Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում

Այս հոդվածը ընդհանուր ուղեցույց է նրանց համար, ովքեր ծնվում են իգական սեռի ներկայացուցիչներ, բայց իրենց ճանաչում են որպես տղամարդ: Պետք չէ լիարժեք ֆիզիկական անցում կատարել. Կապ չունի, թե երբ եք որոշելու կանգ առնել մի փուլում, որտեղ ձեզ լավ եք զգում: Wantանկության դեպքում միշտ կարող եք հետագա դարձի գալ, բայց շատ դեպքերում ՝ ոչ:

Քայլեր

1. 

   Ընդունեք ինքներդ ձեզ. Անցման առաջին կարևոր մասը ինքներդ ձեզ ընդունելն է: Սա, հավանաբար, մի բան է, որին դուք վաղուց գիտեիք, կամ պարզապես գիտակցել / ընդունել եք: Շատ ժամանակ անցկացրեք բաների մասին մտածելու, տեղեկատվություն գտնելու, տխրությունից արտասվելու, կատարելու այն ամենը, ինչ պետք է անել: Դուք պետք է իմանաք, որ միայնակ չեք, քանի որ շատ տրանսգենդերներ կան:
   • Փորձեք գտնել տեղական աջակցության խումբ, որտեղ կարող եք հանդիպել ձեզ նման մարդկանց, լսել նրանց պատմությունները, ավելի շատ տեղեկություններ հավաքել, հարցեր տալ և ինքներդ ձեզ ընդունել:
   • Փորձեք պարզել, թե ինչ պետք է անեք խաղաղություն գտնելու համար:Որոշ տրանսգենդերներ լիովին գոհ են պարզապես իրենց իսկական սեռին համապատասխան հագուստներ կրելուց կամ ուզում են, որ ուրիշներն իրեն անվանեն կամ օգտագործեն ընդհանուր դերանուն (ազգանուն): Մյուսները անհրաժեշտություն են զգում իրենց մարմնով ավելին անել, որպեսզի ճիշտ ճանաչում ստանան և իրենց հայելու մեջ ընդունեն, ուստի նրանք ցանկանում են հորմոնալ թերապիա (տեստոստերոնի ներարկումներ կամ դեղորայքային ձևեր գել կամ սերուցք): Որոշ տրանսգենդերներ դա այնքան անհարմար են համարում, որ անհրաժեշտ է ամբողջովին կրոնափոխ լինել, ինչը նշանակում է, որ անհրաժեշտ է ամբողջական վիրահատություն (վերև և (կամ) ներքև): Հիշեք, որ պետք չէ շտապել որոշում կայացնելու համար, ըստ էության, դեռ երկար ճանապարհ կա անցնելու: Որոշ մարդիկ նյարդայնանում են միայն այն պատճառով, որ գործընթացը շատ դանդաղ է ընթանում: (Հորմոնները ամիսներով տարիներ են տևում, մորուքը կարող է չխտանալ, որոշ ապահովագրական երկրներ չեն ծածկում այդ վիրահատությունը և չափազանց թանկ են և այլն):

2. 

   
   
   Հանրային Տրանսգենդերների հետ հասարակության առջև հայտնվելու «ճիշտ» ժամանակ չկա, և անցումային փուլում անհրաժեշտ չէ կատարել երկրորդ քայլը: Դա մի բան է, որը պետք է զգուշորեն հաշվի առնել, եթե որոշել եք, որ բացահայտումը ձեր սեփական շահերի համար է: Իմացեք, որ դուք բարոյական պարտավորություն չունեք բացվելու ուրիշների առջև, եթե դա ձեզանից կախված է: Սա կլինի շատ երկար և շատ բարդ գործընթաց. Դուք պետք է կառուցեք օժանդակ ցանց `մարդկանց, ովքեր պատրաստ են օգնել:
   • Գուցե նախ պետք է խոստովանեք իսկապես մտերիմ ընկերոջը կամ ձեր ծնողներին (նախընտրեք նրանց, եթե ապրում եք նրանց հետ): Նամակ գրելը կատարյալ է, եթե դուք լավ չեք տիրապետում խոսելու կամ չգիտեք ինչ ասել:
   • Դուք կարող եք ստուգել ձեր ընտանիքի վերաբերմունքը այս թեմայի վերաբերյալ ՝ հոդվածում նշելով տրանսգենդեր տղամարդու մասին: Գտեք «հղի տղամարդու» նման մի զվարճալի բան և քննարկեք նրանց հետ: Սպասեք, թե ինչպես են նրանք արձագանքում, նախքան իրենց հետ դուրս գալը, հատկապես եթե դուք անչափահաս եք: Որոշ ընտանիքներում կա ֆիզիկական բռնության վտանգ: Մի հրապարակեք, եթե ձեզ անվտանգ չեք զգում և չունեք ծրագիր «վատագույն սցենարի» համար, եթե իրավիճակը դառնա բուռն:
   • Մարդկանց մեծ մասը շատ հարցեր կտա (հատկապես հարազատներին): Knowledgeինված գիտելիքներով, իմանալով հետագա անելիքները և ձեր դիտած ճանապարհի վերջում եղած տարբերակները: Համբերատար եղեք նրանց հարցերին և մի ծաղրեք նրանց ասած միամիտ բաները: Մի անորոշ և անորոշ եղեք ձեր ծրագրի վերաբերյալ, քանի որ նրանք դա կարող են ընկալել որպես նշան, որ դուք լավ չեք մտածել խնդրի մասին կամ մտածել եք, որ այն կարող է ձեզ համոզել դադարեցնել անցումը: Իհարկե, ձեր բերած յուրաքանչյուր օրինակով ապացուցելու համար, որ դուք տարբեր սեռի եք (օրինակ ՝ մի խումբ աղջիկների հետ անհարմար լինելը, մայրաքաղաք լինել ցանկանալը կամ մանկության ընթացքում հայտնի ֆուտբոլիստ դառնալու երազանքը) կկանգնեն: Վեճերով, ինչպիսիք են `ինչու դա ամեն աղջկա համար նորմալ է, քանի որ նրանք փորձում են ապացուցել, որ դու սխալ ես:
   • Ընտանիքներին և տրանսգենդեր գործընկերներին հասանելի են մի շարք աջակցության խմբեր, եթե նրանք ցանկանում են միանալ: Դուք կարող եք առցանց տեղեկանալ PFLAG- ի մասին, և նրանք մասնաճյուղեր ունեն ամբողջ Միացյալ Նահանգներում: Դուք նաև կարող եք գնալ հավաքույթների, եթե միանաք այն խմբին, որը թույլ է տալիս դա (նախապես թույլտվություն խնդրեք, քանի որ այդ խմբերը հաճախ գաղտնի են):
   • Մարդիկ հաճախ տրանսգենդեր մարդկանց շփոթում են համասեռամոլների հետ, ուստի դժվար է հասկանալ, թե երբ եք դուրս գալիս: Տրանսգենդերից մինչև մարդկային ՍԵՔՍ ինքնություն - տրանսգենդեր անձը կարող է ունենալ ցանկացած նույն սեռական կողմնորոշումը ՝ համասեռամոլ, շիտակ, երկսեռ, անսեռ և այլն: Միգուցե խառնաշփոթն առաջանում է այն ժամանակ, երբ նրանք չգիտեն, թե ինչպես կարելի է «կանչել» մարդկանց անցումային գործընթացում: Եթե ​​տրանսգենդեր եք, տղամարդ եք, ինչը նշանակում է, որ դուք պետք է բոլորին բացատրեք, որ գեյ եք, եթե սիրում եք տղաներ, ուղիղ եք, եթե սիրում եք աղջիկներ, և բիսեքսուալ եք, եթե սիրում եք տղամարդիկ: Գեյ տղամարդիկ և ուղիղ կանայք, բայց անկախ նրանից, թե ում հետ եք հանդիպում, տղամարդ եք: Մարդկանց տրանսսեքսուալներին համասեռամոլների հետ շփոթելու մեկ այլ պատճառ էլ գալիս է տարբեր սեռերում հագած մարդկանց (որոնք լրատվամիջոցները բնութագրում են որպես համասեռամոլներ, բայց երբեմն նաև ուղղակի) և լեսբուհիներ առնականությամբ: համոզված են, որ տղամարդ չեն, բայց տղամարդու նման հագնված կեղծ տղամարդիկ և կանայք գեյ են, թե ոչ:
   • Հիշեք `ինչ-որ մեկը շփոթված է կամ զարմացած ձեր հրապարակայնության հետ, նա միշտ պետք է հարգի ձեզ, ինչպես դուք` հարգելով այն `անկախ նրանից` նա լիովին հասկանում է, թե ոչ: Եթե ​​ինչ-որ մեկը ձեզ տեսնում է որպես ձեզ ծանրաբեռնող կամ բղավող, լրջորեն մտածեք խզելու հարաբերությունները նրա հետ:

3. 

   
   
   Դարձիր տղամարդ: Եթե ​​դեռ չեք արել դա, հավանաբար կցանկանաք հագնվել տղամարդու տեսքով ՝ ցույց տալով ձեր իրական սեռի արտաքին կողմը: Այնտեղ կան մի շարք կայքեր, որոնք առաջարկում են խորհուրդներ, թե ինչպես «գործել» տղայի նման, բայց այդ խորհուրդը, հավանաբար, անարդյունավետ եք համարում, քանի որ դուք չեք ցանկանում գործել, այլ ինքներդ ձեզ: Տրանսգենդեր մարդկանց որոշ խորհուրդներ են ՝ լինել կոպիտ, թքել, հայհոյել և հայհոյել, շատ տեղ զբաղեցնել ՝ ոտքերը բաց պահելով նույնիսկ ավտոբուս վարելիս և կողք քայլել: Ձեր շրջապատի տղամարդկանց մեծ մասը, հավանաբար, դա չի անում, այնպես որ ավելի լավ է պարզապես դիտեք նախկինում սովորեցրած կանացիությունը և հրաժարվեք դրանից:
   • Careգուշորեն և նրբանկատորեն արտահայտել այն: Այն փաստը, որ դուք հանկարծակի փոխվում եք հասարակության առջև հայտնվելուց առաջ, կարող է ցնցել ձեր ծնողներին ՝ հանգեցնելով սթրեսի և ավելի քիչ հարմարավետ շփման: Եթե ​​դպրոցում, հատկապես տարրական և ավագ դպրոցում կամ աշխատանքում, շատ դժվարություններ կառաջացնեք ձեր ընկերների և գործընկերների հետ: Սկզբում դուք պետք է սահմանափակեք «անցումը» ձեր ընտանիքի ներսում, կամ հասարակության առջև, երբ դժվար է հանդիպել ձեր ճանաչած մեկին: Երբ դուք պատրաստ եք դպրոցում կամ աշխատավայրում փորձել հագուստ, որը համապատասխանում է ձեր սեռին, դա պետք է անել փուլ առ փուլ, օրինակ ՝ ունենալ կանացի սանրվածք և տղամարդկանց հագնվել, ապա փոխարինել տղամարդկանց վերնաշապիկներով, ջինսերով կամ կոշիկներով, իսկ հետո դանդաղ կտրեք ձեր մազերը, եթե ցանկանում եք: Դանդաղ փոխակերպումներն ավելի լավ են երկարաժամկետ հեռանկարում, քանի դեռ դա ձեզն է կախված: Այժմ դուք եք ղեկավարում ձեր սեփական ճակատագիրը:
   • Ազատորեն տեղեկացեք դասընկերներին և գործընկերներին տրանսգենդեր մարդկանց մասին, որպեսզի ձեզ ավելի լավ զգաք ձեր նոր տեսքի հետ կապված: Կրկին, այս աշխարհում ոչ բոլորն ունեն ընդունելի վերաբերմունք, որը պետք է ունենային, երբեմն նրանք կարող էին ինչ-որ վիրավորական և կեղծ բան ասել: Հանգիստ արձագանքեք յուրաքանչյուր խնդրի, անհրաժեշտության դեպքում զրուցելով օժանդակ թիմի հետ, նույնիսկ եթե դա պարզապես առցանց է:
   • Հիշեք, որ տղամարդ լինելը չի ​​նշանակում, որ պետք է հրաժարվել իգական ամեն ինչից: Եթե ​​ունեք կանանց հետաքրքրություններ, անհատականության գծեր կամ նորաձեւության ընտրություն, ապա ամեն ինչից հրաժարվել պետք չէ: Կանացի տղամարդիկ նույնպես տղամարդիկ են: Ավելի քիչ աղջիկ տղամարդիկ կարող են ավելի հեշտ «անցումային» շրջան ունենալ, բայց ավելի լավ է ինքներդ լինեք, քանի դեռ չեք հայտնվել այնպիսի իրավիճակում, երբ անվտանգության նկատառումներից ելնելով չեք կարող դա անել:

4. 

   
   
   Գտեք թերապևտ: Սա կարևոր է երկու պատճառով: Նախ, տրանսգենդեր մարդիկ հաճախ ունենում են փորձեր, որոնք կարող են սթրես կամ անհանգստություն առաջացնել, ինչպիսիք են վախի հետապնդումը / հարձակումը կամ անապահովության զգացումը: Տրանսգենդեր մարդիկ դեպրեսիայի և ինքնասպանության մտքերի բարձր մակարդակ ունեն (մոտ 50%): Դուք հաճախ եք ուզում խոսել այլ մարդկանց հետ `այս խնդիրները և զգացմունքները լուծելու համար: Երկրորդ պատճառն այն է, որ մինչև ավելի առաջ անցնելը ձեզ հարկավոր է, որ հոգեբանը հաստատի, որ իսկապես տրանսգենդեր եք, որպեսզի նրանք ձեզ ուղղորդեն էնդոկրինոլոգի ՝ բուժման նպատակով: Հորմոնների և վիրաբույժների օգտագործումը տարբեր վիրահատություններ կատարելու համար, չնայած որոշ տեղերում դա այլևս ճիշտ չէ, քանի որ DSM 5-ի փոփոխությունները (Հոգեկան հիվանդությունների վիճակագրության և ախտորոշման ձեռնարկ) վերացրել են տրանսգենդեր հոգեկան հիվանդությունների ցուցակից (նշում. համասեռամոլությունը վաղուց հանվել է): ԱՄՆ-ում վիրաբույժները (նվազագույն իրավաբանի) չեն կատարի գոտկատեղից ցածր վիրահատություն ՝ առանց բժշկի կամ հոգեբանի նշման:Երբեք գնել տեստոստերոն առցանց կամ տնական: Ձեր բժիշկը կամ հոգեբանը ձեզ կխնդրեն այցելել էնդոկրինոլոգ ՝ արյան ստուգման համար, հորմոնների մակարդակը ստուգելու համար: Նրանք բացարձակապես չեն կարող ձեզ չափազանց շատ տեստոստերոն տալ, հակառակ դեպքում ձեր մարմինը կվերածվի էստրոգենի և կփչացնի ձեր ծրագրերը: Այնպես որ, եթե կանոնակարգը պահանջում է, որ դիմեք հոգեբանի, ապա արեք դա և համբերատար սպասեք: Եթե ​​ձեր բախտը բերել է ապրել մի վայրում, որը չունի այս կանոնակարգը, գործընթացն ավելի արագ կլինի:
   • Լավագույնն այն է, որ փնտրեք վերին կեսի վիրաբույժ կամ հոգեբան, որը մասնագիտացած է տրանսգենդեր մարդկանց հետազոտության մեջ: Եթե ​​չեք կարողանում գտնել այդպիսի անձնավորության, փորձեք միանալ աջակցության խմբին կամ առցանց ստուգել ՝ տեսնելու, թե ում կարող են դիմել (և որից պետք է խուսափեն բժիշկները):
   • Տրանսսեքսուալները շատ կարևոր քայլ են կյանքում, այնպես որ մի շտապեք: Եթե ​​նրանք բժիշկ են գտնում, ապա նրանց պետք է մի քանի հանդիպում նշանակեն ձեզ վերջնական ախտորոշման համար, այնպես որ նրանք անցումային փուլում կշարունակեն աշխատել ձեզ հետ:

5. 

   Պլանավորել Հաշվի առնելու բազմաթիվ քայլեր կան, ինչպիսիք են հորմոնի օգտագործումը, վիրաբուժությունը, մարդկանց հետ լիարժեք բացահայտումը, ում հետ աշխատում եք / ապրում եք կամ համագործակցում եք, ուստի հիմնական կողմնորոշումը շատ օգտակար է: Դա ձեզ ամեն ինչ ցույց կտա համայնապատկերային տեսանկյունից, ձեզ ճիշտ ուղու վրա կբերի, ռեսուրսներ կհետևի, կկազմի լավ բժիշկների ցուցակ, կպլանավորի, թե երբ է փոխվելու անունները օրինական փաստաթղթերում (վարորդական իրավունք, անձնագիր, ծննդյան վկայական և այլն) և դրդել բյուջե տրամադրելուն (դա մեծ գումար է պահանջում, քանի որ ապահովագրության ծրագրերի մեծ մասը չի ծածկում ամեն ինչ, պետք է խնայել մի քանի հարյուր միլիոն դոնգ) ,
   • Փորձեք իրատես լինել: Սովորաբար ցանկանում եք ամեն ինչ ավարտել մեկ տարվա ընթացքում, բայց դրա իրականացման համար շատ տարիներ են պետք: Եթե ​​ցանկանում եք լայնածավալ վերափոխում, ձեր իրատեսական նպատակը կլինի մոտ հինգ տարի: Սա քայլ առ քայլ ճշգրտման ժամանակ է, ինչպես նաև ընտանիքի, ընկերների և գործընկերների ծանոթանալու ժամանակը: Թերապևտը կարող է խթանել ձեզ փուլ առ փուլ նախապատրաստման գործընթացում, ԱՄՆ-ի և աշխարհի այլ երկրներում որոշ նահանգներում անհրաժեշտ է, որ մինչ այդ մեկ տարի լրիվ տղամարդ լինեք: բուժվել հորմոններով կամ վիրահատությամբ (չնայած սա փոխվում է):
   • Թերապևտը ձեզ համար լավագույն մարդն է, որը կօգնի ձեզ պլանավորել: Նրանք գիտեն, թե որքան ժամանակ է պետք քայլերի արանքում սպասելու համար և, հավանաբար, գիտեն, թե ինչն է ընդունելի ՝ հիմնվելով այլ հիվանդների հետ ունեցած իրենց փորձի վրա: Եթե ​​չեք կարողանում դիմել թերապևտի, հարցրեք տրանսգենդերների աջակցության խմբի անդամներին, քանի որ նրանք անցել են այս քայլերը:

6. 

   Հորմոնալ թերապիան սկսվում է (ըստ ցանկության): Տրանսգենդեր ոչ բոլոր տղամարդիկ են ընտրում Հորմոնների փոխարինման թերապիա (ՀՌՏ) ՝ տարբեր պատճառներով, ներառյալ ծախսերը կամ այն ​​պատճառով, որ մարմինը ունի «Տ» (սեռական հորմոնների նկատմամբ զգայունություն): արական), ինչը նրանց դարձնում է ոչ ավելի առնական, ոչ էլ տրանսգենդեր: Տրանսգենդեր տղամարդիկ շատ բախտավոր են, երբ խոսքը վերաբերում է տեստոստերոնին, որը հայտնի է նաև որպես «T», քանի որ այն շատ հզոր է և ժամանակի ընթացքում կփոխի մարմինը, ի տարբերություն տրանսգենդեր կանանց համար օգտագործվող էստրոգենի: Testosterone- ն օգնում է մարմնին ավելի առնական տեսք ունենալ ՝
   • կարգավորում է ճարպի բաշխումը, ճարպը հեռացնում է ազդրերից, հետույքից, ազդրերից և կրծքավանդակից (փոքր քանակությամբ) և հասցվում որովայնին (ճարպը չի կորցնի, բայց վերաբաշխում է, ուստի դեռ պետք է մարզվել ՝ նիհարելու համար) ,
   • բարձրացնել մկանների զանգվածը (եթե վարժություններ եք անում, եթե նստակյաց եք, ուրեմն չեք կարողանա դա անել), բարձրացնել ուսի լայնությունը և հնարավոր է խտացնել ձեր ձեռքերն ու ոտքերը (շնորհիվ աճառի աճ, բայց անորոշություն):
     • Մկանների վերափոխման և ճարպի վերաբաշխման աճը հաճախ ավելի քառակուսի դեմքի է հանգեցնում (եթե 21 տարեկանից ցածր եք, կարող եք արգելված պտուղ աճեցնել):
     • Տղամարդիկ կարող են ավելի արագ այրել ճարպը, քանի որ նրանք հեշտությամբ մկաններ են զարգացնում (մեծ քանակությամբ ճարպ այրելու գործընթաց) և, ի վերջո, կկորցնեք որովայնի ճարպը (բայց նախ շատ քաշ կստանաք հաճախակի մրսածության պատճառով): դուք սոված եք զգում, բայց հիշեք, որ չեք կարող նիհարել տեստոստերոնով, եթե անգործուն եք, ստիպված եք խթանել ձեր նյութափոխանակությունը ՝ անկախ տղամարդ կամ կին լինելուց:)
     • Տղամարդկանց մեծ մասը նշում են, որ տեստոստերոնի բուժումից հետո իրենց ավելի ուժեղ են զգում:
   • Մարմնի և մորուքի ավելի մեծ աճ (տաճարներում մազերի կորուստ, երբեմն `տղամարդկանց ճաղատություն, որն անշրջելի է, նույնիսկ եթե դադարեցնեք տեստոստերոնի օգտագործումը):
   • Ձայնը դարձրեք ավելի հանգիստ (տղաների սեռական հասունացման ժամանակ ձայնը կոտրելու երեւույթի նման է և երգելիս կարող է կորցնել ձայնային տիրույթը):
   • Մաշկը ավելի խիտ է, և նրա դիմադրությունը ցրտին մեծանում է:
   • Մարմնի հոտի փոփոխություն և քրտինքի ավելացում:
   • Testosterone- ը կարող է օգնել ձեր մարմնին մի փոքր ավելի աճել, եթե դեռ չեք անցել սեռական հասունություն և դեռ աճում եք:
   • Testosterone- ը դադարեցնում է նաև դաշտանային ցիկլը, սովորաբար 3 ամսվա ընթացքում (կախված դեղաչափից):
   • Կբարձրանա սեքսուալ ցանկությունը, ինչպես նաև ավելի շատ ախորժակ:
   • Կլիտորը սկսում է զարգանալ: Կլիտորն ու առնանդամը սաղմնային փուլում զարգանում են նույն բջջային տիպից, և T- ն խթանում է նրա աճը: Սովորաբար կլիտորը կաճի 2-5 սմ:
     • Սա կարևոր է առնանդամի պլաստիկ վիրաբուժության համար (ստորին հատվածի վիրահատության երկու տարբերակներից մեկը), որը այն ընթացակարգն է, որով օգտագործվում է կլիտորը ՝ առնանդամի ձևավորման համար:
   • Հորմոնալ բուժում սկսելը նման է երկրորդ անգամ սեռական հասունության անցնելուն. Նկատի ունեցեք, որ եթե պզուկները նոր եք մաքրել, կարող եք նորից հայտնվել կամ ավելի յուղոտ մաշկ ունենալ (պատրաստվեք տղամարդկանց համար պզուկների քսուք գնելուն):
   • Արտաքին տեսքի փոփոխման համար հստակ ժամկետ չկա, բայց դաշտանային ցիկլը դադարում է 6 ամիս: Ձայնը կդառնա ցածր մոտավորապես 6 ամսից մինչև մեկ տարի անց, ինչը նման է կլճիքի զարգացմանը:
   • Մեծ մասը օգտագործում են ներարկային տեստոստերոն, բայց այն կարող եք փոխարինել հաբերով, կարկատաներով, քսուքներով կամ գելերով: Testosterone թերապիայի գինը նույնը չէ ՝ կախված դոզայից, դեղորայքի ձևից և ապահովագրությունից (եթե չունեք ապահովագրություն, ապա դրա համար պետք է ինքներդ վճարեք, եթե ունեք ապահովագրություն, որոշ պոլիսներ ծածկում են թերապիան: հորմոններ տրանսսեքսուալների համար, ոմանք չեն նշում, որ որոշ համալսարաններ ունեն ուսանողների ապահովագրության ծրագիր, որը կբավարարի հորմոնների բուժման մի մասը կամ ամբողջ ծախսը, և երբեմն էլ վիրահատության որոշ ծախսեր):
   • Որոշ տրանսգենդեր տղամարդիկ նախընտրում են վերին վիրահատություն կատարել նախքան T թերապիա ստանալը: Դրա համար շատ պատճառներ կան. Ոմանք նախընտրում են վերին մասի վիրահատությունը, որովհետև եթե կրծքեր ունեք, երբ սկսում եք տղամարդու նմանվել: շատ ամոթալի կլիներ; Մյուսների համար վերին հատվածի վիրահատությունը ոչ միայն արտաքին տեսքի, այլ նաև հոգեբանական պատճառների համար է. հասարակությունը հաճախ համարում է, որ կուրծքը ներկայացնում է կանանց, իսկ տրանսգենդեր շատ մարդկանց համար կրծքավանդակը տհաճ մասն է և ոչ: ամենապահանջված. Որոշ դեպքերում վերևի հատվածի վիրահատությունը նախքան T- ն օգտագործելը ավելի լավ արդյունք է տալիս, մյուսները T- ն օգտագործում են նախ ավելի լավ արդյունքներ, ուստի պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի և բժշկի հետ: Վիրահատություն կատարեք ՝ տեսնելու, թե ինչն է ձեզ համար լավագույնը: Բայց կան նաև մարդիկ, ովքեր նախընտրում են օգտագործել զգեստը կրծքի չափը նվազեցնելու համար ՝ միաժամանակ գումար խնայելով վիրահատության համար: նրանք նաև սկսեցին նիհարելու ծրագրեր ՝ փորձելու համար կորցնել կրծքի չափը և վերին վիրահատության ավելի շատ տարբերակներ ունենալ (կրծքի չափի հիման վրա կա երեք տեսակ. նշենք, որ նիհարող յուրաքանչյուր մարդ չի կորցնի հյուսվածքի չափը: կրծքավանդակը):

7. 

   Փոխել անունը Տրանսգենդեր մարդկանց մեծամասնությունը ընտրում է արական անուն ընկերների և հարազատների համար, որպեսզի զանգահարեն անցման սկզբում: Սովորաբար T- ն օգտագործելուց առաջ ձեր անունը փոխելու լավագույն ժամանակն է, քանի որ իրականում տղամարդու տեսք կունենաք: Դուք ստիպված կլինեք ստուգել օրենքները ձեր նահանգում / երկրում: Վերանվանման գործընթացի համար սովորաբար վճար կա:
   • Համոզվեք, որ օրենքով սահմանված կարգով թարմացրեք ձեր կողմից տրված պաշտոնական ինքնությունը (վարորդական իրավունքի վկայագիր, սոցիալական ապահովագրության համարանիշ, սոցիալական ապահովագրություն և այլն) նոր անունով և նոր լուսանկարով: Դուք նույնպես պետք է տեղեկացնեք դպրոցին կամ աշխատավայրին, հատկապես այն դեպքում, երբ ձեզանից պահանջվում է ձեր անձը հաստատող փաստաթուղթ բերել դպրոց կամ աշխատավայր (Նշում. Եթե դուք բնակվում եք հանրակացարանում, խնդիր կլինի, եթե դուք կանացի հանրակացարանում են:Որոշ դպրոցներ տրանսգենդեր ուսանողների համար մասնավոր սենյակներ են տրամադրում անցման ընթացքում, մյուսները դեռ թույլ են տալիս նրանց ապրել այն սեռի ուսանողական սենյակում, որտեղ նրանք անցնում են: Այնուամենայնիվ, շատ դպրոցներ դա չեն անի, քանի դեռ չեք համապատասխանել տրանսգենդերային օրենքի սահմանմանը: Նախ պետք է ստուգեք դպրոցը, որպեսզի չզարմանաք):

8. 

   Վիրահատություն կատարել: HRT- ի նման, ոչ բոլոր տրանսգենդեր տղամարդիկ են ընտրում վիրահատությունը: Եթե ​​առանց վիրահատության լավ եք զգում ձեր մարմնով, կարող եք: Տրանսգենդեր տղամարդկանց մարմինը ունի բոլոր ձևերն ու չափերը, ճիշտ այնպես, ինչպես տղամարդկանց համար: Իրականում կան երեք տեսակի վիրահատություններ, որոնցից կարող եք ընտրել ՝ ավելի տղամարդկային դառնալու համար:
   • Վերին վիրահատություն. Կրծքի հյուսվածքի հեռացում և ավելի առնական կրծքագեղձի ձևավորում: Կա մի շարք տարբեր ընթացակարգեր ՝ կախված կրծքի չափից, մաշկի առաձգականությունից և ձեր դուր եկածից (սպիեր, վերականգնման ժամանակ, ռիսկեր / օգուտներ): Երեք հիմնական վիրահատություններն են.
     • Վիրահատություն ՝ երկու կրծքերը հանելու համար (եթե ունեք կիսանդրու չափսեր C, D կամ ավելի մեծ, դա ձեր միակ տարբերակն է)
     • Վիրահատություն ՝ մաշկի տակ կրծքագեղձը հանելու համար լավ Keyhole տեխնիկան (լավագույնը կրծքի փոքր հյուսվածք ունեցող մարդկանց համար, ինչպիսին է AA չափը)
     • Վիրահատություն ՝ մաշկի տակ կրծքագեղձը հանելու համար լավ Peri-Areolar տեխնոլոգիա (Չի ստեղծում այնքան սպի, որքան Keyhole- ը, բայց եթե կրծքավանդակը B չափից մեծ է, դա անհնար է անել)
   • Արգանդը հեռացնելու վիրահատություն: Սովորաբար այս վիրահատությունը կատարվում է ձվարանների և երկկողմանի արգանդի խողովակների հեռացման վիրահատության հետ միասին:
     • Քանի որ տեստոստերոնը դադարեցնում է դաշտանային ցիկլը, որոշ բժիշկներ կանխատեսում են, որ դա կարող է մեծացնել վերարտադրողական օրգանի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը (ավելի շատ ուսումնասիրություններ են տարվում ՝ այդ խնդիրը պարզելու համար): Բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ այս ընթացակարգը testosterone սկսելուց հետո մոտ 5 տարի: Կարևոր է հիշել, որ ձեր ձվարանների և արգանդի հեռացումից հետո ձեր մարմինը ինքնուրույն չի արտադրի տեստոստերոն, և դուք լիովին կախված եք տեստոստերոնաթերապիայից: Եթե ​​որոշ պատճառներով որոշեք դադարեցնել հորմոնալ թերապիան, ապա օստեոպորոզը կանխելու համար հարկավոր է ընդունել էստրոգենի և պրոգեստերոնի հավելումներ:
     • Շատ տղամարդիկ նախընտրում են կատարել հիստերէկտոմիա ՝ խուսափելու գինեկոլոգիական հետազոտության գնալուց, քանի որ նրանք ամաչում են:
     • Որոշ նահանգներ / երկրներ սեռական օրգանների վիրահատություն են պահանջում նախքան տրանսգենդերները կկարողանան օրինականորեն փոխել իրենց սեռը:
   • Ստորին մասի վիրահատություն. Տղամարդկանց սեռական օրգանների ձևավորում: Գոյություն ունեն վիրահատության երկու տեսակ. փոքր առնանդամի ձևավորում կամ ստեղծել իրական պենիս.
     • Միևնույն ժամանակ, վիրաբույժը երկարացնում է միզուկը, որպեսզի կարողանաք օգտագործել նորածին առնանդամը միզելու համար: Այս ընթացակարգի ընթացքում հեշտոցը նույնպես փակ է, և հիվանդը կարող է ընտրել բշտիկ և ամորձիների ներարկում:
   • Առողջության ապահովագրության որոշ պոլիսներում հիմքում ընկած վիրահատությունը կոչվում է կոսմետիկ վիրաբուժություն, ինչը նշանակում է, որ հիվանդը պատասխանատու է այս շատ թանկ ծախսերի համար: Վերին մասի վիրահատության արժեքը մոտ 125-160 միլիոն VND է, հիստերէկտոմիայի արժեքը նման է: Ստորին մասի վիրահատության արժեքը կազմում է մոտ 115-450 միլիոն VND, կախված նրանից, թե որ ընթացակարգն եք ընտրում:

9. 

   Իրավական սեռի փոփոխություն: Կրկին, յուրաքանչյուր նահանգ / մարզ / երկիր ունի իր սեփական օրենքները, որոնք բոլորը պետք է համապատասխանեն սեռը փոխելու համար: Շատ վայրեր պահանջում են հոգեբանի կամ բժշկի իրական սեռի ապացույց: Նյու Յորքի նահանգը էնդոկրինոլոգից պահանջում է հաստատել, որ անձը վերցրել է տեստոստերոն, ինչպես նաև վիրաբույժը ՝ վերին վիրահատություն և հիստերէկտոմիա կատարելու համար: գովազդ

Խորհուրդներ

• Մնա ինչպիսին կաս. Արեք այն, ինչ հարմարավետ է զգում, բայց միշտ տեղյակ եղեք ձեր անվտանգության մասին:
• Համակրանք ձեր ընկերների և ընտանիքի հանդեպ, նրանց ժամանակ է պետք ՝ փոփոխություններին ընտելանալու համար: Գուցե դուք վաղուց գիտեիք ու ձեզ տղա եք զգացել, բայց հիմա նրանք սովորել են այս տեղեկատվությունը: Պետք չէ նրանց հանդեպ անհարգալից վերաբերմունք ցուցաբերել, այլ համբերատար լինել: Չնայած նրանք իրենց բոլորովին նորմալ են զգացել այն մասին, թե ով եք դուք ելքի պահից, գուցե նրանց ժամանակ պետք է հիշել և ծանոթանալ տղամարդկանց անուններին կամ օգտագործել նոր դերանուններ, երբ հիշատակիր քեզ:
• Մի շտապեք, հատկապես երբ երիտասարդ եք: Միգուցե դուք զգում եք, որ այս ամենը տեղի է ունենում անմիջապես կամ զգում եք, որ չեք կարող շարունակել այս կանացի մարմինը: Եղեք ուժեղ, համբերատար և համոզվեք, որ ճիշտ որոշում կայացնեք: Խոսեք մարդկանց, ում ճանաչում և վստահում եք, այցելեք աջակցության խմբեր (ուղիղ կամ առցանց) և զրուցեք այլ տրանսգենդերների հետ: Այս որոշումները կփոխեն ձեր կյանքը, և շատ բժիշկներ նույնիսկ խնդրում են ձեզ այցելել հոգեբան և որոշ ժամանակ ապրել որպես տղամարդ, մինչ թույլ կտան հորմոնալ բուժում կամ վիրահատություն կատարել: «Նախորդ սերնդի» որոշ մարդիկ իրենց ամբողջ կյանքն ապրել են ՝ պատրաստվելով և թույլ տալով, որ հասարակությունն ընդունի տրանսգենդերային աշխարհը: Ոմանք վճարել են մեծ գին (կախվածություն, ինքնամեկուսացում, ինքնասպանություն և նույնիսկ սպանություն), բայց շատերն ապրել են երջանիկ կյանք ՝ անկախ նրանից վիրահատվել են, թե ոչ: Ուսումնասիրեք ձեր տարբերակները և մի մեկուսացեք: Փոխակերպվեք ձեզ համար հարմար եղանակով:
• Պատրաստվեք լավ, նախքան հարցը հրապարակեք, քանի որ ընկերներն ու ընտանիքը շատ հարցեր կտան: Նշեք, թե ինչու եք ձեզ նման զգում, հատկապես, եթե նախատեսում եք ձեր բժշկի հետ խոսել հորմոնալ թերապիայի և վիրահատությունների մասին: Բերեք ձեր կյանքում պատահած օրինակներ `ցույց տալու համար, թե դուք ինչ եք զգացել այս տարիների ընթացքում, և դա ձեր անցողիկ զգացումը կամ բռնկման որոշումը չէ: Գտեք նյութեր տրանսգենդերային հարցերի վերաբերյալ, որպեսզի կարողանաք քննարկել ձեր հաջորդ քայլերը և առաջարկվող ծրագրերը: Իմացեք արժեքը: Ապահովագրությունը չի կարող ծածկել հորմոնալ թերապիան կամ վիրաբուժական միջամտությունները, և ընտանիքի անդամներն ու ընկերները կարող են չցանկանալ բուժման համար գումար տալ կամ վարկ տալ: Իմացեք ֆինանսական պլանավորման մասին կամ հանդիպեք ֆինանսական պլանավորողի հետ ՝ որոշելու ձեր բուժման ֆոնդը կառուցելու ուղիները:
• Ոչ մի շտապում բացահայտել նոր սեռը: Թույլ տվեք մարդկանց, ում վստահում եք, երբ դա ճիշտ է զգում: Հիշեցրեք նրանց, որ դա ձեր անձնական անձնական խնդիրն է, և որ, քանի որ վստահում եք նրանց, չեք ցանկանում, որ նրանք այդ տեղեկատվությունը կիսեն ուրիշների հետ, եթե ուզում եք, որ ուրիշներն իմանան, ապա ինքներդ կասեք նրանց: նրանց համար, երբ ճիշտ է զգում:
• Ընտրեք ճիշտ տարածքը «կարևոր մարդկանց» (ծնողների պես) բացահայտման համար: Ընտրեք չեզոք տեղ, որի հետ ձեզ հարմարավետ եք զգում, որտեղ յուրաքանչյուրը կարող է հեշտությամբ մեկնել անհրաժեշտության դեպքում: Պետք չէ թույլ տալ, որ նրանք խրվեն, երբ ուժեղ զգացմունքներ ունեն և պետք է հանգիստ տեղ գտնեն խորը մտածելու համար, ինչպես նաև պետք է ընտրեք այնպիսի վայր, որտեղ կարողանաք արագ հեռանալ, եթե իրավիճակն ավելի վատանա: կամ վտանգ.
• Կանգնեք և անհրաժեշտության դեպքում պաշտպանվեք: Նույնիսկ եթե դուք չպետք է դաժան լինեիք ինչ-որ մեկի նկատմամբ, եթե նրանք ծաղրում են ձեզ որպես տրանսգենդեր, մի նստեք այնտեղ և թույլ տվեք, որ նրանք տանջվեն: Կանգնեք և պաշտպանեք ձեր իրական ես-ը: Դա անելու պատճառով ձեզ ավելի լավ կզգաք:

Arnգուշացում

• Ուրիշների առջև բաց լինելը կարող է ռիսկային լինել, հատկապես ձեր ընտանիքի համար, նույնիսկ եթե դուք այլևս անչափահաս չեք և այլևս չեք ապրում ձեր ընտանիքի հետ: Հիշեք, որ պետք է ընտրեք մի ժամանակ, երբ նրանք հանգիստ լինեն, շատ լարված կամ զայրացած չեն: Եթե ​​գիտեք, որ նրանք կողմնակալ են տրանսգենդեր անձանց նկատմամբ և կանխատեսում են, որ նրանք կարող են բռնությամբ գործել այդ տեղեկատվությունը լսելուն պես, հատկապես զգույշ եղեք խոսելիս: Եթե ​​բռնության ակտ եք կանխատեսում, ապա նախ պետք է դիմեք մարդկանց, ում վստահում եք, և խորհեք, թե այս տեղեկատվությունը նրանց հետ կիսե՞ք: Ձեր անվտանգությունը չափազանց կարևոր է:
• Գուշացեք կույր մարդկանցից և տրանսգենդերներին չընդունող մարդկանցից: Որոշ մարդիկ պարզապես կոպիտ են, բայց մյուսները վախեցնող և վտանգավոր կլինեն:
• Երբեք թույլ մի տվեք, որ ինչ-որ մեկը ճնշի ձեզ հորմոններ ընդունելու կամ վիրահատվելու համար, եթե չեք ցանկանում, միայն այն պատճառով, որ ասում են, որ դուք «իրական տրանսգենդեր» կամ «իսկական տղամարդ» չեք: Շատ տրանսգենդեր տղամարդիկ շատ երջանիկ կյանք են վարում և իրական կյանք վարում առանց հորմոնների կամ վիրահատությունների օգտագործման: Յուրաքանչյուր ոք ունի այս բժշկական լուծումները ընտրելու կամ չընտրելու իր սեփական պատճառները:Ավելին, վիրահատությունը շատ թանկ և անձնական տարբերակ է: Ոմանք գումար չունեն վիրահատություն կատարելու համար, ոմանք արձագանքում են անզգայացմանը, ոմանք էլ պարզապես վախենում են կամընտիր վիրահատություն կատարելուց, քանի որ վախենում են ցավից, բարդություններից կամ անզգայացումից: Միակ մարդիկ, ովքեր իսկապես պետք է իմանան, թե ինչպիսին է ձեր մարմինը, բժիշկն է, ձեր գործընկերը և ինքներդ:
• Եթե ​​դուք նախընտրում եք վիրահատել տրանսսեքսուալներին, արդյունքները կլինեն անշրջելի: Չնայած դրանք կարող են բարձրացնել կուրծքը և վերափոխել հեշտոցը, չկա վերականգնման կարգ, որը կարող է իրականում վերադարձնել ձեր մարմինը իր նախնական վիճակին: Թեստոստերոնաթերապիայի բազմաթիվ կողմնակի ազդեցությունները (մորուքի աճ, լայն ուսեր, ընդլայնված կլիտոր, ձայնի փոփոխություն և այլն) կարող են մշտական ​​լինել, երբ բուժումը դադարեցվի, բայց եթե ունեք ձվարաններ: ապա կանացի ճարպի և մկանների բնութագրերը սովորաբար կվերականգնվեն: Սեռական ցանկությունները, յուղոտ մաշկը և մարմնի հոտը կարող են վերականգնվել իրենց նախնական վիճակում, բայց կարող են նաև հավերժացվել: Գիտակցեք, թե ինչ եք անում և ինչ եք ուզում: Հոգեբանը կարող է օգնել ձեզ այս որոշումը կայացնելիս, բայց, ի վերջո, դա դեռ ձեր որոշումն է: Արեք այն, ինչ ճիշտ եք զգում: