Հեղինակ:
Louise Ward
Ստեղծման Ամսաթիվը:
10 Փետրվար 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
Բովանդակություն
Բացի ցավից, կարմրությունից, կեղևից և արևի այրվածքներից, դա կարող է նաև քոր առաջացնել: Արևի այրումը վնասում է մաշկի վերին շերտը, որը պարունակում է քոր առաջացման համար պատասխանատու բազմաթիվ նյարդաթելեր: Արևի վնասը կարող է հանգեցնել նյարդային մանրաթելերի տաքացմանը `առաջացնելով քոր առաջացում մինչև արևի այրման բուժումը: Այդ ընթացքում կարող եք օգտագործել տնային միջոցներ կամ դեղատոմսեր տրամադրող և առանց դեղատոմսի դեղամիջոցներ ՝ քորը թեթեւացնելու և ձեր մաշկը բուժելու համար:
Քայլեր
3-ի մեթոդ 1. Քորը բուժել տնային բուժիչ միջոցներով
Խստորեն դիմեք արևային այրվածքների բժշկական խորհրդատվությանը: Տնային բուժումները կարող են օգտակար լինել, բայց դրանք հաճախ օգտագործվում են արևի մեղմ այրվածքների համար: Եթե բշտիկների, գլխապտույտի, ջերմության կամ վարակի նշաններ ունեք (արտանետում, կարմիր շերտեր, ուժեղ ցավ), նախքան արևի այրումը ինքներդ բուժելը, պետք է դիմեք ձեր բժշկին:
- Անմիջապես զանգահարեք 911, եթե դուք կամ արևից այրված մեկը ձեզ թույլ է, անկայուն, շփոթված կամ անգիտակից վիճակում:
- Փայլուն սպիտակ, մուգ շագանակագույն կամ բարձրացած մաշկը երրորդ աստիճանի այրման նշան է: Դա (չնայած հազվադեպ է) կարող է առաջանալ ուժեղ արևի այրման պատճառով և պահանջում է անհապաղ բժշկական ուշադրություն:
Սփրեյ խնձորի խնձորի քացախով արեւայրուկի վրա: Քացախը թույլ թթվային է, երբեմն օգտագործվում է որպես հակասեպտիկ: Քացախն օգնում է հավասարակշռել մաշկի pH- ն, որն իր հերթին նպաստում է ապաքինմանը և նվազեցնում է քորը: Քացախը ուժեղ հոտ ունի, բայց պետք է անհետանա մի քանի րոպե անց:- Լցնել քացախը մաքուր լակի շշի մեջ: Ստուգեք արևից այրված մաշկի փոքր հատվածը և սպասեք ցավի կամ մաշկի արձագանքի նշանների:
- Սփրեյ խնձորի խնձորի քացախը արևի այրման վրա և սպասեք, որ այն չորանա: Մի քսեք մաշկին:
- Սփրեյ ամեն օր, երբ մաշկը քոր է գալիս:
- Եթե լակի շիշ չունեք, կարող եք մի քանի կաթիլ խնձորի խնձորի քացախ լցնել բամբակյա գնդակի կամ մաքուր սրբիչի վրա և այն քսել արևի այրվածքին:
- Ոմանք պնդում են, որ սպիտակ քացախը նույնքան արդյունավետ է, որքան խնձորի խնձորի քացախը: Այսպիսով, դուք կարող եք օգտագործել սպիտակ քացախ, եթե չունեք խնձորի խնձորի քացախ:
Վերցրեք վարսակի ալյուրով լոգանք: Վարսակն օգնում է խոնավացնել չոր մաշկը և նորմալացնել մաշկի pH- ն. Այն սովորաբար բարձր է, երբ մաշկը չոր է և քոր առաջացնող: Ձեր մաշկի շփումը մեծացնելու համար կարող եք օգտագործել վարսակի ալյուր, որը լոգարանում լողացող փոշին է: Կամ կարող եք գուլպաների (գուլպաների) մեջ դնել 3/4 բաժակ չմշակված վարսակ ու կապել գուլպաները:- Բացեք բաղնիքի լոգարանը տաք ջրով (տաք ջուրը չորացնում է ձեր մաշկը և ավելի քոր առաջացնում):
- Տեղադրեք վարսակի ալյուրը հոսող ջրի տակ, որպեսզի այն ամբողջությամբ լուծարվի: Եթե գուլպաներ եք օգտագործում, կարող եք դրանք դնել լոգարանում:
- Ներծծում են լոգարանում 10 րոպե: Եթե թրջվելուց հետո կպչուն եք զգում, կարող եք ցնցուղ ընդունել տաք ջրով: Վարսակի լոգանք ընդունեք օրական մինչև 3 անգամ:
- Չորացրեք մաքուր սրբիչով, մի սրբեք այն: Մաքրումը կարող է առաջացնել մաշկի գրգռում:
Բուժեք արևի այրումը նոսրացված մենթոլով: Անանուխի եթերայուղը առկա է առողջապահական սննդի խանութների մեծ մասում և ունի հանգստացնող, հովացնող հատկություններ: Մի օգտագործեք անանուխի քաղվածք, քանի որ այն նույնը չէ, ինչ եթերայուղը:- Անանուխի յուղը նոսրացրեք կրիչի յուղի մեջ (բուսական յուղ, ինչպիսին է ժոժոբայի յուղը կամ կոկոսի յուղը): 30 մլ կրիչային յուղին ավելացրեք 10-12 կաթիլ եթերայուղ, եթե այն օգտագործվում է մեծահասակների համար: Օգտագործեք միայն 5-6 կաթիլ եթերայուղ փոքր երեխաների, հղիների կամ զգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց համար:
- Փորձեք եթերայուղը արևից այրված մաշկի փոքր տարածքում `համոզվելու համար, որ ալերգիկ ռեակցիա չկա:
- Քսեք յուղը արեւայրուքին: Եթե մաշկը ցուրտ / տաք է զգում, քորը պետք է ժամանակավորապես վերացվի:
Կիրառել կախարդի պնդուկի հյութը արեւայրուկին: Կախարդի պնդուկը պարունակում է տաննիներ, որոնք օգնում են նվազեցնել այտուցը, ցավը և քոր առաջացումը:Սա հիանալի այլընտրանք է այն մարդկանց համար, ովքեր չեն ցանկանում օգտագործել հիդրոկորտիզոնային կրեմ:
- Արևի այրվածքին քսեք կախարդի պնդուկի հյութ (փորձեք մաշկի փոքր տարածք ալերգիկ ռեակցիայի համար):
- Օգտագործեք բամբակյա գնդիկ ՝ ձեր մաշկին կախարդի պնդուկի հյութ քսելու համար:
- Painավն ու քորը թեթեւացնելու համար օգտագործեք կախարդի պնդուկը օրական մինչև 6 անգամ:
3-ի մեթոդը 2. Քոր առաջացումը բուժել բժշկության միջոցով
Painավը թեթեւացնելու և քոր առաջացնելու համար օգտագործեք 0,5-1% հիդրոկորտիզոն: Հիդրոկորտիզոնը առանց դեղատոմսի ստերոիդային կրեմ է, որն արդյունավետորեն ազատում է բորբոքումները, կարմրությունը և քոր առաջացումը: Քսուքը օգնում է կանխել բջիջների բորբոքային նյութերի արտանետումը `դրանով իսկ հանգստացնելով մաշկը:
- Օրվա ընթացքում 4 անգամ քսեք հիդրոկորտիզոնը արևի այրմանը:
- Սահմանափակեք հիդրոկորտիզոնի օգտագործումը ձեր դեմքին և մի գերազանցեք 4-5 օրը:
Վերցրեք առանց դեղատոմսի հակահիստամինային միջոց ՝ քոր առաջացումը թեթեւացնելու համար: Երբեմն արևի այրման քորը առաջանում է իմունային համակարգի բջիջների կողմից հիստամինի արտանետման արդյունքում `ուղեղի հետ կապված խնդիր ազդարարելու համար: Հակահիստամինները կարող են զսպել այս պատասխանը և ժամանակավորապես թեթեւացնել քորն ու ուռուցքը:
- Օրվա ընթացքում վերցրեք հակաթրտամին, որը քնկոտություն չի առաջացնում (օրինակ ՝ Լորատադին): Հետևեք դեղամիջոցի տուփի վրա պարունակվող դեղաչափերի և օգտագործման ցուցումներին:
- Երեկոյան կարող եք վերցնել Դիֆենհիդրամին `ուժեղ քնկոտություն առաջացնող դեղ: Հակահիստամինային միջոցներ օգտագործելիս մի վարեք մեքենա, մի գործեք մեքենաներ և մի արեք այն ամենը, ինչը կվտանգի ձեզ և ուրիշներին: Իդեալում պետք է քնել:
- Եթե քորը ուժեղ է, ձեր բժշկին հարցրեք հիդրոքսիզինի մասին: Սա դեղատոմսով դեղ է, որը հանգստացնում է կենտրոնական նյարդային համակարգը և հանդես է գալիս որպես հակահիստամին:
Մաշկը թմրելու համար օգտագործեք տեղական անզգայացնող միջոց: Լակի, քսուքների, քսուքների և տեղական անզգայացնող միջոցների տեսքով առկա են ձեր մարմնի նյարդային ազդանշանները, որպեսզի քոր չզգաք:
- Աերոզոլային լակի օգտագործելիս լավ թափահարեք շիշը և պահեք այն ձեր մաշկից 10-15 սմ հեռավորության վրա: Սփրեյ այն արևի այրվածքին և նրբորեն քսեք ներսին: Ուշադիր եղեք, որ չփչեք աչքերին:
- Քսուքների, գելերի կամ քսուքների համար կարող եք նրբորեն հավասարապես քսել չոր մաշկին: Մաշկը հանգստացնելու համար փնտրեք ալոե պարունակող ապրանքներ:
3-ի մեթոդը 3. Բուժել ծանր քոր առաջացումը
Տաք լոգանք ընդունեք ուժեղ քոր առաջացման և բուժմանը չպատասխանելու համար: Եթե արեւայրուքից 48 ժամվա ընթացքում «ուժեղ քոր» եք զգում, տաք ցնցուղը կարող է լինել լավագույն մեթոդը: Դաժան քորը, որը չի արձագանքում այլ բուժումներին և կայուն է, կարող է հանգեցնել անքնության, դեպրեսիայի, հիասթափության և ինքնասպանությունների մտքերի:
- Եթե այլ բուժումներ չեն գործում, ներառյալ ձեր բժշկի առաջարկածները, կարող եք ընտրել հետևյալներից. Եթե 18 տարեկանից ցածր եք, նախ պետք է խոսեք ձեր ծնողների հետ:
- Լվանալ տաք ջրի մեջ այն ջերմաստիճանում, որը դուք կարող եք հանդուրժել: Մի օգտագործեք օճառ կամ շփեք այն ձեր մաշկի վրա, քանի որ տաք ջուրը չորացնում է ձեր մաշկը, իսկ օճառը կխորացնի այն:
- Տաք ցնցուղ ընդունեք այնքան ժամանակ, մինչեւ քորը հանդարտվի (սովորաբար մոտ 2 օր):
- Տաք ցնցուղները հաճախ արդյունավետ են, քանի որ ուղեղը կարող է միաժամանակ մշակել միայն մեկ սենսացիա: Րի ջերմությունը ակտիվացնում է ուղեղի նյարդերը ՝ դրանով իսկ խանգարելով կամ խոչընդոտելով քոր առաջացումը:
Խոսեք ձեր բժշկի հետ ուժեղ ստերոիդային կրեմ օգտագործելու մասին: Եթե քորն այնքան ուժեղ է, որ այն ձեզ շեղում է, չի կարող աշխատել, չի կարող քնել և ուզում է խենթանալ, բժիշկը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել այս ախտանիշները: Ուժեղ ստերոիդային քսուքները կարող են օգնել նվազեցնել բորբոքումն ու հանգստացնել քոր առաջացումը:
- Այս դեղերը հասանելի են միայն բժշկի նշանակմամբ և կարող են թուլացնել իմունային համակարգը և լուրջ կողմնակի բարդություններ առաջացնել: Դեղը պետք է օգտագործվի միայն ծանր դեպքերում:
Խորհուրդներ
- Դուրս գալուց առաջ քսեք արևապաշտպանիչ միջոցներ:
- Հագնվեք հարմարավետ, ոչ շատ ամուր կամ ծածկեք արևի այրումը (հնարավորության դեպքում): Արևայրված տարածքները պետք է լավ օդափոխվեն և ենթարկվեն օդի:
Arnգուշացում
- Համոզվեք, որ ալերգիկ չեք բաղադրիչներից որևէ մեկի նկատմամբ:
- Սաստիկ արևի այրումը և արևի չափազանց մեծ ազդեցությունը կարող են հանգեցնել մաշկի քաղցկեղի: Ուստի անհրաժեշտ է խուսափել արևի ուժեղ ճառագայթներից `կեսօրին մոտ մնալով ստվերում, այսինքն` երեկոյան 3-4-ի սահմաններում: Կանխարգելումն ավելի լավ է, քան բուժելը:
- Մաշկի հետագա վնասը կանխելու համար օգտագործեք 30-ից բարձր արևապաշտպանիչ միջոց `արևի պաշտպանության գործոնով (SPF):
