրուն: Ըստ այդմ, ավելի լավ է ձեր մազերը լվանալ սառը ջրով, ավելի ճիշտ ՝ այնքան թույն, որքան կարող եք հանդուրժել: Մազերը սառը ջրում լվանալը թույլ չի տա, որ մազերը կորցնեն խոնավությունը:
8. 8 Վերահսկեք ձեր առողջությունը: Շատ հաճախ մարդիկ մազերը կորցնում են սթրեսի, վատ սննդակարգի կամ ֆիզիկական գործունեության բացակայության պատճառով, այսինքն ՝ այն ամենի, ինչը հանգեցնում է մազերի նոսրացման և դանդաղ աճի: Eիշտ սնվեք, մարզվեք, խուսափեք սթրեսներից և հոգացեք ձեր առողջության մասին, և այդ ժամանակ նման խնդիրներ չեն առաջանա:
9. 9 Խմեք շատ ջուր: Waterուրն ընդհանրապես անհրաժեշտ է առողջության համար, և նույնիսկ գլխի և մազի ֆոլիկուլների համար ընդհանրապես: Խմեք օրական 8-10 բաժակ ջուր ՝ ձեր մարմինը խոնավացնելու համար:
10. 10 Որոշեք, թե որքան հաճախ եք կտրելու ձեր մազերը: Իրականում, այս թեմայով երկու ճամբար կա. Նրանք, ովքեր կողմ են կանոնավոր մազերի կտրմանը, և նրանք, ովքեր դեմ են որպես այդպիսին: Տարօրինակ է, բայց բոլորը ճիշտ են: Ձեր մազերը կտրելը անհրաժեշտ է դրանց երկարությունը կարգավորելու և վնասված մազերից ազատվելու համար: Այնուամենայնիվ, քանի որ ցանկանում եք աճեցնել ձեր մազերը, երկարության հարցը ձեզ չի վախեցնում, բայց այս դեպքում սանրվածքը դեռ անհրաժեշտ է, բայց արդեն պառակտված ծայրերից ազատվելու համար: Սանրվածքը, իհարկե, չի օգնում մազերի աճին, բայց դա մազերը դարձնում է ավելի առողջ (իսկ փխրուն և չոր երկար մազերը այնքան էլ լավ տեսք չունեն, սա փաստ է): Ըստ այդմ, ձեզ համար լավ տարբերակ է ձեր մազերը տարեկան 1-3 անգամ կտրելը:
11. 11 Քնել ատլասե բարձերի երեսների վրա: Տարօրինակ է հնչում, բայց ճշմարիտ. Բարձերի երեսների մեծ մասի գործվածքն առաջացնում է մազաթափություն:Դա պայմանավորված է նրանով, որ «կոպիտ» գործվածքը քնում է մազերը: Դրանից խուսափելու համար արժե ձեր բարձի երեսները փոխարինել ատլասե ծածկոցներով, ինչը թույլ կտա ձեր մազերին սահել առանց կառչելու:

Խորհուրդներ

• Հիշեք, որ մեկ ամսվա ընթացքում մազերը կաճեն մոտ 6 միլիմետր, այնպես որ ձեր մազերը երկարացնելու համար կարող է երկար ժամանակ պահանջվել:
• Մինչ ձեր մազերը դեռ չեն ճյուղավորվել ցանկալի երկարության վրա, ծիծաղելի տեսք չունենալու համար ստիպված կլինեք կիրառել ոճավորման տարբեր մեթոդներ:
• Ավելի քիչ հաճախ օգտագործեք շամպուն: Շամպուն վնասակար է մազերի համար, քանի որ պարունակում է բազմաթիվ քիմիական նյութեր: Կեղտը և փոշին մաքրելու համար օգտագործեք ջուր:
• Մի անհանգստացեք, թե ինչ են մտածում ուրիշները: Մարդիկ, ովքեր ասում են ձեզ, որ դուք նման եք աղջկա, պարզապես հիմար են: Թույլ մի տվեք, որ բացասական կարծիքները ազդեն ձեր որոշումների վրա:

Գուշացումներ

• Սովորական սխալ պատկերացումն այն է, որ որքան երկար են մազերը, այնքան ավելի են թափվում: Գիտությունը դրա հաստատումը չի գտել: Իրականում, նույնքան մազ է թափվում, որքան նախկինում (օրական մոտ 100), պարզապես երկար մազերը շատ ավելի նկատելի են: Մի անհանգստացեք, նույնիսկ 100 մազ շատ քիչ է, ամեն ինչ նորից կաճի: Երկար մազերը չեն բերում ճաղատության ... եթե, իհարկե, միտումնավոր չես հանում մազերը:
• Եթե ​​ձեր աշխատանքը ներառում է էլեկտրական գործիքներ, օրինակ `գայլիկոն, մազերը պետք է հավաքվեն այնպես, որ դրանք պատահաբար չխճճվեն գործիքի մեջ:
• Երկար մազերը հուսահատվում են մի շարք բժշկական մասնագիտությունների գծով: Հնարավոր է, որ դուք ստիպված լինեք կարճ կտրել ձեր մազերը, երբ սկսեք կառուցել ձեր բժշկական կարիերան: Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ կախված է այն բժշկական հաստատության կանոններից, որտեղ դուք աշխատելու եք. Միգուցե դա բավական կլինի միայն ձեր մազերը պոչի մեջ հավաքելը:
• Եթե ​​դուք աշխատում եք սննդի հետ, հավանաբար ձեզ կառաջարկվի վարսավիրանոց կրել: